今年的工作，本人能围绕年初制定的目标，自觉配合，用心工作，在领导的关心、重视和各位同志大力配合支持下，较好地完成了工作任务。现将本人学习、工作、廉洁(德、能、勤、绩、廉)等方面述职如下:
一、在德的方面：
继续深入学习、贯彻落实新时代中国特色社会主义思想，坚持“四个意识”，坚定“四个自信”，坚决做到“两个维护”，在大是大非问题上与党中央持续一致。认真贯彻执行国家的各项方针政策，顾全大局，服从分工，勇挑重担，思想作风端正，工作作风踏实，敢于坚持原则，求精务实，开拓进取，切实履行岗位职责，坚持依法行政，认真做好普查中心的各项工作。
二、在能的方面：
熟悉和掌握国家的各项方针政策，能较好地结合实际状况加以贯彻执行;能较好地协调各方面的关系，共同完成复杂的工作任务;有必须的专业理论水平，具有本职工作所需的基本技能;能透过调研发现问题总结经验，具有独立处理和解决问题的能力。在指导工作中，总是先认真领会有关文件精神，深思熟虑，拟定一套工作方案;然后征求各方面的意见，集思广益，把文件精神与实际状况结合起来，把个人的智慧与群众的智慧结合起来。在工作过程中，坚持靠前指挥，找准工作重点、难点，抓住主要矛盾，有的放矢地解决问题，化解矛盾，牢牢把握工作的主动权。在协调工作中，坚持以人为本，充分发挥人的主观能动性和团队精神，共同完成复杂、繁重的工作任务。
三、在勤的方面：
本人事业心、职责心强，奋发进取，一心扑在工作上;工作认真，态度用心，雷厉风行，勇挑重担，敢于负责，不计较个人得失;工作勤勉，兢兢业业，任劳任怨;无故不迟到、不早退。
四、在绩的方面：
本人工作思路清晰，计划性、前瞻性强;开拓进取，经常提出合理化推荐并获采纳，完成较重的本职工作任务和领导交办的其他工作;讲究工作方法，效率较高;能按时或提前完成领导交办的工作，工作成绩比较突出，效果良好。
五、在廉的方面：
一、加强学习,提高自身政治素质和业务能力
一是政治理论的学习。系统学习党的、十八届历次全会精神和系列讲话精神，更加系统的领会了党在新时期新形势的路线、方针和政策,进一步提高了政治敏锐性和政治鉴别力。深入学习《党章》、《中国共产党廉洁自律准则》、《中国共产党纪律处分条例》和上级纪委系列全会精神，坚定了对党的“理性忠诚”“利益忠诚”，拧紧了思想和行动的“总开关”，使理论和实践更加有机的结合起来，对自身工作有了更好的指导实践作用。二是积极参与“两学一做”常态化制度化教育活动.认真查找了自己存在的问题和不足，对存在问题的原因进行了剖析，找到了问题存在的根源，明确了今后努力的方向和整改措施，立即加以整改，真正做到为民务实清廉。三是学习业务知识。认真学习业务知识，使自己系统掌握了新时期基层工作的基本任务、基本要求、基本规律和基本方法。
二、创新思路,爱岗敬业，努力做好分管的各项工作。
(一)计划生育工作。坚决贯彻执行国家现行生育政策，主动适应新常态，紧扣发展，改善服务，以控制人口性别比，提高人口素质，增强计生优质服务，全面落实计生优惠政策，提升计生家庭幸福感为工作目标,按时按质按量完成人口统计工作、优质服务工作、全面落实各项惠民政策、遏制出生人口性别比偏高工作、政依法行工作、宣传教育工作、加强避孕药具服务和管理工作、流动人口工作、协会工作、规范统计工作，努力实现人口服务新突破。
（二）安全生产工作。紧紧围绕“安全第一、预防为主、综合治理”的方针，按照“全覆盖、零容忍、严执法、重实效”的要求，结合“大、快、严”活动，在非煤矿山、道路交通、建筑、危险化学品、烟花爆竹、学校、食药品卫生、农村消防、涉氨企业等重点领域深入开展安全专项整治，积极开展安全隐患排查治理工作，确保了我镇不发生一起安全责任事故。
（三）环境保护工作。深入开展环境宣传教育，倡导科学发展理念，坚持在企业发展中加强环境保护,在保护环境中促进企业发展。强化保护环境就是保护群众健康的社会责任感，坚持“预防为主、防治结合”方针，确保不发生环境污染事故。认真做好梓河净化工程、增减挂项目安置区污水处理项目入库工作。在中央环保督察时未发生一起环保信访问题，在全县综合考核中取得了第一名好成绩。
（四）卫生工作。认真扎实做好公共卫生服务，积极做好居民健康档案管理、健康教育宣传、预防接种、老年人健康管理、传染病及突发公共卫生事件报告和处理、医疗扶贫等工作，为全镇人民群众的健康打下坚实的基础。成功创建了市级卫生乡镇，在全县综合考核中取得了第三名好成绩。
【关键词】高中化学;非金属单质;氧化物
在高中化学的学习中，非金属单质及其氧化物的学习是一个重点，但是大部分的同学在进行这部分内容学习的时候，捉不住技巧，所以造成了学习效率的低下和质量的弱化。为了充分的节省时间，实现化学学习的效率提升，积极的探讨学习规律以及技巧，可以大大简化学习的困难程度，从而实现学习效率的迅速提升。在非金属单质及其氧化物的学习中，重视规律和技巧的探讨，更是实现效率提升和质量提高的关键。
一、重视分类总结，简化学习难度
重视分类总结，进而使得学习难度降低，这是高中化学非金属单质及其氧化物学习的重要技巧。分类总结：主要是对非金属单质的特征以及氧化物进行分析和总结。非金属单质是一个统一的大分类，在这个分类中，通过特征的总结还可以划分出不同的小类，而这些小类之间要么是在反应条件方面具有共同特征，要么就是在反应物方面具有共同的特征，所以通过这样的小类划分，可以更加清楚的明白统一非金属单质学习的学习方法。举个例子，假如化学学习中的非金属单质有12种，那么按照以往的学习方法，需要对这12种单质的学习进行分别总结，但是通过反应条件的划分之后，可以按照加热、催化剂以及接触反应划分为三类，这样学习方法就明显的简化，同学们需要掌握的内容也就有了适量的缩减。而且这种分类划分可以更好的帮助学生开展由此及彼的推导学习，对于学习效率的提升帮助巨大。
二、强化反应条件的认知
