通讯作者：者晓玲
【关键词】 护士； 职业生涯规划设计； 管理
在目前护士职业价值感低下、护理人员严重不足、职业选择自由的大环境下，如何稳定护理队伍，提高护士职业忠诚度，是值得每个护理管理者思考的问题。本文就如何进行护士职业生涯规划设计管理,提高护理管理水平谈几点看法。
1 制定周密的培训计划
1.1 对刚参加工作的新护士（工作1～3年）进行护士职业生涯规划设计的培训，教会护士对自己职业生涯进行剖析、正确设计和规划适合自己的职业生涯道路，从刚开始工作就对自己的职业生涯发展方向有感性的认识，使其在今后的工作中为实现自己的设计目标不断努力，提高职业素养、修正不规范行为、保证目标的实现。
1.2 工作3～5年的护士，在对职业生涯规划设计有感性认识的基础上，进一步培训引导使护士对职业生涯规划设计从感性认识提升到理性认识、自觉地为医院发展和自我价值实现而努力工作，达到医院和个人双赢的目的。
1.3 护理管理部门在护士职业生涯过程中除加强对护士职业生涯规划设计的培训外，还应注重培养和管理，对其职业生涯发展计划提出指导意见，使计划更结合实际，目标的实现更具希望，并通过培训教育，使护士及时发现误差和偏移，以便及时调整，使其清楚地看到自身素质；不断完善自我，提高素养，稳定和促进护理队伍建设，同时促进护理管理水平的提高。对医院未来发展培养储备人才，对医院的长足发展十分重要。
2 评估
2.1 护士评估 包括护士自我评估和组织评估。（1）护士自我评估首先护士要对自我进行剖析，包括个人的性格特点、生活习惯、能力特点、知识结构、专业方向、个人志向等。明确自己的定位，结合所处的职业环境对个人的要求和期望，从中找出自己有哪些优势，制定出适合自己的职业生涯发展计划和目标。（2）组织评估、护理管理组织对护士的需求、兴趣、工作能力、性格、情商、思维方式、为人处事能力等进行了解和评估，分析每个护士的优势和劣势，根据每名护士特殊的个人因素制定适合的职业生涯规划（即人才梯队培养计划）。
2.2 职业评估 一个人对待职业的态度大体可分为五个层面，第一层次，将工作作为谋生的手段，对自己职业生涯的下一步没有任何设想。第二层次，工作只是为了占据时间，并不思考工作的真正意义。第三层次，清楚自己工作的立场和方向，能够认清自己将来要干什么。第四个层次，追求专业，对工作要求精益求精，希望做到优秀做到卓越。第五个层次，对自己的工作有神圣的使命感，能做到：“超越小我，追求大我”。而职业阶段又可分为工作1～3年、3～5年、5～15年、工作15年以上。每个阶段有不同的特点，工作1～3年护士的特点：希望尽快熟悉工作环境、医院的规章制度、工作职责、操作规程等。工作3～5年护士的特点，能够胜任护理工作，如常规操作、疾病常规护理，有一定观察、评估、预见能力，此阶段护士大多进入结婚生子阶段，扮演多种社会角色、能体验生活和工作的甘苦。工作5～15年护士的特点，工作有一定的经验，是整个职业生涯的成熟期，此阶段的护士能理论联系实际，发挥自己的创造性，提高护理实践能力，组织管理能力、教育能力、协调能力、科研能力。工作15年以上护士的特点，此阶段护士具备丰富的经验和技能，有的已经担任一定管理职务，有的已成为专业骨干或护理专家，有的则由于年龄身体因素开始考虑退出临床一线工作。护士应根据自己的职业态度，结合各个职业时期的特点、综合分析，做好自身职业生涯规划设计。
2.3 制定职业生涯规划发展的目标 在确定职业生涯发展目标时，护士应明白职务的升迁不是唯一的职业发展目标，护理职业发展道路包括专业技术发展道路和管理道路两条，而随着护理事业的发展，国际上越来越注重专业技术的发展，如专科护理及临床护理专家等。在临床护理工作中，对常见病及常用护理操作进行深层次的研究，向专业技术道路发展，成为某种疾病的专业护理人员（如糖尿病护理专家）或某项技术的专业护理人员（如压疮护理专家），掌握了一定专业技术的护士同样会得到社会的认可。在职业生涯中，如何使个人职业生涯目标与个人的价值有机结合，从职业发展前景和职业环境着手，调整好自身条件与客观条件的接洽度，学会适应环境，才能有助于在职业生涯过程解决遇到问题和困难。护士根据自我评估和职业评估，分析自我、考虑内在和外在的职业环境因素，做出适合自己的职业生涯计划和目标。
3 管理
3.1 制定培养管理方案 护理管理部门应制定具体的人才培养管理方案、目标和标准。
3.2 培养
3.2.1 根据护士职业生涯规划进行多层次、多样化的培训，制定操作性强的培训计划，提供继续教育、在岗培训、科室轮转学习、进修、深造学习等机会。
3.2.2 积极引导护士与时俱进、主动学习。组织培训内容广泛、实用性及针对性强，对每个阶段的培训要有阶段目标和评价标准，使护士适应社会环境和形势的需要，更新知识，提高整体职业能力。
在临床工作的男护士流失比较严重，据报道，某医院1985-2004年间共招聘了57名男护士，但至2004年底，仅有18人留在护理岗位，离岗率达到68.4%。护士离职的影响因素之一是职业发展因素，工作缺少专业实践、晋升、教育机会，医院缺乏对人才的长期培养计划和晋升机制、护理管理者管理能力低下，护士职业发展得到的支持不足，护士职业倦怠，工作满意度和组织承诺低，进而导致离职倾向严重。中国传统的性别角色期望认为男性应追求职业成功，所以相对于女同事，男护士的注意力更多的集中在职业发展上，他们渴望职业进步和职业成功。当职业需求不能得到满足，职业发展受到阻碍时，很多男护士会选择离开护理岗位，这是一种人力资源浪费，并将阻碍护理专业的发展。为了满足职业发展需求，并更好的发挥男性在护理事业中发挥不可替代的优势，男护士进行适当的个人职业规划，具有十分重要的意义。以下便是笔者作为一名神经外科男护士的一些体会与浅见。
1男护士职业规划的意义
广义的职业规划是指员工和组织对员工个人的职业生涯进行设计、规划、执行、评价、反馈和修正的过程，其目的在于把员工与组织的需要统一起来，最大限度地调动员工的积极性，提高员工的归属感。护理人员职业规划是从医院需要的角度出发，根据组织发展对护理职业岗位需要，对组织、部门和护理人员个人的职业生涯进行设计、规划、执行、评估、反馈和改进的综合过程。职业规划对员工个人而言其意义与重要性主要体现在三个方面：职业规划可以增强员工对职业环境的把握能力和对职业困境的控制能力，帮助员工协调好职业生活与家庭生活的关系，更好地实现人生目标，可以使员工实现自我价值的不断提升和超越。职业规划无论对医院还是对护士个人都有重要意义。通过合适的职业规划，是对护理从业人员最有效的激励，可引导护士自我发展，实现个人价值，促进护理事业的发展。
