发布时间：2023-03-01 16:27:45
序言：写作是分享个人见解和探索未知领域的桥梁，我们为您精选了8篇的体育教学论文样本，期待这些样本能够为您提供丰富的参考和启发，请尽情阅读。
在现代社会高速发展的背景下，中职学生入学年龄较小，正处在生理、心理都发生巨大转变的关键时期，尤其是现在学生很少吃苦，学生的身体素质和意志强度薄弱，但是并不是所有的学校都意识到了这个问题。在应试教育和社会急功近利的风气影响下，不少中职学生在面对学习、待人接物、就业等方面的问题时往往表现出厌恶、不满、叛逆等许许多多的负面情绪，对于学校开展的体育教学更是不屑一顾。这就要求学校、家长、老师及时地给予学生积极正确的心理引导，引导他们正确地认识体育教学对自身的重要性。教师要积极地与学生沟通，因为和普通学生相比，中职学生马上就面临着工作的问题，这无疑对中职学生提出了更高的要求，而其中最基本的就是对身体素质的要求，没有强健的体魄就没有一个好的工作状态。学校要提高学校体育教育的实效性，体育教育要针对学生的心理特点，有系统地进行体育锻炼的指导，在体育教学中融知识、趣味和参与为一体，真正地培养学生对体育锻炼的兴趣，使得学生拥有坚强的意志，真正地提高学生的综合素质。比如2013年12月25日，一名中职学生在跑步中晕倒，送医院抢救无效失去生命。这无疑在给人们敲响人们的警钟，学生加强体育锻炼已经刻不容缓，只有加强学生的体育锻炼，循序渐进地加强学生的身体素质，才能使中职学生更好地适应以后快节奏的工作生活。
二、当前中职学生体育教学工作所面临的困境及优化策略
因为以往的学校学习过程中只注重对专业知识的传授，而没有进行相适应的体育锻炼和心理辅导，使得中职学生体格瘦弱，间接地丢失了努力拼搏、勇往直前的优秀品质。有的学生对体育锻炼不重视，在体育学习过程中被动，逐渐使得自身意志薄弱，形成“事不关己，高高挂起”的心态，这样容易使学生缺乏对社会的责任感，缺乏对社会的义务，缺乏理想信念。在新课程的背景下，中职学校的体育教学面临困境的同时也面临一个新的机遇，只有学校和学生一起努力，正确地认识体育的重要性，提高自身的锻炼意识，在体育教学中提高自身的意志强度，使得每一个学生都成为一个身体健康强壮、意志坚强的人，才可以使得中职学生更好地立足于社会，更好地生活、工作和学习。中职学生入学年龄较小，受到年龄的限制，学生对新鲜事物有着天生的好奇心，尤其是在网络如此发达的环境下，中职学生空闲时间相对普通学生较多的背景下，中职学生容易沉迷于网络世界，整日迷恋于网络，而忽略了整日坐在电脑前对自身身体的危害，更是对体育锻炼不屑一顾，这就逐渐造成了中职学生体格瘦弱，精神空虚的现状。比如网络游戏，有的学生因为上网会逃课，对学习的积极性不高，学生之间形成了不断攀比的心态，不能正确地认识自身的价值观，往往会不努力学习。面对这个问题，必须加强对中职学生的体育教育，加强学生对体育教育的认识，激发学生对体育锻炼的兴趣，教师采取富有趣味性的体育教学方法引导学生走出宿舍，走出网络，在自然的环境中进行体育锻炼，陶冶自己的情操，逐渐摆脱网络对自己的吸引力。只有学校加强中职院校体育教育的宣传工作，教师采用创新型的教学方法，才可以激发中职学生对体育锻炼的浓厚兴趣。
三、结语
经过长时间实际锻炼，心脏功能、呼吸功能得到提高。在冬冷夏热和疲劳的耐久跑练习中还培养学生的意志品质。耐久跑既要求有一定的速度，又要求有一定的耐力，因而在教学力要紧紧抓住速度、耐力这个主要矛盾来安排教学。采用短跑、论文中跑和超长段跑（包括野跑）以及其它形式的练习。
从生理角度分析，耐久跑成绩取决于人体在活动中摄取外界空气中氧的水平和无氧条件下的工作能力。100米跑无氧代谢占50％左右，有氧代谢占10％左右。