强化反应条件的认知也是高中化学非金属单质及氧化物学习中的一个重要技巧。在化学学习中，反应条件是一个重要的因素，因为有些物质的反应只需要接触就可以，而有些物质需要高温，还有些物质不仅需要高温，还需要催化剂，所以强化反应条件的认知能够更加全面的认识化学的学习。在非金属单质及氧化物的学习中，对反应条件进行详细的分类，然后按照反应条件对单质的特征进行进一步的掌握，这样可以再次强化学习的效果。以加热条件为例，在化学非金属单质的反映中，有些单质需要加热，那么通过对这些单质的深层化学结构进行了解，可以发现其与其他单质的不同，所以通过这样的方式，学生对于化学单质的深入理解更加清晰，化学学习的效果也有了提升。
三、重视实验的总结
重视实验的总结也是化学非金属单质及其氧化物学习中需要掌握的另一个突出技巧。就化学学习而言，实验学习更加的直接，学生的注意力也更加的集中，所以在化学实验当中，做好观察的总结具有重要的意义。化学实验的总结主要包括三个方面：第一是实验条件的准备。比如化学仪器、化学试剂、催化剂等等。总结这些条件准备可以更好的分析实验的特点。第二是进行反应过程的总结，通过反应过程的总结，学生可以清晰的发现实验与实验的不同，这样，学生们对于实验的清晰划分效果会得到提升。第三就是进行实验反应物的分析和总结。从反应物方面，对于实验也可以进行分类。简而言之就是重视实验的总结，可以使得整个化学的学习更加的具体。将实验现象和教材描述进行对比，使得实验更佳的具体、形象，学生的学习全面性也会得到更加显著的提升。
四、结束语
高中化学作为理科学科中的一项重要内容，在学习的过程中积极的探讨学习规律和技巧可以有效的提升学习效率和质量。非金属单质及其氧化物作为高中化学学习的一个重要内容，从分类到反应条件再到化学实验进行学习技巧的总结，可以帮助同学在学习的过程中更好的掌握化学非金属单质及其氧化物的学习技巧，进而找到更加适合自己的学习方法，提升自身的学习效率和质量。
参考文献：
[1]胡久华，张银屏.基于化学观念的化学1模块元素化合物的教学研究[J].教育科学研究，2013，10：56-62.
[2]蒋小钢，张贤金.高中化学作业多样性设计的实践与思考[J].教学与管理，2015，07：65-67.
[3]韩雅娟，陈焰香，林珩.思维导图在初高中化学教学衔接的应用[J].闽南师范大学学报（自然科学版），2016，01：118-122.
关键词：高考总结；深化；高考复习
高考在很大程度上决定着一个人的人生走向，对学生的一生都有重要的影响。学生的高考成绩的好坏很大程度上取决于高考辅导工作的质量，而高考辅导工作的质量则取决于高考辅导内容中的各要素，以及各要素之间的协调关系。一个优秀的高中老师总是善于总结历年高考的一些规律性东西和变化性东西，能较为有效地把握高考考卷的重难点，并将高考命题规律有效地运用在教学活动中。高中老师历年高考后的总结对于深化高考复习、提高高考复习效率具有重要作用。
一、总结内容
高考后的总结工作是一件相对繁琐的工作，总结内容包含很多方面，从复习的方向、策略、方法、内容等到复习效果的评判。复习的确定不仅要根据学生的学习状况，还要根据高考的考试重难点和考试大纲的要求。总结的内容应包括：
1.复习的策略方向
复习策略的方向就是对复习方向定位。高中老师在确定复习策略的方向时，必须结合教学大纲和考试大纲中所明确规定的基本要求以及基本内容，根据学生的整体水平来进行科学合理的定位。只有确定好正确的复习策略方向，才能整体把握复习工作。
2.复习计划
复习计划就是一个复纲。为了让每一个阶段的复习工作都科学有效，必须要设计一个整体而科学的复习计划。一个良好的复习计划是高考复习工作取得良好效果的重要前提。
3.复习方法
高考的复习时间是非常有限的，为使有限的时间内尽最大可能地让学生在知识的掌握和学习上取得双重效应，老师和学生都要采用最有效的复习方法。为此，老师要加强引导工作，为学生提供适合其发展的学习方法，总结出最有效的复习方法，并根据学生的情况适时调整复习计划。
4.学生情况的掌握
在高考的复习过程中，老师必须完全了解学生的整体学习情况，以方便自己的复习教学工作。要充分调动学生的积极性，勉励学生更为勤勉地参与到学习和复习中，鼓励学生积极面对学习过程中遇到的困难，这样可以提高学生解决难题的能力。
5.高考前对学生的思想指导
竞争激烈的高考磨炼的不仅仅是学生的知识掌握情况和智力情况，还考验着学生的心理素质。学生心理素质的好坏直接影响着高考的成败，因此，高中老师在高考复习的过程中，要格外注重培养心理素质，并将培养学生的心理素质放在与传授知识同等重要的地位来落实。
二、复习方法
1.自查法
高考复习过程是一个要求严谨的过程，老师在复习的过程中不仅要注重复习的进展，还要时时回头自我检查，看自己的复习方法、复习策略、复习计划是否有不足的地方，是否足够科学合理，复习效果是否较好等。
2.议论法
同学科的老师应该更多地进行交流和探讨，将自己的经验分享给其他的老师，通过交流与分享讨论出自己的复习方法的利与弊，在工作中做到扬长避短，并借鉴同行的优秀方法进行复习。这样，通过运用讨论法，老师之间互相评议，取长补短，达成共识。
3.调查法
为了便于了解学生的学习情况以及班级学生的整体学习水平，老师在复习的过程中可以采用调查法，通过与学生进行私底下的谈话，或以家访的形式与学生家长进行交流，以获取学生的真实信息，掌握学生的知识水平和心理状态，以便于进行适当的指导。
4.借鉴法
高中老师应该多借鉴权威人士的方法，进行自己的高考复习指导工作。不少期刊杂志上会发表一些权威人士对于高考的见解以及高考复习指导的方法，通过阅读这方面的资料，全面了解专家对高考考试的客观而精准的评价，并将这些运用到自己的复习工作中，提高自己的复习效率。
