关键词： 心理健康教育 误区 对策
学校心理健康教育在新中国成立的初期，并没有被重视，甚至是一直被忽视。心理学长期被斥责为伪科学，心理健康教育工作一直无法正常开展。直至20世纪80年代，才有越来越多的学者关注这一领域，经过了20多年的发展，学校心理健康教育已经取得了不错的成绩，有了比较系统和全面的定位，硕果累累。但应该看到的是，在一门学科的理论和实践还未完全成熟和系统地完善时，其中不乏存在很多的问题和缺陷。就理论层面而言，学校心理健康教育的理论系统尚未定型，诸如学校心理健康教育的内容、目标、方法、评价体系，以及这项工作的定名问题、心理素质含义问题和心理健康标准问题等，目前在学术界尚没有统一的看法［1］。在实践层面上各类参差不齐的问题不胜枚举，而在理论与实践相结合的问题上，又有着不可逾越的脱节，这都是需要一个过程，需要花长时间去完善。
一
下面就针对我国大陆学校心理健康教育所存在的问题简单地谈几点，对于心理健康教育现在国内大体上有以下几个误区。
1.对心理健康教育的概念不清晰。心理学是一个舶来品，作为在其基础上发展开来的心理健康教育也是同样非本土化，对于非原生的事物，向来都是众说纷纭，见仁见智者都有，很难统一，这样也就很难形成一个公认的概念，在具体的操作上就更有出入。其中的很多理念都是生搬硬套来应用的，很容易与周围相邻近的概念相混淆。
最典型的一个例子就是心理健康教育与心理辅导、心理咨询、心理治疗这几个概念的区分，其实这四个概念是一个渐进的过程，每一个领域的跨度都会有所交集，但随着不同概念外延的发展，已形成了各自的独特内涵，如心理健康教育的对象主要是面对生活中的正常的人，而渐渐延伸过去则会逐渐过渡到异常对象，要认识到的是心理健康教育针对的并不是心理障碍，而是要对正常的人进行一种积极的健康指导。四者的功能也各不相同，心理健康教育的功能主要有三点：一为发展功能，也是最为人们所熟知的功能，是促进身心健康发展的一种有效手段，帮助学生在面对生活中的各种问题时做出抉择，使其个性朝向好的目标充分发展；二为预防功能，在有害身心健康的事件出现之前就做好预防工作，主动且超前的制订目标和计划，以防止发生伤害性事件的功能；三是心理健康教育也有一定的矫治功能，这种功能是面对少数有心理问题的学生，通过矫正的手段调整其心态，改变其信念，使之恢复正常。另外，与心理咨询不同的是，心理健康教育是一个主动的过程，并不像其他概念那样的被动。教育就是一个主动的名词，主动性对于教育而言非常重要，可是在我国大多数的学校里，却总是忽视了心理健康教育的主动性，而这样的一种忽视，往往就是因为概念上的混淆。
2.对心理健康教育过于轻视。这是我国当前在这一领域不可小觑的问题，在传统的教育领域里，过分强调智育，片面地强调学习成绩，忽视了学生全面的身心发展，总是以学习成绩的好坏来判断一个学生的优劣，认为成绩好的学生心理就是健康的，这样的一种教育理念是极其有害的。教育的根本目的是首先要培养成人，然后成才，而不应该本末倒置。一个有知识有文化的人，如果没有健康的心理，就不能为社会作出其应有的贡献，相反还很有可能会威胁到社会的安全和发展，可以说，这种传统的思想是与教育的基本目标背道而驰的，也是严重违背了心理健康教育的初衷。当然，除了传统的偏见外，心理健康教育不被人们所重视的另一个原因则是，心理健康教育通常无法取得立竿见影的效果，不同于其他课程，通过系统的安排和学习，很快就可以收效，心理健康教育的成果不是那么的外显，或者说是很难在一朝一夕就可以取得的，因为健康的心理是一个不断发展着的状态，并不会驻足在某个可以衡量的度上，因而看不出太多的实效，加上目前对于心理健康的标准也未完全统一，没有一个切实可行的工具去衡量心理健康教育的有效与否。这样的课程就很容易成为众人眼中食之无味弃之可惜的鸡肋，缺乏太大的实用性，只是用作装点门面，整个社会过于浮夸太过功利性的追求也是心理健康教育不受重视的一个重要原因。
【关键词】幼师 “三学” 心理健康教育
【中图分类号】G652 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810（2013）27-0165-01
幼儿心理健康是幼儿身心和谐发展的内在需求，已日益受到世人的广泛关注。开展幼儿心理健康教育，有利于使孩子从小养成良好的心理素质、正确的价值观，使其形成正确的道德观念，具备一定的辨别是非的能力，做个有道德的人。
承担培养幼儿教师任务的幼儿师范学校，应该重视对未来幼儿教师自身心理素质的教育，并培养学生对幼儿进行心理健康教育的能力。在教育部颁发的《幼儿师范学校教学计划》中确定了幼儿师范专业“三学六法”的专业课程结构。“三学”是指幼儿卫生学、幼儿心理学和幼儿教育学。“三学”中的心理健康教育显得更加重要和必要，要把这三门专业学科整合起来，形成心理健康教育的完整体系。
一 “三学”中都应该有幼儿心理健康教育的内容
1.《幼儿卫生学》有关心理健康教育的内容
当今世界人们已经比较一致地认为，应该从生理、心理以及社会等多维的角度来理解健康这一概念。
随着人们对健康概念认识的日渐完善以及对健康关心程度的不断提高，心理健康已越来越引起人们的普遍重视。要保证人的心理健康，就要讲究心理卫生。重视和讲究幼儿的心理卫生，是保证幼儿心理健康的重要措施。
2.《幼儿心理学》有关心理健康教育的内容
心理学的教学目的在于使幼师学生掌握幼儿心理发展的规律和特点等基础知识，并能在日后应用于幼儿教育工作实践，同时培养学生热爱儿童，研究儿童心理发展的兴趣和能力。通过对学生进行心理健康教育，包括智力训练、情感教育，以培养他们的耐挫能力及良好的人格，使他们获得幼儿心理卫生保健的常识和技能。
3.《幼儿教育学》有关心理健康教育的内容
《幼儿园工作规程》第三条对幼儿园的任务进行了明确规定，幼儿园的任务是：实行保育与教育相结合的原则，对幼儿实施体、智、德、美诸方面全面发展的教育，促进其身心和谐发展。幼儿园全面发展教育是指以幼儿身心发展的现实与可能为前提，以促进幼儿在体、智、德、美诸方面全面和谐发展为宗旨，并以适合幼儿身心发展特点的方式、方法、手段加以实施的、着眼于培养幼儿基本素质的教育。
二 “三学”中心理健康教育的内容重复现象严重，范围没有明确界定
1.《幼儿卫生学》和《幼儿心理学》中的相关内容重复现象严重