500米跑无氧代谢占60％左右，有氧代谢40％左右；1000米跑无氧代谢占5％左右，无氧代谢可以提高血液中碱贮备量，从而可以中和无氧代谢过程中所产生的乳酸，提高中枢神经在弱酸环境中的工作能力。反复多次的最大强度练习，能增强人体最大负荷能力，提高速度。但短跑又会产生不利的一面，过多的强度跑，人体本身会产生大量乳酸，酸碱度失去平衡，导致肌肉神经兴奋性下降，肌肉疲劳无力。
反复多次耐久跑练习，可提高人体呼吸系统和心血管机能水平，而且掌握了运动时要适当加深呼吸深度的方法，最大摄氧量水平升高。但单纯练长跑容易制成慢定型，这就要求我们变换练习方法和内容，采用短、中、长距离练习，有利于提高速度耐力，克服无氧和有氧代谢练习所造成的不利因素。合理安排运动负荷是提高耐久跑练习水平的重要手段。量和强度是运动负荷的两个方面，两者是对立统一，相辅相成的，可以互相促进，不断提高。在练习时要根据中学的特点和具体情况，从实际出发。总的负荷不能太大，1000米跑时，一开始应是匀速跑，在300和400米时开始冲刺。
鉴于上述理论基础，在具体教学中，要首先对学生讲清耐久跑的意义，讲清耐久跑中出现“极点”的原因和解决方法，注意掌握适宜的量和强度，同时在教学中要身体力行，注意对学生意志品质的培养。
初一时，通过学习原地摆臂，体会摆臂与呼吸的结合，先学习小步跑，再由小步跑转入中速跑，注意跑与呼吸结合好。适当加一些高抬腿跑、后蹬跑，连续单脚跳等辅助练习。
由于受到传统教学理念的影响,很多学校的体育教学中还存在较多的问题,这些问题在很大程度上影响了学校体育教学水平的提升,在一定程度上影响了学生的发展。
1.1学校重视度偏低由于受到应试教育理念的影响,很多学校将重心放在了语文、数学以及英语教学上,在很大程度上忽视了体育教学,例如在实际调查中发现,一些学校管理者认为体育教学可有可无,并没有为体育教学提供必备的物质基础与精神支持,这就在很大程度上影响了学校体育教学工作的顺利开展,不利于学校体育教学水平的提升。
1.2培养体育教学方法落后由于受到一些因素的影响,我国很多学校的体育教学方法还比较落后,在很大程度上影响了体育教学水平的提升。例如在实际调查中发现,有些体育教学教师仅仅重视理论教学,在很大程度上忽视了演示教学法、分解动作教学法以及情景教学法的应用,这就在很大程度上影响课体育教学效果。还有很多体育教学教师缺乏创新精神,没有根据学生的实际情况选择合适的体育项目,致使学校现有的体育项目无法满足学生的实际需要,不利于学生的健康全面发展。
1.3体育教学师资队伍不强高素质的体育教师队伍是提高体育教学水平的基础,但是在实际调查中发现,很多学校的体育教学师资队伍并不是很强,在一定程度上影响了体育教学效果。例如在一些学校并没有专业体育教学教师,学校的体育课仅仅是由其他教师来兼职,这就在很大程度上影响了体育教学效果。还有很多学校的体育教学教师的创新能力较弱,并没有根据学生的实际情况积极创新体育教学,致使体育教学模式越来越落后,不利于体育教学水平的提升。还有很多体育教学教师的职业道德偏低,在教学工作中马马虎虎,不认真对待体育教学,只是为了应付学校的教学目标而开展体育教学工作,在一定程度上影响了学校的体育教学效果。
2体育教学的创新
随着我国素质教育改革的不断深入,体育教育在学校教学中的作用也越来越重要,因此在新时期背景下,各个学校必须要进一步加强体育教学改革,只有这样才能不断提升体育教学水平。
2.1加强体育教学重视学校的重视是提高体育教学水平的基础,因此在素质教育改革不断深入的背景下,各大学校必须要加强体育教学的重视。首先,学校管理者必须要从思想上认识体育教学的重要性,制定各种支持学校体育教学的政策,只有这样才能有效促进体育教学水平的不断提升。其次,培养学校管理者还必须要为学校体育教学提供必备的物质基础,例如各项体育器材、操场等,这样才能有效确保体育教学工作的顺利开展。
