发布时间：2022-10-27 20:29:10
序言：写作是分享个人见解和探索未知领域的桥梁，我们为您精选了8篇的训练教案样本，期待这些样本能够为您提供丰富的参考和启发，请尽情阅读。
教学目的：
1、使学生进一步理解并循环小数、有限小数、无限小数的概念，掌握它们之间的联系和区别，并能正确区分。
2、培养学生总结规律的能力，使学生既长知识，又长智慧。
3、培养学生学习数学的积极情感。
教学重点：进一步掌握相关概念并建立联系。
教学难点：对循环小数的实际应用。
教学过程：
一、主动回顾，知识再现：上节课我们学习了什么知识？
二、单项训练，夯实基础：
1、进一步理解循环小数的概念。
下面哪些数是循环小数，如何判断的？
0.666…3.27676…301415926…40.03666…100.7878
0.06262…3.203203…0.2142857142857…70.2641
2、上面这些小数可以分为几类?哪几类?这几类小数有怎样的关系?
有限小数
小数循环小数
无限小数
无限不循环小数
三、综合练习，运用提高：
1、求循环小数的近似值：P30第3题
先请学生说说取近似值的方法，再让学生独立完成。
2、P30第6题
先观察这些小数的特点，再试一试.
请学生说出判断大小的过程，教师适时评价。
方法：把这些简便记法的循环小数还原。
师小结：先观察需要还原的小数位数，再比较，比较方法与以前比较小数的大小方法相同。
四、独立练习：P30第4、5题。
课后小记：
（一）说教材
对数函数是函数的重要分支，是在中学阶段最基本的知识点之一，也是高考的必考内容，高考中重点考查定义、图象和性质，同时考查分类讨论、等价转化等数学思想方法及运算能力。所以在一轮复习中，我根据考纲要求，制定学生的学习目标如下：
1.理解对数函数的概念及其单调性，掌握对数函数图象通过的特殊点；
2.体会对数函数是一类重要的函数模型；
3.了解指数函数y=ax（a>0且a≠1）与对数函数y=logax（a>0且a≠1）互为反函数。
（二）说教法
本节课采取“先学后教，当堂训练”的教学法，要求学生先“学”――看书并检测看书的效果，以自主学习为主，然后才“教”――解决“学”中暴露出来的问题，不是教师教，而主要是“兵教兵”，通过更正、讨论，各抒己见的方法，让会的学生教不会的学生，最后教师补充、更正，帮助归纳、总结，使学生进一步加深对所学知识的理解。最后“当堂训练”即当堂完成课堂作业，检测每个学生是否当堂达到了教学目标，做到“堂堂清”，同时引导学生通过练习把知识转化为解决实际问题的能力。在这种教学法的指导下制定自学指导如下：
1.请同学们画出对数函数的图像，并通过图像明确对数函数的定义域、值域及性质；
2.在上图中画出对应指数函数的图像，观察指数函数与对数函数的关系。
（三）说学法
学生在“先学”环节中，不是泛泛地、单纯地看书，而是在教师简明扼要地出示学习目标进行自学指导后，学生带着思考题在规定的时间内，自学相关的内容，完成检测性的练习；在“后教”中，采取兵教兵的方法，整个学习过程学生自己发现问题、解决问题，真正发挥了主体作用。
（四）说教学过程
1、板书课题
2、出示学习目标（根据考纲制定）
3、为了更好的达成学习目标，老师出示自学指导（一个一个的出示），请同学们按照自学指导的要求完成。3分钟后，拿出几个具有代表性的图象在投影仪上展示，结合同学们自己画的，说出对数函数的定义域、值域、恒过的定点、单调性以及y>0（
4、当堂检测（对自学指导内容的检测）
例1、比较下列各数的大小：
（1）log36 log38
（2）log2（x2+1） 0
（3）log3 log5
（4）log110.7 log120.7
四道题中，前两个是底数相同，真数不同，利用对数函数的单调性比较大小；第三个是底数真数都不相同，找中间值0或1，实质仍是底数相同的类型；第四个真数相同，底数不同，通过倒数关系也可以转化为类型一（给3分钟请学生说）。除此以为还有没有别的方法？出示例2，如图：曲线C1，C2，C3，C4分别为函数y=logax，y=logbx，y=logcx，y=logdx的图像，试问a，b，c，d的大小关系如何？
师：怎样快速得出结论？
取特殊情况y=1，由特殊到一般，从而发现规律，得出一般结论。