《幼儿卫生学》和《幼儿心理学》中都有婴幼儿心理健康的标志、影响婴幼儿心理健康的因素、维护和促进心理健康的措施。《幼儿卫生学》中还有健康的概念、婴幼儿常见的心理卫生问题。但两门学科中都没有心理健康的概念。
2.《幼儿教育学》中心理健康教育的范围没有明确界定
教材中在体育一章有两处提到心理健康：“体质即人体的质量，是人体在体格、体能、适应能力和心理因素等各方面表现出来的相对稳定的特征，是身体发展状况的综合表现。其中，心理因素：指情绪、认识能力、意志品质、个性等。”“在幼儿体育中所提到的心理健康主要指动作发展正常、情绪积极向上，保持心情的愉快、舒畅。”
智育、德育、美育这三章中都没有用到“心理健康教育”一词。但其中的部分内容，如“智力发展正常、情绪反应适度、乐于与人交往，人际关系融洽、行为统一和协调、性格特征良好”等，都属于心理健康教育。
三 “三学”中心理健康教育的衔接问题
心理健康教育的主要内容应包括：健康的概念、心理健康的概念、心理健康的标志、影响心理健康的因素、积极促进幼儿的心理健康。以上内容可以分解到“三学”中的相关章节，综合起来又可以构成一个完整的整体。
1.《幼儿卫生学》只涉及健康（身体和心理）的概念和标准
健康：是指身体、心理和社会适应的健全状态，而不是没有疾病或虚弱现象。
身体健康：健康标准——世界卫生组织身体健康十标准。
心理健康：在《幼儿卫生学》中也可以称为心理卫生。
2.《幼儿心理学》涉及心理健康的概念、标志、影响因素
心理健康：从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。
婴幼儿心理健康的标志：（1）动作发展总体符合常规；（2）语言的运用符合语境；（3）热爱游戏，善于游戏；（4）情绪明朗，善于表达情感；（5）年龄特征明显；（6）很快适应环境的变化。
影响婴幼儿心理健康的因素：（1）遗传与疾病；（2）家庭的教养方式；（3）社会文化；（4）个体因素。
总之，心理健康教育有助于解决幼儿发展中存在的心理问题与不良行为，有助于幼儿良好心理品质的形成与发展。幼儿师范学校既要满足在校学生学习心理健康知识的要求，又要培养他们对幼儿进行心理健康教育的意识和能力。
参考文献
[1]万钫.幼儿卫生学[M].北京：人民教育出版社，2009
【关键词】健康教育；健康概念；心理健康
健康不仅是没用疾病或虚弱现象，而且是一种个体在身体上、心理上和社会适应方面的健全状态。2001年国家教育部颁布的《幼儿园教育指导纲要》中指出：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作首位，树立正确的健康观念，在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。”从此规定中可以发现，幼儿园健康教育是幼儿园教育的首要任务。健康是幼儿身心和谐发展的结果，也是幼儿身心充分发展的前提，增强幼儿健康可提高幼儿期的生命质量，也有益于疾病的早期预防，是幼儿的幸福之源。对幼儿进行健康教育，对孩子的一生有及其重要的影响。
一、当前幼儿园健康教育现状
幼儿园健康教育是其它各领域教育的基础，健康教育既是幼儿身心发展的前提，也是幼儿顺利参与学习、游戏的重要保证。但当前幼儿健康教育也存在许多问题，如重智力轻健康教育等，具体情况如下：
1.对健康概念认识模糊不清
目前教师对健康概念和健康教育所涵盖的内容不够明确，对健康的多元化认识不清晰，仍局限在生理健康上，停留在个人化的健康概念上。对现在社会的健康观的多元性与整体性缺乏必要的认识。教师在幼儿健康教育中很多属于生物医学模式的健康观，在幼儿一日活动中仅在保健和体育中关注幼儿的健康教育，忽视了对幼儿心理健康和社会适应能力的教育和培养。
2.心理健康不被重视
有的幼儿由于家庭缘故、教育缺陷或者心理发展滞后等原因，出现一些心理不健康的行为异常现象，如自私、脾气暴躁、攻击性强等。但幼儿园现行健康教育大多采用单一的生理保健的教育模式，心理健康教育与保健在很大程度上不被重视，同时由于受到应试教育及家长功利化的影响，教师更多强调幼儿智力开发，忽视幼儿的人格培养和愉快体验。这对幼儿的心理发展十分不利。从一些统计数据可发现，我国幼儿的心理健康问题严重，须引起家长、教师及全社会的足够关注。
3.家园健康教育相互脱离
在幼儿的发展过程中，幼儿园教育和家庭教育都至关重要，二者相互补充、相互制约。目前现状幼儿园和家庭中却相互脱离，教师认为只要对幼儿在园进行良好的健康教育，幼儿回到家庭是否还能持续在园的健康态度和行为与其无关；家长认为只要把孩子送到幼儿园就万事大吉，教育是教师的责任，与自己关系不大，此状对幼儿教育不利，幼儿园与家庭教育要相互结合相互作用，才能最大限度发挥对幼儿的健康教育，促进幼儿全面成长。
笔者具有多年幼儿教育工作经验，下面就结合自身教育体验来谈下健康教育涉及的主要内容。
二、幼儿园健康教育的基本内容
1.生活卫生教育
主要目的是帮助幼儿获得日常生活中必须的、基本的生活知识和卫生知识，培养幼儿良好的生活习惯、卫生习惯和初步的生活能力，逐步提高幼儿自我保健意识和能力，使幼儿学会以健康的方式来生活。如个人卫生习惯的培养，基本生活能力的培养，健康生活方式的教育，保持环境整洁的教育及预防保健的教育等。
2.安全教育
主要是帮助幼儿获得和掌握日常生活中最基本的安全知识和技能，使幼儿逐步懂得爱护自己和他人，不断增强幼儿的自我保护意识和能力。如生活活动的安全教育，交通安全的教育，自救自护的教育等。
3.身体锻炼
利用体育器械或自然物（阳光、水、空气）进行身体锻炼激发幼儿参加体育活动的兴趣，培养幼儿积极锻炼身体的良好习惯，全面协调地发展幼儿的体能，增强幼儿体质，提高幼儿适应自然的能力；同时还可以通过体育活动让幼儿了解基本的体育卫生知识，培养幼儿勇敢、不怕困难等良好的心理品质。
4.心理健康教育
即培养幼儿良好的心理品质，增强幼儿的心理强度，提高幼儿对社会生活的适应能力。包括：情绪情感的教育，良好个性的培养，社会适应能力的培养，性教育等几方面。
三、结论
健康教育的核心是树立健康意识，培养良好行为。知、信、行健康教育模式是行为改变的较为成熟的模式。知（知识学习）是基础，信（信念和态度）是动力，行（促进健康行为）是目标。健康知识的学习是终身的，在不同时期儿童对健康知识的了解不尽相同，途径也是非常广泛的，幼儿园教育是有计划有组织的有目的是主要的途径，提高教师的健康意识是搞好幼儿园健康教育活动的保障。