2.2加强体育教学内容创新科学合理的体育教学内容能够有效激发学生的兴趣,因此各个学校必须要进一步加强体育教学内容创新。学校管理者必须根据学生实际情况的变化适量增加一些个性化的体育活动,例如学校应该在篮球、排球、乒乓球以及田径等传统体育项目的基础之上,增加一些舞蹈类体育项目,这样能够充分激发学生的学习兴趣,进而能够有效提高体育教学水平。
2.3加强体育教学方法创新不断创新体育教学方法是提高体育教学水平的重要途径,因此体育教学教师必须要根据学生的实际情况积极创新体育教学方法,只有这样才能有效提高体育教学水平。首先,体育教学教师应该根据学生的实际情况合理分层,尽可能让学生找准自身定位,让学生明白,各人的身体素质和意志能力方面事存在着一定差异的,帮助学生更好地找准利于自身体发展水平的目标,这样才能有效浅谈体育教学的创新与培养提高体育教学水平。其次,体育教学教师还应该加强比赛教学法,在体育教学中可以根据体育项目组织一些小型的比赛,并且尽可能让每位学生参与到比赛中,这样不仅仅能够使每位学生都能够享受到比赛的激烈性,同时还能够使学生在比赛中学习到更多的知识。除此之外,体育教学教师还应该进一步加强情景教学法的应用,在开展教学之前可以设置一定的场景,这样很容易将学生带入想象的天地,非常有利于激发学生的创造性思维,这样通过师生共同创设优化情境,可以有效激发学生创造性思维。
2.4加强体育教学队伍建设高素质的体育教学队伍是提高体育教学水平的基础,因此各个学校必须要进一步加强体育教学队伍建设。首先,各个学校应该积极引进那些专业的体育教师,这样才能有效提高学校体育教学队伍的专业性、其次各个学校应该培养体育教师的创新意识,尽可能使每位教师都能够根据学生的实际情况以及教学环境不断创新体育教学,只有这样才能不断提高体育教学水平。除此之外,各个学校还应该进一步加强学校体育教师的职业道德建设,运用一些模范案例来加强体育教师的职业道德建设,这样能够在很大程度上提高体育教师的职业道德,使其能够全心的投入到学校的体育教学中,进而能够及时正确的处理体育教学中出现的问题,有效提高体育教学水平。
3结语
大专院校的学生往往对体育有着情有独钟的爱好，但是大专院校的教师为了追求题目科目的教学质量，让学生在体育课堂上做不喜欢做的运动，大大的打击了学生的学习积极性，导致学生的学习兴趣低下。大专院校的体育教学创新也不能提升体育课堂的趣味性，无法激发体育课堂的活力，让学生在体育课堂上得不到应有的发展。有些教师还采用传统的体育课堂教学方式，不仅脱离了教学的实际，还导致体育教学脱离了教学实际。多方面的原因导致了大专院校的体育教学难以得到创新，束缚了大专院校的发展。
二、大专院校课程设置探讨
1、教师在教学的过程中，提升自身的教学素质
教师教学素质的提升对学生的学习有着非常重要的作用。教师应当提升自身的素质，具有现代化的教学观念，摒弃传统的教学方式。教师在教学过程中应当主动的对体育教学进行创新，让体育教学适应当代社会的发展。教师在体育课堂的教学中，对学生给予技术上的指导，让学生有更大的乐趣来学习体育项目。将学生放在体育教学的主体地位，培养学生主动进行训练的积极性。教师培养学生独立进行体育项目训练的能力，让学生能够在体育锻炼中得到体育与综合能力的提升。教师提升自身的素质，对于学生而言，也有一个很好的榜样作用。学生看到教师都在努力的训练了，学生也就自然的会努力锻炼。
2、设置适合大专院校的锻炼方式和上课方式
1.强化教材中的体操内容部分