高考复习工作看似有些复杂和艰难，其实是有章可循的。高考前，老师作为高考复习的引导者，其复习工作和总结工作对学生的高考成绩有着重要的作用。学生的高考成绩的好坏很大程度上取决于老师高考复习辅导工作的质量。为提高老师的复习教学质量，高中老师应该格外注意高考复习的方法和策略，注重在总结的基础上使用正确的复习方法。
参考文献：
关键词：课程内容；小组合作；先学后教；探究性学习；体验式学习
在2014年学校给了我很多学习机会，有幸考察了众多地区教学方式的改革实践，似有更加前位的感悟：教学首先要关注学生的学习准备水平，其次不是所有的教学内容都适合合作学习，不同的教学内容应该有不同的教学方式，针对数学教材的特点设置适切的教学方式。在这种背景下，我对数学各块内容的学教方式进行了多角度的探索、尝试，取得了较好的教学效果。下面就结合外出学习和自己的教学经验谈谈如何合理利用学教方式来进行数学教学：
（一） 概念、规则、解决问题学习以及练习课、复习课――先学后教
其中，新授课中概念学习、规则学习和解决问题这样的课型，适合先学后教的教学方式。基本结构如下：
新授课
概念学习自主先学交流反馈重点展开课堂检测回顾总结
规则学习自主推导反馈总结形成技巧课堂检测回顾总结
解决问题自主猜想交流验证推广应用课堂检测回顾总结
练习课自评预练错例辨析巩固基础纳入结构回顾总结
复习课自理选练平息梳理辨析纠错练习反馈总结反思
下面，以概念新授课的先学后教为例进行说明。
1、自主先学：“自主先学”就是课前学生根据老师的先学单进行自己尝试着去学习。不同的教学内容需要设计不同的导学单。
2、反馈交流：课前教师要对学生的导学单进行批改，从中整理出学生先学中的问题。这样可以基本了解学生在“自主先学”时对数学概念的哪些方面已经基本掌握，或者有多种理解，哪些方面还存在问题等等。
3、重点展开：重点展开的是根据“导学单”中学生出现的问题或者出现的多种理解，教师要把学生出现最多的问题和理解，组织小组合作交流、集体反馈等活动，从中逐步的理解概念的本质。
4、课堂检测：课堂上有了学生的预学做为基础，使得课堂教学由教师主观上的教学转变成学生有根据的学习，提高了课堂教学效率，从而有更多的时间进行有分层次的练习检测，并且练习中可以根据学生学习情况给出条件让生提出问题来解决，就不需要教师设计好所有的题目，这样课堂就以学生为主体，对概念也由现象到本质的认识。
5、回顾总结：“先学后教”学习下的回顾总结，除了对课堂知识的总结外，更需要引导学生对学习方式的总结，如请学生回想在先学时哪些方面是自己没有想到的，哪位同学的想法对自己帮助很大，还有哪些需要解决的问题或者发现等等。通过老师和自己的总结，慢慢的改进预习方法。
（二） 规律发现、公式学习――问题引领下探究性学习
新授课
规律学习提出问题探索研究讨论交流发现规律实践应用
公式学习提出问题合作探究谈论交流得出公式实践应用
下面，以规律新授课的探究性学习为例进行说明：
1、提出问题：提出问题是探究性学习的核心条件。学生所要探究的问题可以由教师提出，或者由学生自主发现，提出问题。这就要求巧妙创设好问题情境，让学生有兴趣去思考今天学习的数学难点，进而提出所要探究的数学问题。
2、探索研究：探索环节既可以是小组成员的合作研究，也可以是个体的自主探索学习。在教学中，教师要鼓励学生多想，多猜测。从不同的角度、用多样的方式发现问题。动手操作是探索研究的主要手段之一，在学生操作时，教师要放手去，给学生实践的自主性，让学生根据自己的思想去完成探究。
3、谈论交流：讨论是“探讨研究，议论得失”。讨论交流是指在教师指导下，组织学生围绕课堂教学的重难点发表自己的观点，互相学习，对教学内容有更深的理解。
4、发现规律：因为小学生学习水平有局限性，尽管在自主探究后又进行了小组讨论交流，但是他们还是对重难点的把握和突破都存在思维上的偏差。这时，教师就要根据学生汇报的情况，指导他们寻找大家的相同点，每个人都有自己的发现，教师此时需要将学习引向深入，引导学生总结规律，最终形成新的认知。
5、实践应用：教师要对课堂练习精心设计，练习必须突出知识的重点以及难点，练习的设计具有针对性、趣味性和层次性，让不同层次的学生都能满足学习需求。教师要鼓励学生一题多解，举一反三，以培养学生的创新精神。
（三） 度量、计量单位、图形展开与折叠――基于做中学体验式学习
新授课
度量，度量单位初步感知活动体验内化提升体验强化总结延伸
常见的量计量单位初步感知活动体验精讲点拨体验强化总结延伸
图形展开与折叠初步感知活动体验内化提升体验强化总结延伸
下面，以度量新授课的中学体验式学习为例进行说明：
1、初步感知：教师要对每个孩子的特点都能了如指掌，教学情境要以孩子的认知水平出发，精心设计，设计对孩子有吸引力的体验式学习情境。
2、活动体验：让学生亲自去探索新知，在获得新知的过程中学生真正的体验，在体验中发现，在发现中提出并解决有关的数学问题。
3、内化提升：即归纳提升、点评指导、拓展升华阶段。
4、体验强化：在练习的设计上应该多设计体验式的练习，让学生更深层次的理解感悟。
5、总结延伸：师生以及学生之间的评价，教师的总结要归纳重点，也可提出新问题。“行是知之始，知是行之成”，数学来源于生活，应服务于生活。课后的练习应该让学生实践到生活中去。如学了圆角分，让学生跟着父母去超市购物等等。
社会变化的脚步正迫使我们成更智慧的人类，我们不可能静待美好未来的到来。未来的教育，已经孕育在当前的教育实践之中，主动创新数学课程与教学，是我们做为数学教师必须去面对的现实，让我们一起为我们祖国的未来而努力吧！
参考文献：
[1]江.《“学为中心“课堂转型实践指南》
[2]邵汉民.基于“预学后教”策略的课堂教学转型.《小学数学教师》.2014
[3]《小学数学课程标准》.2011版
团员学年的个人总结篇【一】
马上就要进入大二，回顾大一学年的学习和工作，作为一名团员，在各级领导和同学们的关心、帮助下，通过自身不断努力，各方面均取得一定的进步。为了进一步提高思想认识，为了今后的工作再上新台阶，现将本学年的思想和工作做如下总结：