目前医院对护士进行的组织职业生涯管理仍处于发展阶段，尤其缺乏对年轻男护士的职业指导，而护士自我职业生涯发展规划还处于萌芽状态，大部分护士对职业生涯规划本身不够了解。因此有必要对护理人员，尤其是对职业发展需求强烈的男护士进行职业规划。
2男护士职业规划策略
职业规划策略是指为实现职业生涯目标的行动计划，一般都是具体的、可行性较强的。在确定具体的职业选择目标后，行动成了关键环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动主要是指落实目标的具体措施，主要包括教育、培训、实践等方面的措施。例如，在职业素质方面，计划学习那些知识，掌握那些技能，开发那些潜能等。
2.1自我剖析与定位
自我剖析，顾名思义就是自我分析、定位，就是给自己亮出一个独特的招牌，对自己的认识分析一定要全面、客观、深刻，不回避缺点和短处，你的优势，即你所拥有的能力与潜力所在。（1）目标明确：我是否很清楚、很明确地知道自己的目标是什么；（2）计划周详：是否制定了周详而具体的计划，并随时评估所执行的成果；（3）专业进修：我是否努力吸收专业技术和知识，永不满足；（4）认清自己：是否了解自己的长处和短处，而全力去发挥自己的长处。那么我们护士在进行自我剖析之前，首先要知道护士的职业特点和职业能力要求。作为一名护士，首先要有乐于助人的精神，要细心，要有亲和力，较强的语言表达能力和较强的学习能力。针对这些要求，将自己的性格特点和兴趣爱好逐一列出，找出符合职业要求的项目和不符合职业要求的项目，弄清自己要从职业中得到什么。通过自我剖析认识自身的条件，发扬优点，改正缺点，以便设计自己的职业发展方向和目标。
2.2职业规划目标与路线的设定
职业规划路线是指一个人选定职业后从什么方向实现自己的职业目标，是向专业技术方向发展，还是向行政管理方向发展。比如，一名大专学历的护士参加工作的年龄是21岁，如果她的发展方向是技术人才，那么在职称上，大致应是这样：23岁护师，28-33岁主管护师，33-38岁副主任护师，38-44岁主任护师。
2.3职业生涯规划的反馈与修正
俗话说：“计划赶不上变化”。是的，影响职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与修订。在制订职业生涯规划时，由于对自身及护理工作都不太了解，有时可能会制订出错误的规划，经过一段时间的工作后，回顾自己的得失，自觉地总结经验教训，对自己的职业生涯规划进行修正。修订的内容主要包括职业的重新选择、职业生涯路线和目标的选择等。
3男护士个人职业规划的具体任务
3.1掌握职业技能，学会如何工作
做好本职工作是护士的基本任务和重要责任。对新护士来说，首先就是要扎扎实实地掌握护理技能。在这个阶段，肯定要通过从事大量的基础性工作和常规性工作才能获得处理问题的能力。所以，要从小事做起，事事认真，不要自恃有学历而不屑于做一些基础性的工作。此外，还要克服依赖心理，不要总是希望得到高年资护士的帮助，要学会主动地开展工作。当然，也要避免因工作过于主动而显得急于求成。
3.2构建合理的知识结构
知识的积累是成才的基础和必要条件，但单纯的知识数量并不足以表明一个人真正的知识水平，人不仅要具有相当数量的知识，还必须形成合理的知识结构，没有合理的知识结构，就不能发挥其创造的功能。合理的知识结构一般指宝塔型和网络型两种。
3.3培养职业需要的实践能力
综合能力和知识面是一个单位选择人才的依据。一般来说，进入岗位的新人，首先需要培养解决问题的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、组织管理能力和自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等。科学合理的护士职业规划，一方面为临床护士提供了良好的学习和发展机会，促进护士对医院目标与文化的认同、护士职业素质的提高和增强医院竞争力；另一方面，为制订科学的护士培训计划提供了条件，提高了护理人力资源管理水平。
【关键词】护理专业 职业 ；规划
一、护理专业职业规划必要性
（一）护理人才发展现状
职业生涯规划是人力资源管理的重要思想。人力资源是指掌握专业知识和技能、能够从事某项工作并创造价值的人。护理人力资源（Nursing human resource）是以促进疾病康复，促进全民健康，延长寿命为目标的国家卫生计划所需要的一种人力资源，是卫生人力资源的重要组成部分，在卫生医疗保健的进程中起着举足轻重的作用。广义的护理人力资源是指一定社会组织范围内人口总量中所蕴含的具有从事护理工作劳动能力的人员的总和，包括正在从事护理工作的护理人员和护理专业学生等；狭义的护理人力资源是指具有从事护理工作智能和体能的人员，也就是指具有护理专业中专及以上学历，通过全国护士执业考试（或获免试资格）并取得护士执业资格证书，在医疗机构从事为病人提供护理服务的护理人员。
随着社会的发展和医疗体制的改革，正规编制的护士队伍正在被合同护士和临时护士所代替，护理队伍的稳定性不能保障，为了适应群众健康保健的需求，护理队伍的素质有待提高。并且卫生人力资源城乡差距大，80%的人口在农村，2002年，护理人员中只有16.93%的注册护士工作在县及县以下医院，每千农业人口注册护士比例只有0.18，全国护士中从事社区护理工作的不到10%，而美国1993年己经达到33.5%}ls}。因此，从文献资料可以看出，我国目前护理人力资源存在着护理人员数量短缺，分布不均衡，人员编制不合理，临床护士编制不足，社区护理人才短缺，学历和职称偏低等等一系列问题。为什么会导致这么多严重的问题呢，跟中国护理人员的流动性大、政府相关配套政策的不到位都有很大关联。面对护理人力资源配置不合理的状况，护理事业的改革势在必行，而改革的源头在教育，只有从进入医学院校开始，即逐步进行职业生涯规划，才能减少或避免以上情况的发生，从而促进护理队伍自我潜能的发挥，延长专业寿命。
（二）护理人员的培养现状
国外护理硕士教育主要培养专业学位研究生，目标是培养学生较强的评判性思维和决策能力；能够对服务对象（个体，家庭，社区）的健康和疾病状况进行准确的评估、计划、干预和评价；有效沟通、11头表达及书写能力；分析、综合和运用知识的能力。如美国华盛顿大学护理学院MNS的培养目标为：①护理实践中，能够对护理学科、相关领域的潜在知识做充分评估评价；②能够恰当处理特定人群或保健系统的健康问题，评价护理实践的有效性；③能够在不同种族间利用知识和技能进行专业实践；④在改善卫生保健方面具备领导策略；⑤在护理实践中能够将伦理道德与职业责任相结合。