体操项目是幼儿园开展的重要活动之一，体操锻炼不仅是提高学生身体素质的训练项目之一，而且是培养他们健康的生活习惯和纪律意识、团队意识的重要项目。体操教学和讲解工作应当成为幼师体育课程的主要内容之一。在以往教材当中关于体操部分的教学存在理论性强而实践性不足的问题。理论性强的主要表现是将体操动作分解得过于详细。从理论上解释清楚了体操动作的科学性，但是学生在学习这些动作时出现了实践锻炼不足的问题。造成这种现象的一个主要原因就是理论教学部分权重过大，影响了关于实践锻炼的部分和内容。
2.重视体育游戏教学
体育游戏是学前教育中的一项重要内容，是锻炼儿童身体、开发儿童智力的重要方式。在幼师体育课程中应当将体育游戏的重要性充分凸显。在继承传统体育游戏的基础上不断创新，将一些有利于儿童成长和智力开发的体育游戏不断融入新的课程当中。3.体育课程中注重增强学生的组织管理能力。幼儿教师在教学工作中要面对组织纪律性较差的儿童。这一时期的教育教学不仅是为了保持良好的纪律风貌，更重要的是不断强化学生的纪律意识，让他们形成对遵守纪律的认识与认可。这种纪律教育经常出现在一些体育活动和游戏当中。我们应当在体育教学中将这些体育纪律教学作为一项重要内容。
二、创新教学方法和手段
幼师体育教学方法和手段的创新是一项重要内容。当前由于教学方法不科学不恰当造成的教学效果不理想现象在幼师体育教学中已经大量存在。例如理论教学简单枯燥，不能结合生动的案例和真实的场景。这种现象的存在有一个原因和一个结果。原因就是教学方法的创新性不足，不能给学生创造良好的学习环境，因此学生对知识的学习规律没有得到充分体现，造成教学方法创新性不足。这一现象导致了一个结果，即学生的学习兴趣低迷，对体育课程的重视程度低。因此，无论从原因还是结果看，我们都应当认识到教学方法和教学手段的创新是幼师体育课程教学中应当解决的一个重要问题。创新教学方法应当做好多方面工作，一是增加实践性教学内容权重。二是提高理论教学的内容与实践性内容的结合程度。在讲解一些理论的过程中结合教学实践中真实的教学案例。
三、创新体育课程评价方式
教学考核评价是幼师体育课程教学中的一项重要工作，体育课程教学效果的评价方式影响教学质量的提高。在传统的课程评价中将主要注意力都放在学生的基本技能和具体知识上，对于学生的综合能力的关注程度存在明显不足。不仅要培养学生的体育技能和教学技能，更重要的是要树立体育健身的理念和体育精神，培养学生顽强拼搏、不怕困难的精神，这对于他们在今后的教学中克服困难十分有利。更重要的是，这能够潜移默化地影响到他们未来的教育对象，也就是学前儿童的精神世界，产生更积极的影响。
四、结语
以蚌埠各高校公共体育教学中的师生互动情况为研究对象。研究方法为问卷调查法，随机向安徽财经大学、安徽科技学院、蚌埠医学院、蚌埠学院的200名学生发放调查问卷，回收有效问卷194分，有效率为97％。对问卷调查所得到的数据应用相应软件进行数理统计。
2结果与分析
2．1大学体育教学中师生互动的特点
（1）课堂师生互动具有双向性。课堂是教学活动得以进行的主要场所，教学行为是师生之间进行交流、沟通与互动的特定行为方式。教师对学生心理和行为的影响，主要表现为教师把课外的情绪带到课堂上来，上课情绪低落或脾气粗暴等，这样会直接影响到学生上课的积极性；学生对教师的影响，主要表现为当教师教学情绪高涨时而学生情绪低落，对教师的提问没反应等。
（2）课堂师生互动具有多重性特征———以教师主导，以学生为主体。课堂教学的目标和任务、教师的角色、教师的教学经验、教学方式、心智等因素都决定了教师在教学互动过程中占据主导地位。然而在教学过程中，教师同样要以学生为主体，让其在积极主动参与体育课堂教学活动的过程中发挥主体地位。
（3）课堂师生互动中非智力因素占有重要地位。学生的意志力、道德修养、情感等非智力因素是互动的重要内容，学生的非智力因素与智力因素同等重要，同样影响体育教学中的互动效果。