一、 学习方面
大一使我认识到了学习的重要性。
我懂得了科学规划生涯，认真学习专业知识，。大学时代是学习现代科学知识的黄金时代，我应该抓住这个有利的时机，用知识来武装自己的头脑。老师布置的作业一般是他(她)多年教学经验的总结，具有很高的价值，应认真完成。认真对待考试，考前认真复习。另外，积极阅读有关书籍和资料，扩大自己的知识面;经常提出问题，与同学讨论， 向老师请教;搞好师生关系，师生相处得融洽和睦;抓住点滴时间学习一些其它专业领域的知识，储备知识总是有用的。
二、 思想方面
首先，我能积极主动地参与团内的各项活动，时刻关注时政和国内外大事，XX年世博会的召开，展现了中国融入世界，拥抱世界的新姿态。在中国共产党的领导下，世界各国人民亲眼看到了中国经济、社会、科技、文化等反方面的进步，让我更加钦佩共产党的伟大，更加坚定中国共产党的领导方略和现代化建设的路线，更加为自己一个团员而感到自豪。
其次，学会乐于助人，在一定程度上照顾了宿舍的同伴。而且，和班里的同学保持良好的关系，配合班里的团支书开展团总支下发的学习任务。广交朋友，结识一些高年级的师哥师姐，向他们请教学习、工作、生活上的问题
三、 实践方面
积极参加团委组织的社会实践活动，平时我会一些兼职，做兼职既可以增加经济收入，又能接触社会，大大开阔了我的视野，锻炼了我的交际能力、团队协作能力，也让我更自信了。
以上是我对大一整个学年各方面的个人总结，以上所有成绩的取得都离不开团组织的正确领导和悉心培育。当然，人无完人，在我的学习和生活中总会存在许多的不足之处。因此，我还须加倍努力，才无愧于作为一个真正的共青团员。
团员学年的个人总结篇【二】尊敬的团支部：
一年的校园生活即将结束，回顾一学年的学习和工作，作为一名团员，在各级领导和同学们的关心、帮助下，通过自身不断努力，各方面均取得一定的进步。为了进一步提高思想认识，为了今后的工作再上新台阶，现将本学年的思想和工作做如下总结：
一，对团章的认识方面
中国共产主义青年团是中国*******领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习共产主义的学校。这一年来，我通过对团知识的学习和积极的参与团内的各项活动，让我更深刻的了解到作为一个共青团员的光荣和责任的重大。我认识到团员负担着为实现我们党推进现代化建设、完成祖国统一、维护世界和平和促进共同发展的三大历史任务，要实现这些任务，目前的阶段主要做的事情是努力学习，积累更多的知识以便将来的运用。努力学习马克思列宁主义、##思想和邓--理论和“三个代表”重要思想，紧密围绕党的执政实践，深刻认识*******执政规律、社会主义建设规律、人类社会发展规律，认真领会树立和落实科学发展观、加强党的执政能力建设等重大决策中的一系列新思想、新论断、新观点和新方法。 了解世界科学技术发展的趋势，增强学习新知识的紧迫感和主动性，不断完善知识结构，在建设学习型社会中发挥积极作用,宣传、执行党的路线、方针和政策，积极参加改革开放和社会主义现代化建设，努力完成团组织交给的任务，在学习、劳动、工作及其他社会活动中起模范作用。 自觉遵守国家的法律和团的纪律，执行团的决议，发扬社会主义新风尚，提倡共产主义道德风尚，维护国家和人民的利益，为保护国家财产和人民群众的安全挺身而出，英勇斗争。接受国防教育，增强国防意识，积极履行保卫祖国的职责。开展批评与自我批评，勇于改正缺点和错误，自觉维护团结。
二、学习上：
我深知学习的重要性。面对二十一世纪这个知识的时代，面对知识就是力量，科学技术是第一生产力的科学论断，我认为离开了知识将是一个一无是处的废人。大学时代是学习现代科学知识的黄金时代，我应该抓住这个有利的时机，用知识来武装自己的头脑。我懂得了科学规划生涯，认真学习专业知识。作为21世纪的接班人，新世纪给我们带来了新的、更高的要求，所以更多、更快、更广的吸收新知识成了我们必须面临的问题。除了学习文化知识，在课余时间，我也进行一些文娱活动，如征文比赛、晚会并取得好成绩，尽量在其他方面也做到全面发展。首先，合理安排时间，调整好作息时间，分配好学习、工作、娱乐的时间。其次，要保质保量的完成老师布置的作业，老师布置的作业一般是他(她)多年教学经验的总结，具有很高的价值，应认真完成。认真对待考试，考前认真复习。另外，积极阅读有关书籍和资料，扩大自己的知识面;经常提出问题，与同学讨论，向老师请教;搞好师生关系，师生相处得融洽和睦;抓住点滴时间学习一些其它专业领域的知识，储备知识总是有用的。
三、思想上：
思想政治学习方面，始终保持与党中央高度一致，认真学习江--总记“三个代表”重要思想和“七一”讲话精神，积极参加学院及班上组织的思想政治学习，不断提高自身的政治素质。坚决拥护独立自主原则及“一国两制”的方针，反对任何形式的霸权主义和分裂主义。政治上要求进步，积极向党组织靠拢。不满足于党校内入党积极分子培训所获得的党的基本知识，在工作、学习和生活中增强自身的党性原则，按照新党章规定的党员标准来要求自己，虚心向身边的党员学习，并结合国内国际政治生活的大事，定期作好思想汇报四、工作上：
为了使自己成为一个全面发展的高素质大学生，为了从各个方面锻炼和提高自己，为了在将来激烈的社会竞争中立于不败之地，我是班级里的劳动委员，对于自身的工作我兢兢业业，勤勤恳恳，深知这份工作的来之不易，在工作岗位上发挥模范作用且具有积极乐观的心态和敢于向困难挑战的精神，而且骄不躁，败不馁，能团结同学，关心他人，具有团队精神和集体荣誉感。当然了，学校一直鼓励贫困学生奋发自强，并且给予了很多的帮助，我也在今年获得了“勤工助学”三等奖学金，这些都激励着我继续努力，用自己的勤勉回报学校，回报党、回报全社会!
