学生直接进入课题组，被要求完成所分配的实验内容，看似绕过选题、立项直接进入课题的实施阶段，但因标书在描述方面较为概括，某些实验内容或实验方案在执行过程中发现不尽合理甚至方向偏斜，这就需要发挥学生的科研主观能动性及创新精神。在选题立项方面，课题负责人要特别注重个人科研经验的传授，并将此作为科研规律性的东西与学生分享，比如个人专业兴趣、大量文献阅读、相关领域跨学科学习（如视网膜是脑的延伸组织，中枢神经系统学科领域的发展对视网膜疾病的研究常常起引领作用）、前期工作基础及从同行尤其国际前沿会议中获得灵感，找出兴趣领域的热点及空白，与自己的专业实践及专业背景相结合并充分考虑其创新性及可行性。学生在课题实施中遇到的具体问题主要通过在科研实践中体会、思考与解决，笔者利用自己的科研思维给学生以启示。
2提高文献查阅及文献处理能力
科研课题的新颖性要求必须查阅相关的文献资料，以了解本研究课题的国内外研究现状。文献检索、阅读及处理能力是科研能力的重要一环，对于基础研究尤其强调英文文献的查读。笔者首先要求学生精读基金申请报告中罗列的参考文献（主要是英文文献），透彻理解课题的研究背景及研究目的。在阅读中发现问题，进一步自行查考相关文献并综合分析信息内容。现阶段大部分学生都能较好使用电子图书馆及网上资源，但英文阅读能力仍需重点训练及提高，这是从事科研工作重要的基本功，无捷径可走，只有大量的阅读。
3掌握基本实验室技能并与临床实践相结合
笔者课题常用的实验技术包括视网膜组织切片及铺片的制作与染色、免疫组织化学及免疫荧光技术、分子生物学技术（包括定量PCR及免疫印记技术）、细胞培养、细胞转染等。学生根据所安排课题有目的有针对性学习上述实验技能，在实践中发现问题、通过各种途径解决问题、在反复的成功与失败中总结经验教训。经过一段时间的实践，他们不但逐渐熟悉并掌握了这些基本实验技术，其科研思维及科研意志也得到了磨练．这是其他科研培训方式所不能比拟的。需要特别指出的是，由于这些硕士研究生多来自眼科临床专业，笔者要求他们必须掌握不同层次视网膜的组织和病理学结构特点、不同神经元的分类及排列，毛细血管及各种胶质细胞在视网膜不同层次的分布特点及功能，尤其是视网膜色素上皮与BRUNCH膜及脉络膜毛细血管层的毗邻特点。以笔者自身的经验，熟悉视网膜微观的组织病理学特点将对今后在临床中学习纷繁复杂的容易使人产生畏难情绪的视网膜疾病大有裨益。
4实验结果汇报与论文撰写
一、军训时间：2016年9月7日---23日（中秋节除外）
二、参训对象：2016级全体新生
三、军训组织机构
军训办公室设在学生处学生思想教育科，军训具体工作由学生思想教育科负责组织实施。以基层学院为单位设立军训营，营长由带队教官担任，教导员由各学院党委（党总支）副书记担任。各营以班为单位设连（每80—100人为一个连），连长由教官担任，指导员由相关辅导员担任。
四、军训主要内容
（一）军事技能训练
立正、稍息、跨立，停止间转法，整齐报数，集合解散，齐步行进与立定，跑步行进与立定，正步行进与立定，行进间转法，队列，军体拳。
（二）内务
内务整理，内务卫生检查等。
（三）军歌
军训期间需熟练传唱《龙湖学子歌》、《南海！南海！中国海》等四首歌曲。五、军训管理规章制度
参训学生必须严格执行各项条令、条例和规章制度，加强组织纪律性，一切行动听指挥，做到令行禁止。
（一）学生规定
1、日常规定
（1）军训期间：6:00—7:20为早餐及整理内务时间，8:00—11:30为训练时间，11:30—12:00为午餐时间，12:00—13:30为午休时间（学生必须卧床休息），13:30—16:30为训练时间，16:30—17:00为晚餐时间，17:00—18:00为自由活动时间，18:00—20:00为晚间学习军歌及《学生手册》时间；22:00熄灯就寝。
（2）起床：到规定时间，必须立即起床，打扫室内外卫生，按规定着装，迅速做好出操准备。
（3）整理内务和洗漱：早操后，开始整理内务，清扫室内外卫生和洗漱。
（4）开饭：按规定时间到食堂打饭。进入食堂后，要遵守食堂的有关规定，就餐时保持肃静，就餐时服装要求与训练时相同。
（5）午睡：午睡时间均应卧床休息，保持肃静，不得进行影响他人休息的活动。午睡起床后，应迅速整理内务，做好训练前准备。
（6）就寝：听到熄灯铃声后，立即熄灯就寝，熄灯后，室内不准喧哗、吸烟或听收录音机，不准自设小灯看杂志、小说等书籍。
（7）请假：军训期间，学生请假由各基层学院学工办主任审批。(范文先生网 )严禁私自外出或无故不参加军训。学生因病不能参加训练应持医院开据的证明办理请假。因故不能完成军训必须由军训办公室审批。
（8）尊重教官：学生必须服从教官的训练安排，严格按照教官要求完成训练，对教官训练及要求有意见的可以通过正常渠道向上级反映，听从上级首长安排。
2、军容风纪规则
（1）军训期间必须统一着装。早操、开饭、集会、点名、室内教育、课外活动和大型集会时穿着军训服装。
（2）要举止端正、姿态良好，日常生活中要使用文明用语。
（3）对不符合军容风纪的同学要当场纠正，学生要立即改正。
3、军训期间秩序特别规则
（1）必须严格遵守作息时间。在寝室内不准喧哗、吹口哨、吹拉弹唱。
（2）严格遵守训练场纪律。在训练场上，口令就是命令，必须无条件服从和执行。
（3）爱护公物。严禁乱扔废弃物，在寝室内严禁乱涂乱画、乱钉钉子、乱拉绳索、私接电源、用电炉子、热水器等。
（4）不得聚众喧哗哄闹，不得在训练场、会场、食堂发嘘声、起哄、鼓倒掌。
（5）在用水、洗澡、就餐、就寝等方面，要讲团结、讲文明、讲礼貌，严于律已、宽以待人。严禁出现打架斗殴偷窃诈骗、损坏公物等非法行为。遇见首长或老师时，要敬礼；在室内，首长来到时要立即起立，礼貌地回答首长问话。对待首长和老师以上领导，要说"到"、"是"、"报告"等军用术语。对待同学要用"您好"、"对不起"、"请原谅"等文明用语。
（6）所有参训学生任何时间不允许歪戴帽子。帽徽应在帽带的上沿，下沿与帽带上沿相差1厘米左右。帽徽要放正。
（7）不允许挽裤腿，裤腿长的必须扦到里面，必须穿袜子。
（8）衣服的扣子顶上第一个风扣不扣，其他所有扣子都必须扣上。
