摘要:冬季,每逢冷空气过境,因受凉而引发感冒的人数就会大增。所以,冬季里总流行着一句关怀的话语:“多穿点衣服,别着凉感冒了!”事实上,进入冬季后,人的精神和情绪也容易“感冒”。冬季里,各医院抑郁症的门诊量郡明显增加。抑郁症可谓最严重的“情绪感冒”了。而一般的“情绪感冒”,只是轻微的情绪障碍,主要表现为心情不佳、忧伤、悲观、焦虑、食欲降低、睡眠质量下降等。
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