（4）课堂师生互动的心理和行为具有同质性。课堂学习情境中师生情感和行为的性质具有一致性，如果一方表达的正性情感会使另一方产生正性情感体验；如果一方表达的是负性情感会使另一方产生负性情感体验。
（5）师生互动中非语言行为作用显著。由于体育本身的特点，非语言交流或互动具有重要作用，它们不仅影响到教师对学生的组织和学生对教师的评价，同时还会影响到教学过程中学生的表现，此外，还会对师生关系产生一定程度的影响。
2．2高校体育教学中师生互动的主要影响因素
2．2．1体育教师的个人因素
（1）教师的教学理念
高校体育教学中师生间交流互动，是体育教育过程中最重要的、最基本的交流活动。在课堂教学中，教师与学生之间如何开展互动？或者说师生互动的条件是什么？这些条件直接关系到互动的深度、教学的效果，也就是影响高校体育教学师生互动的因素。而影响因素都有哪些呢？从表1可以看出，34％的学生认为最主要的是体育教师的个人因素；25．3％的学生认为是学生的个体因素。由此可见体育教师的个人因素在教学互动中占着重要的影响地位。教师个人因素是指教师的思想观念、教学能力、实践能力及教师的个性特征等。所以说要想在教学中达到较佳的互动效果，成为一名好教师，先进的教学理念和良好的专业素质和个性特征这些教师必备的个人因素是很重要的。教师如有先进的教学理念，定会激起学生的好奇心与学习兴趣。
（2）教师的专业素质、实践素质
课堂学习中师生互动调控与教师的专业素质、实践素质有着密切的联系，本研究中教师专业素质与实践素质界定为教师的专业技能水平和教学能力。而其中体育教师专业技能水平在师生互动过程中发挥着重要的作用。调查发现，近71％的学生认为体育教师的专业素质和实践素质影响到了师生关系的互动。
（3）教师的个性特征
个性特征是影响体育教师课堂教学能力的重要因素，也是区别不同课堂教学风格的重要特征。体育教师的个性特征影响着学生对其喜爱程度。如果教师本身对所教授的内容含糊不清，有37％的学生表示将继续听讲但情感消极；24．8％的学生干脆表示拒绝听讲，自己玩自己的；有19．6％的学生表示会跟老师提出意见；只有18．6％的学生表示为了尊重老师，而认真听课。因此，教师本身对所教授的内容含糊不清，不但难以获得学生的喜爱，不能引起共鸣，而且会引起学生的抵触情绪。
2．2．2学生的个体因素
（1）学生的兴趣与爱好程度
个性心理和兴趣爱好不同的学生在课堂互动中的表现会有很大差异。外向、开朗好动的学生喜爱运动，更愿意积极主动地参与互动，与教师同学交往合作。性格内向的学生不爱运动，在互动中表现为不爱动、不喜欢研究揣摩，其实他们更需要教师的鼓励和帮助。
（2）学生的体育成绩与任职情况
教师喜欢与成绩好的学生或担任班干部的学生进行嘉奖式交往，表现为教师向他们提出具有挑战性的问题，还有经常请他们出来做示范或表演，也较多使用微笑和赞赏性的目光或语言。教师对体育成绩较差的同学常常采用激励性的教学措施，教授简单的动作使其树立自信心。而处于中间水平的学生如果在课堂中没有主动找教师请教沟通则常常会被忽略。
2．2．3教学内容因素
体育教学中师生之间的互动是通过教学内容这种特定媒介而发生和开展的，教学内容的性质和特点对师生之间的互动影响非常大。如果上的是学生喜爱的项目，学生会很积极主动地参与到课堂中去，更多地与教师交流来提高自身所喜爱项目的技能。反之如果教学的内容不是学生所喜爱的项目（如耐力跑），他们只会抱着随便学学、尽快上完这堂课的心理，在课堂上则表现出不爱动、不爱问、甚至不想学的情绪，更不会积极踊跃地参与到课堂师生互动中来。体育教学中一些集体性的项目如排球、足球、篮球、手球还有体育游戏等多人参加的项目，有利于师生之间的互动合作或者竞争来完成。
2．2．4环境因素
（1）学校教学的组织情况