4、内务设置规则
内务应保持整齐、清洁、有序，生活用具的摆放统一规范。
（1）床铺设置：床铺按褥子、床单的顺序铺垫。被子竖叠三折、横叠四折，叠口朝前，置于床铺一端的中央。
（2）蚊帐设置、鞋、衣帽的放置，以营为单位统一摆放。
（3）其他用品的摆放：以营为单位统一。
（二）表彰
军训结束时将评选军训优秀学员、军训内务优秀学员并予以表彰。
六、军训结业式暨开学典礼
9月23日在第一运动场举行军训结业式，进行会操、分列式和相关表演，并召开2016级新生开学典礼。
七、违纪处分
军训是学生的必修课，在军训期间凡违反校规校纪者根据情节轻重，给予下列相应处分：1、通报批评；2、警告；3、严重警告；4、记过；5、留校察看；6、开除学籍。
八、几点说明
（一）如遇下雨等特殊情况不能进行室外军训活动，则听从统一安排，根据情况安排室内学习等其他活动。
（二）每天上午9:00,下午15:20前各营区教导员将本学院的出勤情况上报军训团办公室，说明未出勤学生原因。
（三）每天科目训练完毕后教官都要进行讲评。
（四）军训期间的日程安排和作息时间必须严格遵守，如遇特殊情况经军训团领导同意可作适当调整。
学院2016级学生军训实施方案
为确保我校2016级新生军训工作安全有序开展，特制定本实施方案。
一、指导思想
以《中华人民共和国国防法》和《中华人民共和国国防教育法》为依据，围绕人才培养的长远战略目标和加强国防后备力量建设的需要，通过对大学生的国防教育和军事技能训练，使广大学生学习部队官兵的优良传统和作风，锻炼学生的意志品质，促进学生良好行为习惯的养成，增强学生组织纪律观念、集体主义、爱国主义思想和国防意识，培养学生吃苦耐劳、团结协作的精神，促进学生德、智、体、美全面发展。
二、组织领导
1.2016级新生军训工作在学校军训工作领导小组的领导下全面开展。
2.学校军训工作领导小组下设办公室，办公室设在武装部，具体负责军训各项工作的组织、协调和实施。
3.办公室下设组织筹备组、宣传报道组、考核检查组、后勤服务组四个工作小组，小组成员从办公室、学生处、武装部、团委、辅导员及相关部门中抽调。
4.各院系成立2016级新生军训工作领导小组，负责检查、协调落实本院系的军训工作。各院系党总支书记为本院系学生军训工作第一责任人，党总支副书记为直接责任人。各院系指定一名辅导员具体负责本院系学生军训工作，并作为随训教师参加军训及跟连活动。
三、军训时间
1.军训时间：2016年9月5日——9月14日。
2.2016级新生军训动员大会预计于9月5日上午9:00在学校田径场举行。
3.军事成果展演和军训工作总结表彰大会预计9月14日上午8:30在学校田径场举行。
四、军训地点
校园内可利用场地。
五、军训内容
军训内容主要包括军事理论学习、军事技能训练和宿舍内务整理等，详见《菏泽学院2016级新生军训日程安排表》。
六、军训编制
1.学校与承训部队共同成立军训团，设团长、政委各一名，副团长、副政委各一名。团长、副团长由承训部队首长或带队首长担任，政委、副政委由学校分管领导、武装部负责人担任。
2.2016年普通全日制本专科新生约5900人参加军训，编成一个军训团，直属10个营，56个连。
（1）每营设5—6个连，每连设3—5个排，男、女学生分开训练。
（2）每营设营长、教导员，营长由教官担任，教导员由各院系副书记担任。
（3）每连设连长、指导员各一名，连长由教官担任，指导员由负责新生军训工作的辅导员担任。
（4）各排排长、班长由学生担任。
七、承训单位
中国人民某部。
八、军训纪律和规定
军训纪律和有关规定依据《菏泽学院军事训练暂行规定》、《菏泽学院学生军训考勤办法》、《菏泽学院学生军训工作先进单位及先进个人评比办法》、《菏泽学院学生军训安全管理工作制度》等执行。
九、工作要求
军训工作是新生入学教育的一项重要内容，也是本学年的一项重要工作，各院系、各部门要高度重视，精心组织，相互协调，通力合作；要细化工作任务，明确分工，责任到人；要严格遵守和执行学校有关军训纪律和规定，努力提高军训质量和效果，确保我校2016级新生军训工作圆满成功。
【关键词】 教学方法 教学 应用
《护理学基础》是护生接触的第一门专业课课程。它所包括的护理基本理论和操作技能是所有护生学习临床护理课程和日后从事护理工作的基础[1]。没有任何的教学方法适合任何时候、任何课程。每个护生的接受能力有别，这就要求教师要丰富自己的教学方法，运用多种富有针对性的教学形式，最大可能地满足护生的需求。
一 案例教学法
案例教学法是指教师在教学的过程中根据所讲的内容，有针对性地设计一些案例，让学生就案例所要解决地问题发表自己的见解，以帮助学生理解和记忆知识的一种教学方法[2]。它能将理论与临床实践有机地结合起来，充分调动护生学习的积极性，并能提高护生分析问题、解决问题的能力。
例如：教师在讲铺床法时，设计案例，患者，男，35岁，工人，左手食指被切纸机切断0.5h入院，急诊在全麻下行断指再植术。现应为病人铺一个什么床？为了回答上述问题，护生必须区分备用床、暂空床和麻醉床的目的，才能得出正确答案，也可以使护生加深对麻醉床目的的理解。
二 PBL教学法
PBL教学法是以问题为基础的教学法，这种教学法强调了以护生为主体的作用，提高护生主动学习的能力，为护生创造性思维的发挥提供了一个平台，从而大大提高学习效率。
具体实施方法，可事先布置案例和相关问题，护生运用自己所学知识，并查阅相关的参考书籍、医学文献，3－5人为一组，以小组为单位进行讨论，大家一起分析问题，提出解决问题的方法。每组派一名代表进行发言，如有不同意见则可以展开组间辩论，最终达成共识。教师总结归纳并要求护生课后写出小结报告，通过这种方式，能培养护生主动学习的能力，并使思维能力和表达能力得到很好的锻炼。
【关键词】老年精神分裂症；摔伤；分析；预防
我院是公安局所属的三级乙等精神病专科医院，有床位1400张，主要收治肇事肇祸和一般精神病人。特点为老年人居多，60岁以上的患者占全院22%；住院1年以上的患者占全院的73%；缺乏家庭关爱的患者居多，家属探视较少。近年来我院共发生老年精神分裂症患者跌倒摔伤10例。笔者分析跌倒摔伤的原因并总结预防护理措施，现报告如下。