五、生活上：
尽量与舍友、同班同学搞好关系。广交朋友，结识一些高年级的师哥师姐，向他们请教学习、工作、生活上的问题。因家庭原因，为了减轻父母的负担，不让辛劳父母继续为我的学费、生活费发愁，不再为了我节衣缩食，我做过很多的兼职工作，学校的勤工俭学工作，分发传单等。做兼职既可以增加经济收入，又能接触社会，大大开阔了我的视野，锻炼了我的交际能力、团队协作能力，也让我更自信了。
【关键词】中专数学教学；数学思维能力；归纳总结；自学能力；能力培养
数学教学不但要教会学生一定的数学知识，更重要一点是要教会学生一定的数学思维能力。在数学教学过程中，不断地引导学生经历观察发现、归纳类比和抽象概括等思维过程，这些过程有助于学生更为深层次地理解数学概念，是数学思维能力的重要体现。而教育心理学研究成果指出，高度概括的知识能够在学生的头脑中留下更为长久的记忆。传统的教学观不注重对知识进行概括，太过于强调对数学知识本身的灌输和记忆。长期这样下去，学生的思维就会变得呆板僵化，思考能力会降低，创造力的发展也会受到严重的阻碍。因此，想要更好地发展学生的数学思维能力，就必然要培养学生归纳总结能力。而且现在中专实行的是“2+1”教学模式，即在学校学习两年，最后一年顶岗实习，留给数学课的教学时间很少。有一部分内容要求学生自习，然而，现在招收的中专学生数学基础普遍不好，学习的兴趣很差，自学能力基本没有。这样就要求在教学中，要注意培养学生的自学能力。而归纳、概括、总结的能力，是自学能力的一个重要组成部分。
在教学中，教师是教学的主导。要想培养提高学生归纳总结能力，教师是关键。教师除了深入教材、备好课外，还要强化自我的归纳总结能力，才能给同学们起引导作用。具体来说，可以考虑从下面几方面入手：
1.归纳总结教学内容
数学中每章每节的知识大多是孤立的、分散的，要把它们形成一个知识体系，每学完一节、一章、一单元、教师都要进行归纳总结，而且要教会学生进行归纳总结。对所学知识要有一个概括，必须掌握关键内容和重点知识。对比易混淆的概念，并理解它们。学习一个专题时，要把各章中分散的知识点连成线、辅以面、结成网，使学到的知识规律化、系统化、结构化，将所学知识按照重点、难点、进行提炼归纳，用列提纲法、表格法、逆向思考等，引导学生概括出知识的框架，有利于巩固、发展学生的学习兴趣。这样才能把知识由点到面，形成知识体系。开始时，教师列出总结提纲，例如本章学习了哪些概念，哪些公式等等，然后具体讲评、提问，做出示范，然后学生模仿，补充，逐步独立完成。在总结开始时，有的学生写的马虎，有的只写寥寥几个字，有的感到为难，无从下手。对于这些同学，教师要积极鼓励，热情辅导，启发引导，帮助他们克服困难，提升他们学习的积极性。
让学生归纳总结时，可以由简单到复杂，由易到难，由局部到整体，逐步完善。养成善于归纳总结的良好习惯。关键是要归纳出所学内容的基本概念、定理与公式以及、推理的技能技巧。例如同学们在总结幂函数，指数函数，对数函数知识时，通过列表进行类比，简明易证，知识间的区别与类同及联系清楚明了。在学生自我总结的基础上，教师组织学生对存在的共性问题进行讲解，有针对性的点拨，师生互相交流，共同探讨，共同研究，互相补充。对于写得好的总结及时张贴、传阅、交流、表扬，激发同学们分析、归纳、总结的兴趣。
2.归纳总结习题类型
在学生学习了解一些典型习题具的基础后，要求学生去自己在解题时探索、归纳、研究解题方法的规律、总结出习题的解法，以达到触类旁通、运用自如的目的。例如在正余弦定理的学习中，测量距离，测量高度的题实质上都是要想办法构造三角形。运用三角形内角和定理，正弦定理，余弦定理这三个公式来解决。在教学中，引导学生积极思维，逐步培养他们从特殊事例中概括出普遍规律的能力，归纳总结中要注意教材知识的前后沟通，承前启后，能总结概括出结果来。
3.归纳总结解题方法
由于教学时间的缩短，学生练习的时间很少，所以老师在数学习题讲评时，教师不要为解题而解题，更重要的是要从中归纳总结出常用的解题方法，及涉及到的知识点，使学生分析一道试题，会考虑到如何入手，怎么样思考分析，采取什么方法，让学生通过归纳总结，使学生做题时有章可循、有路可行，易于入手，增强学生的实际分析问题、动手解决问题的能力。
对于一些习题，尽量引导学生从不同方面、不同的角度去观察、分析、思考、总结各种不同的解法，这对加强前后不同章节间的知识的联系、拓展学生思维、激发学习兴趣、提高学生综合应用能力等方面是大有益处的。教师课堂例题如果能用多种方法，就绝不用一种方法，以达到以少胜多，举一反三的教学效果。在课堂提问讨论中，在完成作业时，要使学生养成良好的思维习惯，提倡认真思考，分析。善于一题多解，例如用代数法、几何法、数形结合法等等。教师要注意启发点拨，善于发现同学们独特的解法，给予表扬、推广，激发学生的学习兴趣和热情。
数学知识学习的过程，是一个知识不断积累的过程，在这个过程中，随着知识点的增加，学生所具有的知识一方面变得丰富复杂起来，这些知识如果在学生头脑杂乱无序地存在，无论从记忆或思维的角度考虑都会起阻碍作用，只有把所学知识融汇贯通才能变得完整、牢固。因此，在中专数学教学中，培养学生归纳总结能力，是非常重要，也是非常必要的。实践表明，学生在学习时能及时归纳总结，对于提高学习效率和学习成绩是相当有效的。
【参考文献】
[1]兰正强.数学教学中应着重学生思维能力的培养[J].商情（科学教育家），2008（07）.
