摘要：目的：鉴于现阶段高中生普遍身体素质水平比较低,学习压力比较大,课外活动时间短,为提高高中生的身体素质以及提高对课间操的兴趣和爱好,创编了室内身体素质操.方法：本文采用了文献资料法、问卷调查法.结果：得出这五套操符合学生的心理需求.讨论与结论：通过对老师们进行培训以及调查,发现老师们也乐于接受这五套室内身体素质操.

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