1临床资料
目前，我院住院患者1200例，2008年1-12月跌倒摔伤病例10例，占住院病人的0.8%。全部为男性，年龄54～77岁，平均（62.5±6.65）岁，入院年限1～31年，平均（14±9.55）年。跌倒造成骨折的患者9例，其中骨股粗隆间骨折2例，左股骨颈骨折1例，胫骨下1/3处骨折1例，右侧2～3肋骨骨折1例，右手克雷氏骨折1例，左脚跖骨骨折1例，右膝髌骨骨折1例，左侧腓骨小头及胫骨远端骨折1例。
2原因分析
2.1疾病及药物因素随着年龄的增长，住院时间长，各相关器官相对退化，造成骨质疏松、心肺功能不良、体力衰退、认知功能减退以及感觉反应下降等，均易导致老年精神病患者跌倒事件的发生。加上常年服用镇静催眠药、抗焦虑抑郁药、降糖药、降压药、利尿药、扩血管药、维生素及钙剂等药物可以影响老年患者的神志、精神、血压、血糖、视觉、步态、平衡等，引起老年患者的跌倒［1］。本组中有3例与疾病及药物因素有关，占30%。其中1例为在病室门口处不慎摔倒跪地，致右膝髌骨骨折；1例为外出活动站起时崴脚，致左脚跖骨骨折；1例为平地摔倒，致骨股粗隆间骨折。
2.2环境因素是引起老年患者跌倒的重要因素。住院病区的设施条件，如采光过强或过暗；地面光滑或潮湿；老年患者穿不合适的衣裤及鞋子；走廊有台阶及障碍物；浴室或楼梯缺少扶手；床铺过高或座椅过低等增加了老年人跌倒的发生率。本组中有2例与环境因素有关，占20%。其中1例在洗漱间不慎摔倒，致右股骨粗隆骨折；1例为进餐时，在餐厅不慎摔倒，致右手克雷氏骨折。
2.3地点与因素跌倒最易发生的地方是患者床旁，其次为厕所。对跌倒时的活动方式调查发现，最多的跌倒发生在患者起床和上床时，其次为如厕时起身［2］。由于老年人关节僵硬，屈膝不便，不能正常坐立，起床及久坐后站立时，常因的突然改变，致使大脑供血不足，发生头晕，站立不稳而跌倒。本组中有3例与地点与因素有关，占30%。其中1例为晨起下地不慎崴脚，致左侧腓骨小头及胫骨远端骨折。1例为在病室用便器小便时摔倒在两床之间，致右侧2～3肋骨骨折；1例为如厕起身后突然向前跌倒，致上唇里侧中央开放伤口，缝合三针。
2.4服务不到位因素主动服务意识不强，服务质量欠缺。在日常护理工作中，不能及时有效地处理安全隐患，造成病人摔伤。本组中有2例与服务不到位有关，占20%。其中1例被病室内充气床垫的电线绊倒，致左股骨颈骨折；1例在大厅踩到呕吐物不慎滑倒，致胫骨下1/3处骨折。
3预防措施
总结以上患者跌伤的教训，采取干预措施如下。
3．1环境干预（1）夜间增加光线柔和的照明灯，避免了日光灯的强光对老年人眼睛的刺激，影响视物。（2）病区的走廊安装了扶手，洗手间铺设防滑垫，卫生间门坎为坡道，配置舒适坐便器；年老体弱、行动不便、步态不稳的老年患者用轮椅。扶助患者用餐、如厕、洗浴。床旁是跌倒的高危地点，护士应高度重视，及时去除隐患［3］。离开患者时，需拉起床扶栏，日常用品放置于患者触手可及的地方。（3）病区餐厅设置老年病人专用餐桌，由工作人员为他们端饭，提前用餐，减少用餐时拥挤或地面潮湿造成跌倒。（4）危险地带设立警示标志,地面及卫生间保持干燥，如果刚擦过地应有明显标志，提醒老年人注意防滑。浴室地板铺防滑地毯。
3．2对患者的干预（1）护士长和经治医生一起对年老体弱的患者进行跌倒危险性评估，甄别高危患者，住重点病室，专人护理。与家属沟通并告知，使其清楚患者目前的状态及需家属配合的内容。（2）制定了规范的预防跌倒护理流程，确定为高危病人后，床头卡设警示标记，岗位护士加强巡视，仔细观察，重视患者的主诉和表情，提前采取安全保护措施，解决安全隐患，详细交班。（3）引导患者熟悉病区环境，对不安全地带进行重点说明。对首次住院老年患者，护士应将其相互介绍给对方，使患者尽快适应新环境，消除恐惧心理。（4）合理用药的观察,对长年服用镇静催眠药、抗精神病药的老年患者，劝其未完全清醒时勿下床活动。根据药物的剂量、不良反应、患者耐受性，及时发现异常情况，报告医生处理。（5）健康教育，向高危人群讲授跌倒的不良后果及预防措施，将图文并茂的宣传展板张贴在每个病区的醒目位置，普及老年人保健知识，提醒老年人在上下楼梯时要扶扶手，站立、转身时动作应缓慢，特别是要防止猛回头和急转身的动作［4］。对活动受限的患者，除了要协助肢体功能锻炼外，还要向家属重申患者活动能力障碍、《住院老年精神病患者意外事件防范告知书》及要求监护人签名表示理解、支持、配合院方进行治疗、护理等措施。（6）其他措施，对有排泄障碍如在床上大小便、卧床的患者，尽可能安排其接近卫生间的床位，保持地面干燥，搀扶易跌倒患者定时如厕或送便器。对高危精神病患者采取特别护理，专人护理，增加巡视次数，限制无目的徘徊。夜间用便壶排尿，使用床栏及保护性约束等。
3．3对护理人员的干预（1）由于个别护理人员对预防跌倒缺乏充分的认识，预见性缺如。因此对全体医护人员进行防范跌倒的教育，使其树立主动保护患者意识，通过真实事例分析护理缺陷，提高防范意识，组织专题讨论和学习培训，使大家掌握导致跌倒的内外在因素，使护理缺陷消灭在萌芽状态，确保患者安全。（2）加强服务内涵，强调以人为本，对护理人员进行职业道德教育，增强主动护理意识，提倡“主动服务”、“超价服务”，平时多与患者交流，主动询问患者所需，并及时解决，避免患者怕麻烦他人而导致跌倒事件的发生。根据老年患者心理、躯体、性格、个别需求的特点，因人而异，采取个性化护理。提高服务水平，保证患者安全。
预防患者跌倒是护理工作中需要重视的一个环节，每一位护理工作者都需用细心、爱心和耐心，对每位住院老年精神病患者，仔细评价发生跌倒可能的危险因素，加强对护理人员的安全教育，将“预防患者跌倒”纳入质量控制范畴，并不定期地进行检查，拟定相应的预防对策，确保执行，尤其是对于行动受限、意识障碍等易发生跌倒的高危人群，更需多给予关心、问候，多巡视和多观察，尽量确保每一位住院患者的安全。
【参考文献】
1库洪安,詹燕,于淑芳,等.老年跌倒的相关因素及其预防护理.中华护理杂志,2002,37（2）:143.
2范臻.住院老病人跌倒的护理研究.现代护理,2006,12（6）:571.
