摘要：《体育与健康课程标准》对课程的价值的提高心理健康水平这一点明确指出：“通过本课程的学习，学生将在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦；在经过挫折和克服困难的过程中，提高抗挫折能力和情绪调节能力，培养坚强的意志品质，在不断体验进步与成功的过程中，增强自尊心和自信心，培养创新精神和创新能力，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。”在教学过程中，心理健康学习领域与其它四个学习领域是互为相融的统一的整体．并不是简单的单一的独体学习领域，学生的每项练习过程不仅有助于学生的身体健康，而且可增进学生的心理健康。

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