关键词：团体心理辅导；学校心理健康教育
随着学校心理健康教育的发展，各级各类学校都在根据自身的实际情况探索开展心理健康教育的途径和方法。大量的教学探索和实践发现，将团体心理辅导应用于学校心理健康教育可以很好的营造和谐的心理氛围，提供认识自我、成长自我的心理环境，推动学校心理健康教育工作更好更快的发展。团体心理辅导是在团体情景下提供心理帮助与指导的一种心理辅导方式，即由辅导老师根据学生共同存在的问题，通过共同商讨、训练、引导等，促进学生在交往中观察、学习、体验、认识自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好适应的助人自助的过程。
一、团体心理辅导在班级心理辅导活动课中的应用
所谓班级心理辅导活动课，是指以团体心理辅导及其相关理论与技术为指导，以解决学生成长中的问题为目标，以班级为单位的集体心理辅导活动形式。辅导老师以同龄段学生成长需要为基础，在活动中发现问题，通过共同参与寻找解决问题的途径和方法，并及时鼓励，表达对学生的欣赏和肯定，以此来营造集体气氛，吸引学生积极参与活动，在辅导活动中营造宽松、真诚、和谐的氛围。
二、团体心理辅导在教师心理健康教育中的应用
在重视学生心理健康教育的同时，重视提高教师的心理健康水平，积极探索教师心理健康教育工作的方式方法也是学校心理健康教育工作的重要内容。团体心理辅导的应用，可以有效地促进教师自身的心理成长，提高心理健康水平。团体心理辅导可以让教师一方面调节自身心理状态，提高心理健康水平，另一方面可以了解心理健康教育的方式方法，将心理教育融入到各科课堂教学中。
辅导员是学校教师队伍中一个特殊的群体，与一般任课教师相比，工作压力更大，情绪困扰更多，因此在对辅导员进行团体心理辅导时，辅导目标的确立以及活动方案的设计都必须考虑到辅导员群体的特点。除了按照团体心理辅导的理论形成团体、建立团体信任、学会团体合作、结束团体外，应重视情绪管理、爱心训练、班级管理、学生观等几个方面，比如可以利用循环沟通宣泄情绪并学会倾听，进而学习合理情绪理论；可以根据潜意识理论，在放松训练之后，输入爱心信念，并组织“信任之旅”，让成员体会和感悟爱心；可以利用脑力激荡或热座，发挥团体力量解决班主任在班级工作过程中遇到的各种问题和困扰；可以利用积极赋义，给所谓的“差生”的缺点赋以积极的意义，使自己从感情上接纳他们，进而理性全面的认识和理解他们。辅导员团体心理辅导，可以为他们提供面对自己的机会，使他们发现了内隐的自我，提高班级管理水平，同时让辅导员更多的了解心理健康教育，引导辅导员做学生心理健康教育的导师，更好的与班级德育工作相结合。
三、团体心理辅导在学生团体中的应用
班级团体心理辅导由于人数较多，辅导老师很难充分关注每一个成员，尤其是一些较为深层的问题，单靠班级辅导还是远远不够的，因此作为班级团体心理辅导与个别辅导的重要补充，必须重视发挥学生团体心理辅导的作用。 学生团体心理辅导的应用范围很广，新生入学、消除自卑心理团体、消除考试焦虑团体、学生干部领导团体等，根据不同的团体，设定相应的辅导方案，都可以取得良好的辅导效果。 可以组织学生干部领导能力提升团体，形成团体后，通过活动，重点训练学生的组织能力、人际沟通能力和处理不同意见的能力等。
团体心理辅导的特色在于培养人的信任感和归属感，由对团体的信任到信任周围的其他人，由对团体的归属感扩大到对学校、社会及国家的认同感和归属感。随着我国学校心理健康教育以及心理咨询事业的发展，可以肯定团体心理辅导将会在学校教育领域中发挥极其重要的作用。
参考文献：
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作者简介：
关键词：学员；团体心理辅导；体验；教学实践
中图分类号：G444 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2014）29-0255-02
当前，军校学员心理问题和心理困扰呈现复杂趋势，在给管理和教育工作带来不利因素的同时也影响了自身的健康成长和成才。心理学课堂是学员心理教育的主阵地，应在教学中实施符合学员心理发展特点和需求的团体心理辅导活动，帮助学员处理普遍存在的心理冲突和心理困扰，切实提高学员心理素质。因此，本文结合军校心理学教学实际，探讨构建团体心理辅导式教学模式，为进一步的心理学课程改革奠定基础。
一、团体心理辅导式教学模式的理论基础
团体心理辅导式教学是一种依托团体活动，根据学员当下产生的感受与体验进行引导或辅导，从而使学员形成良好心理品质的教学方式。团体动力学、社会学习理论和人本主义心理学是它的理论基础。团体动力学理论研究表明，在民主的领导方式下，团体氛围能够有效激发成员的创造力，成员相互之间信任度较高；民主式有利于提高团体的内聚力，提高成员的活动参与性，使成员自觉地完成团体任务。团体的人际互动对个人行为表现有重要影响。人本主义心理学认为每个人都有需要和潜能，只要团体满足了个体的内在需要，个体就会在团体中展现自我；自由、安全的团体氛围能够让成员真实表达情感和感受，通过他人的反馈，成员对自我有更多的反思与认识。当代建构主义学习观主张世界是客观存在的，对世界的理解是由个体主观决定的。
二、团体心理辅导式教学模式的应用价值
团体心理辅导式教学模式与传统教学在教学形式、教学手段和教学设计上均有显著不同，它强调学员在活动中的经验感受，偏重于体验学习，在对经验的分析和思考中，掌握理解知识，内化为思想。第一，团体心理辅导式教学激发学员的教学参与性。学员的参与性是影响教学效果的一个重要因素。在团体心理辅导式教学中，创设的情境增强了课堂的趣味性，而且学员的思维、身体和感受也相应地“动”了起来，百分百地投入到教学中，学员成为教学的主体。在教学布局上，圆圈式、分组式、U字形能够拉近学员之间以及学员与教员之间的心理距离，形成安全、和谐、民主的课堂气氛，帮助学员增强对他人的信任感，充分发挥他们的主体性。第二，团体心理辅导式教学解决了学员的常见心理冲突。在现实生活中，学员或多或少都存在一些心理问题或心理困扰，感到在人际交往、情绪和睡眠等方面有障碍。这些心理问题或心理困扰的存在容易让学员产生强烈的受挫感，失去理想与希望。在面对共同的问题时，学员在团体中可以学习借鉴他人的应对方式和解决方法，提高社会适应能力。第三，团体心理辅导式教学增强学员的自我教育功能。内省，就是通过反思自身行为来实现自我认知、自我评价、自我判断、自我调节的心理活动，是人进行自我完善、自我教育的基础。内省也可以称之为自我觉察能力。自我觉察能力是人格健康的一个重要指标。当个体具有了内省或自我觉察能力，表明个体开始超越自己的心智，让观察的自我从心智中分化出来，把自己的心智作为一个对象来加以认识。在团体心理辅导式教学中，学员参与活动有切身的体验和感受，这种直接学习令他们对某种理论或说法有深刻的印象，对在活动中产生的情感及时体悟并认知，因而能对自我有更清晰的认识和了解。在现实生活中，学员遇到相似的情景或是产生相同的情感时，无意识地就会将团体中学习到的成果运用到现实事件中，增强了自我调适和自我教育功能。
三、团体心理辅导式教学模式的操作原则