师：了解这个结论可以解决什么问题？
可以利用图象解决真数相同底数不同的大小问题。反过来解决例1中的（4），用图象比较大小。
例3函数y=loga（x-1）+2恒过定点 。
恒过定点问题可以结合对数函数恒过的定点，要求学生口答即可。
例4函数y=的定义域为 。
例5已知loga
5、当堂训练
完成幻灯片中的3道题和提前印制的练习。
（五）说板书
在黑板中间书写课题，另起写对数函数的定义，中间部分留给学生板演和纠错。
二、课堂实录
在实际上课时，设计往往会有意想不到的状况出现：
1.出示自学指导，要求学生在同一直角坐标系中画出“相应”指数函数的图象，目的是想观察指数和对数图象的对称性，从而引入反函数的概念，但学生不按要求做，看不出图象关于y=x对称，对于反函数的概念也不太理解，所以花时间解释。
2.在例1中底数不同真数相同的类型比较大小时，学生提供的思路是做商，==在与1进行比较，但必须要判断lg1.2与lg1.1的正负，才能确定与1的大小，这点容易出错。对于这个思路的提出我有点意外，因为学生没有按照我的思路利用倒数关系去做，所以对于这个思路我讲的比较快，可能有些学生还不太理解。
3.在例5中解对数不等式时，a不确定的情况下要对a进行讨论，但解得a>（或1或0
三、课后反思
课后同事对我这节课做了及时的反馈，我也回看了视频录像，反思如下：
1.在自学指导1中，通过图像理解对数函数的性质，加一个x>1，logax>0（
2.在例1中的（1）和（2）都是底数大于1的，换一个底数大于0小于1的在比较大小，这样指数函数的单调性就更全面了。
3.在例2中，课件中展示的图像，应该在黑板上画出来，便于帮助学生分析。
4.在例3中求函数恒过的定点，除了借助对数函数恒过的定点以外，可以利用图象平移变换帮助学生加深认识。
5.学生在黑板上演示做题过程，由于时间把握的不好，“生教生”环节体现的不好。后面教学中还是尽量让学生来更正，纠错，老师能不讲就不讲。
6.在整个教学过程中，老师讲的还是有点多，重复的也较多。只要学生讲解了，就不重复，我总是担心学生讲不清楚，在讲一遍，后面的教学要注意克服这个问题。
供电企业持续健康发展要求必须加强员工安全教育培训安全不仅能给企业带来直接的经济效益，而且预防和减少事故，减少人员伤亡和事故经济损失更可以给企业带来无法用经济进行衡量的间接效益。只有以安全作保障，才能顺利达到实现生产的目的，并最终创造企业的效益。员工在岗工作的安全，是企业安全生产的基础，只有抓好员工在岗工作的安全，才能确保整个企业的安全生产。因此，要实现安全生产“长治久安”这一目标，就必须加强员工岗位安全教育和培训，使员工熟练掌握本岗位的安全操作规程，提升安全操作技能，降低本岗位事故发生率。
提升员工安全素质，强化自我防护技能要求员工必须加强安全教育培训在新技术、新设备不断更新的今天，供电企业对安全的要求越来越高，不同层次、不同岗位的员工，随时面临着巨大的压力，安全教育培训是满足员工渴望在一个安全、舒适的环境中工作的自身需求，维护员工权益的基础保障。对于个人来说，员工应通过企业提供的各种安全教育培训，将接受和参与安全教育培训作为企业最大的福利，进行安全知识和安全防护技能的补充、更新、拓宽，提高安全素质，增强新形势下对企业安全需求的适应能力，维护自己最大的权益。
当前供电企业安全教育培训工作中存在的问题
1.对安全教育培训重要性认识不足部分基层单位、班组负责人，对安全教育培训工作重要性和紧迫性的认识存在盲区，导致员工岗位安全教育培训工作没有被纳入单位、班组日常工作计划的现象出现，受经济效益、工作进度等客观因素的影响，显现出员工岗位安全教育培训缺乏的现象。
2.安全教育培训制度尚不健全随着供电企业快速发展和企业员工对安全教育培训满意度的变化，现有安全培训制度显现出安全教育培训管理制度或标准的缺失，可操作性欠缺，安全教育培训职能交叉加重了基层的负担等方面的问题。
3.安全教育培训覆盖面不足基层单位、班组受培训能力限制，导致员工安全教育培训有名无实，流于形式，造成基层员工安全教育培训严重缺失，在不断积累之后造成员工整体安全素质和安全意识偏低。
