首页 期刊 祝您健康 运动未必都有益健康 【正文】

运动未必都有益健康

作者:陆飞
运动方式   有益健康   因时而异  

摘要:许多崇尚“生命在于运动”者,其实应当因时而异、因人而异地选择运动方式。盲目运动,不仅达不到健身的目的,还会留下隐患。

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