科学养生

科学养生杂志 省级期刊

Regimen

杂志简介:《科学养生》杂志经新闻出版总署批准,自1995年创刊,国内刊号为23-1414/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份半月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:论著·临床护理、论著·临床研究、家庭医生、健康管理、养生热点、医院管理与教学、寻医问药、论著·基础与临床、综述、营养与健康、医疗器...

主管单位:黑龙江省卫生厅
主办单位:中国医院管理杂志社
国际刊号:1672-9714
国内刊号:23-1414/R
全年订价:¥ 172.00
创刊时间:1995
所属类别:医学类
发行周期:半月刊
发行地区:黑龙江
出版语言:中文
预计审稿时间:1个月内
综合影响因子:0.04
总发文量:4814
总被引量:337
H指数:4
立即指数:0.0023
期刊他引率:1
  • 孔子的养生思想

    作者:鲁湾; 钟丕瑜(图) 刊期:2011年第04期

    孔子的养生思想和儒家的养生思想有联系,但不是一回事,正如孔子思想和儒家思想的关系一样。两千年来孔予的思想被发喂得连孔子再生也会吃惊。这里谈的孔子的养生思想并不完全是儒家的养生思想,虽然它们之间有亲缘关系。

  • “冬虫夏草”有多少是大忽悠

    作者:谭敦民 刊期:2011年第04期

    如果有人告诉你:世界级顶尖大企业也卖“问题酒”,你可能会大吃一惊。然而,白纸黑字,证据确凿。近日,“五粮液冬虫夏草酒”违规的消息在网上不胫而走,很多网民指责“五粮液”“不厚道”“为富不仁”,议论纷纷。宜宾五粮液集团保健酒有限责任公司公共关系部人员赶紧出面解释:“我们的产品是合格合法的,只是在宣传上有问题。”

  • 醋保健之惑

    作者:丁熠红 刊期:2011年第04期

    如今,醋保健传说风靡民间,以醋为主的“配方”也不少,有的号称能防病祛病,有的自诩能美容养颜,还有的声称能养生强身……同时各种醋保健品充斥市场,什么保健醋、醋疗、纳豆等等五花八门。小小的醋,真有如止蛴申奇的作用吗?让我们看看一些实例和专家的解读。

  • 张学良:传奇的养生者

    作者:张玉春 刊期:2011年第04期

    不到三十岁,就成为“全世界最年轻的独裁者”(埃德加·斯诺语),统治3000万人;年轻时吸过毒,风流韵事不断,是个有名的享乐者;一次震惊中外的事变,使其成为爱国将领,并因此获罪,被囚禁半个世纪,并险些被处死;游历过好多国家,见过大独裁者希特勒、墨索里尼,曾经崇尚法西斯主义;一生历经坎坷,却能够年岁过百……

  • 雷洁琼先生的长寿之道

    作者:贺军成 刊期:2011年第04期

    著名社会学家、法学家、教育家、社会活动家,曾任民进中央主席、北京副市长、全国人大副委员长、全国政协副主席的雷洁琼同志因病于2011年1月9日17时38分在北京逝世,享年106岁。

  • 我国人均年输液量是世界人均三倍

    刊期:2011年第04期

    据《广州日报》报道,国家发改委副主任朱之鑫近日披露了一个惊人数据,去年一年中国输液104亿瓶,相当于13亿人平均每个人输了8瓶液,远远高于国际上2.5~3.3瓶的水平。据统计,目前我国每年因药物的不良反应住院的病人数高达250万,死亡的高达20万人,其中大部分和输液有关。

  • 18年爬行爬掉一身病

    刊期:2011年第04期

    据央视《中华医药》报道,在河北保定,每天早晨,公园里都十分热闹,大家晨练的方法可谓五花八门,和他们相比,寇广生的爬行是最吸引人眼球的。

  • 高价食用油营养未必高

    作者:郭剑磊 刊期:2011年第04期

    留意市场的人会发现,近期市场上高档食用油品种繁多,不仅有进口的橄榄油,国产核桃油、红花籽油、山茶籽油等也大量出现,每瓶(1升)百元以上的新品种层出不穷。每升近200元的核桃油,比普通豆油贵了将近二十倍,可销售看好。据了解,高档食用油在北京、上海等大都市都出现了80%左右的销售增长率。

  • 迷上南瓜小米粥

    作者:冰梅 刊期:2011年第04期

    身为主妇的我,常常为一日三餐而头疼,更要命的是,现在的小皇帝日子好过了,经常做了一桌还这不吃,那不吃,考虑到正是他们长身体的时候,不得不绞尽脑汁。这不,那天突发奇想,儿子不是不喜欢吃南瓜吗,我把它放在小米粥里,熬得稀烂,快熟的时候,打上一两个蛋的蛋花进去,再放适量的糖,就成了又香又糯又营养十足的饭后甜品了,从来不吃粥...

  • 爱上红枣菊花粥

    作者:刘改徐 刊期:2011年第04期

    去同事小丽家玩,看到她正要准备煲粥,厨房里放了些菊花和红枣。看我好奇的样子,小丽笑着说:“我要做红枣菊花粥,可以美容养颜的呀,我最近一直坚持喝它。你难道没发现,我现在气色挺不错的?”

  • 粗茶淡饭最养人

    作者:夏爱华 刊期:2011年第04期

    儿子从小在爷爷奶奶家长大。因为是两代单传,自然被视若掌上明珠。奶奶疼孙子,顿顿鸡鸭鱼肉;爷爷讲养生,每天都说人是铁,饭是钢,一顿不吃饿,导谎。每次吃饭,儿子都像上战场,面对满满尖尖的饭,不拿出打不尽豺狼决不下战场的豪迈精神,是不可能完成任务的。儿子总说自己是一只填鸭,吃饭就是受罪。因为爷爷规定,饭吃不完,人不许走。

  • 粥味生活

    作者:潘姝苗 刊期:2011年第04期

    腊八是点燃年味的第一把柴薪。各色的豆米投进了锅里,白的黄的赤的紫的,咕嘟咕嘟熬出满屋的热气,端上来,就是一道好年景。

  • 中年人防治骨质疏松的食疗法

    作者:唐玲光; 李洪业 刊期:2011年第04期

    骨骼在人的生长过程中不断更新。我阁对骨骼发育调查显示,骨骼分解和新建的代谢一直进行并延续到男35岁、女33岁,以后骨骼逐渐老化,骨质流失,称骨质疏松。50岁以后骨质疏松率达10%-20%以上。女性因多偏食,日照少和缺乏运动而高于男性。延缓骨质疏松是提高生活质量的重要措施之一。

  • 抗出血维生素K

    作者:王鹤滨 刊期:2011年第04期

    本栏目作者王鹤滨同志曾是主席的保健医生,同时还是、刘少奇、等中央首长的保健医生。他出生于1924年,已87岁高龄。应本刊特邀撰写关于养生保健的科普文章。王老毕业于延安中国医科大学,曾任中南海门诊部主任等职,后留学前苏联,获医学副博士学位。他至今笔耕不辍,在国内外共30多篇,出版多部医学著作。

  • 提高呼吸系统抗病能力的医院膳食与营养配餐

    作者:孙淑芝 刊期:2011年第04期

    呼吸系统疾病在我国占内科各种疾病的四分之一,并呈现上升趋势。现代生存环境恶化,空气、食物、水源、住房等的污染、吸烟人群的增加是呼吸道疾病高发的根本原因。据2001年前十位主要疾病死亡原因的统计数据,呼吸系统疾病(不包括肺癌)在城市的死亡原因中占第四位,在农村则占第一位(不包括肺结核).