4.安全教育培训针对性不强当前，安全培训多以理论讲解为主，由于与现场安全工作实际出现脱节，开展安全教育培训工作之前没有开展前期调研，广泛征求员工对安全教育培训的需求，导致安全教育培训没有真正按照不同专业、不同层次员工的工作特点把握安全教育培训需求，有针对性的拟定安全教育培训计划和实施方案，使基层单位、班组的安全教育培训显现出走过场，为了培训而培训，缺乏针对性等方面的问题。
5.安全教育培训评价管理机制还不够完善目前，供电企业员工安全培训体系建设逐步趋于完善，但培训评价管理体系相对滞后，导致基层单位、班组安全培训开展情况的监督、检查和培训质效的考核、认证欠缺规范。
6.安全教育培训师资较薄弱一是基层单位、专业班组培训员由于长期从事繁忙的现场工作、接触的专业前沿信息较少、时间和精力有限等原因，导致教育理念更新不及时，教育理论知识相对欠缺；二是由于基层单位、专业班组培训员在承担现场培训教学任务的同时还要面对和处理复杂、动态的现场作业工作，导致培训人员投入到培训教学上的时间、精力很难保证；三是一些基层单位将培训人员承担的培训任务划为义务劳动，缺乏有效的激励机制，导致培训人员在开展安全教育培训教学工作中的积极性受挫，培训效能感下降，从而影响了安全生产教育培训教学质量。
做好企业安全教育培训工作的对策研究
1.企业要健全和完善安全教育培训体系的基础建设企业在完善三级安全教育培训体系的同时，一是在硬件设施的投入和配备等方面要安排专用资金，落实具体部门，建设并完善企业员工安全教育培训基地，配置必要的培训设备和设施，深入基层开展培训课题调研，根据企业安全生产管理要求，制定安全教育培训计划；二是加强企业安全教育培训师资队伍的建设，通过基层选拔、自主培养，专业人员引进等多种方式，做好安全教育培训师资资源的储备，建立能满足企业安全教育培训要求的师资队伍，保证安全教育培训工作的质效，使安全教育培训计划能够得到有效落实。
2.企业要将安全教育培训与企业安全目标愿景进行有效结合安全教育培训具有形式和载体多元化的特征，但无论是通过企业安全文化建设，还是通过安全知识和技能培训、竞赛、演讲、论坛、专题讲座等形式开展安全教育培训，始终都要同企业安全发展的安全目标愿景相结合。一是企业要将安全教育培训与员工个人的岗位追求、价值追求相结合。从关心员工各方面利益的角度出发，通过安全教育培训使员工树立正确的安全价值观，能够发自内心的真正认识到只有保证了安全，才能得到个人利益，实现个人追求，真正实现“要我安全”到“我要安全”的转变，主动接受安全教育培训，自觉汲取安全知识、提升安全技能。二是安全教育培训要纳入企业的教育培训总体规划中，与专业技能培训、学历教育培训有机融合，确定专责部门和人员统一管理，形成完善的安全教育培训体系，避免安全教育培训流于形式的现象出现，使安全教育培训在培训资金、培训时间、培训场所、培训设施、培训质效等方面从组织结构和管理上得到保障。
3.企业要形成安全教育培训的闭环管理流程安全教育培训的闭环流程包括全面掌握企业和员工安全技能和素质提升需求，做好安全教育培训需求分析；根据安全教育培训需求有针对性的编制安全教育培训计划，设置培训课程；安全教育培训实施过程和安全教育培训质效评价等四个方面。企业和员工安全技能和素质提升需求调查，是确定安全教育培训目标、制定安全教育培训计划的基础，是进行安全教育培训实施过程和安全教育培训质效评价的前提，也是加强培训工作计划性、针对性、可控性和预见性的关键。企业和员工安全技能和素质提升需求调查主要包括以下几个方面的内容：一是安全教育培训部门和基层单位、班组对企业安全教育培训制度的落实情况；二是企业安全水平和缺陷、隐患、事故状况，员工安全意识、安全技能水平和“三违”现象发生率；三是员工对岗位新工艺、新设备、新技能的认知状况，应急处置技能和水平。编制安全教育培训计划和设置培训课程，应根据各级安全教育培训体系组织机构实际，结合安全教育培训需求调查制定。计划要做到有目标、有内容、有措施，注重针对性、实效性、可行性和操作性。安全教育培训实施过程首先是要明确培训要求，科学合理的控制培训进度，着重从员工安全意识的提升、安全知识的完善、安全技能的补缺等方面提高员工整体安全素质。