摘要：运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,对有关啦啦操评分规则及啦啦操体能训练方面的文章进行分析,从力量、速度、耐力、灵敏柔韧等多方面对啦啦操运动员的体能训练进行研究,并为形成系统的啦啦操运动员的体能训练理论提出相应的建议。
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