和传统授课方式相比，团体心理辅导式教学模式对教员和学员都提出了更高的要求。在具体实施中，课程设置既要遵守心理辅导的专业化原则，又要创造温馨活泼的课堂氛围，显现团体心理辅导式教学模式的优势与特色，吸引学员将注意力转向活动与课堂。第一，注重教员的素质培养，确保辅导效果。在团体心理辅导式教学中，教员不再是整个教学活动的中心，学员或是活动成为课堂的中心。教员地位发生根本性变化，由知识的讲授者转变为活动的带领者和参与者。因此，团体心理辅导式教学模式要求教员具有健康的人格、掌握一定的辅导理论与技能、热爱心理健康事业等，为学员树立榜样，避免因教员自身问题造成对学员的伤害。另外，在设计辅导主题上，教员本身也要在这些问题上修通，否则难以指导学员。第二，突出学员的主体地位，确保全员参与。课堂中的每个学员都是教学的主人。团体心理辅导式教学目的在于帮助学员减轻压力，处理内心冲突，使学员将课上提高的心理应对能力自觉地运用到现实生活中，顺利地应对各种生活事件，提升能力和素质。在活动中，教员要突出学员的主体地位，鼓励学员积极发言，分享活动中的想法与感受。每个学员都是活动的主角，在地位上没有高低、贵贱之分，在时间上没有多少之分，在任务参与上没有轻重之分。教员要额外鼓励那些不善于表达自己的学员，让他们参与到活动中。通过分享，学员相互之间借鉴资源，实现人际互助，最终共同成长。第三，突出辅导的生活主题，确保课程价值。在设计辅导主题时，教员要遵守生活化原则，挑选一些和学员生活紧密联系的主题，如考试焦虑、人际交往、管理心理等，不能脱离学员的实际需要，使团体心理辅导式教学失去应用性和现实性。另一方面，教员也可以征求学员的意见与建议，开放选题，将学员所关心和急需的心理需求设计成辅导主题。指导式和自主式选题相结合既满足了大多数学员的需要，也不会遗漏一些重要的现实性心理问题，确保整个团体心理辅导式教学设计的应用价值。第四，遵守团体的组织原则，确保活动有效。团体活动在分组、实施程序上均有专业的组织原则，教员不能随意更改。在分组上，要根据辅导主题进行科学分组，可以采取就近分组、编号分组、按班或区队分组的形式。在人数要求上可以2人配对、6人一组，每组人数最多不能超过15人。可以固定组员或人数，也可以随机产生。合理的分组会增强学员的安全感，在组内活动和分享时最大程度地参与进来，获得最大的收获。在实施程序上，教员的开场引导和热身活动是必不可少的。此外，教员还要教育学员遵守团体辅导的伦理守则，不能在团体外随意谈论课上发生的事情和分享的感受，注意保护学员隐私。
参考文献：
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关键词：团体；心理辅导；思政教育
中图分类号：G4
文献标识码：A
文章编号：16723198（2015）19016102
思政教育主要是通过思政课的形式开展，也是高校心理健康教育的主要形式，把团体心理辅导融入思政教育中，不仅有利于加强思政教育课堂的生动性，而且能够增强师生之间的互动，引导学生积极主动的投入学习之用，不断深入思考，充分发挥自身的主观能动性，从而养成良好的思想道德素养，保障自身身心健康的成长。
1 团体心理辅导与思政教育的联系
团体心理辅导与思政教育虽然两者的概念不同，但是它们之间也有很多相同之处，两者之间有着千丝万缕的联系，主要体现在以下几个方面：
1.1 相同的服务对象
不管是团队心理辅导还是思政教育两者都属于做人的思想工作，团队心理辅导的主体是人，它主要是通过间接的方式来改变人的思想和行为，人是团体的组成因素，在团队心理辅导中发挥着很重要的作用，团体中的各个成员因素在团体中相互交流，相互影响，可以说团体中的每一个成员既是信息的接收者，也是信息的输出者，在这个团体中，成员不仅可以效仿其他的团体成员的行为，还可以从多个方面反观自身的行为，进而加强对自身的了解。思政教育工作的主旨也是做人的思想工作，是引导人的思想与观点朝着正确的方向发展，思政教育工作是以人为基础的社会实践活动，不论主体与客体都是人，而且是随着人的需求变化而不断变化着。
1.2 相似的目标
团体心理辅导与思政教育工作有着相似的目标，改变人的思想和行为是两者共同的目标，团体心理辅导最终的目标是通过团体的活动，改变团体成员的思想与行为，是通过团体的各个成员之间互帮互助来完成的，从大的方面来说，是通过活动反射出自我的问题，促使成员不断了解自我，接纳自我，从而增强自信心，从另一方面来说，通过团体活动，可以掌握团体成员的共性问题，帮助团体的每一个成员解决自身的问题。而思想政治的工作的目标也是通过思政教育活动，促使人的思想和行为发生改变，并且这种改变要符合社会发展的需要。团体心理辅导与思政教育工作的目标只能说相似，是因为团体心理辅导只要求某些行为是自身心理达到满意即可，而思想政治教育的最终目标则是需要全社会认可，才能称之为目标实现。
1.3 相似的功能
团体心理辅导与思政教育都具备教育的功能，参与团队心理辅导的成员本身都有一个共性问题，在心理辅导的过程中，他们通过团体讨论等方法，从而改变成员的观念与端正成员的态度，进而增强受挫折的能力，也可以说团体心理辅导也是团体成员接受教育的过程，而思政教育工作的最根本的内容就是对人的思想进行教育指导，思政教育工作的本质就是教育活动。
2 团体心理辅导在思政教育中的应用途径
2.1 团体心理辅导方法运用到思政教育工作
团体心理辅导不断的发展，也显示出了其独特的魅力，团队心理辅导的主要方法有团体讨论、角色扮演、行为训练、快速联想、辩论等，首先，团队讨论是团体心理辅导最普遍的方法，主要是针对一个共性问题，团体成员之间根据收集的资料和经验共同的合作以及更深层的探讨，团体成员在相互讨论的过程中，不断发表自身的看法，并听取其他成员的建议，从而改进自身的不足，在讨论的过程中成员由于积极地参与，不仅体验到发表建议的，更从中学会了尊重他人，并掌握了与他人合作的方法，把这种团体讨论的方式运用到思想政治教育工作中，有助于团体成员及时了解到自身的问题并自愿接受到思政教育工作者的教育；其次，角色扮演主要是通过运用表演的方式来启发团体成员对人际关系以及自我情况有比较全面的认知，通过模拟日常生活的情境，由团体成员来扮演其中的角色，促使团体成员的情绪在表演中得到释放，并从中学习处理人际关系与问题的方法，通过角色扮演会加深各成员对社会地位的理解，这种方式比较容易被广大学生所理解，把此种方法运用到思政教育工作中，很容易引起思政教育对象的兴趣，从而使教育对象加深对教育内容的印象，更好的理解，进而积极主动地接受思想政治教育。
2.2 团体心理辅导原则在思政教育中的应用
