首页 期刊 校园足球 运动时,你带上水壶了吗? 【正文】

运动时,你带上水壶了吗?

作者:刘文洁
饮水法   补充体重   竞技状态   一杯水   女同学  

摘要:今天你运动了吗?今天你带上水壶了吗?运动还要带水壶吗?在马拉松赛场上帅帅的运动员,他们背后的饮水法则又是什么呢?让我们瞧瞧运动员在比赛中的"兴奋剂"—喝水的新法则吧!

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