实习个人总结3000字一
经过大内科45年严格的轮转和培训，经过本人申请，主治医师投票和主任讨论等一道道程序，我们终于被选为内科总住院医师，开始新的工作。总住院医师意味着什么呢?有人说，意味着从此不用每天早上给患者抽血，不用写住院病历，不用坐在电脑前开医嘱，不用在主治医师查房时心惊胆战地害怕挨批。说得不错，总住院医师确实和住院医师有很大的不同，他们的工作内容主要是：
1、每隔3天要拿着310的呼机24小时on call，不论是内科病房，急诊室还是其他科室;不论是下午4点，还是凌晨2点;不论是紧急情况，还是一般会诊，都随时可能被呼。拿着310呼机的总住院医师既是一本内科学参考书，又是一台随时待命的抢救车，哪里需要哪里去，哪里有重病人，就出现在哪里。
2、对于疑难危重病例，总住院医师是住院医师的坚强后盾。他们常
常需要在信息很不充分的情况下迅速做出事关生死的重大决策(Critical Decisions)：是急性心梗吗?需要紧急PCI吗?需要气管插管吗?有休克吗?休克原因是什么?需要中心静脉导管和液体复苏吗?他们不仅要理论扎实，操作熟练，面对危重患者成竹在胸;还要头脑冷静，善于沟通，能够把握复杂局面，及时洞察和化解矛盾与纠纷。
3、为整个大内科排班也是总住院医师的重要工作之一，负责排班的总住院医师必须对所有内科住院医师、研究生、本院其他科室医师和外院培训医师都有所了解，掌握他们的工作能力和性格特点，熟悉过去的轮转情况，同时照顾岗位要求，休假申请和各种突发事件。不仅如此，还要满足医院其他岗位对内科人员的需求。内科家大业大，工作繁杂，为了排好每个月的班，他们必须反复思忖，深思熟虑。面对各种要求，明明不以为然，还必须面带微笑地说不，因此这通常是总住院医师中最痛苦的一项工作。
4、总住院医师还要安排每周一次的内科大查房，他们要负责挑选既涉及多科情况，又具有教学价值的病例，落实科内和科外会诊医师的发言，邀请资深教授参加，并主持现场讨论。会后还要督促住院医师完成查房记录，并编撰成文，为《协和内科临床》供稿。内科大查房是内科的特色，应当坚持，但是时过境迁，既往的大查房形式是否仍然合适如今的环境值得商榷。《易经》有云：变则通，通则久。希望传统的大查房制度能够在不断扬弃中发展，适应时代的同时又超越时代。
5、总住院医师还要代表内科为兄弟科室会诊，筛选急诊住院收益较大的内科患者住院，要通知病房患者入院，要安排内科讲课，还要负责住院医师巡诊、进修医师讲课和见实习医师教学。
由此可见，虽然脱离了住院医师的苦海，但内科总住院医师的工作责任重大，绝不轻松。可是，并不是所有的医院都有这一职位，为什么协和内科要设总住院医师呢?