(一)教学计划实现实践教学和理论教育相互配合
高校教学应在讲授理论知识前提下，把培养学生综合素质和管理能力作为主要方向，实践教学不是理论知识教学的附属品，而是独立的教学体系。有些高校因为实践教学无需考试，所以根本不重视。例如:《客房服务与管理》实训课只在实训室上过一两次实际操作，多数学生根本不会铺床，甚至连中西铺床方法都分不清。酒店管理专业在实践教学计划制订和修订时，要充分体现实践教学的重要地位。只有实践教学与理论教学紧密联系，制定和实施科学的实践教学计划，才能真正做到实训操作课程与专业理论教育相辅相成。
(二)能力培育坚持专业技能与综合素质相互配合
酒店管理专业人才培养不应仅是知识传授，更应是操作能力、管理能力、沟通能力、学习能力等综合能力培养。酒店行业国外客人比较多，所以要求一线岗位员工具备一定外语水平。在酒店实践教学中高校不仅要注重学生动手能力培养，还要加强职业道德素质、吃苦耐劳品质、上下级沟通协调能力、同客人交往能力、同事之间团队合作能力的培养，使学生在学习知识、提高技能基础上，形成较强自主学习新知识能力和全面适应社会的职业能力。
(三)课程设置和选用教材要相互配合
高校酒店实践教学普遍存在注重考“双证”却忽视职业整体素质培养现象，而一些高校学生虽然考取了如《前厅服务员资格证书》《客房服务员资格证书》《餐饮服务员资格证书》等，但这些证书含金量并不高。因此，课程设置应“以应用为目的”，加大实践教学环节，为保障实践教学质量，课程设置要符合酒店人才需要实用型人才标准。在选用和编写教材上，要经过广泛调查研究，选用针对性和操作性强的教材，及时调整更新教学内容，选用案例要适合酒店管理专业实践理论。
二、三个“对应”努力做到理论教学与实践教学统一
(一)校内模拟室实训教学与传统教学对应
目前各高校酒店管理专业已基本具备了一定规模和数量的示范操作实训室，但和真实酒店环境仍有较大差别，主要表现在环境和氛围还不完全真实等。教师在实训室教学可更多采取具有实训特点的“模拟教学法”。让学生感受实训和真正演练的区别。《客房服务与管理》实训课，要让学生实际操作，熟练掌握铺床要领，了解中西铺床法和特点，多练习。前厅接待服务实训课上，学生可分别模拟客人、行李员和前厅接待，模拟一个完整服务过程，包括站立问候，介绍酒店特色，办理入住手续，填写各种单据，各种银行卡的使用，送客引路等。
(二)校外实习基地实践教学与校内实训室教学对应
条件许可的学校应尽可能建立自己的校内实训实验室，实践课在实训实验室进行，可增强学生动手能力，学生也会感觉比在传统教室上课更有兴趣。酒店管理专业校内实训室，根据教学需要，可分别建设酒店前台、酒店餐饮、酒店客房等模拟部门实训室。还可与一些知名品牌酒店通过多种合作方式建设一批固定实习基地。建立校外实习基地，不但为学生实习提供方便，还可为学生和酒店提供一个共赢的发展平台。
(三)专业实习与社会实践活动相对应
实习是实训的重要环节，只有课堂理论教学与校外社会实践紧密结合起来，才能把理论知识真正转化为操作实践能力。高校酒店管理专业应把社会实践作为实践教学一部分，纳入教育教学大纲中来。必修课应规定相应的学时和学分，把社会实践活动与酒店专业实践实习真正结合起来，把课堂知识真正运用到实践中。
三、三个“加强”促进教学实践管理，提升学生综合素质
(一)加强学生综合素质教育
酒店管理专业培养的不仅是一线岗位实际操作优秀人才，更是素质全面的综合性人才。现代酒店从业人员只有规范的操作技能和热情的服务是远远不够的，只有加强学习社会所需的综合知识和能力，才能更好地为顾客服务。因此，高校酒店管理专业实践教学加强学生职业认同教育比加强实际操作技能教育更重要，要使职业认同教育与学生思想品德教育相互促进，要让学生综合素质得到全面提升的同时，也能满足旅游酒店行业需求和社会需要。
(二)在实践中巩固理论知识
从实践中产生知识，用知识指导实践，在实践中发展知识，这是马克思主义的认识论。让学生参与教学实践是为了改变从课堂理论知识到课堂理论知识的传统教学模式，将其转变成从课堂理论知识到实践再提高到理论知识的模式。高校实践教学主要方式是结合学生在课堂所学，按教学计划统一安排，让学生提前步入社会，进入酒店等相关企业学习，让学生在实践中检验自己所学知识，实现学校与社会对接。
(三)实习结束后总结
组织学生认真写好毕业实习报告书，在实习结束后，及时总结个人在酒店操作技能应用和综合素质方面优缺点以及今后努力方向。对实习全面总结，可实现从校园学生心态向企业员工心态的转变，使每个毕业生对自己的管理水平、专业操作技能水平、综合素质有一个总体自我评价，及时总结和升华体验，为今后就业做好心理、知识和能力准备，并初步设计出自己的职业生涯规划。
四、结语
【中图分类号】tv52 【文献标识码】a 【文章编号】1673-8209(2010)07-0-02
1 正视质量安全管理上存在的问题和不足
质量是客运专线的灵魂和生命,工程质量是百年大计,是造福后代的大事,也是企业的信誉和生命。当前多数施工企业在质量安全工作上还存在着一定的薄弱环节和问题,概括起来主要有以下几方面:一是政治上不敏锐。没有把搞好质量和安全工作放在政治的高度来认识,更没有把干好在建工程当作企业的头等大事来抓,缺乏对国家、对企业、对职工认真负责的政治责任感。二是作风上不扎实。对担负的工作缺乏应有的事业心和责任心,马虎、凑合现象严重,出了事故既不报告,又不及时处理,存在侥幸心理。三是指导思想不正。有的单位一缺技术人才,二没有过硬队伍,又喜铺大摊子,有任务,又不按合同要求和承诺严格组织生产,质量安全管理被弱化。四是管理上不精细。在实际操作中仍沿用陈旧、粗放的管理方式方法,以包代管、一包了之,使工程质量和安全没有任何保证。五是落实上不到位。对各种规定、制度以及规范不认真贯彻执行,施工中不按规范操作,有章不循,有法不依。六是监控上不得力。有的不能按项目执法监察有关规定办法,腐败行为导致了质量安全事故时有发生。有的严重存在着为抢进度、抢工期而忽视质量安全的现象。
2 客运专线施工单位质量控制的管理手段
客运专线具有区别于其他铁路的独特的施工特点,混凝土一次性浇筑整体道床,行车速度标准为350km/h,需要线路具有非常高的平顺性和稳定性,施工工艺要求非常高。根据实际,可从以下几方面开展质量控制工作。
2.1 原材料的质量控制
施工前加强对产品及原材料的质量合格检验,这是最关键的质量管理程序,拒绝任何不符合设计或技术规范要求的产品或原材料进入施工场地。材料对客运专线的质量起到控制性的作用,如水泥、砂子、碎石、钢筋等进场材料的质量问题往往不易被及时发现,通常在使用过程中才能逐渐暴露出来,因此,进场材料和构件的质量检验十分重要。
2.2 加强对工序流程控制
把好质量关,消除工程中隐含的不合格工序,如道床板的施工工序为:基础凿毛、清理基底——施工放样测量——散枕——组装轨排——排架铺设——排架粗调——钢筋加工及绑扎——绝缘处理——板间接地——单元接地施工——绝缘测试——道床板模板安装——排架精调与精调测量——道床板砼施工——道床养护——排架拆除。
