摘要：日常咨询中发现,高中生以学业压力、人际关系两大问题为主,这两类咨询都适合使用焦点短期咨询技术。在一例高中生人际关系冲突的个案中,咨询师运用焦点短期咨询技术,通过挖掘来访者已有的内在优势和资源、寻找“例外”、用小的变化带出大的改变等方式,帮助来访者提高自我价值感,提升应对人际关系冲突的能力。

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