摘要：求助者是一名高中学生，因进入高中后考试成绩不理想而感到焦虑，并寄希望于“输液补充能量，能提高考试成绩”。根据求助者的情况，辅导教师在咨询过程中采用理性情绪疗法和放松训练法，帮助求助者建立合理认知，调节情绪状态，咨询效果较好。
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