另外，家庭成员对于健康知识的了解会时时刻刻影响孩子也是一个有效的途径，但有赖于家庭成员的知识背景和习惯。再次是社会的影响，广播、电视、电影、报纸杂志、标语、互联网等媒体，及专家面向大众的讲座、报告、咨询和社会针对促进大众健康制定的法律法规。人们接受了这些知识通过思考加强对自身的保护和对他人的责任，形成信念，坚信健康的行为会对健康人生的价值，逐渐改正不良行为习惯形成健康行为习惯。
为了孩子我们每个人都来为生活环境卫生的改变，消除可能危害人们健康的隐患而努力工作，儿童的健康就有了保障。经过教育机构、家庭、社会的共同努力，使每个孩子都能成为一个健康的人。
参考文献
[1] 陈西玲 儿歌在幼儿园健康教育活动中的运动状况及策略.襄樊职业技术学院学报[J]第2期
关键词：大学生 体质 心理健康
中图分类号：G645 文献标识码：A 文章编号：1672-1578（2017）05-0067-01
1 引言
随着人民生活水平地不断提升，民众有更多的财力来提升自己子女的生活水平。理论上而言，生活水平的提高可以促进学生有更加充足的财力和物力进行身体锻炼；但从现实角度来看，由于诸多因素的影响，我国高校学生体质的整体水平不断趋于下降。除身体健康外，我们还要更加关注大学生的心理健康问题。目前，我国大学生的心理健康问题已成为社会关注的热点话题，影响学生心理健康问题的因素很多，其中体质与其心理健康是否存在关系也成为学术界研究的热点问题。
2 相关概念界定
2.1 体质概念界定
体质，即人的身体质量，它是在先天性和后天性基础上表现出的外在身形结构、生理结构和心理结构等组成的具有相对综合和固定的特点。它包括了外在的身体、内在的生理、心理健康以及表现出的对环境的适应，运动能力等方面。
和其他生物不同，人在进行相关活动时，除了看得到的物质活动，还包括相应的思维、情绪、情感等抽象的心理活动，这些是难以被察觉到的；一方面，心理活动需要相关的生理活动作为基础，而心理活动也可以对生理活动的产生、发展进行一定的控制，所以说，生理和心理两种活动本身就是密不可分且相互统一和联系的。
2.2 心理健康概念界定
随着对心理健康的关注和研究的深入，人们对其概念的理解也更加多样化，到目前为止，相关心理健康概念的表述也越来越多，侧重点也不尽相同。中的心理百科全书中提到：“心理健康作为名词时是特指一种状态，主要指此时的个人在和外界相处时所获得的自我满足，能否较好的融入社会，当其作为动词时，指的是为维持这种良好的心理状态、减少精神不安等所付出的努力，在这两点上，心理健康和心理卫生有相似的概念。教育部出版的《体育与健康课程标准》也为心理健康的概念进行了界定：一是心理健康主要指此时的个人在和外界相处时所获得的自我满足，能否较好的融入社会，二是指的是为维持这种良好的心理状态、减少精神不安等所付出的努力，该标准还要求学生要养成积极乐观的心理素质，学会自我排解情绪和自我发泄，形成坚强的意志形态，更好的开展学习活动。
2 体质健康对心理健康影响的研究
长时间以来国内外专家始终都在进行体质健康与心理健康之间的研究，并且研究成果也在不断的突破。体育美国学者迪什曼从事游泳、慢跑、骑自行车、力量训练与跑步等体育活动的研究，发现这些运动能够有效治疗抑郁症，据统计可高达85%。伯格（Berger）等人的研究表明，很多体育活动像游泳、慢跑、有氧体操、健美训练、帆船、瑜伽、放松训练等运动种类在一定程度上能够调节情绪。另外，中等强度（最大吸氧量的60%一75%）的体育锻炼经过规律化，每次活动持续20-60分钟也能够缓解情绪。
从刺激与反射的层面上对体质健康与心理健康进行深入的分析，心理学指出，事件的起因和结果经过持续的反馈可转化为相互强化作用。例如：人的行为模式与自我概念形成相互强化的反馈全，也就是积极（消极）的自我概念带来积极（消极）的行为，但是积极（消极）的自我概念可通过积极（消极）的行为实现巩固。若是将心理健康转化为行为模式，则良好的身体状况在一定程度上会推动学生的心理健康发展，但是不良的体质健康肯定会引起不良的心理健康，相反不良的心理健康能够使得学生对自己的体质健康产生怀疑，也不喜欢积极的投入到强化体质健康与心理健康的行为中，进一步导致学生的心理健康出现了问题，此类消极的相互影响作用可导致学生的健康状况出现问题，想要使得这样的状态得到有效的改善，就一定要基于体质健康与心理健康的外部环境出发，利用正确的教育方式影响学生产生正确的信念系统，继而利用合理情绪模式创建正确的行为模式，可以很大程度的实现学生的身心健康。
3 身体锻炼对心理产生积极影响的探索
季浏基于国外近期的资料得出关于体育活动的心理健康效益的结论：强化唤醒水平、降低应激反应、消除疲劳、增加社会满足感、治疗心理疾病。
蒋碧艳，祝蓓里利用《简式心境状态剖面图》中国修订版和《运动力量等级量表一》，根据上海市大学生的心理健康与体育锻炼之间的联系进行了深度研究。其结论体现出体育锻炼能够缓解抑郁、紧张、愤怒、疲劳、慌乱，提高和自尊感，运动量与心理健康可呈正比例，体育乐趣很大程度上来源于运动的坚持性。
结合以上论述，尽管锻炼身体能够对心理健康产生积极影响的探索目前也没有确定的结果可供参考，但是专家的不断探索中我们可以发现：在心理健康问题中恰当的运动锻炼具有积极作用，占重要地位。
4 结语
身体和心理的健康问题存在着潜在的关系，人类的遗传特点是心理和生理相同的物质前提，环境和教育则是构成其结构的主要因素。运动锻炼的意义体现了人们身体和心理健康之间存在着许多联系，并且两者之间互相制约。心理健康状况随着体质地提高而有所提升。所以作为教育从业人员，应该指定合理的教育计划，鼓励学生积极参加体育运动，以此降低学生心理健康疾病的发生，这对于学生的全面成长发展具有积极作用。此外，应该增加高校体育课程的时间，学校应该将学生的适宜体育锻炼提上教育议程，以体育课程为理论，提供有效的根据。
参考文献：
[1] 侯乐荣，张艺宏，秦朗，居媛媛.我国大学生体质健康现状分析[J].卫生软科学，2010，24（3）：229-232.
[2] 包晓明.运动营养干预对增强北京市中学生体质的效果评价[D].泰山医学院，2011.
[3] 季浏.身体活动与心理健康[J].天津体院学报，1994，9（3）：16-21.