团体心理辅导是实践性比较强的工作，把团体心理辅导的方法与技术应用于思政教育工作需要遵循一些必要的原则，才能使团体心理辅导与思政教育工作之间更加融汇贯通，才能促使团体心理辅导真正的发挥作用。首先，需要遵循专业原则，在目前的高校中都是以班级集体为单位，班集体成员不论是生活与学习，还是思想问题都是由辅导员教师来负责，也可以说辅导员教师的主要任务就是思政教育工作，而要在思政教育工作中融入团体心理辅导，这就给辅导员教师提出了更高的要求，不仅要求辅导员不仅具备思政教育工作者应有的素质能力，还要具备团体心理辅导的能力，只有具备这样的素质才能团体活动中事先制定比较轴向的计划，把思政教育工作切实做好；其次，需要遵循平等原则，传统的思政教育工作以强制灌输为主，但是大学生正值青春年少时期，这种强制灌输的方式很容易让大学生产生抵触的情绪，而团体心理辅导主要团体成员之间的互动为主，在整个活动过程中始终保持有序而又轻松的气氛，进而增强了团体凝聚力。也正因为如此，团体的领导者更应该把自己视为团体中的普通一份子，真诚的对待团体中的每一位成员，鼓励成员发表自己的看法，平等的与其他人友好的沟通，从而促使团体共同发展，在思政工作应用团体心理辅导这一平等原则时思政教育者，要时刻注意自身的形象，不能高调的以权威者的身份出现，而是要充分尊重受教育者，进而实现双方共同发展；再次，要遵循共同的原则，思政教育工作又可以分为两种教育，即对个体的思政教育与对群体的思政教育，而团体心理辅导在思政教育工作中的应用，比较适宜引入对群体的思政教育工作中去，而且在引入的过程中，不管是思政教育工作还是团体心理辅导都要遵循共同原则。群体思政教育工作主要是针对成员的共性问题而开展组织的教育活动，在引入团体心理辅导的过程中要时刻注意成员之间共同的兴趣以及出现的共性问题，促使团体中的个人与团体之间要相互关注，从而保持共同的利用、共同的目的以及信念，进而促使个人与团体实现共同发展；最后，需要遵循保密原则，团体心理辅导的技能方法应用到思政教育工作中做思政教育，尽管在辅导的内容上与一般的团体心理辅导略有差异，但是其本质仍然是团体心理辅导，那就应该遵循团体心理辅导的保密原则，保密原则是团体心理辅导的最基本的原则，在团体心理辅导中，团体的成员对于团体的领导以及其他团体成员给予高度的信任，把全部的隐私暴露出来，这对于成员自身的成长与治疗都是非常的有益的。但是其他成员议论他人的隐私，这就会给暴露隐私的成员带来很大的伤害，同时也会损害整个团体的形象，因此在团体成立初始，团体的领导者就应该向团体成员说明保密的重要性，并制定相应的规则强制各成员遵守，进而保障团体各个成员的利益，如果出现特殊情况，以保护当事人的利益为前提，及时采取相应地措施。
2.3 团体心理辅导技术在思政教育中的应用
首先，通过以团体心理辅导的示范技术，树立思政教育的榜样，在团体心理辅导中，团体领导人要起到示范带头作用，这就给应用主体提出很高的素质要求，团队的领导者与思政教育者需要自身心理健康，具有自我调节的能力，还要求具备掌握团体心理辅导的理论专业知识，才能成为团体的典范起到带头的作用；其次，合理应用团体辅导中面质技术，使思政教育效果达到最佳，面质是指团体领导者当面对团体成员的思维与认知进行审察，在团体成员可接受的范围内进行温和且善意的批评方式，促使教育的效果达到最佳，在思政教育工作中，思政教育工作者可以采取面质技术委婉的指出受教育者出现的问题并激励受教育者直视自身的不足，促使受教育者努力改正；再次，以团体心理辅导的共情技术，引导受教育者自我探索，共情技术是指团体成员建立的良好的人际关系，团体成员之间互相尊重，互相理解，互相关怀，从而促使团体共同成长，共情技术融入思政教育工作中，思政教育工作者就要真诚的投入到自身的工作中，引发受教育者的兴趣，进而引导受教育者更深层的自我探索；最后，以团体心理辅导的引导技术，进而形成良好的氛围，引导技术也是团体心理辅导的常用技术把引导技术应用于思政教育工作中，通过引导把话题引导到思政教育工作者者所设计的方案中，避免出现应用主题的分散与偏离，并可以有效的解决受教育者的紧张与恐惧的心理，增强受教育者的自信。
3 结语
团体心理辅导与思政教育有着很多相似之处，有着千丝万缕的联系，把团体心理辅导的多种技能方法以及原则运用到思政教育中是非常可行的，有利于全面提升学生的素质，巩固思政教育的成效。
参考文献
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论文摘 要：团体心理辅导是针对有共同心理需要的群体，通过团体成员间的相互分享、支持、互动，认识并解决问题的一种辅导形式。随着高校心理健康工作的开展，团体心理辅导已逐渐成为大学生心理健康教育的一种有效方式。
开展心理健康的教学、研究和服务工作，促进大学生心理素质的提高，个性的发展，潜能的开发，情绪的调节，人格的完善，是心理健康教育工作的目标。对于心理健康教育者而言，工作的重点应是学生心理素质的提高和心理问题的预防。作为心理咨询工作者，我们深切的感受到，个体咨询虽然必要而有意义，但是有时却有限而被动，它只能围绕着学生的个别心理问题展开。随着工作的开展，越来越多的心理健康工作者意识到，团体心理辅导在心理健康教育工作中的作用，它作为提高心理素质的方式之一，既能让学生在团体特有的氛围中拓展自己，同时也能在有效的行为训练中获得成长。
1.团体心理辅导
团体心理辅导是以团体情景为平台提供心理帮助和指导的咨询形式，它是以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，以达到认识自我、接纳自我、发展自我，完善自我，调整和改善人际关系，激发个体潜能，增强适应能力，最终达到更完善的发展与成长的助人自助的过程。
2.团体心理辅导的特点及功能
2.1团体心理辅导的特点
首先，团体心理辅导的感染力强，具有广泛的影响力。团体成员通过彼此交流，可以了解到其他成员也具有与自己同样的问题，由此产生共鸣，得到安慰。通过倾听与交流，可以相互启发，共同寻求解决问题的有效办法，从而减轻心理压力，缓解不良情绪。
其次，团体心理辅导注重学生的互动性和实践性，采取的形式多样，而且生动有趣，使参与者能够敞开心扉地探讨，从而积累经验，更好地了解自己、发展自己，并能够延续到现实生活中，辅导效果容易巩固和迁移。
再次，相对于个体心理辅导而言，团体心理辅导的效率高、省时省力。团体心理辅导是一个指导者对多个团体成员，大家在集思广益的研讨中，可以即时发现问题，并共同寻找解决问题的有效策略。
2.2团体心理辅导的功能
首先，团体心理辅导具有发展和教育的功能。团体心理辅导是以活动为载体，通过团体成员的自我体验，成员间的相互分享，从而改变其行为，达到使每位成员成长和发展的目的。它有利于团体成员形成积极的自我概念，提高人际交往能力，还能增强成员指导者之间的亲密感，使成员在团体中自我认识、自我发展、自我成长。
其次，团体心理辅导具有预防和治疗的功能。团体心理辅导的治疗情境与我们日常生活与现实的状况比较接近，可以对学生的情绪困扰与心理偏差行为给予指导，而学生在活动中也比较容易接受。同时探讨可行的解决办法，又可以预防问题的发生或减少问题发生的概率，促进学生能够更好地发展。
3.常用的团体心理辅导的方法
3.1团体讨论法
团体讨论是指团体成员对大家面临的共同问题或困惑， 互相分析，并做深入的探讨。在团体讨论过程中，发表自己的意见，听取他人的意见，完善自己的看法，帮助成员明确了解自己和他人的观点，养成尊重他人的态度，形成正确的世界观、人生观和价值观。
3.2 游戏辅导法