2.3 对专业人员的控制
专业人员是运用广泛的专业知识、丰富的工作经验加强工程质量的重要基础,必须认真审核进场专业人员的资质和能力,必要时可以抽调相关人员进行短期培训,不合格者不得上岗。培训项目部的工程技术人员,使他们认识到创精品工程最重要的是从达到合同要求的质量目标做起,认真自觉地履行监理程序。尤其是工程测量人员,现场负责技术人员在无砟轨道施工当中肩负着非常重大的责任,他们的技术标准对无砟轨道的质量起着至关重大的作用,因此一定要重视他们的技术培训。
2.4 建立合理的质量管理体系
2.4.1 严厉的管理措施
坚决落实关于质量安全工作的法规和制度。在对质量、安全问题的处理上,贯彻“谁砸企业的牌子、就砸谁的饭碗”的原则,出了问题,不管职位高低都要严肃照章处理,依法办事。根据施工单位法人代表对质量和安全负总责、各级管理和技术人员负相应法律责任和技术责任的规定,全面建立并实行质量责任终身制和安全逐级负责制。必须严格事故报告和定责制度。对各类事故,必须搞好调查分析,明确责任,用铁的纪律为质量安全工作提供可靠保证。
2.4.2 合理的管理手段
建设工程都是靠一个好的管理体系来支撑,作为施工项目管理层,项目总工程师为整个项目质量的负责人,制定该工程质量的总体方针、政策,质量检验工程师及试验人员定期地对施工中的工程质量进行检查,发现不符合规范的,要求施工队立即进行整改。项目专业技术人员或专业工程师在现场进行技术指导和监督,及时解决出现的问题,这样,就形成了一个横向从自检到各专业的管理体系,使工程质量得到保证。
3 客运专线施工质量控制的具体措施
3.1 路基工程
高速铁路路基是一种土工结构物,路基主体是一种免维修结构不得出现路基病害,因此对其设计应考虑受力及变形、填筑材料类型、结构尺寸、压实标准等严格要求。路基施工质量的好坏将直接影响到铁路道床的稳定性。
3.1.1 路基压实的控制措施
压实厚度对压实效果具有明显的影响,相同压实条件下,实测土层的压实度随着深度逐渐减少,如果填土厚度过大,压实机具影响范围外的土体密实度就达不到要求。施工时根据填土厚度、松铺系数,计算出单位面积的用土量,用灰线标出方格网,每一方格内铺筑固定的土方数。每排土堆分布相互错开,以便推土机、平地机整平。碾压前应再次检查松铺厚度,符合要求后开始碾压。为了使每方格土方体积一致,每个断面实际用土量与计算量相吻合,在取土场用挖掘机装土时,操作手严格控制每车的斗数。并且路基土方运输车辆应尽量不要大小混用,避免产生差错。
3.1.2 含水量的控制
根据路基压实机理,土的最大干密度随着含水量的变化而变化。含水量过小,土颗料间的摩阻力增大,在相同压实机具作用下,不易将土颗粒挤紧,达不到密实的目的。含水量过大,土颗粒间的孔隙被水分占据,而水一般又不为外力所压缩,在碾压过程中出现“弹簧”现象,同样达不到压实度要求。因此在施工过程中为了土壤在土基上能及时晾晒,把整个标段划分成若干个施工段,以便形成有效的流水作业面,当测定某段含水量达到或接近最佳含水量时,迅速进行整平、碾压,当然对压实度k≥90%、k≥93%的区域,含水量大于或小于最佳含水量数值仍能碾压达到要求,但是碾压的遍数要增加,而不是试验段所确定的遍数。
3.1.3 碾压程序的控制
通过试验路,我们的一个工作段应配备d80推土机,平地机,带铧犁75kw推土机,旋耕机各一台,ca25型振动压路机一台,18～21t光轮压路机4台。在上述压实机具碾压遍数已选定的条件下,压实操作必需遵循“先轻后重,先慢后快,先边后中,相邻两次的轮道重合轮宽的1/3”的原则,对振动压路机而言,先用低频,后用高频,因低频碾压时振幅大,有利于深层密实,高频碾压时振幅小,有利于浅层密实。在最佳含水量时,振动压路机低频一遍,高频一遍,18～21t光轮压路机3遍,即可达到压实度要求,对于两个工作段搭接部分的碾压,前一段留5～8m不碾压,在下一段施工时一起碾压。
3.2 无砟轨道工程
3.2.1 施工混凝土支承层、桥梁保护层、凸台施工
1)施工混凝土支承层。①严控混凝土质量,原材料的进场检验合格后,正式施工前2个月应进行配合比实验。在搅拌站对混凝土各项性能指标进行测试,不合格的混凝土严禁运至施工工地且每车混凝土在运输至现场后继续测试其各项性能指标,不合格的混凝土严禁使用,同一配合比每班次应取检验试件至少一组,抗压强度应符合设计要求。②支承层混凝土在浇筑完成后应保证顶面平整,其表面平整度应达到15mm/4m,高程误差为+5,-15 mm。并且顶面应保持粗糙,确保支承层与道床板间具有足够的粘结力。最后洒水并覆盖养护。养护时间一般不宜少于7天。③混凝土支承层连续铺筑,并不远于5m设1深度不小于105mm的横向伸缩假缝但在气温高于20℃条件下施工时,每隔4m进行切缝。切缝应在支承层硬化前进行,最迟不得超过浇筑后6小时。支承层养护完成7天后对其切缝进行检查,如果切缝没有裂至路基基床表层,这时需要对切缝进行加深切割;在加深切割完成后还未裂至路基基床表层,就需要对为裂至路基基床表层的切缝进行加载荷载,保证切缝裂至路基基床表层。
2)桥梁保护层、凸台施工。①混凝土保护层、凸台施工前应保证其顶面平整,高程误差为±10mm且应对桥梁表面进行清洁,混凝土浇筑前2小时应洒水湿润,桥面不得有明水。②保护层钢筋网绑扎前要进行对横向钢筋放线定位并且要对梁面预留钢筋整理、除锈然后绑扎。凸台钢筋网绑扎后,对纵向接地钢筋的交叉点和搭接点按相关要求进行焊接,最后将保护层接地钢筋与防撞墙预留接地钢筋进行焊接。③对混凝土凸台模板边线要放线定位,并用墨线弹出模板边线位置。模板采用钢模或木模,应支立牢固、可靠。分段进行保护层混凝土连续均匀浇灌,混凝土保护层抹面时,应严格按设计进行高程控制,只有达到设计强度的70%以后才能进行凸台混凝土的施工作业,混凝土采用c40。④混凝土应由统一的拌合站集中供应,罐车运输,每车混凝土均做坍落度检查,坍落度应满足设计要求。每块凸台混凝土均应一次连续浇筑完成,不得中断。⑤混凝土保护层顶面应非常平整,其平整度要求为6mm/4m,保护层和凸台顶面的高程误差为+0mm,-5mm。凸台厚度不应不小于130mm,其长度和宽度误差应为?0mm,-5mm。
3.2.2 道床板施工
1)施工放线。根据cpⅲ控制点对线路中线放样,曲线段每5米一个中点桩,直线段每10米一个中线桩,每个桩用红油漆标示并且做好护桩,为了确保放样的准确,在直线段可以采用穿线检查。
2)桥梁段铺设土工布,包扎凸台。①在混凝土保护层及凸台顶面铺设4mm厚聚丙烯土工布时,土工布接缝应与轨道方向垂直,采用对接方式并用胶带粘贴,应注意不能出现折叠和重叠。铺设土工布时,其边缘应比道床板宽出20cm,在土工布边缘处采取固定措施。②在凸台周围安装橡胶垫板和泡沫板,并用胶带纸封闭所有间隙。
