心理与健康杂志 部级期刊
Psychology & Health
杂志简介：《心理与健康》杂志经新闻出版总署批准，自1994年创刊，国内刊号为11-3387R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：专家论坛、热点话题、育儿教子、青春心语、人际广角、职场心理、婚恋心曲、心身保健、金色时光、众说减压
杂志简介：《心理与健康》杂志经新闻出版总署批准，自1994年创刊，国内刊号为11-3387R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：专家论坛、热点话题、育儿教子、青春心语、人际广角、职场心理、婚恋心曲、心身保健、金色时光、众说减压
作者：陈彦方 刊期：2010年第09期
进入21世纪后，人们的健康意识迅速提高，“拥有健康才能拥有一切”的新理念深入人心。 在诸多危害健康的因素中，失眠是一个普遍发生、易受忽视的疾病。世界卫生组织对14个国家15个地区的25916名在基层医疗机构就诊的患者进行调查，发现有27％的人有睡眠问题。另据报道，美国的失眠失生率高达32％-50％，英国为10％-14％，日本为20％，我国也在...
作者：何金彩 刊期：2010年第09期
总的来说，我们可以把导致失眠的原因归纳为五大类——生理因素，躯体疾病因素，药物因素，精神疾病因素，心理因素。
作者：马月 刊期：2010年第09期
1 担子重了，睡眠丢了 来访者赵女士，43岁，某机关处级干部。 她说：“最近我出现了严重的失眠，试了很多方法都不管用，时间一长白天也觉得乏力，没有精神。”
作者：张斌 刊期：2010年第09期
世间万物都存在固定的规律。清晨，太阳从东方蓬勃升起；夜晚，月亮和星辰闪耀在天空，这就是我们最熟悉的以“天”为单位的日周期。
作者：张卫华 刊期：2010年第09期
尊重自然节律 人类的睡眠可以看做是“睡眠-清醒”节律中的“睡眠”状态。健康的人生意味着尊重这种节律，尽可能做到夜间入睡，白天觉醒。
作者：李占江 刊期：2010年第09期
失眠是每个人都会体验到的一种现象。偶尔的失眠并不会对人的生理和心理功能带来严重影响，但当一个人的失眠每周至少出现3次，持续存在一个月以上，并且非躯体疾病或精神疾病所引起，这时就可以考虑是失眠症了。
作者：张卫华; 陈彦方 刊期：2010年第09期
近段时间，有很多读者来信、来电询问失眠的问题。为此，本刊特别邀请专业人士回答读者的疑问。
作者：李玫瑾 刊期：2010年第09期
犯罪原因令人匪夷所思 2004年秋，北京市石景山区发生了一起4名未成年人绑架、杀害人质后，勒索被害人家属150万元的恶性刑事案件。
作者：钟欣 刊期：2010年第09期
精神动力取向的心理咨询师与来访者之间的互动可谓是太极推手，你来我往，双方共同推动咨询进程的前进。在这个过程中，咨询师不仅需要觉察双方的变化，运用各种技术推进互动，更要把握此时此刻的变化与咨询总目标的契合度。这种对变化的把握和认识就是心理咨询的效果评价。
作者：易春丽 刊期：2010年第09期
不久前，原体操运动员桑兰在她的博客上发表了一篇文章，表达了她对自家保姆服务水平的强烈不满。我想，很多家长，尤其是有心理障碍的孩子的家长也应该去看看，因为他们家里也要请保姆或者陪读，可能面临同样的问题。
作者：旗王 刊期：2010年第09期
我这个人从小就是个“犟骨头”。老爸在家时就常常说我为人处世固执己见，是属于“不见棺材不掉泪，不撞南墙不回头”的那类人，“倔”得像头牛。
作者：云翦愁 刊期：2010年第09期
德国人向来以严谨著称于世。一批留德中国学生见识了德国人的“刻板”，恶作剧地在相邻的两个电话亭上分别贴了“男”、“女”标志，然后躲在一旁观察。结果发现德国人不论男女，宁愿排队，也没有一个人越界到另一边空置的电话亭打电话。而这种现象在中国，大概只有厕所标识才管用。对此，德国人的解释是：“规则就是用来遵守的啊，否则要它做什...
作者：李庆生 刊期：2010年第09期
芙蓉姐姐凭借充满自恋的文字和自画像一夜之间红遍网络和大江南北，继之而来的又出现了菊花姐姐、芙蓉哥哥们。舆论对芙蓉姐姐的评论普遍是“超级自恋”和“表演型人格”。
作者：陈敏 刊期：2010年第09期
作为父母，我们都经历了与孩子分离的过程，孩子撕心裂肺的哭闹让这个过程难以承受。更难以承受的是，我们总以为这个阶段该过去了，他该长大了，可是当你在教室外跟他道别的时候，他依然像一条15公斤的大项链挂在你的脖子上不肯离去，让你无所适从。那么，令人无奈的分离焦虑到底什么时候才能结束？我们又能做些什么呢？
作者：管洪芬 刊期：2010年第09期
和女儿在小餐桌上吃饭，可能是因为菜盘放得过近的缘故，我留意到女儿披散的头发不时地落到手边的菜盘里去。如此几次后，我忍不住提醒她：“小心你的头发。”听着我的提醒，女儿居然—下子笑了起来，她说：“肯定是我的头发也想尝尝排骨是什么味道吧!”看着她的调皮样，我好笑地道：“什么尝排骨的味道？尽胡扯。是不是我把那盘排骨换成这碗汤...
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