游戏辅导是指开展一些有意义的心理游戏，调动学生参与的积极性，体验到活动的乐趣，同时通过心理游戏活动，引发学生思考，唤起大学生对生活的热情、对身边人员的关注以及对父母的关爱。
3.3心理剧法
心理剧是一种以现实生活为模式的团体心理辅导方式。它以特殊的戏剧化形式，让参加者通过夸张的艺术表现形式来诠释角色，在思想碰撞和心灵共鸣中，体验到一些以前没有意识到的情感和态度，并达到宣泄情绪、减轻压力的目的。
3.4行为训练法
行为训练是指以行为学习理论为指导，通过特定程序，学习并强化适应的行为，纠正并消除不适应行为的一种心理辅导方法。经过指导和训练，学习好的行为模式，逐步掌握新行为从而改变个体的不良行为或态度，形成新的观念与行为方式。通过一系列活动进行放松训练、自信训练、情绪表达训练、人际交往技巧训练，不仅适用于存在一定心理困惑的学生，更能促进所有学生的健康成长。
4.团体心理辅导在心理健康教育工作中的应用
4.1主题班会
以班级为单位的团体辅导。团体心理辅导可用于新生入学后的班级建设、和谐宿舍关系的构建及不同年级不同问题的成长需要。例如新生适应辅导、人际交往辅导、自我成长辅导、生涯规划辅导等。这主要是针对大学生在大学生活不同阶段所面临的共性问题而进行的班级内部团体辅导，让每个学生在团体的范围内，认识自我、发展自我和超越自我。
4.2校园心理剧
校园心理剧就是让学生把生活、学习、交往中所产生的心理冲突、烦恼、困惑等，以小品表演、角色扮演、情景对话等方式变成“小剧本”进行诠释。学生在“自己演，演自己、他人演，演他人”的过程中，对心理冲突进行陈述、辨别和澄清，从中体验自己及他人的内心世界，分享自己和他人在成长过程中的经历与经验，通过宣泄、释压、体验和领悟，调整心态，增进友谊，认识自我和发展自我。
4.3专题心理训练
专题训练主要是针对那些面临相同或相似类型问题的学生进行的辅导，主要是帮助他们解决问题、促进成长。比如贫困生小组、学习压力小组、特殊学生心理素质训练团队等。训练对象主要是一些特殊人员，如性格孤僻、敏感多疑的，人际关系不良的、不参与校园活动的等这些学生。
总之，团体心理辅导，将理论与实践操作结合起来，使学生在团体成员的支持中，在实际活动情境中来体验、分享与领悟，不断增强自信，缓解压力，调节情绪，从而更好地发展自己，健康成长。
参考文献
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【论文关键词】职业决策自我效能；职业生涯团体心理辅导；女大学生
职业决策自我效能代表着个体对于职业选择的自信心程度，是社会认知的职业生涯发展理论中的核心概念，是指在择业过程中，个体对自身选择能力、基本职业技能掌握情况的自我知觉…，对择业过程有强烈的直接影响。利用自我效能理论进行的治疗与培训，被广泛地应用于身心健康、教育研究、职业干预等领域，具体的方法包括：角色扮演、技能训练以及言语说服等。职业生涯团体心理辅导是新时期大学生职业指导的具体实施方式之一，是利用团体心理辅导的方式协助来访者将自我概念转变成相应的职业角色，进行职业探索并做出职业决策的过程。本文报道了职业生涯团体心理辅导对女大学生的职业决策自我效能的影响。
1对象与方法
1．1对象三年级学生已初步完成专业课程学习，且即将面临四年级的职业选择，因此采用广告招募方式选择河北师范大学三年级女生，共报名67人，经过面谈，面谈题目为：“你为什么要参加这个团体?”“你需要解决的是什么问题?”“你对参加这个团体的期望是什么?”。筛选标准为：(1)身体健康，无明显言语表达障碍；(2)有提高职业决策自我效能的愿望；(3)有时间保证，能够按时参加每次辅导；(4)团体辅导的人数限制之内(8—15人)。有28名女学生人选，均为文科(法学10人，学前教育8人，历史4人，传播6人)。随机抽取14人为干预组，进行职业生涯团体心理辅导；14人为对照组，不进行干预。由研究者本人担任团体心理辅导的辅导者。
1．2方法对于预组进行7次职业生涯团体心理辅导，每周一次，每次3．5小时，对照组则处于常态的自然学习，不参加团体辅导，在实验前后分别取得前后测数据。对照组在取得后测数据后也进行一次关于大学生职业生涯发展的讲座讨论会，以期解决干预研究中的伦理问题。
1．3工具
1．3．1职业决策自我效能量表(CareerDecisionMakingSelfEficacy，CDMSE)分5个维度：自我评价、收集信息、选择目标、制定规划、问题解决，共39个项目，五点量表计分。本研究中克伦巴赫，系数为0．9157。
1．3．2焦虑自评量表(ZunggSefl—ratingAnxietyScale，SAS)分界值为标准分50分。
1．3．3自编职业生涯团体心理辅导成员评估表包括13个项目，分别反馈团体成员对自我改变、活动内容、团体形式等方面的主观体验，在团体辅导结束后由成员做出评价。如：“通过参加这个团体，你对职业选择的信心：1有很大提高；2有一些提高；3一般；4没有提高”。
1．4职业生涯团体心理辅导活动方案
职业生涯辅导包括五大要素：知己、知彼、抉择、目标、行动。团体心理辅导的阶段理论认为无论什么类型的团体，都经历三个阶段：开始阶段、中间运作阶段、结束阶段，根据这两个理论内容，设计了本研究中的七个单元(主要内容见表1)。目的是提高女大学生的职业决策自我效能，即在自我知觉、收集职业信息、目标定向、制定计划、问题解决方面的自信心，激发职业发展过程中的主动性，积极地去面对竞争。职业生涯团体心理辅导采用的是封闭的结构式团体辅导形式，事先做好辅导计划和准备，安排有固定程序的活动让成员实施，在团体辅导过程中，成员保持不变。团体活动中，采用团体互动、脑力激荡、角色扮演等方式，鼓励和协助团体成员积极挖掘自身资源，对团体内其他成员的发言给与积极的反馈，分享自己的感受。每次活动结束前布置家庭作业，下次团体活动时先汇报家庭作业的完成情况。
2结果
2．1干预组和对照组干预前后职业决策自我效能量表和焦虑量表得分比较
表2显示干预组和对照组治疗前各项评分差异没有显著性。对照组实验前后各项评分差异没有显著性。干预组干预后职业决策自我效能总分及各维度得分均高于干预前，焦虑总分显著低于干预前。干预后，干预组的职业决策自我效能总分及各维度得分高于对照组，干预组的焦虑评分低于对照组。
2．2职业生涯团体心理辅导评估表评定结果
l4名干预组成员填写了职业生涯团体心理辅导评估表。该表主要调查成员对团体目标达成、活动内容设计、团体过程进展等方面的主观体验。100％的成员认为参加团体活动，对自己面对以后的职业生涯有信心，85．7％的成员认为完全达到了本次团体活动的目标，92．9％的成员认为活动对自己有非常大或较大帮助；从活动内容的实用性来看，85．7％的成员认为能学到很多或较多的知识和技能，92．9％的成员认为活动方式非常有助于成员的理解，100％的成员认为活动方式有助于成员的思考，有助于自己与他人分享情感和经验；从整个团体过程来看，100％的成员表示喜欢这个团体，希望继续展此类活动。
3讨论
关键词：人际关系；团体辅导；理论
中图分类号：G647 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2014）30-0063-02