基层的单位和班组在安全教育培训工作的实施中，可从制度、规范、常态、学用结合等方面出发，采用安全知识和技能培训、竞赛、演讲、论坛、专题讲座等多种形式，唤起员工参与安全教育培训积极性；把握好安全理念、安全启迪、事故警示、人机互动等环节，对员工进行全方位的安全教育培训；结合工作实际和安全实践经历，紧贴本单位和班组安全生产工作实际，开展安全知识和技能学习、讨论分析事故案例等，真正做到有的放矢。安全教育培训质效评价是安全教育培训取得实效的保障，包括评估确定、评估方案制定、评估实施和评估反馈四个步骤。一是利用听课、座谈、问卷调查等方式，对参培人员进行培训计划安排、培训内容、培训教材、培训进度、培训环境、后勤服务、授课技巧等方面认可程度的评价；二是利用试卷答题、技能实操以及撰写培训心得体会等方式，掌握参培人员对培训内容的掌握情况和安全知识与技能的提升情况；三是通过对参训者行为观察及访谈其主管或同事，评定参训者接受培训后在工作行为上的变化；四是评估培训后带来的组织相关产出的变化效果。#p#分页标题#e#
关键词 中职体育 散打训练 安全教育
中图分类号：G852 文献标识码：A
散打是以竞技方式和武术中徒手技击的训练方法为主的一门中华武术。散打是拳术的一种表现方式。于很多拳术流派的竞赛和训练来说，散打都是十分适应的。同时散打在按照世界各种技击项目的规则下，也可以登上舞台竞技。
双方遵照规则非程式化地运用踢、打、摔（拿）各类技法，多元动作结构、变异组合，按照规定的场地、时间、条件进行徒手竞技练习或竞赛，是双方智力、体力、技术、技巧和心理素质的综合较量。散打能够锻炼人的各种感知觉、反应能力，提高身体灵敏、速度、力量、柔韧等素质。拳术技法因对手变化而变化，随机运用，灵活多变，能比出双方技击的综合水平。散打又称散手，古代称“手搏”、“弁”等，近代有“打手、散手”之称。由于徒手较技的运动形式在平台上进行，俗话又称为打擂台。
散打是拳术最高一级的运动形式，具有高度的攻防实战性和对抗性。现代武术散打竞赛的性质是体育性友谊竞赛，是不伤人而战胜对方技艺的展现，属于技能主导类同场较技对抗项目的比赛。
散打是中华众多武术中的一种重要的博击术，是一种较为“暴力”的武术样式。在学习散打的时候，首要的问题是要注意安全，千万不要轻率轻敌，急切进攻，试图速胜。要学会保存自己，而保存自己，才能战胜对手。如果不注意自身安全，不仅难以取胜，还容易被对手摔打击伤，严重者甚至会致残。那么，在散打训练过程中应该注意哪些事项呢？怎样才能够安全练习散打呢？
为了把中国武术推向世界，我国曾积极地把武术散打推荐给奥运会组委会。当今时代，也正是散打发展的黄金时期。散打学校以及散打的培训机构担负着培养散打精英的光荣使命，对武术散打的传播有着很大的作用。然而安全问题，却一直困扰着学校与教练，没有引起足够的重视。
高伤害率、高淘汰率，是阻碍散打运动的发展的重要因素。教学训练事故始终是武术院校、武术队十分关心的重大问题，由于担心出人身事故，教师不愿安排打实战，学生也怕打实战。然而，不经过“从难从严从实战出发”的教学训练，就培养不出高素质的散打专业学生或尖子运动员，教学与训练就没有突出效果。武术散打教学训练安全问题是高校武术专业散打专项教学中的难点，这个必须解决的障碍明显地挡在教学与训练面前。
通过多年武术散打教学实践和与学生在散打教学训练中的实践，笔者对散打教学训练中人身伤害、事故原因、指导思想、安全原则、教学环节、训练方法有一些认识与体会。通过改进教法与学法，使散打教学基本是达到了预防伤害事故发生的教学效果，大大提高了教学训练水平。
（1）在安全的基础上全面发展运动员的技术能力，重点突出个人特长。在比赛中要求运动员展现技艺获得比赛胜利。
（2）散打训练场地铺有5至8厘米厚的榻榻米保护垫，为运动员在训练中的“跌、打、滚、摔”方面起到了很好的保护作用，为运动员在训练和比赛中创造良好的安全环境。
（3）保护措施齐全。训练中保护措施通常有护头、护胸、护腿、护裆和护齿。此外，根据训练的个体情况和需要还可戴护膝、护肘等，确保在训练中更加安全。
（4）初级阶段，7按照运动训练学原则，顺序渐渐，从简单到复杂，从易到难的过程。当运动员动作技术掌握较娴熟、较全面时，再逐步过渡到双人对练，接触对抗或单项对抗之中，培养运动员的实战意识和技术动作在对抗下的运用能力，而后再逐步进入到实战状态。在循序渐进的过程中，稳步建立起运动员的攻防技战术能力。
