首页 期刊 发现 职场中的压力管理 【正文】

职场中的压力管理

作者:谭洪岗
压力管理   职场   工作压力源   长远目标   信念  

摘要:没有压力就没有动力。然而,频繁透支精力所带来的紧张焦虑、遭遇职业瓶颈而引发的迷茫困顿、摇摆于家庭与工作之间而诱发的心力交瘁,成为了职场人的"困局"。作为职场人不妨从繁忙中设法抽身,暂行缓兵之计;转换信念,盘活自身资源;谋定而后动,借力长远目标。与压力共舞,营造快乐生活

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