我国现阶段的体育教学主要采用班级集体授课的组织形式，这种组织方式既节约了教育资源又提高了教学效率，符合我国现阶段的教学需求。班级学生人数的多少直接影响教学的组织，如果班级规模过大则不利于师生间的互动。近年来随着高校的扩招，在校学生人数急剧增加，部分班级的学生人数远远超出了标准建制。在五六十名甚至更多的学生班级体育课堂中开展师生互动（特别是教师与学生个体的互动）的难度可想而知，师生之间难于深入互动。由于过多的班级人数，增加了课堂教学管理的难度，教师只能照顾总体水平，被迫搞“一刀切”。这样就很可能忽视了许多学生的感受，也影响了整个班级气氛。有研究表明，班级气氛对课堂上的师生互动状况和互动质量有着显著影响，良好的班级气氛能够促进教师与学生的互动，学生和教师都能感受和体验到更多的正向情感。
（2）体育教学场地和器材条件
教学硬件设施是决定体育课正常开展的重要影响因素，现实中由于硬件设施的匮乏而导致体育教学开展受影响的情况屡见不鲜。一些对硬件要求较高的项目，如游泳、空手道、羽毛球等会出现因为场地设施因素而无法正常开展的现象。在调查中发现很多学生都希望能多上游泳课，而由于天气与泳池的限制而最终不能完整地学会游泳。篮球、排球、羽毛球等也因室内场地紧缺教学受到制约，难以很好地开展课堂互动。
3结论与建议
3．1结论
3．1．1体育教师个人的专业实践素质影响师生互动
受传统教学观念的影响，部分体育教师在实际的教学活动中过分强调教师的主导地位，而忽视了学生的主体地位，导致学生学习的积极主动性不高，把学生放在“填鸭式”的被动位置，这样不利于发挥学生学习的积极主动性。
3．1．2体育教学场地与器材设施不足限制了师生互动的深度
近年随着各高校扩招现象的普遍存在，使学生人数急剧增加，部分班级学生人数远远超出了标准建制。传统教学中只注重教师教和学生学，而忽视了学生对教师的影响、师生间的双向交流等，导致师生间互动交流的不足。
3．1．3考核评价机制滞后影响了师生之间的互动程度
现阶段对学生的考核评价还是仅以考试成绩为主，没有以“学生的发展为中心”，只注重最终结果，没有注意到学的纵向发展，忽视了学生的课堂表现、进步情况；而学生对教师的评价还没有建立完善的评价机制，限制了教师的自我完善和发展，影响了师生之间的互动程度。
3．2建议
3．2．1提高教师素质，改良教学机制
教师素质的衡量是综合性、多元性的，素质的提升需要社会、学校和个人的努力。应重视对教师教学理论的充实，丰富的教育学、心理学、管理学等学科知识是教学素质的基石。同时对教学实践的反馈也是教师要强化的领域，对课堂反馈信息的整合可以提升教学能力，起到查漏补缺的作用，为师生的教学互动起到一定的积极作用。
3．2．2采用科学合理的分班教学
班级人数过多不利于教学开展，教师在学生调动和课堂组织上也存在困难。建议根据学生的兴趣和爱好开设学生喜欢的运动项目（如体育舞蹈、轮滑、健美操等）的行政班级，为师生提供较好的学习授课环境。
3．2．3建立民主、平等的师生关系
健美操具有相当严格的动作要求,一套完整的健美操需要将众多动作与相应的音乐良好地结合起来,才能真正地掌握各项技术要领。学生在掌握具有一定难度的健美操内容时,可以发挥想象力,根据音乐的旋律赋予健美操更加新颖的编排,表达更多新的想法,提升自身的想象力和创造力。健美操虽然极具规律性,但是其内容的选取又是随意性的,学生可以在课余时间借助音乐发挥自己的想象能力,这样可以很大程度提升学生学习积极性,同时也使健美操学习效率提高,每个人都对健美操有自己的理解。健美操教学过程中体现出的创造性也是相比传统的田径项目而言的,以往体育教学重视的慢跑、跳远等运动形式单一,学生在进行过一段时间的学习之后会对乏味的运动产生厌倦情绪。健美操有着节奏轻快、充满活力的突出特点,这就使得学生在学习过程中总能接触到新的事物,不同的动作都会给学生以不同的感受,从而保证学生始终处于兴奋状态,运动过程中更富创造力。