（5）经过多年训练后，运动员的肌肉质量得到了提高，抗击打能力逐渐加强，同时体能素质和攻防技战术能力也达到了比赛的要求。这时运动员完全有能力应对比赛，即使不穿护具，也不会出现较大的伤害。
（6）运动员经过多年的训练和比赛，相互之间非常熟悉，技战术特点也非常了解，因此在比赛中要贯彻“场上是对手，场下是朋友”的思想，比赛胜负并不重要，重要的是享受这个过程。因此，运动员相互之间的关系是非常融洽的，绝不会出现故意伤人事件。
（7）散打比赛中胜负评定是以得分值的高低为主要标准。为此，自然而然的造就了运动员运用技术得分获胜的思想，淡薄重击对手的意识。
（8）竞赛规则标准、规范，执行裁判要以运动员的安全为中心。在比赛中，只要出现险情，场上裁判及时停止比赛，观察和了解运动员的身体状况，医务监督及时上场处理，确保比赛中运动员的安全。
如何使学生达到高中体育课程标准的目标,发展终身体育锻炼的能力,为终身体育锻炼打下良好的基础,我认为高中阶段是一个很重要的阶段。经过初中阶段的学习,高中学生已具备一定的智力与动作技能的基础。在这一阶段,教师只有注意加强学生的思维训练,努力提高学生掌握动作的能力,才能为终身体育锻炼打下良好的基础。
案例1:
教学前滚翻分腿起时,我先让学生复习前滚翻的动作,然后就前滚翻分腿起的动作进行示范和讲解,再让学生进行几次练习。结果绝大多数的学生感到完成动作有一定的困难,特别是在结束时,不是站不起来,就是站起来时两腿弯曲。于是我就请学生思考和比较:前滚翻和前滚翻分腿起两个动作完成难易的关键在什么地方。我再借助动作的图解,让学生找出在做两个动作时身体重心的变化。学生发现:在前滚翻时,人的身体重心起伏不大,而前滚翻分腿起,人的身体重心有较大的起伏,尤其是在结束姿势时,重心有较明显的提高。然后我请学生想一想,怎样用已学过的力学的原理来解决这个问题。学生讨论后,我因势利导地给他们指出两点:一是如何增加一个动力,帮助提高身体重心;二是如何在动作结束时有一个适当降低身体重心的姿势。动力的获得可通过两个方面:一是在动作开始时增加两腿向前蹬地的力量,使身体有较快的向前滚翻的速度;二是在滚翻至身体坐垫时,两手及时靠近胯前推垫获得。两手推垫的时机和位置一定要恰到好处。如果两手推垫过早或位置离身体较远,推垫的结果不是动力,而是一个向后的阻力。为适当降低动作结束时的身体重心,学生就要在练习的过程中做好折体,并加强髋关节的柔韧性练习。经过启发式的讲解,学生对动作的要领加深了理解。在练习过程中进一步体会了肌肉的感受。通过学生间相互观摩指正,最后学生都能很好地完成前滚翻分腿起的动作。
案例2:
在进行单杠支撑后回环的教学时,有很多学生都掌握不好动作要领。原因除了心理上的恐惧感外,主要还是对动作的技术原理不清楚,于是我就启发学生想一想物理课中学过的力偶原理。我用力偶转动的原理来分析支撑后回环的动作原理。两腿积极前摆和上体的主动倒肩是力偶中的一对方向相反的力。腹部贴杠是身体在回环的过程中有一个支撑点。在动作练习时,如回环力量不够,就必须做好两腿经后摆后的有力前摆和上体的积极主动的倒肩。如在回环时,身体落下,就必须掌握两腿经向后预摆后腹部要及时贴杠。然后在学生练习时,要求他们先想一想我的示范动作和动作的要领,再做动作。我加强对学生练习的保护与帮助,并及时用简短的语言提醒形学生,如“摆、贴、倒、抬、翻”。这样学生在学习中就较快地掌握了动作要领,并且进一步改进了动作。原来一些存有恐惧心理的学生,看到其他同学能顺利完成动作,受到激励,我及时鼓励他们大胆去做,并注意做好保护和帮助。他们在动作完成的同时,也培养了勇敢果断的品质。
案例3:
[关键词]体育教学 思维训练 探索
体育心理学指出，思维训练是当代体育教学中所应作出的最基本、最重要的对策之一。确实如此，我在体育教学的过程中感到，在学生动作技能的学习过程中，加强学生的思维训练，对动作技能的掌握和改进有很大的帮助。让学生“思维着去感知”，就是要让学生在学习时，通过积极地思维，运用已了解和掌握的一些事物的本质属性和内部规律，来帮助学生理解领会动作的原理和要领，从而较快地掌握和改进动作，取得较好的教学效果。如何使学生达到体育课程标准的目标，发展终身体育锻炼的能力，为终身体育锻炼打下良好的基础，我认为高年级阶段是一个很重要的阶段。经过低年级阶段的学习，到了高年段学生已具备一定的智力与动作技能的基础。在这一阶段，教师必须要注意加强学生的思维训练，努力提高学生掌握动作的能力，才能为终身体育锻炼打下良好的基础。