一、人际关系对心理健康的影响
人类对人际关系中归属感的需要是从婴儿时期与母亲的互动开始的，与其相伴的还有被尊重、被认可、被需要等人际诉求。著名心理学家威廉・詹姆斯曾说过，人类是群居动物，天生需要被同伴注意，渴望获得认同。对一个人来说，最大的惩罚不是躯体惩罚，而是脱离社会，完全被人遗忘。人际关系无疑对于个体各个发展阶段的人格成长都有重大的影响。首先，早期是否形成安全的母婴依恋关系会影响到孩子的情绪发展，如果母亲和婴儿分离时间太长双方都会出现焦虑的情绪，而这一情绪对婴儿的影响将会更为深远；客体关系理论也提出个体在早期与抚养者的关系会构成所有后续人际关系的模板。另外，成年以后的人际关系依然和人格形成有密切联系。精神病学家沙利文通过对大量精神病患者的观察得出结论，人格是在个体与生活中重要人物相互作用中逐渐形成的，与他人建立关系是人类的一种天然需要，个体的自我概念也是依据生活中重要他人的评价形成的。
在大学阶段，人际关系问题也是较为普遍且突出的心理问题。首先，大学新生的心理测评显示，通过SCL-90（症状自评量表）筛查出的学生中，人际关系敏感因子得分高的相对较多。其次，宋志英对某高校心理咨询来访学生的主要问题进行了分析，发现人际关系是大学生中仅次于学习问题的一大心理困惑。另外，王红艳等的调查也显示，在校大学生中，80%的心理问题与人际关系有关。
人际关系与大学生的心理健康水平及主观幸福感密切相关。很多大学生进入大学后，首次远离父母家乡，作为一个独立自主的个体与周围人际关系互动，在互动中不断地加深自我认知，确立自我概念，因而人际关系的适应与否直接影响着大学生的情绪情感和自我认知。林崇德认为学生处理错综复杂的人际关系的能力直接体现了其心理健康水平。反过来，人际关系也直接或间接地影响到学生的心理健康水平及幸福感。研究表明，较好的同伴支持能显著地影响大学生的抑郁情绪，并且能有效地能提升其自尊水平。另外，张晨等人的研究表明，人际困扰多的大学生主观幸福感较低。与之相反，对社会关系满意的个体往往更加幸福，因为良好的人际关系是社会支持的重要基础，它能缓冲压力事件对总体生活满意度的影响。
二、团体辅导概述
团体辅导（又称团体咨询）是一种以心理学为基础的在团体情境下进行的有效的专业助人方式，它主要通过团体内人际交互作用，促进个体在交往中通过观察、学习、体验来认识自我、了解他人、调整和改善与他人的关系、学习新的态度与行为方式，以发展良好的心理品质。因其独特的高效性和积极的效果，团体心理辅导在国外和我国港台地区的学校、医院和社区已得到广泛的发展和应用。近些年，内地也有越来越多的心理工作者开始关注和使用团体辅导这一心理辅导方式，并取得了较好的效果。已有研究和实践表明，团体辅导作为高校心理健康教育的新方法很大程度地弥补了个体咨询耗时长、普及面窄的不足，缓解了我国心理健康教育资源有限的问题。
三、人际关系团体辅导的意义
人际关系团体辅导不仅可以有效改善团体成员的人际关系，而且可以深入地改善他们全面的身心状态，促进心理潜能成长。美国著名心理学家欧文・亚龙认为团体心理治疗可以通过营造安全、真诚、包容的氛围，对各成员在团体中的行为所体现的人际互动模式进行此时此地的觉察与反馈，提高来访者的自我觉察力，促使他们主动矫正早先形成的不良关系模式，从而达到健康的心理状态。因为很多来访者的人格问题都可以归结为人际关系问题，或者说很多人格问题都是以人际关系问题为载体表现出来的，所以很多表面问题不是人际关系的团体治疗，最终也会回到对人际互动的觉察和讨论。
目前，我国也有研究证明，人际关系团体辅导可以有效地改善大中学生的人际交往和心理健康水平。已有研究表明，通过团体中的人际互动和交往训练，有人际困难的学生能够减轻人际困扰、提升人际交往能力，增强适应性。用SCL-90对实验组对照组前后测的方式可以验证人际关系团体辅导对于改善学生的心理健康水平有积极显著的作用，人际关系团体辅导不仅对人际交往敏感因子有显著改善，而且焦虑、抑郁、敌对、强迫等因子得分也因此降低。另外，黄峥等人的研究表明，以人际互动为主的团体辅导对游戏成瘾的大学生具有积极的干预效果。李凤兰等人也验证了人际关系团体可以有效地改善大学生的抑郁状况，并且其效果比户外运动更加明显。
四、相关理论对人际关系团体辅导实践的启示
专业化的人际关系团体辅导无论从活动设计还是具体操作，都应该从心理学和心理治疗的相关理论出发，用科学的理念支撑整个辅导过程。很多成熟的个体心理咨询与治疗理论可以作为团体辅导的理论基础，但因其特殊性质，团体领导者只有将团体辅导和人际关系相关理论通过具体操作渗透在整个团体过程之中，才能使团体成员在活动中觉察自我，改善关系，获得更大的积极改变。
1.勒温的团体动力理论。团体动力理论是社会心理学中的一个重要理论，也是团体心理辅导的基础理论之一，最早由心理学家勒温在20世纪30年代提出。它将团体视为一个动力整体，且整体大于个体之和，团体的形成主要取决于成员之间的互动过程，同时团体也给个体成员施加压力、约束力和影响力。该理论还提出，个体与他人在一起时，即使不发生任何相互接触，也会产生最简单的相互作用――社会促进，这种促进作用会使人们把工作做得更好。团体动力理论解释了团体中的个体互动过程及团体对个体的影响，也可以指导团体的运作方式。它提示团体辅导的领导者切忌将团体辅导做成针对一个个成员的个体咨询，而要充分调动团体成员的力量，设计活动增进团体成员间的互动，使其展现自己的人格及社交特点，在团体中发挥不同的作用，承担不同的角色。同时，领导者可以营造相互支持、互帮互助的氛围，鼓励积极的利他行为。在帮助其他成员的过程中，他们会有被需要的感觉，从而获得更大的自我价值感和自信心。另外，领导者可以利用社会促进效应给团体创设相互鼓励、共同成长、改变的氛围，使组员在一定的压力下寻求更大的改变，并且付诸行动。
2.以人为中心的治疗理论。人本主义心理学家罗杰斯将以人为中心的治疗理念运用到团体辅导之中，首创了会心团体的团体辅导模式。他相信每个人都有自我疗愈和成长的动力和能力，只要提供真诚、理解、积极关注的氛围，个体就可以通过探索自我，深切地理解自己以达到咨询的效果。该理论提示领导者要尽可能在团体中为成员创设放松、温暖、有安全感的氛围，引导成员们建立相互支持、理解和信任的关系，从而降低防御，真诚地坦露内心，进行自由的自我探索。亚隆认为，这种团体间的相互关系即团体凝聚力，它是团体辅导重要的疗效因子，它类似于个体心理咨询中的咨访关系，一样对来访者有着重要的治疗意义。团体凝聚力可以满足团体成员的归属感，使成员有被接纳被爱的感觉，这种经验对于很多人际关系不良的成员来说非常宝贵，可以促使他们自我接纳和提升自尊。这种持久、稳定和紧密的关系对于一些孤独感较强的成员来说会是一种从未有过的体验，也是一种对心理的滋养，使他们慢慢敞开心扉，学会分享和共情，从而学会和生活中的人建立和经营更亲密的关系。