要了解协和内科总住院医师制度，就必须了解协和的历史。这一制度由来已久，始终与协和的成长和发展相伴随。在老协和的模式下，如果将住院医师的培养称为宝塔模式，总住院医师就是这个宝塔的尖端。他们既是科主任的助手，又是全科所有事务的总管，直接对科主任负责，协助主任处理科室一切事务性的工作。尤其是夜间，内科医疗工作完全由总住院医师负责。除非个别疑难问题确实难以把握，才向上级医师请示，绝大多数情况下，总住院医师有权拍板定夺(Give the last word)。虽然现在的医学发展已和几十年前大不相同，专科化的倾向明显加强，总住院医师已不像过去那样大权在握，也不可能十八般武艺样样精通，但这一制度中的很多重要方面还是得到了继承和发扬，总住院医师仍然是内科工作中极其重要的一环。
总住院医师的工作如此重要，又如此繁杂，如何才能做好这一工作?面对新的历史机遇，总住院医师制度需要注入哪些新鲜内容?如何才能更好地传承这一制度，并使其发扬光大?我们相信，很多协和人都在思考这些问题。我们都成长于协和内科，内科的培养使我们从青涩的医学生转变为独当一面的总住院医师。在我们的医学生涯中，8个月的总住院医师工作是前所未有的磨练，我们也得到了前所未有的收获和提高。我们不揣浅陋，将自己在工作中的心得体会写出来，为今后的总住院医师提供一些帮助，希望他们少走或不走我们曾经走过的弯路。希望我们的总结可以为协和内科的历史留下一些资料，也为所有关心协和内科的人们提供一些参考。
实习个人总结3000字二
可以说临床实习所涉及的内容几乎是在校学习的所有内容，而实习的时间却相对较短，要在较短的时间内学好这些知识，如果不采取一些有效的方法来进行学习，单靠刻苦，显然是不行的，在前面的章节，曾经谈到过有关搞好实习的经验，本章将进一步和同学们谈谈有关搞好实习的方法，相信这些方法同样能够为同学们搞好实习起到一些启迪作用。
一、很抓基本技能的训练
作一名医生首先需要掌握一些必备的基本技能，这是做好医生的基础，作为进入临床实习的实习医生来说，首先应该搞好这些基本技能的训练，这是今后进一步发展的基础，如果基础打得不牢，今后的提高只能是一句空话。可以所本篇所涉及到的内容都与基本技能有关，如接触病人、询问病史、体格检查、病历书写、申请单的书写、处方的书写、病史汇报、诊断分析、管理病人的方法等等。这些都是作医生必须具备的基本技能，而且这些技能不是通过看书、或见习就能掌握的，必须通过不断的锻炼才能熟练掌握。因此，同学们应该在练好这些技能上下功夫。
二、重视方法的学习
实习学什么?许多大部分同学都认为是学疾病，临床上许多同学对于遇见一个少见病，发现一个少见的临床体征而津津乐道，而很少思考这个少见病或体征是如何诊断或发现的，这实际上是同学们实习中常常出现的误区，关于实习学什么?教员的观点则认为：实习学的主要是方法，而不是疾病。
理由很简单，熟悉和掌握了一个疾病，终究只是一个疾病，而掌握了认识疾病的方法，就可以发现更多的疾病，从而认识和掌握更多的疾病。所以说学习和掌握认识疾病的方法比认识一个或几个疾病更为重要。因此，同学们在实习应该在学习或掌握方法上下功夫。
三、找共同点法
所谓找共同点，就是找具有共同性的规律。例如，对疾病的认识总是从其病因、发病机理、临床表现、诊断标准、治疗方法等几方面进行总结，而病历的内容，与门诊病历的内容、病史汇报的内容、以及特殊申请单的内容都有许多相同之处，只是各自的侧重点不同而已，如果掌握了病历书写，那么其它的内容写起来就显得相对容易了。总之，在临床实习中会有许多类似的共同点或者共同规律可循，因此同学们在实习中应该有意识地总结这些规律，掌握了这些规律，将会使临床实习在有效的实习时间内学到更多的知识。
四、找特点法
世界上千差万别的事物，都有自己的特殊性，正是因为它的特殊性才使事物间彼此区别开来，这种特殊性，也就是我们常说的特点，把握住事物的特点，就能帮助我们较好地认识世界上千差万别的事物。临床上同样如此，每一疾病有其特点，每一学科有其特点，每一病人有其特点。如果能够把握住这些特点，这对于正确认识疾病，搞好实习，将起到很大的促进作用。因此同学们在实习时应该学会善于找特点。
一、找疾病的特点，认识疾病的本质
学医的同学都有这样的体会，医学上需要记忆和了解的内容实在太多，且不说基础医学的概念、名词解释、人体的生理生化以及病理、病生等内容，仅教材上众多疾病的病因、发病机理、临床表现、诊断及治疗方法就得花费相当的精力进行记忆和学习了。的确，医学上的许多知识需要记忆，但这并不等于医学知识都需要死记硬背，使用正确的方法将给学习带来极大的效益。
对疾病的学习和认识的较好方法就是把握疾病的特点。例如，原发性肾病综合症，教材上介绍将肾病综合症描述为：肾病综合症的主要临床表现为浮肿、可出现面色苍白、食欲不振、可有尿少、查体可见全身浮肿，可出现腹水、胸水、阴囊水肿，辅助检查，尿蛋白呈+++～++++，血浆总蛋白降低，胆固醇增高，可出现感染、电解质紊乱的并发症等等。事实上将该疾病的特点就是同学常说的三高一低，即高度水肿、高度蛋白尿、高胆固醇血症和低蛋白血症，而且这些特点中关键点在于大量的蛋白从尿中丧失。如果把握住了该疾病的大量蛋白丢失这一根本原因，再去理解该病的三高一低的特点，以及其它临床表现如浮肿、腹水、胸水等等都变得很容易理解了。由此可以看出，把握疾病的本质和特点的重要性。
因此同学们在认识疾病、学习疾病时，对每一疾病都要注意归纳、总结疾病的特点，找出疾病发生发展的关键环节或疾病的本质，这不仅能够较好地掌握和认识疾病，而且使学习认识疾病显得十分轻松和容易。
二找学科的特点，把握学习方向
在实习中，频繁地轮科实习是实习的特点之一，由于每一学科所研究的内容以及研究方法的不同，对于实习同学来说，每一次轮科都需要一个适应的过程，有的科室实习时间较短，一些同学还没有或者刚刚适应科室的环境，转科的时间又到了，这种频繁的轮科，需要同学们不断地适应新的环境，给同学们的实习效果造成了一定的影响，如何在较短的时间内尽快适应环境，学到更多的知识呢?