我国MNS的培养目标是培养具备良好的政治思想素质和职业道德素养，具有木学科坚实的基础理论和系统的专业知识、较强的临床分析和思维能力，能独立解决木学科领域内的常见护理问题，并具有较强的研究、教学能力的高层次、应用型、专科型护理专门人才。
（三）职业规划必要性分析
职业生涯规划，是实现学校与社会互动的桥梁，是适应学习化社会的必要准备，是实践终身学习理念的前提。很多学生在校期间只是一味接受专业知识，而忽视了对自我的生涯规划，对将来所从事的职业现状和发展也知之甚少。社会的进步和发展，对人才的培养提出了更高的要求。随着社会就业竞争口趋激烈，一方面，需要学生在校学习期间做好充分准备，全面提高自身的综合素质；另一方面，要求学生就业后尽快适应社会和新岗位。因此，我们将职业生涯规划引入到护理本科生的培养中，从各方面提高护理本科生就业后的适应能力和应变能力具有重要的意义：①职业生涯规划可以更好地认识自己。我们经常问自己“我是谁”，就是对自己的迷惑。一旦知道自己的兴趣、爱好、价值观、能力等特点，面临抉择我们就不会过多的犹豫。②职业生涯规划可以更好地认识社会。每个人都生活在一定的社会环境中，适应才可以生存，了解社会有助于我们采取有效的措施适应环境。③职业生涯规划可以确定我们的目标。需要加上目标才能转化成动机，而动机是前进的动力所在。古人有训：“凡事预则立，不预则废”。④职业生涯规划可以避免一些失误。通过对自己和社会的分析，我们可以预见前途中的问题甚至危险，通过职业生涯规划可以做到“未雨绸缪”，避免成为“落汤鸡”。个人职业生涯规划能帮助护理专业大学生对自己的职业生涯有一个清晰的思路，对未来有一个发展蓝图；可以帮助护理专业大学生有效的解决专业成长中所面临的困难、增加专业认同感、降低专业适应困难。
二、影响职业规划的相关因素分析
（一）性别因素。
性别认知能力具有阶段性的发展特质，它来自于个体从身体的差异概念中，察觉男女生的不同，继而将男或女的类别应用到自己身上，而有了自我性别的认同，同时也发展出与自己性别有关的概念。
以青少年的职业生涯认定为研究主题发现性别在职业生涯成熟度上无差异。我们发现，护理本科生的性别可以预测职业生涯规划的自我认识、自我提升、人际关系、反馈修正维度（P <； 0.05。男性护理本科生在人际关系、反馈修正维度的得分较高，这种结果并不代表男生更擅长或更喜欢人际交往，生活中更经常看到的是女性在一起交流，之所以出现这个结果可能是目前男性护理本科生还比较少，而且在为数不多的情况下男性护理本科生通常会受到重视而在班上担任班干等职务，因此，这种人际关系的人际交往是职业生涯规划范畴内的人际交往，不是日常的人际关系，与普通的人际交往相比，这种人际交往带有一定的“功利性”，男性注重这种交往归根结底是为了自己的职业发展。而男性注重反馈修正可能与社会上男性的“野心”形象相一致。虽然当今社会男女平等，但是社会对男性的期望更高，男性的压力也更大，男主外，女主内的模式依然是社会家庭的主要模式，男性为了抵抗压力为了获得成功而必须不断改进自己取得进步；女性护理本科生在自我认识和自我提升维度上的得分较高。护理的主题是关怀与照顾，从事护理事业的大部分为女性，由于受传统观念的影响，女性护理本科生对护理专业的忠诚度优于男性护理本科生。女性通常更加注重自己的形象，而大学本科生具有一定的文化素养，她们不仅注重外表的形象，也注重自己内心的修养，长期的传统观念都认为从事护理行业的护士是有着良好外在形象的代表，因此，她们比男性更加关注自我形象的提升，这种自我认识、自我提升跟所从事的护理职业的特点有很大的关联。
（二）年级因素。
李文仰]研究高职大学生职业成熟度，认为职业生涯成熟度随年级增加而增加。Achebet以尼日利亚大学生为对象，探讨其职业生涯发展，Lokan研究加拿大大学生的职业生涯成熟度均认为随年级增加而增加。苏钮婷研究不同年级的青少年在生涯感受、生涯探索、生涯计划与生涯行动上有显著差异。但也有学者持不同看法，认为不同年级对青少年职业生涯发展无显著差异。综观以上研究，年级与生涯发展的相关并无一致结果，但以青少年为研究对象而言，似乎职业生涯发展有随年级增加而增加的趋势。
多重比较显示，大一、大二护理专业大学生在职业认识的得分上低于大三、大四学生，大一、大二学生在个人职业生涯规划总分上低于大四学生。这主要是因为大一和大二学生接触护理职业的机会相对较少，特别是大一的课程主要是以医学基础课为主，而临床实践大多安排在大三、大四，而大一、大二只是有少部分临床护理见习课程；另一方面虽然学校一般都会为学生进行专业思想教育了解本专业，但了解片面，不及亲身体验实践了解的深刻；此外目前我国的职业生涯教育无论从理论体系，还是从具体实施上都只是刚刚起步，处于拓荒时期，尚未建立起完整的职业信息库。许多高校开展的职业生涯规划教育较多关注理论和就业问题，而且大部分是由学校就业指导中心承担，缺少专业针对性。由此看来学校应在护理专业大学生进入大学之后及时做好职业认识教育，以便学生及早规划以后的学习和生活。
（三）家庭因素
我们发现父亲职业对护理本科生职业生涯规划的自我认识维度有影响，母亲职业对护理本科生职业探索、自我认识、人际关系维度有影响（P <； 0.05。多个样本均数的比较显示，从事不同行业的父母亲对其影响的方面不一样，这可能与从事的行业性质有关，比如从事农林类职业更倾向于探索与冒险，经商的人更擅长于人际交往等。总体来说，母亲职业对护理本科生职业生涯规划的影响面要多，这可能与护理职业的特色以及母亲在家庭中担任的角色有关。我们的调查对象大部分为女生，作为女生可能跟母亲走的更近一些，跟母亲更容易沟通，而且处于青春期的少女们更需要母亲各方面的指导，因此母亲的职业在无形中就影响到孩子的生涯发展。护理专业的主题就是照顾，长期以来母亲就被认为是承担家庭照顾的主体。
（四）辅导干预
本研究利用团体辅导来对护理专业大学生进行职业生涯规划教育，有效地使学生认识生涯规划的意义、更好的认识自我、探索自我、了解社会、了解职业，能客观地将理想和现实结合根据自己实际情况进行自我职业生涯规划，在就业信心方面，干预组干预前较干预后略有提高，但差异不显著；对照组干预前较干预后略低，但差异不显著；干预后干预组较对照组有提高。说明本次团体辅导对护理专业大学生就业信心存在一定影响，但要在短期内彻底改变成员的就业信心，也是有些困难的。分析其原因就业信心在很大程度上受其他很多因素的影响，比如说学校、专业、能力、社会关系等等，而这些因素都是客观存在的，较难在短时间内改变。