3.班杜拉的社会学习理论。由班杜拉创立的社会学习理论也是团体辅导重要的理论基础，它突显了团体辅导相对于个体咨询的独特优势。班杜拉强调环境对人类心理和行为的影响，通过实验证明了观察学习是个体重要的学习方式之一，个体会通过观察进而自我强化来习得新的行为或改变已有的行为模式。团体辅导恰好为成员们提供了较好的观察学习环境，在团体辅导中各成员会逐步显示出不同的认知思维方式、不同的性格特点、不同的行为模式等，这些都会对成员产生一定的冲击，促使其调整自己不良的行为模式或主动模仿某个榜样。因而，它提示领导者为成员们提供一个“照镜子”的机会，多引导个体觉察其他组员遇到类似问题时的认知特点和应对方式，造成一定的心理扰动，进而向更健康、灵活的行为方式转变。这是个体咨询所不能具备的优势，个体咨询中来访者的观察模仿对象只有咨询师一个人，而在团体辅导中，成员们可以在各个不同方面相互模仿，互为榜样。另外，作为榜样的成员也可以因此变得更加自信。
4.艾利斯的ABC理论。ABC理论是解释个体情绪发生机制的心理治疗理论，它认为情绪和行为结果（C）不是由事件（A）激发的，而是由个体对事件的解释和背后的认知（B）引发的。基于ABC理论的心理治疗理论被称之为理性情绪疗法，它在心理咨询中可以很有效地帮助来访者调节情绪和改善认知，可以使来访者意识到自己的歪曲信念，从而有意地调整认知。在心理自助方面具有容易理解、便于应用的特点。
不同于个体咨询的单独讲授和分析，团体辅导中，领导者就某一成员的问题进行现场案例分析，邀请组员参与讨论，引导他们转换不同的视角去看待别人的问题，给出多元化的事件解释，从而引发他们重新审视自己的事件解释思维模式，获得新的领悟。因为，人们有时会禁锢在自己的认知思维框架，但当给他人出主意时反而能够更客观，进而会对自己的错误认知形成顿悟。
参考文献：
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[关键词]辅导员团队;职业技能竞赛;促进作用
随着改革开放的深入，高校出现了很多新情况，党和国家越发重视大学生思想政治教育工作，在中央16号文件《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》、教育部《普通高等学校辅导员队伍建设规定》和《高等学校辅导员职业能力标准（暂行）》等文件的推动下，高校辅导员团队建设越来越受到重视。辅导员职业技能竞赛的出现，是检验辅导员团队建设的一个有效途径，更是对辅导员团队建设起了促进作用。笔者以参加湖南省第三届高校辅导员职业技能竞赛亲身经历进行论述。
一、辅导员团队建设
美国学者乔恩.R.卡曾巴赫认为，团队是指由少数具有互补技能、愿意为了共同目标而相互协作的个体所组成的正式群体。以任务为导向，拥有共同的行为目标和有效的交流与合作，构成团队的本质特征，体现自治、民主、高效的原则，成员之间相互依存、相互影响、积极协作，以追求集体成功的团体。[1]
高校思想政治教育内涵的丰富性、复杂性对于辅导员的要求越来越高，而辅导员团队建设的意义也就越来越突出。第一，辅导员团队建设可以分解辅导员的角色，从而降低角色压力，减轻角色冲突。第二，逐步实现辅导员的专业化。高校新形势的发展必然要求辅导员走专业化道路。第三，由于辅导员工作的特殊性，开展各项工作需要和学生之间彼此熟悉、彼此信任，但这需要一定的时间，如中途更换辅导员会给学生工作带来很多问题，辅导员团队建设在一定程度上保障了工作的连续性。在辅导员团队工作模式下，团队的其他成员与学生间还非常熟悉，可以避免此类情况的发生。第四，有利于增强辅导员的归属感与一体感，从而形成良好的团队合作意识。使辅导员之间相互协作，共为一体，从而形成思想政治教育强大的合力[2]。
二、辅导员职业技能竞赛
高校辅导员职业技能竞赛是加强辅导员队伍建设，提升辅导员工作水平和业务能力的新途径。从2010年开始，国内各高校纷纷组织辅导员职业技能竞赛，2012年教育部思想政治工作司下组织开展全国高校辅导员职业技能大赛，旨在引领高校辅导员职业化、专家化发展，提高广大辅导员的职业能力和服务水平，促进辅导员之间相互交流学习。
辅导员技能竞赛的内容与辅导员的日常工作内容密切相关，大体分为基础知识、主题班会、案例分析、谈心谈话、自我介绍与展示、博文写作等六大部分，考察辅导员的综合知识掌握能力、沟通能力、组织能力、语言表达能力、运用现代载体等多方面综合能力。通过技能竞赛，我们明显发现这项竞赛对辅导员团队建设有一定的促进作用。
三、技能竞赛对各种辅导员团队建设的促进作用
1、省级技能竞赛初赛对辅导员团队建设的促进作用
省级技能竞赛初赛是由各高校自行组织，笔者所在的学校就是以二级学院为单位，进行团队排名。虽二级学院辅导员团队一直存在，但是围绕基础知识、博文写作、班情熟知、主题演讲、自我展示与工作介绍、案例分析、谈心谈话等七项比赛内容，这个团队分工协作、资源共享、相互督促，目的是为了展现团队风采，在比赛中得到认可，取得理想成绩。在备战中，二级学院辅导员团队相互交流学习;在比赛中相互打气加油，在赛后相互安慰、总结经验。总之，通过初赛，二级学院辅导员团队整体素质有明显的提高，也更加团结。
2、省级技能竞赛复赛、决赛对辅导员团队建设的促进作用
省级技能竞赛复赛、决赛，采取的是以高校为单位，选派三名优秀的辅导员组成团队参加，幕后围绕各项比赛内容，也组建了一系列的辅导员辅导团队。整个学校辅导员团队按各自擅长的方向进行分工，分别组建了基础知识辅导员团队、主题班会辅导员团队、主题演讲辅导员团队、自我介绍辅导员团队、案例分析辅导员团队、谈心谈话辅导员团队等。如组建了专门的基础知识准备辅导员团队，主攻的方向是搜集综合知识以及帮助参赛者牢记知识。内容主要包括马克思主义理论、思想政治教育专业知识、党团和班级建设、学业指导、日常事务管理、网络思想政治教育、职业生涯规划与就业指导、心理健康教育、危机事件应对等相关工作领域的理论和知识，大学生思想政治教育相关法律法规、重要文件和时事政治等。组建了博文写作辅导员团队，专门负责培训和协助参赛者提升理论素养、文字能力以及网络素养等。
通过省级复赛和决赛，提升了高校整体辅导员的素质，也推动了高校辅导员团队建设。
3、赛后经验分享与理论提升对辅导员团队建设的促进作用
赛后我们会进行经验分享，同时也会有针对性地开展辅导员培训，提升整个辅导员团队的综合能力。第三届湖南省高校辅导员技能竞赛结束后，为了探索辅导员团队工作模式，切实提高辅导员的思想政治工作水平，促进辅导员专业化职业化发展，笔者所在的学校于2014年6月组建了“唐风汉韵”辅导员团队，笔者是团队中的一员。我们团队组建的背景是随着教育改革的深入，传统文化在育人过程中越来越重要，需要被重新认识和重视。唐诗、宋词、元曲是传统文化的杰出代表，所以，团队取名“唐风汉韵”，旨在通过“诗教工作”，教育学生，提升学生。目前还将利用古典音乐、文物瑰宝等载体，组建团队，开展高职院校育人工作，创建高职院校育人特色。[3]
总之，辅导员职业技能竞赛进一步加强和改进了大学生思想政治教育工作，推动了辅导员团队的“三专化”建设的进程。以赛促建，辅导员职业技能竞赛很好地促使了辅导员各种团队的形成，是辅导员团队发展的助推力和催化剂。
参考文献
[1]马延奇.高校教学团队建设的目标定位与策略探析[J].中国高等教育，2007：11
[2]魏代梅，吴传刚，姚雯雯.试论新形势下高校辅导员团队建设的问题及对策[J].大众文艺，2013（5）：249.