3)布枕、轨排组装及钢筋绑扎。①路基段为了绑扎钢筋方便先铺设底层钢筋7根,铺设时应根据每根钢筋搭接量不小于700mm,两根相对钢筋搭接距离不小于1000mm的要求,设置搭接长度,桥梁段直接控制好钢筋间距绑扎成一个整体钢筋网片,注意预留混凝土保护层。②布设轨枕、组装工具轨轨排采用跨双线的轮胎式龙门吊散枕装置进行;轨排组装完成后,在每隔3根(曲线地段2根、钢轨接头处必须设置)轨枕之间的钢轨上安装一组螺杆调节器。螺杆调节器安装位置要正确,托盘安装时一定要保证滑动板大致居中(保证轨道水平移动量在±30mm左右),螺杆和铰接挡块必须始终位于轨道的外侧,通过竖向螺杆调整轨排高低,通过水平调整螺栓对轨排进行方向调整。严格控制轨枕间距,路基上轨枕间距为650mm,桥梁根据道床板的长度,轨枕间距各不相同,但必须保证不大于650mm,不小于600mm。轨枕间距的误差是±5mm。当遇到路桥过渡时根据端梁的位置提前调整轨枕间距,确保满足误差要求。
4)综合接地,绝缘测试。①在路基上将不大于100m的道床设置为一个接地单元(对于单线而言),布置形式为三纵一横,三根纵向钢筋进行焊接,分别为上层两边最外侧和一根中间钢筋。上层钢筋在100m范围内进行绝缘处理,其余均进行搭接焊,焊接长度单面焊不小于200mm,双面焊不小于100mm,厚度均不小于4mm;横向焊接钢筋布置于综合接地单元内随意一处,但必须要进行三处“l”焊接,横向长度不小于200mm,纵向不小于100mm。路基一个单元内的三根纵向绝缘搭接和轨枕钢筋桁架为导体。接地端子布置尽可能的靠近接触网杆基础,端子接头应紧贴于模板内侧面。②桥梁上每一块道床板都要布设两个接地端子,利用0.7m的不锈钢钢缆进行连接形成导体,100m范围内布置一个(对于单线而言)设置一个接地端子综合接地。钢筋绑扎、焊接结束后进行测试电阻,道床板绝缘电阻实测值≥2mω。满足要求后方可进行混凝土浇筑。
5)线路粗调、精调。粗调精度要求轨顶标高,偏差为 0～-10 mm,轨道至设计中线位置,容许偏差为±5mm。精调轨排主要使用螺杆调节器及引进的grp1000测量系统进行轨道精确调整。根据测量显示数据,调整螺杆调节器。通过转动螺杆调节器竖向螺杆,垂直调整轨道高程,通过转动螺杆调节器水平螺杆,实现水平调整。垂直调整通过竖向螺杆进行垂直调整。在曲线地段,调整时可能产生水平位置和高度的冲突,因此必须在垂直及水平双方向同时进行调整。水平调整通过螺旋调整器进行水平调整。高程允许偏差:±2 mm,中线允许偏差为2 mm,轨距允许偏差±1,轨距变化率不得大于 1‰。
6)混凝土浇筑、养护。①在浇注道床板混凝土前,应对混凝土支承层顶面进行清洁,并提前洒水预湿。混凝土浇筑时,夏季入模温度应不大于30℃,冬季施工入模温度应不低于5℃。振捣时严格控制振捣时间、振捣部位,防止振动棒触碰钢轨支撑架。②混凝土养护时每浇筑10～12m混凝土之后,利用移动帐篷及时进行混凝土的覆盖养护,覆盖洒水养护的时间一般不应小于7天。特别注意的是不能在混凝土内部温度很高时拆模,拆模后不能立即浇凉水,且注意保温。
4 结语
高速铁路是一项技术含量很高的系统工程,我国还没有建设高速铁路的实践经验,只能借鉴国外技术。因此施工在质量控制上还存在很多欠缺,需要我们在今后的施工中不断总结。遇到困难及时解决,出现错误及时更改,得出一套适合我们施工组织,适合我国工人操作的施工工艺,使其成为我国自主的、先进的客运专线施工技术管理体系。
记得刚来这里时，一切都是那么的陌生，面对着新的同学，新的老师，新的环境，心里会有小小的忐忑与不安，同时也会有些兴奋。便随着这样不安的情愫，紧张的训练拉开了序幕。
军训给我的第一个下马威便是站军姿，这对于有些驼背的我可是件难事，那时候记得“挺直后背、张肩、扣好手型”都是教官常说的话，虽然教官对我们已经是很仁慈了，站了一段时间我们还会休息一会，可是禁不住脚下的土地带给我的痛苦，在炎炎烈日下，汗流不敢擦，腿麻不敢动，站的时间长了连走路都会痛。
后来每天都会这样站一段时间，不知不觉，我的后背挺直了，也不会那么难受了，心中也会感激那些对我们严格要求的教官们。之后的课程就是踢正步和警棍操。很开心的是，我被教官选做班级的排头兵，但我知道，这意味着更高的要求和标准。在教官的带领下，我们六到十班的排头兵刻苦的练习着。为了达到更好的效果，一开始就端了20分钟的军礼，手臂真是又酸又麻，即便是这样也不敢懈怠，生怕拖了班级的后腿，还是做出了十二分的努力。从开始的不标准，到后来的排头兵，这或许就是最令人欣喜的变化吧。
另外一些好的变化发生在和同学、教官、老师的相处时。和同学从最开始的有些害羞到后来对辛苦训练的同仇敌忾，再到后来的一起努力，一起开心。和教官从开始的严肃到后来会发生一些很开心的事，会和我们开开玩笑。和老师会从开始的不敢说话到后来大胆的说出自己的想法。
令我记忆十分深刻的就是第六天的联欢会，我们的军训版小苹果引发了全场的热潮，当我看到那么多的同学在为我们拍手打节奏时，我的嘴角绽放了最自信的笑容，因为我为自己的班级骄傲。最令我激动的就是教官的表演，因为他们不仅是对我们严格要求的教官，而是令人敬佩的军人。
在这漫长的七天里，我们完成了高中的第一课，磨练了自己的意志，培养了自己坚韧的性格，也改掉了原来不好的生活习惯，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，是这样辛苦的训练，让我们改变了许多。在这短暂的七天里，我们来不及与我们的教官更多的相处，甚至连最后的道别都来不及。
军训是我的高中第一课，在这堂课中，我改变了许多，我看到高中生活的大门向我敞开，里面有老师，同学们的笑容，里面有属于一名高中生的成熟懂事，而我，正在迫不及待、昂首阔步的朝着那走去...
尹XX军训总结
高一七班尹XX
七天的军训结束了。在这七天里，我交到了新的朋友，发现了自己的许多问题，并改正了过来，收获到了许多。
刚开始军训时，我站军姿站的两脚发木，齐步走也走的两腿发软，一天下来，觉得疲惫不堪。之后，我们又学习了正步走、原地间转法、呼号，齐步走与正步走的转换等内容，让我们觉得十疲劳。第四天，我们加入了新的内容：擒敌拳。加入了擒敌拳后，训练变得更加困难，有时甚至连休息的时间都没有。之后，方阵训练与分列式训练穿插在一起，让我们忙的不可开交。经常直接从早上练到中午，从下午练到晚上。第六天，我们开始了闭营式的彩排。在彩排时我们进行了人员的筛选，留下了做的最好的同学，为最后的闭营式做好了最后的准备。第七天，我们开始进行闭营式，进行了分列式的表演与各个方阵的表演，结束了七天的军训生活。
在这七天中，我们有很多问题。第一，在训练累了的时候，我们会放松对自己的要求，在踢正步时脚抬得很低或打擒敌拳时动作不到位。我们在军训中练的是我们的毅力，我们应正视困难，不要退缩，尽最大的努力把事情做好，只有这样才能成长。第二，在齐步与正步行进，与擒敌拳练习时，经常有步子合不上，动作不整齐的时候。每当这时，教官就会纠正我们，直到我们的动作变得整齐。不自不觉间，我们的动作不再散乱，我们变得更加团结。我发现：人只有团结在一起时，才能将事情做到最好，所以，我们今后要团结一致，才能在各个方面争到第一。第三，我们在练习擒敌拳时经常因为动作不到位而被教官要求重做动作，让我们的动作变标准。我认为在练习市应该一次把动作做到位，以提高训练的效率。在以后，我们也应把事情一次做到最好，避免一次次的重复。
