摘要：在高职院校的课程体系中，体育是非常重要的一门学科，其的开展将放松学生身心、舒缓学生压力等，使其的身心素质得以全面的增强。至此，在实践教学中，为了将该学科的内涵、价值展现出来，教师也可以将拓展训练适当的融入其中，使学生在体育课中得到进一步的发展、提升，为其的全面发展提供保障。基于此，本文将以此为话题，对拓展训练的实践应用进行研究，希望对相关工作的展开发挥出借鉴价值。

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