恩尼斯和陈昂领衔开展基于建构主义理论，以学校为中心的身体活动干预课程SPEM （Science，PE Me，即科学、体育教育和自我）课程。在恩尼斯和陈昂组织下，美国众多知名大学教授、课程专家、一线资深体育教师及其他学科教师联合攻关，并在正式实施之前在30个城市和郊区学校进行了5年的科研验证。数据表明，SPEM课程的实施效果显著，学生在SPEM课程中的期望价值和成就动机、情境兴趣、知识掌握以及体力活动水平和能量消耗均高于传统班的学生[3-6]。同时，证据也显示SPEM课程对于促进学生认知发展、自我健康管理能力的提高和健康生活方式养成有着重要的作用[7]。在我国，学校体育也面临着学生体质健康促进不力、体育教学改革原地转圈的尴尬。本研究将从分析美国SPEM课程的主要特征和成功经验入手讨论SPEM课程对我国小学体育教学的启示。需要说明的是，美国SPEM课程目前的实施对象只是针对小学生。
1 SPEM课程的特征
1.1 课程理念凸显认知，注重知识
SPEM体育课程在价值取向上不再以传统的可观察和可测量得到的持久行为改变的行为主义学习理论为指向，而是采用将身体练习与相应的概念性知识相结合的方式，设计能够促进学生认知发展的体育课程。因此，SPEM课程研究团队在课程设计之初确定两条原则：1）SPEM课程强调在每一节课都要将身体发展和认知学习进行整合，要求学生在身体锻炼的过程中探索知识。例如：学生在学习与心率变化有关的运动强度概念时，学生必须通过参加认知任务，预测和记录心率数据，评估心率变化和证据，并据此最终确定如何选择适当强度的活动，提高心率使之达到目标，从而最大限度地得到运动的健康益处。2）考虑到学生先前经验知识在学习新知识中的重要作用，每节课都要从与小学生现实生活经验相关以及每天可能面临的基本问题开始。例如，某节课的开始活动是2 min的单脚跳绳。在跳绳活动中，学生要注意观察身体的感觉（例如：发热、出汗、疲劳、呼吸加快等），基于这些观察，教师引导学生理解参加体力活动时所产生的生理变化的概念。SPEM课程原则注重身体活动和认知学习的整合，强调学生在身体锻炼的过程中自主探索健康知识，关注学生先前知识对促进新知识学习的重要作用，以认知任务促进学生的知识学习和身体活动。其次，SPEM课程的3个学习单元分别是心血管健康、肌肉能力（肌肉力量和耐力）、柔韧性发展和营养。3个单元的内容知识以学生在课堂中，反复参加的体力活动科学概念和运动原则为主，通过教授学生与健康相关的科学知识，并运用于日常的身体锻炼中，不仅使学生掌握与健康相关的科学知识，还学会基本的运动技能。除此之外，SPEM课程充分尊重小学生的身体认知发展规律，强调通过体育健康知识的学习，辅以情景化的身体活动和游戏，提高小学生的健康意识并形成积极生活方式，从知识增长和认知发展促进学生对身体活动的理解和认识，突出其注重知识学习的理念。
1.2 课程目标注重理解，强调运用
美国SPEM课程围绕提高学生体育运动和健康知识的理解与运用能力的核心目标，制定了5个具体的目标标准：1）学生理解体育锻炼对于身体的影响；2）学生能够评估自己的健康水平；3）学生能够将体育课程学到的与健康相关的健身知识运用到其他学科；4）学生能够将体育课程中学到的知识，用于解决家庭及现实中的生活问题；5）掌握健康知识和健身技能，为终身锻炼做好准备。同时，SPEM课程通过6种途径为课程目标的实现给予充分的保障：1）身体活动是每节体育课必要组成部分；2）课程以学生为中心，吸引学生参与相关试验，讓其在试验中掌握测试自身健康知识和能力；3）课程经过严密的优化排序，将科学理论知识和技能练习相结合；4）合作学习对于学生的学习效果至关重要；5）将批判性和创造性思维注入每一堂课和大部分的教学任务中；6）学生在每节课中都要参与科学探究（例如：预测、观察、分析、交流）。
1.3 教学内容层级清晰，全面兼顾
SPEM课程根据凸显认知的课程理念以及注重知识运用的课程目标，将教学内容分为3个层面，第1层是概念知识、第2层是认知发展、第3层是身体活动。依据这3个层面又将其称为爱心医生健康心脏单元，具体内容是向学生介绍体育锻炼对其身体影响的重要性，并实施相关试验，让学生懂得如何对其心血管健康做出检查与分析。目的是让学生能够理解为什么和懂得怎么样，利用身体活动改善和维持心血管健康。米老鼠的神奇力量单元，包括了解肌肉力量和肌肉耐力的作用，强调肌肉力量和耐力对于健身的重要性，并且组织相关试验，帮助学生了解肌肉及肌肉群的结构及其在参与体育活动时所发挥的功能，让学生理解超负荷原则及特异性原则在健身中的运用。酷孩子体能俱乐部单元，向学生们介绍柔韧性和营养对于健康的重要性，并且组织相关试验让学生检验柔韧性和营养对于促进身体健康的地位和作用。每单元每年级10节课，3、4、5年级共90节课。
3个学习单元主要由心血管健康、肌肉力量、肌肉耐力、柔韧性以及营养4部分内容组成，而这些内容正是健康体能5大成分中的4个方面。不管是从宏观课程内容体系，还是从微观课程内容表现形式上，各部分都是以体育健康知识为核心，且层次清晰，兼顾认知与身体的全面发展。SPEM课程内容设计将概念化的体育和科学知识与身体活动紧密结合，学生在整节体育课中大部分时间保持连续活动。在保证学生身体活动强度的前提下，不仅促进学生体育概念的掌握和认知能力的发展，同时也兼顾身体练习发展。
1.4 教学模式多段结构，逐级递进
SPEM课程的教学采取5E教学模式，5E 教学模式是美国生物学课程研究开发出的建构主义教学模式，在科学教育领域受到高度的关注。研究显示5E模式对于促进学生的学习动机和科学探究能力具有积极作用[8]。不同我国体育课程的三段式教学结构，SPEM课程将体育健康知识和身体活动融于5E教学模式中，将教学过程细化为5个阶段，分别为参与、探索（验证）、解释、评价、深加工（如图1）。
图1 美国SPEM课程5E教学模式流程
SPEM课程注重知识的逐级递进还体现在内容教学的安排上，1.3节论述SPEM课程内容分为爱心医生的健康心脏单元米奇的神奇力量单元酷孩子体能俱乐部单元。3个单元的知识按照螺旋上升的序列结构进行排列，各个单元知识在3～5年级逐级递进，一些重要的知识和概念从3～5年级由浅到深反复提及。这样不仅能够使得学生由易到难，更好理解和掌握体育知识，而且有利于学生在原有知识的基础上进行知识再加工和创新。
1.5 评价标准评价多元，掌握有度