在闭营式上，我们得到了校长与教官的表扬，我们十分欣慰，因为这七天的辛苦付出有了回报，让我收获了许多。
军训感悟
高一7班 荣XX
为期7天的军训终于结束了，但我感到的不是之前的漫漫无期，而是时光的流逝之快。它给我带来的不仅仅是身心的锻炼，更多的是精神上的磨砺。
友情——我、李XX、张XX还有卢XX，我们四个的床铺是挨着的，所以我们建立友谊也是最快。军营中不似家里，每天早上都是五点起床开始洗漱，我只能拖着还未睡醒的身躯硬着头皮起床。李XX睡在上铺，不方便拿东西，早上她需要什么衣服、梳子，我都会帮她递上去。洗漱过后，我们几个女孩子都会互相帮忙抹防晒霜，看看哪没抹匀哪没抹到。每天训练之后我还借用我们舍长的晒后修复。看见宿舍里有蟑螂、蚊子，大家都会齐心协力把它们消灭。每天晚上我们都会一起坐在下铺盘着腿聊天，有说有笑，聊着自己喜欢的明星、喜欢的歌，有时也会一起打牌。那是我一天最轻松、最快乐的时候了。
坚持——下午两点半，正是太阳最毒的时候。教官要求我们站军姿，因为站军姿要求手型紧贴裤线，并且重新放在前脚掌上。不一会儿我的脚就又麻又痛又酸。一些有病在身的同学打了报告，我也想打报告休息一下，但看了看身边咬牙坚持下来的同学，我也端正了身子，忍着脚的疼痛坚持了下来。既然别人都能做到，我为什么不能！？当我被教官选出来当标兵的时候我十分惊讶，因为我不觉得我站的有多么好。但是被教官选出来后感觉给了自己一种力量——一种能让自己做得更好的力量。到了晚上，脚变得又疼又肿，但我依然开心地笑了，因为我学会了坚持。
团结——在练习分列式踢正步时，我们班总不能步调一致，走得乱七八糟。那个时候离闭营式仅有几天的时间了，常常一两个同学的“不配合”就能导致全局混乱，影响班级的进度。教官和老师也常说“一个班最需要的是团队精神”“走分列式看的是一个班的集体荣誉感”。我深刻明白了我们是一个整体。只有人人做好了，这个班才能做好，只有人人都用心了，这个班才能团结起来。
起初我和朋友们都在抱怨，但是久而久之就习惯了军营中的作息，习惯了在烈日下即使汗流浃背也依然笔挺的站军姿，习惯了一次又一次的反复练习，习惯了食堂里不是那么合胃口的饭菜，也习惯了每到洗漱时间就人头攒动的厕所……正如那句俗语所说的“吃得苦中苦，方为人上人”。和我们在军训中付出的辛劳、汗水相比，我们的收获是值得的。
军训让我收获了友情，也同样教会了我什么是团结，什么是坚持。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，以后还有更多的路要走，还有更多的坎儿要迈。虽然军训只是我三年高中生活的一个起点，但我永远不会忘记这段记忆。
当然我很不想去在那里没有舒适的床、可口的饭菜、不能舒舒服服的洗澡、不能玩手机、看电视。最主要的是父母不在，整理内务、洗碗等的任务都得由自己独立完成。在家里，我就是个娇气的大小姐。什么自己的衣服内衣，都是由父母洗，被子，碗也全是父母叠、洗。我一直过着“衣来伸手饭来张口”的生活。独立能力很差。离开父母后，连独自生后的能力都没有。而且，在那边和我一起生后的都是素不相识的高中新同学，这让我更不想去军训。
终于，我怀着忐忑不安的心情在父母不舍的道别声以及一再强调的嘱托声下踏上了军训之路。
军训的生活确实很辛苦。每天早上5点就得起床，卫生间又脏又拥挤，吃饭和洗澡时间都有限制，每次吃饭、洗澡都跟敢名似的。训练时穿着又厚又大的军装，在火红的太阳下暴晒，皮肤被毒辣的太阳晒的发烫，汗水从额头上一滴滴往下流，浸透了我们的衣服。教官们非常严格，动作标准要求很高，不合标准的话就会被狠狠地批评并被罚出队伍，比如正步走时腿必须一直踢到一定高度，练习警棍操时手臂必须伸直并抬到相当高度…，晚上要挤在拥挤不堪的卫生间里洗衣服，还要睡在凹凸不平的硬板床上。
军训生活很苦，但其中也会有感动、温暖和快乐，通过军训也会有巨大的收获。高一（7）班这个班集体起初对我来说是很陌生的，但在我需要帮助时，他们都会向我伸出援手，由于我的疏忽忘带了衣架，晾衣服时同学们都会主动地借给我，洗碗时没有洗洁灵，同学们也会大方的让我使用他们的；买东西忘了带钱，会有同学借给我。还有自己独立能力差，铺床单叠被子时总是弄不好，同宿舍的同学会手把手地教我，耐心细致，至道我完全掌握，他们的举动深深地感动了我。班主任也很关心我们，不惜自己花钱为我们每人买了一盒润喉片，召集大家开班会，讨论班级活动。在我被教官批评自尊心受到伤害时鼓励我让我又重新鼓足勇气，从地上爬起；班主任经常来宿舍看我们，与我们愉快地聊天，这些都让本因军训劳累而疲惫不堪的我们感受到了家庭般的温暖，浑身瞬间充满了无穷的力量，这就是集体的魅力，我可爱的高一（7）班。在未来的高中生活里，我要将自己的力量贡献给这个给予我温暖的班级。让这个集体更加闪烁明亮。
军训生活也让我的自理能力有所提高。在这里强迫自己独自完成内务工作。在老师同学们的帮助下，我学会了洗碗、叠被子、铺床…，军训生活也让我做事变得有条理，知道遵守规矩。军训生活让我明白面对困难要坚持、勇敢面对，遇到挫折要学会“从哪里跌倒从哪里爬起”，让我明白“团结就是力量”！
通过这次军训，我成长了很多，要把军训中学到的东西很好地运用到日常生活和学习，争取成为一名合格的交大附中人。
军训总结
高一7班 魏XX
8月21日上午，我们交大附中高一年级398位同学坐车一个多小时，终于踏入了大兴军训基地的大门，从那一刻起走到现在，我们已经一起度过了七个难忘的日日夜夜。过去的七天里，我们播撒了一路的辛劳与汗水，亦收获着一路的真情与感动。
“饮水思源 爱国荣校 顽强拼搏 奋勇争先”训练场上，我们留下了奋进的足迹；食堂餐厅，我们铭记了节俭的美德；寝室宿舍，我们结下了诚挚的友谊……而我们的个人素质，也在一天天的在我们的训练场地，教官为了为同学们带来最标准的动作要领，一遍遍重复着动作规范…最后，教官咽喉充血，嗓音沙哑…然而即使是这样，他依旧在为同学们一遍遍讲解着动作规范，可是在他的脸上，我们看到的仍然是最温暖的笑容，在他的口中，我们听到的始终是最真诚的鼓励。
附中学子，心怀感恩。日日夜夜的训练，点点滴滴的成长，我们不会忘记，是谁陪伴我们走过，是我们的老师，是我们的伙伴，是我们的教官。是他们带领着我们在前进的路上一路勇往直前。是他们在一路默默的付出着，奉献着。可是，我们何曾听到过他们的一句怨言？没有，甚至连一声轻轻的叹息都没有，教官坚强的意志使我感动。
也许是同学们认真的态度吧，我们收获到的显而易见：军姿纹丝不动，跨步整齐有力，口号清晰响亮……七天下来，同学们晒黑了，但却磨练了意志，提高了自己的身体素质。同学之间有了默契，学会了团结与鼓励，更懂得了坚持的真正意义……军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。我们体味的真真切切……
“苦心人，天不负”，在最后的队列演示中，我们终于完整做完了分列式，当成功的喜悦如雾霭般在心间氤氲升腾，所有的伤痛都将渐渐消失，剩下的，是我们那份难以言表的欣悦与欢乐。如同我们的口号一样：“七班七班 绝不一般”我们做到了。