要解决这一问题，也可用找特点法。同学们每到一个新的科室实习，就应该注意寻找该学科的特点，这包括研究内容上的特点，工作方法以及临床思维方法上的特点。例如，在外科对需要手术病人的诊治过程一般分为术前、术中及术后三个阶段，在术前，特别重视手术适应症及手术时机的选择，术中重视医生的操作能力，而术后则强调观察和护理，而在内科，对病人的诊断方面注重逻辑推理，在神经内科的诊断则强调定位和定性诊断等等，这些都是各个学科的特点，如果同学们能够对实习的每一学科的特点进行总结和归纳，并能较好地把握这些特点，就能较快地适应环境，理解和了解学科研究的内容，明确学习的重点，把握实习的方向，在有限的实习时间内学到更多的知识。本书在指南篇里，帮助同学总结了临床各个科室的特点以及学习方法，目的就是帮助同学在有限的时间内，把握住学科的特点，学到更多的知识。
三、找病人的特点，确定诊治措施
在临床诊治病人的过程中，同样可以用找特点法，找出病人的特点这有利于病人的诊断和治疗。
临床上遇到的每一病人都有其临床特点，在病历讨论及拟诊分析时都要先归纳病人的临床特点，这是因为，把握住了病人的临床特点，就能对病人所患疾病进行较准确地分析，抓住病人所患疾病的主要矛盾，有利于正确的诊断和恰当的治疗。因此，同学在管理病人时抓住病人的特点，围绕病人的特点采取相应诊断和治疗措施。
四、写好实习日记
写实习日记就是通过写日记的方式，记录自己实习的经历。写实习日记的内容广泛，它可以记你每天的学习收获以及不足，也可记对某一病人的认识，对某一症状体征的理解，在临床中遇到的难以解决的问题，还可以是发生在临床上的每一件事情，总之，实习的经历都可以成为实习日记的内容。
在临床实习中写实习日记的同学并不多，坚持写的同学就更少了，也许同学们还没有体会到写实习日记的好处。写实习日记至少有以下好处：第一，坚持写实习日记使得同学每天有时间思考自己的实习收获或不足，有利于自己不断地改进实习方法，搞好实习;其次，写实习日记是积累临床经验的一个很好的途径;第三，经常写日记，有利于培养自己勤于思考的好习惯，有利于提高事物观察和分析能力，这种能力对于临床医生来说，医学教，育网|搜集整理将是十分重要的;第四，通过实习日记，可以看出自己成长的过程;第五，日记中的某些内容，如实习中遇到的难以解决的问题，这也许将成为自己事业成功的突破口，许多科学家的手稿成为后来重大科学发现的重要线索之类的故事就是很好的例子。因此，对于实习同学来说，应该养成写实习日记的好习惯，相信这将会使自己受益非浅。
五、写诊治总结
写诊治总结，就是对自己管理的每一病人，特别是典型的病例，都进行总结，总结的内容包括：病人的临床特点，诊治体会，经验教训等方面内容。详细的内容和方法见管理病人一章，通过这种总结，有利于加深对疾病的理解，有利于提高同学对疾病的认识能力，有利于学习和掌握临床的思维方法，这些能力和方法都是实习的难点和重点，因此同学们应该做好这一工作。
六、写好科室实习小结
每一科室实习结束，学校都要求写实习小结，许多同学把这当成了一种应付差事，结果这种小结实际上成为了一种形式，并没有起到其真正的作用，其实，总结阶段的实习收获，检查寻找存在的问题，明确今后的努力方向。这对搞好实习有重要的意义。要写好科室阶段实习小结，应该重点放在通过学习，对那些疾病有了何种程度的了解，学到了那些知识，临床思维能力及基本技能有那写提高和进步，在实习中存在的不足和问题，面对这些问题应该如何解决。
七、专题学习法
所谓专题学习法就是针对某一类疾病或者某些症状进行集中进行学习。在实习中，同学们应该结合临床，适时地进行专题学习，例如，遇到中枢神经系统感染的病人，就进行中枢神经系统感染疾病的诊断和鉴别诊断的学习;遇到发热的病人，就进行发热待查这一专题学习;遇到贫血的病人，就进行贫血的诊断鉴别诊断的学习。在专题学习的过程中，不能仅仅满足教材上介绍的疾病内容，应该到图书馆查阅有关资料。医学教，育网|搜集整理通过这些专题学习，能够扩大知识面，有利于对某类疾病的横向了解，有利于对疾病诊断和鉴别诊断能力的提高。如果对某个专题感兴趣，查阅的资料较全面，则可撰写临床综述发表或为今后的临床科研作准备。
八、基础与临床相结合法
临床医学离不开基础医学的指导，因此，同学们在临床实习时别忘了及时地将临床和基础结合起来学习，这种结合学习，不仅能够巩固以前学到的知识，而且有利于对疾病的认识和了解。临床和基础相结合学习的内容，主要在以下方面：①用基础的理论解释疾病的发病机理上，加深对疾病的本质的认识;②用基础理论分析解释临床症状、体征;③用基础理论解释辅助检查的结果。
总之，有关实习方法有许多，希望同学们在实习中不断地总结，目的只有一个，就是搞好实习，为今后的临床工作打好基础。
实习个人总结3000字三
时光荏苒，2014年已经过去了，回首过去的一年，内心不禁感慨万千。在过去的一年里，我在我们医院领导和护士长的关心与直接领导及同事们的关心与帮助下，本着一切以病人为中心，一切为病人的服务宗旨，自觉认真学习中国共产党的十八大精神，刻苦钻研业务知识，努力提高理论知识和熟练地掌握了各项操作技能。较好的完成了各级医院领导布置的各项护理工作，在同事们的关心，支持和帮助下，思想学习和工作各方面都取得了不少新的进步，现总结如下：
一、思想方面
一年来，我始终坚持党的领导，认真贯彻落实各项上级的指示。坚持真理，坚持正确的世界观、人生观、价值观，用正确的世界观、人生观、价值观指导自己的学习、工作和生活实践。热爱祖国，热爱中国共产党，热爱社会主义，拥护中国共产党的领导，拥护改革开放，对社会主义充满必胜的信心。认真贯彻执行党的路线、方针、政策，为加快社会主义建设事业认真做好本职工作。工作积极主动，勤奋努力，不畏艰难，尽职尽责，在平凡的工作岗位上作出力所能及的贡献。
二、业务方面
加强自我廉洁自律教育和职业道德教育。是否廉洁自律和职业道德的高低、思想品德的好坏直接影响护士的素质和形象，所以平时我加强四自修养，即自重、自省、自警、自励，发挥护士的主动精神，在自己内心深处用职业道德标准反省、告诫和激励自己，以便真正培养自己的道德品质。