从4个维度对学生的课堂表现进行综合评价，主要为学生科学日志评价、教师提问与观察、单元知识测试及学期标准化测试。1）学生科学日志评价：科学日志不仅详细记录学生对每一堂课关键知识和问题的理解、掌握程度，而且还为学生提供课堂反馈的机会。教师和学生都能通过科学日志，记录对学生的每一节课程知识理解和学习情况的评价；2）教师提问与观察：教师通过课堂提问检查学生对课堂知识的掌握程度，通过观察学生在课堂上的参与度和行为表现，了解学生的团队合作和独立思考能力；3）单元知识测试：根据SPEM课程的3个知识板块，能够反映3～5年级学生对课堂知识理解情况的单元知识测试，单元知识测试能够科学的评价学生在不同学习单元的表现；4）学期标准化测试：学期标准化测试是考察学生对各年级3个单元总体知识掌握程度，评价内容包括体育科学概念、运动科学原则、身体活动的运动生理反应测量、运动强度诊断以及体育活动生理益处等。但值得注意的是，由于SPEM课程让学生在体育课程的学习中广泛使用计步器、脉搏计等仪器测量运动量和频率，运动量的评价也融合在这4个维度的评价之中。换言之，所有的知识评价都是围绕运动进行，身体活动的评价每时每刻都在持续。除评价维度的多元化，SPEM课程在评价形式上也具有多元化特征，通过学生自评、学生互评、教师评价，从自身、同学和教师的不同角度对学生的学业表现综合评价。由此可见，SPEM课程不管是评价维度还是评价形式层面，都具有多元化的特征，而评价维度和形式的多元化能够使得评价更为客观和科学，更好促进学生的发展。
SPEM课程为能够对学生每节体育课的知识掌握程度进行全面评估，为每一节课程内容制定详细的等级评价标准，分别是优秀、满意、不满意3个等级。优秀代表学生对单节课堂主要知识具有非常好的掌握；满意代表学生能够掌握大部分学习内容；而不满意则代表学生没有掌握课堂知识，还需要参加额外的课程学习。3个等级标准清晰，清晰展现学生对于课堂知识的掌握程度，让教师能够客观区分和评价学生对每节课程内容的理解和掌握程度。
1.6 课程资源学科交叉，联系生活
美国SPEM课程打破传统体育教学注重学科内部发展的弱点，采用跨学科的思维，将体育学与教育学、心理学、运动生理学、音乐及数学等学科的科学知识相融合，加强各学科之间的相互联系。这与我国当前新课程学习方式变革背景下，强调各学科之间的相互联系的理念相一致。首先，SPEM课程以科学概念和观点为组织核心进行学科之间的知识融合，例如，课程中的概念解释板块多次出现运动生理学中的脉搏、心血管、耐力以及能量等概念，将体育课程中的知识与运动生理学以及其他学科知识进行综合教学，使得体育课程的知识更加丰富。其次，SPEM课程以其他学科研究方法和研究工具为组织核心，将各学科加以综合。除了融合其他学科的概念和方法之外，SPEM课程更注重以日常实际生活情景为组织中心，综合各学科的学习。
SPEM课程这种注重在体育教学游戏和体育活动的设计上联系学生的生活具有以下优点：1）关注来源于生活的知识，通过实例和情境向学生表明知识产生于社会生活中的实际需要和现实问题（理论来源于实践），从学生生活经验的实际问题和实际需要引申出理论知识的学习，让学生更快速理解和掌握知识的来源和形成过程；2）强调体育活动与生活的联系，使体育课程的知识和技能更密切与学生的已有生活经验联系起来，使学生能够更加深刻理解所学内容的生活意义和社会意义；3）强调体育学科与生活的联系，培养学生把社会实际情境中的具体问题抽象成理论问题的能力，以及应用所学知识解决实际问题的能力。
2 SPEM课程对我国小学体育教学的启示
2.1 凸显育人价值，关注体育与健康知识的学习与运用
学校体育具有其他学科不可替代的育人价值，但大多数学校只重视运动技能学习的显性育人价值，而对于学生个性发展、积极生活方式等隐形育人价值却较少涉及[9]。学生在实际生活中对自身健康状况的评估、运动处方的生成、锻炼方案的制订等都需要相应的运动生理学、生物力学、心理学等学科知识。而体育健康知识的最大育人价值在于培养学生体育意识，促进身心发展，确立终身体育理念。拓展学生的知识面，让学生理解运动益处，激发学生主体参与的运动意识，提高学生体育健康知识的运用能力，是实现学校体育长远效益的重要途径。但目前，在我国的体育课堂上，体育健康知识的育人价值还没有受到体育教师的足够重视，主要表现为课时比重少、缺乏实效性。而美国SPEM课程，根据小学生的动作技能发展规律和认知水平，以动作技能难度相对较低的体育游戏和身体活动为载体，在保证学生身体活动量充足的前提下，将学生最为有用的健康体能知识（心血管健康、肌肉力量和耐力、柔韧性和营养）进行简化和优化排序，体育健康知识由浅至深反复出现在3-5年级每一节体育课堂，让学生真正掌握和理解体育与健康知识。除此之外，为能够更好提高小学生对体育健康知识的运用能力，SPEM课程依据小学生喜欢模仿、想象丰富、注意力常与兴趣相关和爱探索的认知发展特点，采取5E探究式教学，让学生主动探究知识的来龙去脉，在每一节课的深加工阶段将学生在体育课堂学到的体育健康知识迁移到课外和实际生活当中，进一步巩固和提高了学生的知识运用能力。
因此，我国小学体育教师在体育教学中，不应该只重視运动技能的显性育人价值，更应该注重体育健康知识的隐形育人价值，提高学生的体育健康知识的学习和运用能力，促进学生体育锻炼意识的形成，养成积极生活方式，真正落实终身体育的理念。但需要注意的是，这里所强调的关注学生体育健康知识增长，并不是单纯的追求体育健康知识的学习，放弃对运动技能（基本运动能力）的教学，而是强调保证在身体活动的基础上，最大化地追求学生的健康体育知识增长，发挥体育健康知识的育人价值。
2.2 整合教学内容，促进知识与技能协调发展
完整的体育学习包含认知和身体两大方面，体育学科与所有学科的知识学习一样，运动知识与技术的获得，也是一个完整的认知过程，它是由一系列的运动知觉、表象和对运动概念的理解所组成的[10]。Jewett等[11]在其著作中也认为行为改变方面的身体学习与可在知识增长记录上的认知学习具有重要的联系。我国现行的体育课程标准将体育课程学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应4大方面。从学习领域看，其内容多元，拓宽了体育课程的学习内容。但是具体到各个领域具体内容的制定和学习评价上，通常还是以体育技能学习和评价为主，而对于学生的体育健康知识的教学和评价相对较为缺乏。而美国SPEM课程则以符合小学生35年级运动能力要求和难度相对较低的身体活动为载体，将符合小学生认知水平的体育健康知识，以螺旋上升的排列方式融合到精心设计、贴近学生生活的身体活动和情境游戏当中。在不减少学生身体活动强度的前提下，同时加强体育健康知识的学习，促进了小学生的体育健康知识和基本运动能力的协调发展。我国体育教师在课程内容的设计和选择上，可以尝试将技能教学和体育健康知识教学进行整合，在保证学生身体活动水平的前提下，加强运动原理和价值、运动原则等与体育健康相关的知识教育，促进体育健康知识和基本运动技能的协调发展。