2健美操能帮助学生的集中注意力
不少初中生在学习中表现出的主要问题是注意力不集中,他们难以集中精力去完成一件事情,学习效率地下。只有有效地集中注意力,才能保证高效地完成各项事情,学生普遍缺乏这种集中注意力的能力。健美操作为一种极其强调音乐和动作协调性的运动,要求运动者在运动过程中集中注意力,每个基本动作都要张弛有度、朝气蓬勃,并且动作要简洁大方、准确到位,在正确的动作和身体部位的协调上要多做文章。健美操集各种要求于一体,对学习者在多方面提出要求,因此使得学生必须学会在一定时间内集中一切注意力。做健美操的过程中要注重方位、线路、幅度、力度等问题,而且在节奏偏快的音乐伴奏下不停变换动作,所以健美操可以极大地提高神经的灵活程度,从而使学生大脑一直处于紧绷状态,不断对动作进行记忆和再现的过程。健美操作为一种综合要求极高的运动,对学习者的注意力有相当苛刻的要求,初中生难以保证注意力不受到一点干扰。学生在注意力完全集中在优美的舞曲和一系列复杂动作中,然而有时部分身体机体需要得到充足的休息才能更好地运动。因此运用于初中体育教学的健美操课程对此过程和问题有优化处理,动作设置更加灵活多变,节奏也在教师的掌控之中,教师可以通过改变健美操的节奏适应学生的注意力情况,总结出学生的注意力集中情况规律,提高学生的课堂学习效率的同时确保学生不会过度学习。相关研究表明,学习健美操的学生在进行其他学习过程时表现出更强的集中注意力的能力,完成某件事情会更加专注。
3健美操能锻炼学生坚强意志
初中生即将面临中考、高考等关系重大的考试,这重重压力要求学生能够有足够坚强、顽强的意志,学生要勇于在学习上克服一切困难,按照原先制定的学习计划一步一个脚印地实行。在健美操的最初学习过程中,学生会面临众多困难:动作不到位、体力消耗大、动作不协调等。这个新兴课程带来的一系列问题将是对学生意志的重大考验。唯有不断努力完善自身才能克服诸多困难,使学生的意志力得到磨练。所以学生只要按照教学计划的内容努力不断完善自我,就能在此过程中使自己学习一门新技能的同时获得强大而坚强的意志力。
4健美操能提升学生自信心
初中生已经普遍对外表的美丑有了属于自己的审美观,也对自身的外表十分了解。部分自身性格内向,或者身材、面貌等存在较大缺陷的同学往往会表现出一定程度的自卑,在平日的活动中表现得极为不自信,但是一旦经历过健美操的学习,这些原本资本的学生将会变得自信很多,同时由于加强了健美操的训练,身体形态将会有所改善,最主要的是将会正视自身条件,更加自信地参加活动、融入同学。健美操运动是一项集体性的运动,运动过程强调人与人之间的互动,当学生随着美妙、动感的旋律完成一个个基本动作,并和一起学习的同学相互切磋,该过程能够让学生在愉悦的环境下讨论与交流,让学生在高压的学习之余能够缓解压力,保持自身处于积极向上的精神状态,使学生能够有足够的自信去面对学习和生活上的困难,同时还能增进同学之间的情谊,促进同学间相互关心、互帮互助、共同进步,培养学生间的集体荣誉感。健美操教学能使学生自我感觉良好,能游刃有余地面对日常学习困难,使学生有更加充沛的精力面对各项挑战。
5健美操能强壮学生体魄、塑造身形
通常大众对健美操的理解都是作为减肥瘦身的一个有效途径,然而健美操是适合所有人群的,因为健美操运动属于有氧运动,运动过程中加速有氧,从而可以对身体各个部位产生一定的运动负荷,使体重发生变化、降低体内脂肪、提高心血管等内脏器官的技能,同时也能使学生的灵敏度、柔韧度和耐力都有长足的进步,同时健美操又是以塑造健美身形为目的的,所以只要能够坚持进行健美操运动,处于青春期的初中学生一定能够变得身强体魄、身材健美。
6结语
