首页 期刊 家庭医药·快乐养生 预防老年跌倒,教你如何做“不倒翁” 【正文】

预防老年跌倒,教你如何做“不倒翁”

作者:刘敏 四川省成都市第七人民医院
老年人跌倒   前庭功能   意外跌倒   本体感觉   肌肉力量  

摘要:跌倒,是家中老年人最常出现的问题。老年人跌倒不仅影响个人身心健康,还会对家庭乃至社会造成巨大负担。中国每年有2000万老年人共计发生2500万次跌倒,直接的医疗费用超过50亿元人民币。在长期照护机构,老年人跌倒更为普遍,每年65岁以上老人超过50%发生跌倒。造成跌倒的原因有很多,肌肉力量的减弱、前庭功能的减退、本体感觉的减退、恶劣的周围环境、视觉的减退等都会对老年人的平衡能力造成影响,进而引发意外跌倒的发生。但老年人跌倒的发生并非一种意外,只要掌握正确的方法,跌倒其实是可防可控的。

注:因版权方要求,不能公开全文,如需全文,请咨询杂志社

学术咨询 免费咨询 杂志订阅