2.3 优化教学模式，由三段式向多段式教学结构转变
体育教学模式的概念应体现某种教学思想的教学程序，包括相对稳定的教学过程结构和相应的教学方法体系，主要体现在教学单元和教学课程的设计和实施上，教学模式结构的主体部分包括教学过程结构和教学方法体系[12]。目前，我国的体育教学结构分为开始部分、基本部分和结束部分。这种三段式教学模式是以运动技能形成规律和身体活动规律为主线，体育教学过程仍然是以教师的技能传授为主，限制了学生自主活动时间和空间，学生积极主动参与的意识不强，容易使学生对体育活动丧失兴趣，不利于学生多方面能力的培养，与全面推行素质教育的指导思想相矛盾[13]。新的课程标准强调自主、合作、探究的学习方式，传统的三段式教学结构显然无法满足新的学习方式的要求。反观SPEM课程，采用基于建构主义的5E教学模式，将教学过程分解为参与、探索（实验）、解释、评价和深加工的多段式结构，教师在教学过程中由知识传输者变为引导者，以技能要求较低身体活动和情境化游戏为载体，让学生自主组织和探索蕴藏于体育活动中的科学知识。让学生基于自己的先前知识经验对身体活动结果进行预测、记录数据、解释和分析结果，探究体育活动对身体的影响和价值。这种多段式的教学结构不仅照顾学生的个体差异，丰富学生的课堂实践经历，调动了学生课堂参与的积极性，激发学生的求知欲望，而且有利于教师对课堂的管理，增加师生之间的交流，使得教学过程的管理变得更加灵活有效。
2.4 制定多元评价标准，强调促进学生发展
新一轮基础教育课程改革明确提出，要建立促进学生、教师和课程不断发展的评价体系，即建立发展性课程评价体系。目前我国体育课程评价，存在着过分强调甄别与选拔的功能，忽视改进与激励的功能；过分关注结果的评价，忽视评价过程本身的意义；评价内容过分注重运动成绩，忽视综合素质和全面发展的评价；在评价方法上也过于单一，较为注重量化，缺少新的评价思想和观念，评价主体单一，忽视现代评价主体的多元性和价值的多向性等问题[14]。美国SPEM课程在评价方面，从评价维度、评价形式和评价标准等不同方面都制定了详细的评价内容，其评价方法多元、形式多样。针对每节课制定的优秀-满意-不满意（且将评价标准明确向学生交代）3级评价标准，能够充分评价学生对每节课程知识的理解和掌握程度，还制定了体育素养标准，关注学生的体育知识迁移和运用能力。通过学生科学日志的形式记录学生在每节体育课中的表现，再辅以课程结束时的知识测试和运动能力考察，将学生在体育课堂上的学习过程、情感态度、知识运用、技能掌握等情况进行综合评价。这不仅关注学生的个性发展和需要，更强调促进学生的可持续全面发展。因此，我国在课程评价的制定中，可以参考SPEM课程，建立不同维度和形式的多元评价方法，采取类似于科學日志的形式，更加关注学生的过程性评价，强调评价能够更好促进学生的发展。
关键词 体育教育 青少年 心理健康
中图分类号：G633.96 文献标识码：A
1前言
据世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明，在全世界的人口中，每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。在我国，最新一次全国4～16岁少年儿童心理健康调查发现，我国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查，结果发现，中学生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障碍。这些数据表明，青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重。
本文从不同风格体育锻炼方式对青少年心理健康影响的不同作用出发，剖析不同风格运动的功能价值，希望从中发现促进青少年健康心理的形成的因素，从而减少青少年心理问题的发生。
2 研究对象与方法
2.1 研究对象
以体育教育对青少年心理健康影响的研究为研究对象。
2.2 研究方法
通过查阅中国知网、北京体育大学图书馆来搜集与本论文有关的资料，并对资料进行归纳、整理，得出本论文所研究的结论。
3 研究的主要内容
3.1 体育运动本身会对心理健康产生积极的影响
心理疾病最重要的治疗手段是行为疗法。于勇在《体育教学与心理健康教育》研究中表明体育运动由于本身特点决定了其在促进心理健康方面具有巨大的效应。
3.1.1体育锻炼能促进认知能力的提高
据调查发现，长期从事体育运动，能促进人知觉能力的发展，提高人的反应速度和知觉判断能力，使人变得敏捷、灵活。
3.1.2体育锻炼能强化“自我概念”，对自尊产生积极影响
“自我概念”，是个体主观上关于自己看法和感觉的总和。自我概念是相对稳定的，在适应社会的人格的形成方面起很大的作用。众多研究表明：体育锻炼可使自我概念清晰度明 显提高，肌肉力量、情绪稳定性和外向性格呈现正相关，通过力量训练个体的自我概念显著增强。
3.1.3体育锻炼能协调人际关系
体育活动是一种很好的增加人与人之间接触的形式，在活动中共同锻炼、相互竞争、团结合作、相互交流，可以使个体忘却烦恼和疲劳消除孤独感，使身心得到舒适的体验，产生良好的情绪状态。
3.2 不同风格的体育对青少年心理健康的影响
3.2.1东方民族传统体育对青少年心理健康的影响
以东方民族传统体育为代表的太极拳被认为是对人体心理和生理最具有良好改善作用的运动。（1）传统体育中的太极拳讲究中正安舒、轻灵圆活、和谐自然，能够从身心两方面提高青少年的素质，是适合青少年学习和锻炼的优秀民族传统体育项目。（2）太极拳作为体育锻炼的手段可以有效地改善青少年的心理健康水平，提高身体的运动能力，增强身体素质。
3.2.2西方竞技体育对青少年心理健康的影响
西方竞技体育追求更高、更快、更强的理念，决定了其所应具有的以下功能：（1）塑造性格，从事各种体育运动都需要比较强的自我控制能力、坚定的信心、勇敢果断和坚韧刚毅的意志等心理品质为基础，反过来，参加竞技体育运动对于性格的培养和完善也具有较大的作用。（2）培养竞争，随着现代社会节奏的加快，竞争显得无处不在。而竞技体育就是要追求“更高、更快、更强”。（3）抵抗挫折，在竞技体育领域，胜利属于少数人，失败则属于多数人。而这些人必须要勇于面对无数次的失败才能站在最高峰。
3.2.3休闲体育对青少年心理健康的影响
休闲体育是体育的一种存在形式，是社会休闲活动的方式之一。如今休闲体育正以它独特的功能对青少年的人生观、价值观起着至关重要的作用，关注青少年的休闲体育生活，对促进青少年身心健康发展有着十分重要的意义。