我国的体育教育普遍呈现出的特点是学生对于体育课程的认识程度不够，教师在体育课堂上表现出很不耐烦的样子。这些都会影响到体育教学价值的发挥。另外，多数的学生对于体育课程都会存在着一定的偏见，认为体育课程不是学习的主体，因此，对于体育课程的重视程度不够。另外，体育教学中存在着很多强制性的因素，比如，老师在下达长跑命令时，不会考虑到学生的身体特征，只是为了完成教学的任务，因此，师生之间很少进行沟通，缺乏沟通的机制。这些都市不可取的，造成师生关系的紧张会严重制约体育教学的效果发挥。在实际的教学中，教师应该充分发挥体育课程的优势作用，将原本比较枯燥乏味的课程内容生动化，在课堂上可以设置相应的有些或者是集体活动，使得每位同学都能够积极参与其中。只有学生的心理得到了满足，才能全身心地投入到实际的课堂学习中。其中赏识教育能够有效地改善学生身上的缺点和不足，使得学生和教师的身上都存在着强烈的运动欲望。另外，赏识也是师生之间爱的体现。所以说，加强赏识教育的力度可以有效地沟通师生孩子间的联系，形成一个较为完整的教学系统，提升学生的主动性，提升体育课堂教育的高效性。
2赏识教育能够帮助学生树立自信心
在体育课堂这种多运动性和多挑战性的教学中，学生的自信心是不可缺少的。在体育教学中，学生们出了要自我鼓励之外，还需要得到老师以及其他同学的认可，这样才能够增强体育的信息，提升体育运动的价值所在。可见，在实际的教学中采用赏识教育的作用远远大于物质的奖励和支持。事实上，赏识教育的做法很简单，只要一个肯定的眼神、一句简单的鼓励的话语或者是一个积极的心理暗示都可以做到。在体育项目教学中，多数的同学都会存在着一定的胆怯心理，在没有尝试之前就认定自己不可胜任。在这个时候只要体育教师能够给学生一个简单的言语鼓励或者是做个示范就可以增强学生的自信息和主动性。另外，教师应该对学生的心理特点进行掌握，在适当的时候依据鼓励可以激发学生无限的潜力。不仅充分尊重学生的自尊心，还能够调动学生的积极性。可见，赏识教育和学生的自信心、主动性的发挥之间存在着必然的联系，教师们的工作重点应该是对这一问题加强重视，将赏识教育充分应用到实际的教学中。
3赏识教育的实施方法
3.1语言赞赏法。上文中已经提到，在体育课堂上采用语言的赞赏可以有效地激励学生的自信心，如果在学生充满恐惧的情况下进行激励，会产生事半功倍的效果，同时可以有效地营造一种和谐的课堂气氛，能够为学生取得良好的成绩打下坚实的基础。体育教师应该注意的是，在实际的教学中，不能够对表扬的语言产生吝啬，时刻的鼓励能够不断激发学生的自信心。教师应该根据学生完成体育项目的效果找到闪光点，对学生的成绩给予称赞。赞赏和批评所取得的效果具有一定的差异，从整体上来看，采用语言赞赏法能够发挥出一定的优势作用。优点越说越多，缺点在经过赞赏的过程中可以逐渐降低。
3.2体态赞赏法。所谓的体态赞赏法主要是体育老师用相应的肢体语言来对学生进行肯定，一般来说采用的都是木质赞赏法。从某种程度上来看，这是一种无声的肯定，在学生完成一定的任务或者是进行了高难度动作之后，教师的肯定是必不可少的，无论学生的成绩如何，都需要体现出教师的欣慰和赞赏。尤其是对于本身就不擅长体育运动的女同学，更应该加强赞赏的力度。除了拇指赞赏法之外，还可以采用点头、微笑或者是鼓掌的形式来继续赞赏。可以树立相应的标杆，规范动作，体态赞赏也是激励机制的一种，能够促进学生产生较大的学习动力。
3.3目光赞赏法。用赞赏的目光看待每一位学生，帮助学生树立信心，学生只有树立了信心和勇气，才会敢于说、愿意听、喜欢练，才能进入到课堂的角色中。因而在实施赞赏教育中始终用赏识的目光看待他们，理解他们，激励他们，帮助他们摆脱以前的只会服从、傻听、模仿的习惯。树立有勇气、有兴趣、敢创新的信心，做课堂的真正主人。