案例1：
前滚翻分腿起教学时，我先让学生复习前滚翻的动作，然后就前滚翻分腿起的动作进行示范和讲解。接下来让学生进行几次练习，结果绝大多数的学生感到完成动作有一定的困难，特别是在结束时，不是站不起来，就是站起来两腿有弯曲。于是我就请学生思考和比较：前滚翻和前滚翻分腿起两个动作完成难易的关键在什么地方。我再借助动作的图解，让学生找出在做两个动作时，身体重心的变化。结果学生发现：前滚翻时，人的身体重心起伏不大，而前滚翻分腿起，人的身体重心有较大的起伏，尤其是在结束姿势时，重心有较明显的提高。然后我再请学生想一想，怎样用已学过的力学的原理来解决这个问题。通过学生的议论，我因势利导地给她们指出两点：一是如何增加一个动力，帮助提高身体重心；二是如何在动作结束时有―个适当降低身体重心的姿势。动力的获得可通过两个方面：一是在动作开始时增加两腿向前蹬地的力量，使身体有较快的向前滚翻的速度；二是在滚翻至身体坐垫时，两手及时靠近胯前推垫获得。两手推垫的时机和位置一定要恰到好处。如果两手推垫过早或位置离身体较远，推垫的结果不是动力，而是一个向后的阻力。如何适当降低动作结束时的身体重心，就要求学生在练习的过程中做好折体，并加强髋关节的柔韧性练习。经过启发式的讲解，学生对动作的要领加深了理解。然后在练习过程中进一步体会肌肉的感受。通过学生间相互观摩指正，最后学生都能很好地完成前滚翻分腿起的动作。
案例2：
在进行单杠支撑后回环的教学时，有很多学生在学习中掌握不好动作。这中间除了一些心理上的恐惧感外，主要还是对动作的技术原理不清楚，我就启发学生的思维，想一想物理课中学过的力偶原理。我就用力偶转动的原理来分析支撑后回环的动作原理。两腿积极前摆和上体的主动倒肩是力偶中的一对方向相反的力。腹部贴杠是身体在回环的过程中有一个支撑点。在动作练习时，如：回环力量不够，就必须做好两腿经后摆后的有力前摆和上体的积极主动的倒肩。如：在回环时，身体落下，就必须掌握两腿经向后预摆后腹部要及时贴杠。然后在学生练习时，要求他们先想一想教师的示范动作和动作的要领，再接下来做动作。我加强对学生练习的保护与帮助，并及时用简短的语言提醒形学生，如：“摆、贴、倒、抬、翻”。这样学生在学习中能较陕掌握动作要领，并且进一步改进动作。原来一些存有恐惧心理的学生，看到其他学生能顺利完成动作，对他本人也是一种促进，我就及时鼓励他们大胆去做，特别注意要做好保护和帮助。
一、报名受理时间
*年9月15日至20日，共六天。具体安排为：*地区一天（9月15日）、*地区一天（9月16日），*、*、x地区共一天（9月17日），*（含*开发区）、*、*、*四个地区共三天（9月18-20日）。报名时，须申请人本人亲自申请，不得委托单位或个人代办。
二、报名和考试地点
福建省汽车运输技工学校（*市台江区排尾路中段，长乐南路18号）。
三、报名条件
（一）理论教练员应当取得机动车驾驶证，年龄不超过60周岁，具有汽车及相关专业中专以上学历或者汽车及相关专业中级以上技术职称，具有两年以上安全驾驶经历，熟练掌握道路交通安全法规、驾驶理论、机动车构造、交通安全心理学、常用伤员急救等安全驾驶知识，了解车辆环保和节约能源的有关知识，了解教育学、教育心理学的基本教学知识，具备编写教案、规范讲解的授课能力。
（二）驾驶操作教练员应当取得相应的机动车驾驶证，年龄不超过60周岁，具有汽车及相关专业中专或者高中以上学历，符合规定的安全驾驶经历和相应车型驾驶经历，熟练掌握道路交通安全法规、驾驶理论、机动车构造、交通安全心理学和应急驾驶的基本知识，熟悉车辆维护和常见故障诊断、车辆环保和节约能源的有关知识，具备驾驶要领讲解、驾驶动作示范、指导驾驶的教学能力。
安全驾驶经历和相应车型驾驶经历应满足下列要求：
1、大型客车驾驶操作教练员具有10年以上安全驾驶经历，且有五年以上驾驶大型客车的经历；
2、通用货车半挂车（牵引车）驾驶操作教练员具有10年以上安全驾驶经历，且有五年以上驾驶通用货车半挂车（牵引车）的经历；