三、如何对护理本科生职业生涯规划指导
（一）引导护理本科生实现自我觉醒
自我认知是进行职业生涯规划的第一步，就是要真实描绘自己，正确评价自我。首先通过自我评估，寻找个人核心价值观，重点是评估分析自己的能力、兴趣、职业生涯、人生目标、工作环境等，目的在于使个人达到“知己之长、知己之短、知己所能、知己所不能”的境界。自我认知除了自己本身的了解外，还应利用一些科学的测试方式和周围人的评价，目前国内多数高校使用职业测评体系，职业测评是心理测量技术在职业管理领域的应用，它是以心理测量为基础，对人的素质进行科学、客观、标准的系统评价。
（二）指导护理本科生进行职业分析与职业探索
职业分析。社会虽然是不断变化发展的，但是不同的职业具有其自身的一些特征，处在不同环境下的同一种职业也具有各自的特征。本次调查选取的两所城市因为环境的不同，护理本科生的职业生涯规划观念也存在差别。职业生涯规划要考虑到职业区域的具体特点来了解职业所需的一般素质要求及特殊能力要求，不同的职业岗位对求业者的自身素质和能力有着不同的要求。
（三）指导护理本科生确定职业目标并制定职业生涯实施方案
职业目标是指人们对未来职业表现出来的一种强烈的追求和向往，是人们对未来职业生活的构想和规划。确立目标可以成为追求成功的驱动力。因此在制定职业生涯规划时，关键是要确立好目标。任何人的职业目标必然要受到社会环境和社会现实的制约，要在认识自我、了解社会的基础上，引导学生从自身实际和社会的需求出发，确立职业发展方向、地域及岗位，明确达到职业目标需要具备的优势和实现目标的优势与困难。
参考文献：
[1]毛燕君.护理人力资源管理现状分析及展望[J].现代护理，2004，10（8）.
[2]贾云华.我国护理人力资源现状及其管理研究进展[J].家庭护士，2007，5（8）.
职业生涯是一个人从职业学习开始到职业劳动最后结束这一过程，为能最大限度地减少理想与现实之间的矛盾带来的职业冲突。为了更好的理清这一生有什么样的职业工作经历过程，所以我们要对自己职业生涯进行有效的规划。
人的这一生中，职业生活占据了一大部分，职业规划能够好好帮助一个学习护理专业的学生更好的探索职业理想协助其进行有效的自我评估。因此，做好职业生涯的规划与管理讲对人的思想和职业道路有着很好的指引，能有效地整合个人资源，确定职业目标，找准突破，快速成长。对自己的一生产生重要的印象。
二、我的人生格言
在我们前进的路上，有很多的坎坷，但是。只要我们敢迈出脚步，路就在我们脚下。所以我用它来做自己的人生格言。告诉自己：前面不会没有路的。只要我们敢走，路就在脚下。
三、我的职业计划
1、我的梦想
在我选择护理专业的时候，我就梦想着自己能成为南丁格尔那样的人。让护理事业因我而变得辉煌，变得灿烂。让自己的护理生涯变得多姿多彩。
2、我这一生要完成的几件大事
第一，在走出学校后，我要找一个适合自己的科室，在前辈护士的指导下努力充实自己，不断提高自己的专业知识，让自己能很快适应科室的工作。
论文摘要：探讨护生的职业生涯预期对职业定位倾向的影响。其主要表现在职业定位不明确、职业发展意识模糊、职业定位好高骛远、职业定位存在空缺等方面，进而影响到护生的择业观，最终影响护理事业的稳定和发展。
护生的职业生涯预期能基本反映护生未来的职业定位倾向和护生的职业价值倾向。护理职业在就业方向上相对受到限制，一般只局限于护理行业，不像其他职业如人力资源管理、销售等就业范围广。护生在校期间，对护理专业的发展前景认识有限，对其他高薪职业的盲目憧憬和向往，导致其在职业定位上容易脱离实际。如何指导护生进行正确职业定位，把握机会，是需要护理教育者思考和认真解决的问题。
1对象和方法
2007年10月份调查2006级三年制大专护生共186名，采用非结构式问卷，对护生未来十年的职业生涯预期进行调查。调查问卷回收率100%a，使用SPSS 12.0统计软件进行处理。
2结果(见表1)
3讨论
3.1职典生滋预期对职典定位喃影响
护生的职业生涯预期，从根本上讲不能完全反映其职业生涯的定位和发展，但从其中可以反映当今护生在职业定位上的模糊认识。可以归纳为以下几个方面。
3.1.1对专业性质爪人识不足.对专业前景了解甚少.职业定位不明确护理专业作为一门学科和专业实践是紧密相关的，它既是关怀照顾的专业实践，也是真诚服务的理念和责任。护生在挑选专业时，把自己从事的护理工作视为一种谋生的职业还是终生发展的事业，对其在专业生涯中的发展至关重要。护生中，有相当一部分认为护理工作只是一种谋生的手段，这种手段能让自己生存就足够了，因而不会付出努力去追求事业的成功。甚至有一部分护生对专业前景预期很悲观，认为护理服务技术含量低，专业性的关怀照顾不被社会认可，薪酬水平偏低，工作压力和风险很大，专业发展历程艰难。受这些因素影响，护生职业定位不明确，从表1中可以看出，护生毕业后一年内无所适从，不知道自己究竟适合做什么，能做什么，如找不到自己的位置就徘徊等待。教师如果能在对护生进行专业教育和训练的同时，及早地向护生介绍专业生涯规划的知识，将有利于他们今后的专业生涯发展与专业成长。
3.1.2对专业前景她不切实际的理想化期诗.导致职业发展盒识模糊.职业定位好高鹜远在调查中发现，有的护生在心中早已给自己的薪酬定了位，如每月收入达不到2 000元以上就改行开书店、花店、服装店等，甚至改行当医生。这些不切实际的想法足以证明，护生对专业的选择缺乏信心，内心一片迷惘，其专业价值取向只与薪酬相联系。还有52.7%的护生工作第五年就期望当护士长，不能当护士长就转行，这说明护生的职业发展意识模糊，一旦遇到挫折，就容易放弃对专业的认同和追求。有34.9%的护生期望毕业后工作9-10年科研能力突出，20.4%的护生期望成为本领域杰出的领导者，说明护生的进取心强，心中有美好的职业远景，但期望有些好高鹜远，在现实工作中，默默无闻、无私奉献的护士毕竟还是多数，即使不能成为专业领域的杰出领导者，只要脚踏实地地工作，一步一个脚印，就能成为一名好护士。在这方面，作为护理专业教师，帮助护生科学地、合理地设计职业前景及其过程十分必要和重要;还应告诉护生对自己要有一个清醒的认识，明确自己应该做什么，自己适合做什么，使其职业定位明朗而不盲目。