（1）休闲体育是青少年紧张学习后暂时放松的需要：长时间的紧张学习后，通过轻松、娱乐的体育可以使其忘却心理压力，充分享受体力带来的快乐。（2）休闲体育是青少年友好交往的契机：爱好运动的人，不分年龄、性别、职业的聚在一起单纯为了喜欢运动，这是交朋择友的最佳契机。
4结论
以上的研究表明，青少年学生通过参加体育活动对促进心理健康具有积极性效应。不同风格、内容的体育运动对青少年的心理健康产生不同的作用，因此，在体育教育中，我们应针对青少年的特点，有效做到激发体育动机，培养运动兴趣，发展运动能力，提高心理素质，这样才能真正发挥体育在促进青少年心理健康中的作用。
参考文献
关键词：健康旅游概论课程；专创融合；教学设计
“创新驱动、创业促进”是21世纪推动社会经济发展与进步的核心议题，而作为培养人才的前沿阵地，落实创新创业教育已成为高等院校教学改革的重要内容。自2015年国务院对高校创新创业教育改革进行深化部署[1]以来，各高校围绕创新创业教育改革进行了多元化、多层次的探索，并取得了阶段性的成果，但是仍然存在创新创业教育活动与专业实践相分离、与市场需求相脱节的问题[2]。高校创新创业教育需要以专业教育为依托，将创新创业思维、创新创业方法与创新创业能力的培养融入专业课程教学，因此专创融合将成为双创教育改革新的抓手和突破口。
一、专创融合的概念界定
专创融合是将专业与创新创业融合，以专业教育为基础，以创新创业理论为导向，将创新创业教育的理论和思维方法有机融入专业教育，从现实问题出发，由真实流程驱动对专业课程进行重新解构，最终通过师生共创实现价值产出的教学理念和模式。专创融合视角下的创新创业课程教育体系侧重在不开设新课程的情况下，将创新创业理念、方法与思维融入专业课程体系、专业教育评价体系、专业文化建设、专业真实性项目研发等，探索创新创业教育与专业教育在实践层面更加深刻而广泛的融合，从而实现教育目的、教育模式和教育方法等方面的双向耦合，改变以往“以教为主”的传统课堂模式，转向师生共创的合作学习模式，注重情景体验和行动导向，能促使学生主动参与、体验学习、深度思考、合作共创[3]。高校应依托现有的学科课程体系，整合课程教学内容，探索情境体验式教学方式[4]，推进专业教育在不同阶段围绕专创融合主题，利用访谈法、观察法、互动法等方法，对产业格局和趋势、社会热点事件、产业企业奋斗史、专业难题突破史、风云人物励志故事、行业和用户痛点、创新创业机会识别、产品设计与开发等实践场景、创新创业校友资源、技术与工艺创新空间、科技成果转移转化等进行有效的整合与教授，进而推动创新创业思维、创新创业方法、创新创业能力培养和专业教育的有机融合。
二、健康旅游概论课程简介及教学现状
（一）健康旅游概论课程简介
健康旅游概论课程是旅游管理专业的一门专业基础课程，课程内容以“森林、户外游憩、温泉、园艺、海洋、SPA、养生、医疗、养老、拓训”十大健康旅游专项为主，以“心理、环境、运动、营养”等健康旅游理论基础为辅。该专业课注重学生实践能力的培养，不仅要求学生理解十大健康旅游资源的禀赋，掌握专项健康旅游服务的操作流程和管理规范，同时还要求学生能够掌握专项健康旅游的服务技能，并具备相关健康旅游项目产品的规划、设计和实施能力。
（二）健康旅游概论课程教学现状
随着新冠肺炎疫情全球大流行、人民群众对健康的需求日益强烈，以及健康促进活动的日益广泛多元化，全龄人口积极投身大健康旅游的趋势正在形成，健康旅游的市场规模正稳步增长，与此同时，市场对于健康旅游相关专业人才的需求不断提升[5]。基于此，旅游管理专业开设了健康旅游概论这一专业基础课程。由于开设时间较短，课程在教学过程中存在很多不足：首先，课程以理论教学为主，课内实践不足，缺乏锻炼学生自主探究和动手能力的平台，导致其对有关健康旅游项目的服务技能、规划设计能力等需要在实践中加以落实的教学内容认识不足；其次，教学方法和教学资源单一，教学方法多为讲授法和案例分析法，教学资源基本集中在线下教材和线上课程资源上，且课堂教学多以教师、课堂和教材为中心，导致学生的课堂体验参与度不高，同时单项知识“灌输”模式束缚了学生的思维和想象力，不利于学生创新创业思维的培养；最后，产教融合落实不到位，对旅游管理专业本身的产业资源优势如实践教育基地优势、企业行业优势等利用不充分，导致学生对于健康旅游市场的认识仅停留在课本知识上，缺乏与健康旅游相关产业行业的融合和与市场的对接。
三、基于专创融合的健康旅游概论课程教学设计
（一）递进式循环的教学目标
健康旅游概论课程与创新创业教育融合的教学目标不仅要兼顾健康旅游相关理论知识的传授，同时也要注重以健康旅游专业知识为导向的学生创新创业意识和能力的培养，促使学生对课堂知识的学习由被动转变为主动，培养学生规划设计、寻找市场机会及组建与管理团队的能力[6]。基于此，对于课程教学目标，本文进行了一个从理论知识、作用机理到实践技能和创业能力的四级递进式目标设计，要求学生通过课程学习掌握健康旅游的定义和相关理论基础，理解健康因子的作用机理，并在此基础上掌握专项健康旅游项目的操作流程与服务技能，最终能够识别市场痛点，对健康旅游项目或产品进行规划、设计和实施，而这也是创新创业思维的集中体现。以四级递进式目标为基础，形成了课程教学目标循环模型，如图1所示，具体将课程内容划分成不同的健康旅游项目模块，每一个模块均可以从知识、技能、过程方法、情感四个方面进行能力的螺旋式提升，特别是情感方面，主要从专业认同和思政教育两个角度进行培养，以增强学生对专业的认同，使其形成经世济民、诚信服务、德法兼修的良好修养与品德。当然，这一能力循环模型不仅适用于健康旅游概论课程内不同模块间的教学，同样也可拓展到其他相关课程的学习当中，这样既能实现课程内的目标能力循环，也能实现课程间教学目标的融合。
（二）主辅结合的多元化教学方法
专创融合的课程教学应以学生为中心，因此，在教学方法的设计上，健康旅游概论的课堂教学应以项目式驱动为主，以案例式、访谈法、小组合作式等启发式教学方法为辅，实现教学方法的多元结合，由此实现“以学生为中心”的教学。其中，项目式驱动是指以健康旅游概论课程十大健康旅游项目为依托，学生择其一，以组建团队的形式进行健康旅游项目实践，并在项目实践中寻找市场痛点，进行项目和产品的规划设计，模拟项目运营和实施过程中的服务和管理流程，从而体验真实的健康旅游项目运作过程，推动课程内容的学习进程，培养自身的团队合作精神和创新创业能力[7]。对于其他辅助的启发式教学方法，教师可在课堂教学的整个过程中进行灵活运用，如通过案例分析法以学生为主体进行案例分享，也可聘请行业内具有丰富旅游管理经验的企业家、投资家或管理人员参与课堂案例教学活动，让学生了解健康旅游业的典型案例和成功经验；通过访谈法让学生与市场消费者、企业管理者交谈，并加强实践教学，从而培养学生掌握行业状况、寻找市场痛点、满足市场需求的思维和能力；通过小组合作，让学生共同完成健康旅游项目的开发和设计，以培养其团队合作意识和竞争意识。