[3]程伟超，谢燕兵，丁琦.高职院校辅导员团队建设的研究与实践―以湖南铁路科技职业技术学院“唐风汉韵”辅导员团队为例[J].经济研究导刊，2015.19：26
作者简介
罗丹（1983-），女，湖南株洲人，讲师，主要研究方向：学生思想政治教育。
程伟超（1982―），男，河南辉县人，讲师，主要研究方向：思政教育、职业指导。
贰,班级团体辅导设计的理论基础
设计班级团体辅导,应有坚实的理论基础与实施考量,整体而言,在设计班级团体辅导活动时,应考虑的重点有四方面:一,班级团体辅导活动在整体学校辅导工作中的定位;二,班级团体辅导设计的理论架构;三,班级团体辅导方案实施的考量因素,四,班级团体辅导实施的细部流程等.底下一一加以叙述.
一,班级团体辅导活动在整体学校辅导工作中的定位:
学校辅导工作的主要活动应包含有四部份(Gyers&Henderson,1994):(一)辅导课程:包括:1,结构性团体;2,班级教学;(二)个别学生的发展计划:包括:1,提供建议;2,协助评量;3,协助安置与追踪等工作;(三)反应:包括:1,个别谘商;2,团体谘商;3,谘询服务:对教师,家长,学生的谘询服务与研习活动及4,转介服务;(四)辅导行政工作:包括:1,行政业务与管理活动;2,辅导工作的研究与发展;3,专业成长:寻求谘询,督导与在职训练;4,沟通讯息与公共关系:发行刊物,接触媒体,参与公共活动;5,接触并应用社区资源;6,推动专题辅导方案等.
在上述之整体学校辅导工作中班级团体辅导主要是以辅导课程的方式或者是以推动专题辅导方案方式来呈现,前者是例行性的,后者是依据特定需要而推动的,两者在整体学校辅导工作中主要在推动发展性的辅导工作,并引发学生进一步使用辅导与谘商服务的角色.但在面临特殊需要时,也会运用团体辅导以发挥预防性,解决问题导向和危机处理的功能.
二,班级团体辅导活动设计的理论架构:
此方面包含几个要素:(一)学生的身心发展需求与如何促成学生顺利的发展;(二)辅导活动的目标;(三)团体动力;(四)方案主题的相关理论;(五)文化,地域或环境性因素,及(六)社会变迁的考虑,首先是:
(一),学生的身心发展需求与如何促成学生顺利的发展
其中的重要意涵是如何了解学生的发展需求并协助其发展(Paisley&Huard,1994):
1.学生的身心发展需求(发展的向度)
学生身心发展的向度很多,试举其中七个向度加以说明:
(1).生理的发展:身体的变化,性徵的出现,各方面生理的发展与成熟的过程,身体活动的需求增加.
(2).认知的发展:比如高中生的认知发展,进入Piaget所谓「形式运思期(11-18岁)的阶段,可做抽象思考.
(3).道德推理的发展:高中生的道德推理自Kohlberg所谓「俗例期中之「人际和阶阶段(13-16岁)发展至「法律秩序(16岁以上)阶段.
(4).概念的发展:在Hunt的概念发展理论中,概念的发展应依自我中心具体刻板印象开放接纳别人意见权衡自己和别人看法,自0至3阶段而发展,高中生应可达2,3阶段.
(5).心理社会的发展:高中生的心理社会发展应在Erikson所称之「自我认定对角色混淆(12-18岁)阶段.准备发展到「亲密对孤立(18-30岁)的阶段.自我探索与认定及发展同侪之人际关系是重要任务.
(6).人际的发展:高中生在Selman的人际观念发展上应可发展到「多重观点(10-15岁)以及「深度和社会符号观点(12岁以上).高中生开始对人我的看法有多元和较复杂的观点.
(7).生涯的发展:高中生的生涯发展应在Ginzberg所称之试探期与Super所称之探索期中之「试探期(15-17岁)到「过度期(18-21岁)阶段.
辅导的设计目标在能满足学生在各发展向度上的阶段性需求,并协助学生在各向度上顺利的完成阶段性发展任务.
2.如何促成学生顺利的发展
配合学生的身心发展程度与可能困难,外在环境(辅导活动)提供的协助可使发展更顺利进行,其中之重点包括:
(1).改变的机转
其一是同化与调适:亦即类化与辨别的过程,其二是促成改变的有利条件:a,学生的成熟度,提供环境中的特定经验;c,提供社会的互动.辅导设计应能考虑此等改变的机转,在学生先前发展经验的基础上,提供新的社会互动经验,以帮助学生完成改变任务.
(2).成功方案的要素
方案设计是否能达成协助学生发展的目标,有三个关键性的要素:a,角色的取得:能参与活动,并取得角色的扮演,提供挑战与支持的平衡:适度的挑战及必要的支持;c,促成持续的发展:协助发 展的持续-辅导活动应有次序性,延续性,累加性.成功的团体辅导,应掌握上述要素,在活动设计上,提供一系列的角色活动,在安全的情境中尝试新的经验与行为.