3.1.3职业价值取向存在一定的偏差.导致职业定位存在空缺择业是个人行为，但却具有鲜明的社会性。自己喜欢做什么，适合做什么，一些护生到毕业时还不清楚，于是人云亦云，缺乏深层次的思考。从护生职业生涯预期的调查中发现，这种职业价值取向的偏差集中反映在毕业后的5-10年里。在校护生通过多种渠道对医院病区护士长与护士在工作性质、薪酬待遇、自身在患者心目中的地位、在社会上受尊敬的程度等多方面进行了对比，从而事先将自己的职业价值取向定位在了医院，造成对社区护理职业定位的空缺，这势必影响护理事业的发展。
3.2职共定位的棋翎认祝洽护理事止带来的彩响
摘要目的：研究文职护理骨干对任职培训效果的自我评价，为完善培训体系和培训模式提供参考依据。方法：以方便抽样法，采用自行设计的任职培训效果自我评价调查表，对参加3期全军文职护理骨干培训班共228名文职护士进行调查。结果：8项整体评价均在85.50%以上，其中认为培训班有必要和对培训师资队伍满意2项评价均为100%。任职培训内容31个项目中，提高程度位于前5位的是医疗护理法律知识（78.95%）、伤病员现场一线的病情观察与分类（78.07%）、护士职业生涯规划（77.63%）、护士职业礼仪规范（77.19%）、战创伤救治与护理（76.75%），位于后5位的是护理论文写作（53.07%）、军事训练伤的防护（52.63%）、文献检索能力（52.20%）、军队常见精神障碍的防护（51.32%）、健康教育知识和能力（50.88%）。结论：文职护理骨干对任职培训效果整体评价较好，在人文素养与临床管理、军事护理技能方面部分知识提升较大，培训效果提升较小的均为实践性较强的内容，提示在任职培训中需进一步完善实践教学模式、内容和方法。
关键词 文职护士；骨干；培训效果；自我评价
doi:10.3969/j.issn.1672-9676.2014.09.002
Survey on self-assessment of training effect for the of backbone army civilian nurses
SHI Rui-jie,LIU Xi-wen,HUA Yan,et al
(School of Nursing,Fourth Military Medical University of PLA,Xi′an710032)
AbstractObjective:To survey on self-assessment of training effect for civilian backbone nurses and to provide the scientific evidence for improving the training system and mode.
Methods:A total of 228 nurses from the army civilian backbone nurses training with three items were investigated with the self-designed "Self-assessment of Training Effect Questionnaire" by using the cluster sampling method.
Results:The 8 overall evaluation were more than 85.50%,which was necessary and satisfied of the training teachers were 100%.In the 31 training items,the top five items with improvement were legal knowledge of medical care（78.95%）,the observation and classification of the wound in battlefield（78.07%）,professional career programming（77.63%）,professional etiquette norms（77.19%）,the first techniques of battle wound and trauma（76.75%）.The last five items were the paper writing（53.07%）,the protection of military training injury（52.63%）,literature consulting（52.20%）,the prevention and nursing of military common mental disorders（51.32%）and the knowledge and ability of health education（50.88%）.
Conclusion:The overall evaluation on training effect of civilian nursing backbone is good, training makes contribution to the improvement of humane quality and administration,military nursing ability,the improvement of training effect are smaller on strong practical content,suggesting that further improvement is imperative in practice teaching mode,curriculum and methods.
Key wordsCivilian nurses;Backbone;Training effect;Self-assessment
军队医院实行文职人员制度，有利于聚集社会优秀人才为军队建设服务，有利于解决军队人才队伍建设中存在的矛盾和问题。文职护士作为军队医院护理队伍的新生力量，因其具有学历高、知识面宽、思维活跃等特点［1］，加之年龄结构
作者单位：710032西安市陕西省西安市第四军医大学护理学院基础护理学教研室
史瑞洁：女,硕士,讲师
通讯作者：尼春萍，女，博士，副教授，教研室主任
合理及地位特殊性，被护理管理者作为护理骨干来培养与任用［2］。在总参谋部、总后勤部领导的指导支持下，我校于2009年首次承担了全军文职护理骨干任职培训任务，培训目标是全面提升军队医院文职护理骨干在军事护理、临床护理技能、人文素养、临床管理、护理科研、护理教学等方面的综合素质，使之成为军队医院护理管理队伍的后备人才。现已举办7期，为了不断提升培训效果和质量，完善培训体系和模式，由参加培训的文职护理骨干对培训效果进行自我评价，现报道如下。