（三）教学内容与创新创业能力的对应训练
在进行健康旅游概论课程教学内容的设计时，教师应以能够进行项目任务型、应用型、成果型教学操作的内容模块为主，贴近行业实际进行创新创业场景的构建。教学内容主要分为三个部分，即以“什么是健康旅游”“健康旅游理论基础”为内容的基础理论部分，以“森林浴、户外游憩、温泉、园艺、海洋”为内容的资源型健康旅游项目部分，以及以“SPA、养生、医疗、养老、拓训”为内容的康复型健康旅游项目部分[8]。其中，基础理论部分主要以案例教学和以问题为导向的讨论式教学为主，注重加强学生对于行业的研判、市场分析及知识的探究能力；资源型和康复型健康旅游项目部分是课程的核心部分，主要运用项目式驱动的方法进行教学，具体以学生组建的团队为单位，进行某一种健康旅游项目或产品的设计，培养其发现市场痛点并寻找解决办法的能力和思维。教学内容与对应的核心知识、核心技能、创新创业能力训练及教学方法如表1所示。教师通过将课程知识点与创新创业方法、创新创业思维、创新创业意识等有机结合，引导学生开展健康旅游创新研究、项目设计、产品开发，使其在实践中体验、总结课程各章节的知识点，可增强学生对项目知识点的灵活运用和综合应用能力。
（四）教学效果的综合评估及可视化呈现
专创融合的课程考核应摆脱传统考核方式单一化、结果导向的倾向，坚持弱化纯知识点考核、突出过程性考核的原则。本文对健康旅游概论课程考核的成绩构成体系进行了再设计，如图2所示。其中，过程考核注重对学生课堂参与度的过程性评价，从团队组建、小组合作、案例分享、精益创业画布等方面进行考核，以激发学生的课堂参与热情；作品考核主要以学生团队的健康旅游项目规划文本为依托，考查其市场研判、项目创意与产品开发的能力及团队意识，这既是对学生课程知识掌握情况的考查，也是对学生创新创业思维和能力的考查[9]。另外，为了能够更加直观地评估学生的学习效果，笔者对课堂教学效果进行了可视化的呈现设计，以知识、技能、过程方法及情感四大课程目标为一级指标进行测量指标体系的构建并进行问卷调查的设计，在课程教授前和课程教授后进行问卷的发放和统计，并通过Before-After的对比，进行教学效果的可视化呈现，这样可以更好地评价学生。
（五）多方共享的教学资源
结合课程的教学内容和旅游管理专业的资源优势，可提供教材、案例库、规划文本、实践教育基地、行业企业管理人员、线上教学视频等资源供学生学习、讨论和访谈，从而实现“学校+企业+行业+互联网”的教学资源共享[10]。
四、基于专创融合的健康旅游概论课程教学实践
不少中学对体验与健康课这门课程不予重视，所以教师在这门课程的讲授中依旧采用传统的教学方法，通过讲授使学生了解体育与健康课程内容的有关概念，对学生的心理发展重视度不够，忽视学生的课堂感受和体验，在一定程度上限制了学生的全面发展。随着课程改革的不断推进，初中体育与健康课也面临着改革。初中体育与讲课课程有着较强的实践性和指导性，所以体育教师引用了“体验式”教学法来克服传统教学中的弊端。那么什么是“体验式”教学？在初中体育与健康课中如何应用这种教学方式呢？我们一起来探讨。
一、体验式教学的概念及优势
体验式教学是指根据学生的认知特点和规律，通过创造实际的或重复经历的情境和机会，呈现或再现、还原教学内容， 使学生在亲历的过程中理解并建构知识、发展能力、产生情感、生成意义的教学观和教学形式。
体验式教学，通俗的来讲，就是通过学生的实际感受、实际体验和感悟，通过自主的分析、归纳、总结、探索去理解教学内容的理论知识和抽象的概念。体验式教学在教学的过程中尊重、拓展、提升生命，蕴含着高度的生命价值与意义。
相对于传统教学中“以教师灌输，以教师传道、授业、解惑”这类教师为主体的思想，体验式学习是以学生为出发点，是以学生为基础，教师在课堂上发挥主导作用的教学模式。在体验与健康课的教学中采用体验式教学，可以让学生在课堂中直观地感受到体育的魅力，从而更好地培养其体育意识和体育情感，使学生在实际生活中养成良好的体育运动习惯。
二、体验式教学在初中体育与健康课中的应用思路
体育与健康课程作为一门实践性学科，与我们的日常生活有着密切的联系。对于初中生来说，这门课程可以帮助学生更好地理解体育与健康的相关概念，在实际生活中更好地运用相关知识来养成良好的生活习惯。初中体育教师可以通过以下几个方面在体育课堂中更好地实施体验式教学：
1.“边玩边学”，在运动的过程中灌输理论知识
体育运动一般是在室外进行的，教师可以在与学生共同进行体育运动时讲解与《体育与健康》有关的内容，使学生在“边玩边学”的过程中了解掌握知识概念。例如：在训练学生的奔跑能力的时候，要通过“接力赛”来训练，使学生在接力赛中体验合作的精神，在接力赛再训练学生的奔跑能力。把一个班的学分成几个组，组织他们进行接力比赛，在过程中讲解接力赛的有关注意事项，从而更好地锻炼学生的配合能力和奔跑能力。
在运动中学习理论知识可以使学生在实践中亲身应用这些知识，更好地了解和感悟理论知识，这就是体验式教学的重要途径。“边玩边学”可以在体育课堂中丰富学生的体育知识，锻炼学生的运动能力。
2.“寓理于事”，将体育与健康的理论知识赋予到实际生活中的事件中
初中生正处在充满好奇心的年龄阶段，对所有事情都充满好奇心，但是初中生的认知能力和领悟能力还未发展到成熟的阶段，所以在初中体育课程的教学中要运用符合学生认知能力的教学方法。“寓理于事”就是将枯燥的理论知识与实际生活中的例子更好地结合起来，使理论知识理解起来通俗易懂，让学生在实际生活中更好地运用。
3.在教学中创设相应的情境，使学生在情境教学中理解掌握相关知识
在初中进行《体育与健康》的教学中使用体验式教学法，就应该设置一些与教学内容相关的教学情境，使学生在相应的情境中更好地感悟理论知识。例如：在讲解《注意正确的呼吸方法和选择良好的锻炼环境》这一内容时，教师可以组织学生去公园或者郊区环境优美的地方，让学生在这种环境中进行锻炼，增强学生的舒服感，在运动的过程中教给学生调整呼吸的方法，使学生在今后的运动中加以运动。
4.老师应具备“与时俱进”的思想意识，不断改进和提升教学方法来适应体验式教学
初中体育老师不仅要有丰富的运动技能和精深的理论知识外，还应具备先进的教学方法和熟练的教学技能。老师要做到与时俱进，跟随课改的要求不断提升教学技能，从而更好地驾驭体验式教学。