3、城市公交车驾驶操作教练员具有10年以上安全驾驶经历，且有五年以上驾驶大型客车或城市公交车的经历；
4、中型客车驾驶操作教练员具有10年以上安全驾驶经历，且有五年以上驾驶中型客车的经历；
5、大型货车驾驶操作教练员具有10年以上安全驾驶经历，且有五年以上驾驶大型货车的经历；
6、小型汽车驾驶操作教练员具有五年以上安全驾驶经历，且有三年以上驾驶小型汽车的经历；
7、低速汽车教练员具有五年以上安全驾驶经历，且有三年以上驾驶低速汽车的经历；
8、摩托车驾驶操作教练员具有五年以上安全驾驶经历，且有三年以上驾驶摩托车的经历；
9、其他教练车的驾驶操作教练员具有五年以上安全驾驶经历，且有四年以上驾驶相应车辆的经历。
四、报名程序
符合报名条件的自然人均可参加报名。报名时，申请人应提交以下材料办理报名的相关手续：1、申请表一份（附表1）；2、交验驾驶证、身份证、学历原件并提供复印件各一份（复印在同一张A4纸上）；3、安全驾驶经历证明和相应车型驾驶经历证明各一份（附表2）；4、一寸红底彩照7张。省局对申请材料进行现场审核，经审核合格的，省局在申请人在交纳考试费和教材费后，发给培训教材、示范教学考试光盘及准考证。
本着自愿的原则，报名考试的申请人可自主参加教练员资格考试考前培训班。省局在受理申请后，将申请人的基本情况造册，由设区市运管处负责向交警支队确认教练员安全驾驶经历，凡资质条件不符合要求的申请人由省局通过“福建运管网”等途径告知申请人不予参加考试，由此产生的一切费用申请人自负。
五、考试时间
从*年10月20日开始，申请人按照准考证上的时间到福建省汽车运输技工学校进行考试。
六、考试内容和考试分值
教练员考试分为理论考试和示范教学考试两门。理论考试，采用电脑无纸化考试，考试时间60分钟/人；实际操作教练员示范教学考试时间15分钟/人，理论教练员示范教学考试时间20分钟/人。
理论考试试卷根据考试题库的内容通过电脑随机生成，由申请人在计算机上用鼠标进行操作考试，考试试题有判断题、单项选择题和多项选择题三种类型，每套试卷100题，其中判断题40题每题1分，计40分，单项选择题40题每题1分，计40分，多项选择题20题每题1分，计20分（题库见培训教材）。
实际操作教练员示范教学考试的内容为操作要领讲解和实际驾驶教学指导的教学能力考试，共9个方面内容：1、上下车动作；2、转向盘；3、驻车制动器操纵杆；4、变速器操纵杆；5、离合器踏板；6、行车制动器踏板；7、加速踏板；8、平路起步；9、坡道起步。由学员从上述9个方面内容中抽取2个方面内容选择1个进行讲解。（考试内容见培训教材或示范教学录像）。
理论教练员的示范教学考试从如下12个考试内容中由申请人准备2个考试项目的教案抽取一项进行现场授课。（1）机动车驾驶员培训教学大纲；（2）道路交通安全法律、法规及相关规定；（3）道路运输法律、法规及相关规定；（4）交通安全心理与安全意识；（5）车辆结构与安全性能；（6）特殊环境安全行车方法；（7）应急驾驶；（8）事故现场的应急处理；（9）车辆维护与故障车的处置；（10）环保与节能；（11）典型交通事故案例分析；（12）车辆安全检视。上述考试项目中（1）、（2）项必须准备其中一项，（3）至（12）项根据申请人的具体情况准备其中一项。通过申请人现场讲解，评价申请人按照规定的教学项目示范教学的能力。
理论考试和示范教学考试两个科目满分均为100分。
七、考试成绩计算方法及合格标准
理论考试成绩90分及以上，示范教学考试成绩80分及以上人员，方能取得相应的教练员证。
八、成绩确认及有效期
每个科目考试成绩必须由2名考试员签字确认，本次考试允许补考一次，补考时间由省局统一安排，如补考后不合格的，需重新申请教练员资格考试。
九、补考时间
*年度下半年教练员考试补考时间为*年12月中旬，具体时间另行公布。
1．若角α与β的终边关于x轴对称，则有(
)
A．α＋β＝90°
B．α＋β＝90°＋k·360°，k∈Z
C．α＋β＝2k·180°，k∈Z
D．α＋β＝180°＋k·360°，k∈Z
2．已知扇形的周长是6
cm，面积是2
cm2，则扇形的圆心角α的弧度数是(
)
A．1
B．4
C．1或4
D．2或4
3．已知角α的终边经过点P(－5，－12)，则sin的值等于(
)
A．－
B．－
C.