1对象与方法
1.1研究对象采用方便抽样法，抽取2012年9月~2013年10月全军文职护理骨干培训班第5~7期共228名学员为调查对象。每期培训时间均为2个月，春、秋季学期各1期。所有参与调查的文职护理骨干均无精神疾病史，自愿参加本次调查。
1.2方法
1.2.1培训内容及方式军队文职护理骨干培训班课程内容包括军事护理技能、临床护理技能、人文素养与临床管理，科研与教学4个模块。整体授课按讲座形式进行，具体培训方式为课堂讲授+实践教学+学术拓展三位一体的方式实施，力争培训效益最大化［3］。
1.2.1.1军事护理技能约占总课程的55%，包括军事基本素质和军事护理核心技能。军事基本素质约占总课程的5%，主要包括军队相关条令条例规定、军人核心价值观、军事基本队列训练等内容；军事护理核心技能占总课程50%，主要包括军队卫生防疫、军队卫生勤务、卫生装备进展、战创伤救护等。旨在提升文职护士的军事基本素养和卫勤保障能力。
1.2.1.2临床护理技能约占总课程的20%，主要包括现代临床护理新技术、新业务、新方法，评判性思维，高级护理实践，医院感染与安全防护等。旨在帮助文职护士了解最新发展前沿，切实提升其临床护理的综合技能。
1.2.1.3人文素养与临床管理约占总课程的15%，主要包括护士职业生涯规划与管理、护理文化与团队精神塑造、人际关系处理技巧等。目的是促进文职护士掌握先进的护理管理理念和科学的管理方法，强化自我规划、自我管理的意识，并将人性化的管理思路渗透到自己的工作中。
1.2.1.4护理科研与教学约占总课程的10%，主要包括护理科研的选题、设计，数据整理分析，论文撰写，临床护理教学方法等。旨在提升文职护士的临床科研能力和教学水平。
1.2.2调查工具根据培训模块和内容设置，自行设计任职培训效果自我评价调查表。由3名护理学专家和2名军事医学专家进行评价、修订，具有较好的内容效度。问卷由3部分组成：（1）一般资料，包括年龄、性别、学历、职称等。（2）培训整体评价，包含认为培训班有必要，认为培训对今后职业生涯很重要，认为培训对自己有帮助，认为培训班管理方式科学合理，认为总体课程设置科学合理，认为培训考核和评价方式合理，对培训师资队伍满意，对培训教学方法满意8个项目，采取五级评分法。（3）培训内容评价，由军事护理技能、临床护理技能、人文素养与临床管理、护理科研与教学4个方面31个项目组成，评价等级为没有提高、有提高-提高的程度（高、一般、低）。
1.2.3调查方法培训结束后进行集中调查，调查前告知调查的目的、意义、注意事项和填写方法，使用统一指导语，由专职人员发放问卷，被调查者以无记名方式填写，当场收回问卷。本调查发放问卷236份，收回有效问卷228份，有效回收率为96.61%。
1.3统计学处理采用SPSS 17.0统计软件进行数据录入、分析处理。数据采用描述性统计分析。
2结果
2.1一般资料本次有效调查文职护士228名，其中男4名，女224名。年龄22～39岁，平均（29.75±4.09）岁。学历：中专38名（16.67%），大专113名（49.56%），本科77名（33.77%）。职称：护士57名（25.00%），护师130名（57.02%），主管护师41名（17.98%）。职务：护士长85名（37.28%），护理部助理员24名（10.53%）。
2.2培训效果自我评价
2.2.1培训整体评价经过2个月的培训，100%（228名）文职护士认为这次全军文职护理骨干培训班有必要，96.49%（220名）文职护士认为培训对今后职业生涯很重要，97.37%（222名）文职护士认为培训对自己有帮助，100%（228名）文职护士对培训师资队伍满意，87.72%（200名）文职护士认为培训班管理方式科学合理，85.53%（195名）文职护士认为总体课程设置科学合理，86.40%（197名）文职护士对培训教学方法满意，90.79%（207名）文职护士认为培训考核和评价方式合理。
2.2.2培训内容评价在31个任职培训项目中，提高程度位于前5位的是医疗护理法律知识（78.95%）、伤病员现场一线的病情观察与分类（78.07%）、护士职业生涯规划（77.63%）、护士职业礼仪规范（77.19%）、战创伤救治与护理（76.75%），位于后5位的是护理论文写作（53.07%）、军事训练伤的防护（52.63%）、文献检索能力（52.20%）、军队常见精神障碍的防护（51.32%）、健康教育知识和能力（50.88%）。结果见表1。
3讨论
3.1培训整体效果好，达到总部预期目标8项整体评价均为85.50%以上，其中认为培训班有必要和对培训师资队伍满意2项评价均为100%。在总部下达培训任务后，我院围绕培训目标，深入研究培训任务，制定培训计划，细化课程安排，各项准备工作扎实细致。在培训师资方面，各教研室遴选教学经验丰富的教员进行授课，并在课前多次组织教员备课试讲，努力创新授课方式，以提升学员兴趣，保证教学质量。此外，根据教学内容设置要求，以培训效益最大化为原则，我院还邀请了某军队综合医院的护理部主任、临床护士长及相关专业的专家为学员授课。此次培训班积极尝试灵活多样的培训方法，理论学习与实践培训、课堂学习与临床见习、专业学习与人文熏陶、学校学习与参观见学等方式相结合，活跃了培训氛围，提高了学习兴趣和教学效果。结业考核和评价以理论考试、操作技能考核、论文答辩三者结合的形式进行，考察了学员综合能力水平。根据总部要求和军队医院工作实际，对培训班实行了严格军事化管理。在教学保障方面，各职能办公室根据任务分工精心准备，做了大量细致的工作，确保了培训任务的顺利完成。
