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绿色走廊

具体做法   经络传感   拍打   行气活血   新陈代谢  

摘要:拍打保健,是用于轻重适度,有弹性、有节律地拍打身体的一定部位,通过神经反射作用和经络传感而达到自身的健康。此法能通经活络,行气活血,消除气滞血淤,促进新陈代谢,具有强筋壮骨、防病强身之作用。具体做法是:

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