(二),辅导活动的目标
辅导活动有三个领域,生活辅导,学习辅导,生涯辅导,每一领域均有其领域目标及具体目标(Paisley&Huard,1994),国中有辅导活动课程标准,高中有高级中学学生辅导办法可供参考,若以前述美国谘商学会(AmericanCouelingAociation,ACA)所出版的参考书籍所提示者为例,则:
1,生活辅导的领域目标包括:
(1)发展自我觉察与自我接纳
(2)发展个人的责任感
(3)发展有效的人际与沟通技巧
(4)学习有效的决策技巧(或做健全的选择)
(5)发展了解及尊重他人
2,学习辅导的领域目标包括:
(1)学习有效的读书技巧及考试策略
(2)发展批判思考的技巧
(3)确认学业上的优点,缺点及个人的学习风格
(4)发展教育决策的技巧
(5)了解他们在团体(生活)过程中的角色
(6)发展在教室中负责任的行为
(7)适应学校的环境
3,生涯辅导的领域目标包括:
(1)能知晓其个人特质,兴趣,性向和技巧
(2)发展其对工作世界的各行各业的了解与尊垂
(3)了解学校表现和未来选择的关系
(4)发展对工作正向的态度
上述各领域的辅导目标提供团体辅导活动的方案设计的基础,在此基础上设计者可进一步设定各年级的具体目标以规划各年级的发展重点.
(三),团体动力
团体动力是设计与实施班级团体辅导是不可或缺的考虑,团体动力包含4个系统(夏林清,民83):
1.个人系统:学生在日常生活中所表现出来的人格特质与行为模式,是其个人特质的呈现.
2.成员系统:学生在学校环境中,特别是在班级团体情境中所表现出来的特质与行为.
3.团体系统:学生在学校环境中,特别是班级团体情境中,彼此的互动状况与人际行为.
4.团体做为一整体的系统:整体的学生行为表现所呈现出的团体气氛与特质,团体的表现视为一整体所得的观感.
上述的四个系统是互相重叠的,在班级团体活中方案设计中,对所要实施的对象-学生班级的团体动力观察与了解十分必要,在活动设计上应考虑在四个系统层次上的互动状况与影响效果.
(四),方案主题的相关理论
在设计特定主题的班级团体辅导时,考虑特定主题的相关理论是设计是否周圆与成效是否显著的关键,特定问题有特定的协助策略,方能切中需要,相关理论主要包括两部份:
1.问题成因分析:针对特定主题的问题分析,如学习低成就的成因分析等.
2.问题之辅导策略:针对特定学生问题的辅导策略,如提升学习成就的学习辅导策略等.
包含上述两类的主的相关理论与实务报告,可提供有效辅导方案的设计参考.
(五),文化,地域或环境性因素
文化,地域或环境因素的考虑,使特定地域与学生背景的学生团体辅导方案能兼顾多元文化的观照与地域性的特殊需要,使方案设计在特定学校的可行性与成功机会大增.
1.地理环境因素:学校所处的地理环境与居民生活型态是考虑重点.
2.社会文化因素:学区当地的文化特色和社会特徵中具影响力的因素.
3.任教学校需求性评估:特定学校的风格气氛所衍生的特殊需求为评估和纳入方案设计的参考依据.
(六),社会变迁的考虑
面对社会快速变迁的状况,团体辅导方案设计应有足够的观察与回应,使方案设计保持最佳的反应能力与问题解决的功能.
1.流行文化的冲击:针对社会流行文化与校园流行文化的观察,以评估方案是否能不断调整以满足需求.
2.社会问题之衍生影响:社会问题所衍的负向影响是考虑重点,在校园快速反应与社会变动的现阶段环境中,此等考虑益形重要.
3.生活型态与价值观的转变:主流经济文化所带来的生活型态与价值观转变是必须考虑的因素.
4.大众媒体与消费行为在校园中产生的的互动影响:随著大众媒体的快速成长与多元开放现状,新兴媒体与消费行为的结合成为强势的社会影响力,对校园中造成重大的影响,因此,越来越有需要将之纳入辅导方案设计的考虑之内.
上述社会变迁的考虑因素彼此并非独立,而是互相影响与纠结,是方案设计考虑中最需面对的挑战性因素.
三,班级辅导设计的实施考量因素
在方案设计的实务工作中有两阶段的细部规划工作,一是实施考量因素,二是实施细部流程,前者包括七个因素的考量:
(一),主题的研碍:团体辅导方案的主题选择与方案命名.
(二),目标的设定:方案目标的设计与撰写.
(三),流程的推演:团体活动的设计与实施流程的推演.
(四),媒体的准备:相关媒体的收集,设计与应用技巧的演练.
(五),场地的规划:实施场地的选择,设计与事先的布置.
(六),资源的协调:相关人力,物力,财力与行政和社区资源的取得及协调.
(七),效果的评估:评估方法的选择与设计,评估资料的收集.
在班级团体辅导方案设计中,必须对上述七项因素有完整的考虑,才能确
保方案实施的可行性.
四,班级辅导实施细部流程
方案的执行过程是否能达预期的效果,有赖在实施流程上有妥善的规画与细心设计,实施的细部流程包含十个步骤:
(一),引导情绪:暖身活动的选择与使用,气氛的营造,情绪的引导.
(二),运用媒体:媒体的操作与使用以增加说明或催化的效果.
(三),循序渐进:活动进行次序的安排,整体效果的衔接.
(四),催化互动:团体辅导方案不同於教学之核心因素,乃在团体动力因素之应用与掌握,催化学生彼此的参与和互动是为团体辅导方案设计精妙之处.
(五),鼓励分享:学生的参与以及彼此的分享与回馈,使团体辅导的效果得以和生活经验和个人联结,而深化其效果.
(六),引发领悟:学生在参与中获致新的想法与感受而引发学习的领悟,开启改变与成长的契机.
(七),促成行动:为落实学习领悟所得的成果,鼓励学生即席或在日常生活采取行动和演练成果,为确保团体辅导方案实施成果的重要步骤.
(八),统整经验:方案实施结束前的经验统整与有回顾与前瞻的重要功能.
(九),彼此回馈:提供师生之间,学生与学生之间的回馈机会,以延续良好活动关系与强化方案成果.
(十),评估效果:方案设计本身应包含效果评估的规划与设计,以提供方案自行改进和不断修正的机制,而能从实务工作中不断有机的成长和引发新的设计构想.
藉由上述方案设计的实施考量因素与实施细部流程两阶段的规划过程,将使班级团体辅导方案的可行性大为提高,也可落实先前在理论架构探讨上所获致的成果.
参,结语
班级团体辅导活动的实施是学校整体辅导工作中重要的一环,也是发展性辅导工作的核心重点,因此,如何在此等方案设计上,考虑其在整体学校辅导工作的定位,并以完备的理论架构和实务需求为方案设计的坚实基础,再加以精细的规划和适切的实施,最后还能在实施过程不断自我评估,自我修正与更新,则班级团体辅导的设计与实施,能成为学生与实施教师的彼此成长和良性互动的过程,使学校辅导工作的推动成为师生双赢的共同经验,这是我们最乐见的结果.
班级团体辅导方案的实施可藉谘商人员本身,谘商人员与一般 老师协同教学及一般老师等三种方式来实施(Gyers&Henderson,1994),唯一般老师在实施班级团体辅导方案之前,接受相关团体辅导的知能训练是必要的,在实施时谘商人员提供相关的谘询与协助,也是提升实施效果的重要关键,藉由辅导室与全校教育同仁共同的参与,和不断的合作与协力,高中辅导工作的推动应能更加顺利.