3.2培训内容设置合理，满足岗位任职需求任职培训项目中，提高程度位于前5位的是医疗护理法律知识、伤病员现场一线的病情观察与分类、护士职业生涯规划、护士职业礼仪规范、战创伤救治与护理。位于首位的是“医疗护理法律知识”，近年来，医患、护患纠纷频发，相关新闻报道频见报端，医疗纠纷正成为消费者投诉的十大热点之一。对文职护理骨干来说，必须学习医疗护理法律知识，加强法律意识，充分认识到工作的每个环节都存在的法律问题，同时，在护理活动中必须注意患者的平等待遇权，平等地对待每位患者，满足患者对平等待遇权的心理需求，以减少护理纠纷［4］，维护自身和患者的权益和安全。“医疗护理法律知识”“护士职业生涯规划”“护士职业礼仪规范”属于“人文素养与临床管理”，一方面说明培训前护士比较缺乏这方面的知识，对相关知识学习兴趣浓厚，另一方面体现了任职培训在课程设置上比较符合培训对象的内在需求。我院在前期各军队医院大量调研的基础上，着眼于为军队医院输送后备军事护理人才的培养目标，紧紧围绕现代高技术局部战争特点及护理专业发展特点，强化培训内容“精、新、军”的特点，在课程设置上，重点突出了军事素质、战伤救护、护理管理、人文素养及护理新技术新业务的培训，并在实践中根据文职骨干的实际需求不断调整完善培训内容，从调查结果看，取得了较好的效果。“伤病员现场一线的病情观察与分类”“战创伤救治与护理”属于“军事护理技能”。新军事的变革使军队卫勤保障领域和范围不断扩展，未来一定时期内，以非战争军事任务行动应对突发事件将成为我军的重要任务之一［2］。文职护理骨干作为军队医院中坚力量，军事护理技能不可或缺，尼春萍等［5］对1912名文职护士的继续教育需求进行调查显示，93.7%以上文职护士有提高军人素养和提高军事医学及护理学知识技能的需求。沃西文等［6］研究也表明，战创伤救护已成为文职护士关注的热点并提升到首位。通过科学、合理的培训，文职护理骨干强化了卫勤理论知识，提升了战创伤救护技能，提高了自身军事素养，达到了我们设定的培养目标—“着眼于军事护理的特点，力争达到前瞻性、科学性和实用性”。
3.3实践教学模式有待进一步完善培训内容提高程度位于后5位的是护理论文写作、军事训练伤的防护、文献检索能力、军队常见精神障碍的防护、健康教育知识和能力。这5项均为实践性、应用性较强的内容，理论讲授的目的在于提升实践能力，实践能力的提升是任职培训的第一要求。学员的需求就是我们培训的目标，提示我们：相关内容的培训，在教学内容上应继续不断创新，紧跟医院发展需求和文职骨干的岗位任职需要；在教学方式、方法上应更加多元化，如贯穿小组合作式学习法、专题探讨、PBL教学法、场景模拟、实战演练等，进一步强化实践性教学环节，突出应用技能训练，将理论和实践有机融合，相互渗透，保持序贯性，构建立体感，真正提升文职骨干的学习兴趣和热情，达到我们的培训目标。既能让培训学员学有所获，又能达到着力提高学员运用综合知识解决实际问题能力的目的，强化军事素养，提高军队卫勤保障技能和水平，确保军队医院姓军为兵的属性不变，使其适应现代军事环境及未来高技术条件下作战对护理人员的需求。同时，在培训中要为文职护理骨干渗透终身教育、终身学习的意识，使其做好职业规划、长远规划，保持整体素质、工作能力处于最佳状态，增强军队医院护理队伍的凝聚力和稳定性，确保培训目标和军队护理工作发展一致。
参考文献
［1］王灵,王艳.非现役文职护士职业生涯规划培训研究［J］.解放军医院管理杂志,2008,15(12):1186-1188.
［2］蒋萍萍,柴晓红,熊新娟,等.非现役文职护士核心能力的培训实践［J］.实用医药杂志,2011,28(1):60-62.
［3］徐莎莎,田晓丽,柳琴,等.军队文职人员护理骨干任职教育课程的建设与实践［J］.解放军护理杂志,2012,29(10B):75-76.
［4］马丽丽.护士工作中法律风险讨论与规避［J］.山东医学高等专科学校学报,2011,33(4):311-313.
［5］尼春萍,吕美娜,徐莎莎,等.军队医院文职护士继续教育学习需求的调查与分析［J］.解放军护理杂志,2011,28(6A):10-12,41.
［6］沃西文,徐雪.非现役文职护士培训需求及效果调查［J］.西南国防医药,2010,20(7):782-785.
【关键词】临床护士;职业发展;素质
【中图分类号】R47【文献标识码】B【文章编号】1008-6455（2011）04-0209-01
在社会发展和医学技术不断进步的今天，护士应当注重人的身体、心理、社会、精神等方面的健康需求；应当为公众提供预防、治疗、康复、保健；应当与被服务的个体、群众进行有效沟通。因此，一个称职的护理工作者在其职业生涯中需要进行知识技能、职业素质的综合培养。
1 护士在职业发展中存在的主要问题
1.1 护理人员资源配置严重不足。随着医疗指标的变化，治疗与护理数量随之增加,护理人员不足的矛盾更为突出,据卫生部对全国400多家医院的调查显示，三级综合医院病房护士与床位比为1∶0.33，最低的医院仅为1∶0.26，在护理人员编制上，基层大多数医院达不到国家卫生部规定的1∶0.4的床护比例标准[1]。护理人员不足的结果导致了护士的劳动负荷加重，病人的生理、心理需求得不到满足，对护理工作的满意度降低。
1.2 超负荷的工作状态和长期紧张的脑力劳动，是构成护士工作的压力因素。 护理是一项需要很大体力、智力支撑的工作，长年累月的夜班、倒班、加班，使护士的生理机能衰减，出现诸多焦虑、抑郁、睡眠障碍，尤其是长期夜间轮班的护士患心血管疾病、胃肠道疾病的机率明显高于其他职业人群。
2 护士职业生涯的路线和策略
2.1 职业生涯路线:职业生涯路线是指一个人选定职业后从什么方向实现自己的职业目标，是向专业技术方向发展，还是向行政管理方向发展。
2.2 职业生涯策略:职业生涯策略是指为争取职业生涯目标的实现所采取的各种行动和措施。护士可以根据自己的职业生涯路线设计采取相应的措施[2]。在护士阶段，护士的主要目标是通过从事常规性工作和担任较重的工作负荷，培养处理问题的能力；在护师阶段，护士还要继续加强专业基础训练，同时通过积极的专业学习及时的更新知识，还要有意识的培养自己的管理能力；在主管护师阶段，要精通自己的专业，能在核心刊物上，能为低年资的护士开展护理讲座，从事大专以上学历新上岗护士的带教工作；在副主任和主任护师阶段，能够参与到护理教学和护理管理中，能够解决护理工作中的疑难问题，并且有较强的护理科研能力。
3 护士的职业素质要求及其培养方法
3.1 以风度和仪表，体现护士良好的职业素质:护士应着装整洁、态度可亲、性格开朗、言语谦逊、精神饱满、步履轻捷、动作轻柔、观察敏锐、既温文尔雅，又意志坚定。另外，要热爱本职工作，对病人点头致意，一声问候，它表达了对病人的尊重和礼貌，真诚的微笑，可缩短病人与护士的心理距离，给病人以平静、安祥、友善、愉悦的感受，是给病人安抚和关怀的象征。
3.2 以良好的心境，体现护士健康的心理素质和良好的适应能力:在工作中努力培养虚心好学，扬长避短，不骄不躁，不懈不馁的作风。注意情绪的控制，自我完善，针对自己的不足之处，反思总结，听取教训。学会保持平衡的心理，情绪稳定，心胸宽广，善于谅解别人。护士在工作中要善于调整自己的心态，学会有计划工作，巧妙交替脑力和体力劳动。尽可能减少压力因素的侵袭[3]。