D.
4．设α是第三象限角，且|cos|＝－cos，则的终边所在的象限是(
)
A．第一象限
B．第二象限
C．第三象限
D．第四象限
5．已知角α的始边与x轴非负半轴重合，终边过点P(4,6sin
330°)，则cos
2α的值为(
)
A．－
B.
C．－
D.
6．若一个扇形的面积是2π，半径是2，则这个扇形的圆心角为(
)
A.
B.
C.
D.
7．下列结论中错误的是(
)
A．若0＜α＜，则sin
α＜tan
α
B．若α是第二象限角，则为第一象限或第三象限角
C．若角α的终边过点P(3k,4k)(k≠0)，则sin
α＝
D．若扇形的周长为6，半径为2，则其圆心角的大小为1弧度
8．已知点P(sin
x－cos
x，－3)在第三象限，则x的可能区间是(
)
A.
B.
C.
D.
9．已知角α(0°≤α＜360°)终边上一点的坐标为(sin
215°，cos
215°)，则α＝(
)
A．215°
B．225°
C．235°
D．245°
10．角α的终边在第一象限，则＋的取值集合为(
)
A．{－2,2}
B．{0,2}
C．{2}
D．{0，－2,2}
11．sin
2·cos
3·tan
4的值(
)
A．小于0
B．大于0
C．等于0
D．不存在
12．已知圆O：x2＋y2＝4与y轴正半轴的交点为M，点M沿圆O顺时针运动弧长到达点N，以ON为终边的角记为α，则tan
α＝(
)
A．－1
B．1
C．－2
D．2
13．设θ∈R，则“sin
θ＝”是“tan
θ＝1”的
(
)
A．充分不必要条件
B．必要不充分条件
C．充要条件
D．既不充分也不必要条件
14．已知A(xA，yA)是单位圆(圆心在坐标原点O)上任意一点，将射线OA绕O点逆时针旋转30°，交单位圆于点B(xB，yB)，则xA－yB的取值范围是(
)
A．[－2,2]
B．[－，]
C．[－1,1]
D.
15.在平面直角坐标系中，，，，是圆x2＋y2＝1上的四段弧(如图所示)，点P在其中一段上，角α以Ox为始边，OP为终边．若tan
α＜cos
α＜sin
α，则P所在的圆弧是(
)
A.
B.
C.
D.
16．在平面直角坐标系xOy中，点P在角的终边上，且|OP|＝2，则点P的坐标为________．
17．若α＝1
560°，角θ与α终边相同，且－360°＜θ＜360°，则θ＝________.
18．已知角α的终边经过点(3a－9，a＋2)，且sin
α＞0，cos
α＜0，则a的取值范围是________．
19.已知圆O与直线l相切于点A，点P，Q同时从A点出发，P沿着直线l向右运动，Q沿着圆周按逆时针以相同的速度运动，当Q运动到点A时，点P也停止运动，连接OQ，OP(如图)，则阴影部分面积S1，S2的大小关系是________．
1．
C
2．
C
3．
C
4．
B
5．
B
6．
D
7．
C
8．
D
9．
C
10．
A
11．
A
12．
B
13．
D
14．
C
15.
C
16．
(－1，)
17．
120°或－240°
18．
(－2,3)