3.3 以扎实的护理知识，体现护士业务素质的提高:护士必须具有扎实的医学护理学基础知识及全面的基本技能。要不断用所学知识，满足护理对象的需要，为护理对象提供优质服务。具有良好的口头表达能力和写作能力以及获取新知识、新信息并能够进行分析、处理的能力；具备不断提出新方法、新思路、新知识的能力。为了满足不同层次护士对业务的需求，我们可以分层次的对不同学历、不同资质的护士进行业务培训。即大专护士应以护理新技术、新理论、职业礼仪、健康教育、沟通与交流为主；本科学历以上护士应以护理心理学、护理科研、专科护理、政策与法律、危重症监护、护理营养学培训为主[4]。
3.4 以爱岗敬业精神，体现护士良好的道德品质修养:护士的品德修养之所以重要，是因为它有着特殊的使命，即保存生命，减轻疼痛，促进康复。在为病人服务时要做到“五心”即对待病人热心、接受意见虚心、解释工作耐心、护理工作细心、一视同仁出以公心；“三及时”即观察病情及时、治疗处置及时、临床护理及时；“四满意”即病人满意、医生满意、同行满意、病人家属满意。
4 结果
通过对临床护士的职业发展及素质培养分析，使我们认识到：护理工作即是一个平凡的工作，又是一个崇高的职业。因此，护士行为礼仪及职业素质水平就更加具有重要的地位。作为一名护理人员，除要求具有护理专业知识和技能外，还要求具备心理学、伦理学、社会学、人际沟通等社会知识，同时要不断地全面提高个人的文化素质、掌握良好的职业礼仪新标准，深刻地理解和感悟护理工作重要意义，只有这样才能满足社会和公众对护理工作的要求。
5 结论
近年来，改革开放和高等护理教育的开设推动了我国护理学科的发展，临床路径、循证护理等诸多新理论形成和加入，以及多元文化护理的发展，护理人员学历层次的提高和计算机网络在医院中的应用，都对护士的职业素质提出了新的要求。因此，要求临床护理人员不断提高自身的素质和能力，并加强其培养，才能适应医学发展的需要，满足人类健康的需求。
参考文献
[1] 徐安芬.聘用护士职业态度调查分析[J].护理管理杂志,2003,5（8）:14-17
[2] 王卫红.护士职业发展现状调查分析.中华护理杂志，2007年第8期
职业生涯规划是对自己一生职业发展道路的设想和谋划，是对职业前途的瞻望，是实现职业生涯的前题。正确的生涯规划可以帮助我们目标正确的发展自己，只有不断追求和改善自己才会成为成功者；可以帮助我们扬长补短，了解自己的短处，才能改进自己、提高学习的针对性、实效性。只有制定出符合自己发展的职业生涯规划，才能把命运把握在自己手中，才能实现自己的职业理想。
二、自我分析
1、自我介绍
我是李zz，10级大专的一名学生，就读于青岛卫校，学习护理专业。
2、性格分析
性格是一个人对事物的稳定态度与其相适应的习惯化了的行为方式。我的性格属于中间型，具有现实性，适应性，安全性，计划性，缜密性的特征。
a我喜欢计划自己的活动并指导别人活动，喜欢对将要发生的事情做出决定。
b我善于与人合作，并期望得到合作伙伴的认同。
3、职业兴趣
职业兴趣是一个人对工作的态度，对工作的适应能力，表现为有从事相关工作的愿望和兴趣，拥有职业兴趣才会增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就性。
a我喜欢安稳有秩序的工作，做事方面细心有条理，还喜欢乐于助人，有责任心、耐心，重视社会义务和社会道德，并追求社会地位。
b家人主要从事医疗工作，对家中长辈的职业比较熟悉，最后在家人共同协商下选择了这个职业。
c当今社会的经济迅速发展，人们对医疗的需求原来越多，政府实行医疗改革，各大各小的医疗机构广泛招医疗岗位的人才。
4、价值观
价值决定人的就业方向和职业行为，是人在从业过程中的驱动力。
a我追求成就感，希望得到社会的认同，重视别人对我的评价。
b我重视我所从事的职业在社会发展中的作用，希望为社会和他人贡献一份力量。
c重视所从事的职业能明显、有效的增强自己的收入，重视收入不断增长。
d重视所从事的职业对家庭的影响。
e能满足基本的需求，安全感，职业变动可能性小。
5、行为习惯
习惯是一种定型的行为，是长期累积，反复强化的产物，是经过反复练习养成的。
a我喜欢学习，自己可以自主阅读一些课外读物，并从中汲取知识。
b乐于手脑并用，边学习边实践。
c习惯去制定计划，并按计划完成各项工作。
6、能力
能力是从业者在职业活动中表现的能动实践能力。
a可以理解客观事物并运用知识，经验等解决问题。
b我可以清楚而准确地表达自己的观念。
c能对事物做出很好的反应。
三、环境分析
1、学校因素：作为一个中职学校，有充足的设备，有优秀的教师资源，并与国外医院有着联系，提供出国机会。
2、家庭因素：家人的支持，并且家人大多是从事医疗工作，在这种环境的熏陶下，使我热爱这门行业。
3、环境因素：政府现在实行医疗改革，每个医院都需要护理人员。
四、确定发展目标
人因为有目标才会不断的追求，才会拥有美好人生。发展目标是建立在符合实际的基础之上的，只有实事求是，才能使自己的学习工作以及各种行为措施沿着路线前进。
1、近期目标：热心集体活动，提高交际能力，跟上文化课，精学重点科目，在二年级拿下英语二级的认证，毕业拿下护士上岗证，考上本科院校继续深造。
2、远期目标：进入医院工作，在工作生活中培养素质，积累经验，争取成为像李桂美一样优秀的护士。
五、规划
1、在校期间
a、在老师同学的监督下，争取考出育婴师的证明。
b、坚持学习英语，现在外国人在我国的数量越来越多，英语变得很重要，掌握英语，才会立足于社会。
2、踏入社会
a、在医院中实习，多向长辈请教，积累经验，多练习，多和病人沟通。
b、处理好人际关系，形成良好的发展环境。
六、制定实施步骤与措施
第一步：在校努力学习，成为一名优秀的中职毕业生。
第二步：毕业后进入一家大医院实习，熟悉操作技术，考本深造。
第三步：努力钻研，认真为病人服务，争取成为一名优秀的护理人员。
七、调整与评价
（一）、调整
由于发展的需要，可能会导致职业生涯发展目标难以实现，必须及时调整近期目标和发展措施，甚至调整长远目标。
1、根据实习中和求职过程中的体验，依据就业市场供需实际，对职业生涯规划进行调整。
2、从事工作一定时间，根据从业过程中对自身的体验，根据环境和自身素质的变化，在职业转化过程中调整。
（二）、评价
个人：在工作中，自己可以充分发展，并通过努力可以在工作中发展，社会进步中取得成就，工资待遇还算满意，可以处理好人际关系。
家庭：父母理解我的工作需求，并支持我给予我鼓励。
同学：同学对我的规划很认同，符合实际发展。