几天的日子真得很漫长，漫长到我们的伤痛已经渐渐忘却，几天的日子也真得太短暂，短暂到我们的喜悦还意犹未尽，然而无论怎样，几天的军训生活终将结束，但是我坚信，在以后的学习生活中，我必定会时刻以军人的高标准严格要求自己，以军人的高素质时刻监督自己，这一次的军训，也必将成为我们人生旅途中一道靓丽的风景！
太阳升起又再度落下，如此重复了意义非凡的一周。在这短短的七天军训时间里，我经受了许多严峻的考验，也收获了一份坚强的意志。
这几日军训的天气几乎都是烈日当头，我们饱受高温的折磨，挥汗如雨。而且往往一站军姿就是大半个小时……我们的教官要求也严，手型没扣死或者稍微动一下便会立刻点出并训斥一番，但这都是为了锻炼我们。的确，通过军训不断地吃苦，我认识到自己早已不再是在温室里的花朵，即将要出去面对的是残酷无情的暴风雨。
作为一名新高一的学生，融入这个高素质的班集体，体验到军人生活的酸甜苦辣，真的十分激动和喜悦。在平时，宿舍里，从床头的被褥叠放到门口的水瓶码放，我们一律做到井然有序。训练时，每人都尽力做到最好，精益求精，把动作做的最硬，把呼号喊得最响，把军歌唱的最亮，以至于吃饭时耳边似乎还播放着方才的歌声……
通过这次军训，我看到了自己的不足，同时也看到了自己的优点，和同学们彼此交流沟通的也更多了起来，锻炼了自己的交际能力。我与同学们从认识逐渐到了熟识，同时发现了他们身上有着这样那样值得学习的闪光点。
但是，军训七天，我收获的不只是这一点点，还有一份因军训带来的心态上的转变。
什么是强者，什么是担当？也许，对于一个孩童来讲，比他强壮的人就是强者，保护朋友就是担当。但是不然，军训教会我们的绝不仅是站军姿、齐步、正步和擒敌拳这些军式训练，也绝不仅是宿舍生活的叠被子，摆饭盒、水瓶，倒垃圾这些生活常识……更多的是对于自我要求的强化和自我追求的升华。
关键词：中职教育 教学模式 PGDA循环
中职卫校教育的培养目标是以服务为宗旨，以就业为导向，以能力为本位，以发展技能为核心，要求学生与就业岗位“无缝对接”、与临床岗位“零距离”接触，以适应社会的需求。因此，新形势下中职教育的发展，必须要改革和创新教育教学模式，注重培养学生的动手能力和实践技能。护理专业技术实训课（以下简称实训课）是护理专业课程体系中的一门主干课程，是培养学生护理技能和C合能力的主要教学环节。我们将PDCA循环管理模式运用于实训课的教学中，实现了实践教学理念及方法的创新，取得了较好的教学效果。
一、PDCA循环管理模式内涵
PDCA管理循环就是按照计划（P）、执行（D）、检查（c）、处理（A）四个阶段来进行质量管理，并循环不止地进行下去的一种管理工作程序，由美国质量管理专家戴明于1954年提出，又称戴明循环，是一套广泛应用于质量管理的标准化、科学化循环体系，使工作质量在不断循环中得到提高。计划阶段主要包括分析现状，找出存在的问题，针对问题制订解决问题的计划和措施；执行阶段主要是执行计划，落实措施；检查阶段要检查计划的执行情况和措施的实行效果；处理阶段把有效的措施纳入各种标准或规程中加以巩固，将遗留问题转入下一个循环继续解决。PDCA循环四个阶段环环相扣、周而复始，每循环一次，质量水平和管理水平提高一步。
二、具体应用
1.计划阶段（P）
根据中职教育的培养目标，结合学校的现有条件及学生的具体情况，制订实训课的计划。
（1）制订教学计划。以往我们的教学计划通常是制定一个学期，而实训课贯穿两个学期，这样在教学中容易出现前松后紧的情况，在教学的整体性方面把握的不够好。今年，根据学校的整体安排和以往的经验，我们制订了一学年的教学计划，以便更好地把握教学的整体性。
（2）操作项目的选择与安排。根据教学大纲，我们选出临床常用的20项基础护理操作进行训练，按照项目之间的联系分为四个单元，分别安排在四个实训室。
（3）学生分组。在与班主任充分沟通的前提下，根据学生的综合表现，按照好、中、一般的层次，将每班学生分为四组，每组10～13人，每组组员均包含上述三个层次，选出一人担任组长，每组按顺序进行轮换。
（4）教师安排。在任课教师的安排上，我们按照新老搭配的原则，安排4位教师承担实训课的教学任务。
（5）预期目标。通过实训课的教学，使学生的职业道德、操作技能、沟通能力、心理素质以及人文素养等方面的综合能力得到锻炼和提高。
2.执行阶段（D）
创新教学方法，落实教学计划，提高教学质量。
（1）同步教学法。在操作物品充足，能保证人手一套的情况下采用，如各种注射、输液等项目。具体方法是教师和学生同步进行操作，教师做一步，学生做一步，教师同时要观察每个学生的操作手法，发现问题及时给予纠正，之后学生再按照要求练习。这种教学方法能使教师及时发现学生的问题并纠正，缩短了以往传统教学中学生练习、教师辅导、矫正环节的时间，提高了学习的效率。
（2）分段教学法。有些项目操作步骤较多且难度较大，如女病人导尿术、无菌技术操作等，如果按以往的方法教师示教，学生模仿练习，会有部分学生记不住操作的步骤及手法，从而增加练习时的难度和时间，采用分段示教法即可解决这一问题。
（3）组长带教法。此方法是指由组长主要负责对该组组员的示教、帮带任务，教师只进行指导。对于操作相似度大、重复步骤比较多的项目，如铺床等适宜用组长带教法。具体方法是在学完铺备用床之后，利用课余时间对组长进行训练，让他们掌握暂空床及麻醉床的操作，然后让他们为小组学生示教，同时协助教师进行训练。这种方法缓解了师资不足所导致的教师给予每位学生的指导时间有限的矛盾，减轻学生在观看教师示教时的心理压力，学生以轻松、愉悦的心情参与技能的训练。
（4）角色扮演法。对于能在真人身上进行的操作，如各种注射、输液、口腔护理、吸氧等采用角色扮演法。让学生分别扮演护士和病人角色，在真人身上进行操作。这样不仅能增强操作的真实感，而且能让学生切身体会护士工作的严谨、责任以及病人的感受，有利于培养学生的人文关怀意识。
3.检查阶段（c）
通过考核，对教学进行全面的检查和评估，以衡量和考查所取得的效果，并注意发现新的问题。
传统的考核模式大多是选择一项典型的操作项目进行考核，考核内容也仅仅局限于技能本身，这种考核评价模式缺乏科学性，不能真实地反映学生的操作水平与综合能力。教学中，我们不断完善考核机制，学生的实训课成绩采用平时考核与终末考核相结合的方式，改变了“一考定乾坤”的考核模式，将考核真正贯穿于整个学习过程。
（1）平时考核。平时考核的内容由学生的平时表现、作业及阶段考试组成。平时表现主要记录学生的学习态度、纪律等；作业包括学生完成实验报告的情况以及任课教师布置的其他作业；阶段考试由笔试和操作两部分组成，在每个单元的教学任务完成后进行。笔试主要考核每项操作所涉及的相关知识，操作考核的内容除传统的物品准备、操作步骤、时间外，还增加了仪表仪态、评估、沟通等内容。
（2）期末考核。按照教材标准，参照技能大赛的要求，学生在所学的项目中抽签进行考试。
（3）教学效果。实践证明，将PDCA循环管理模式运用于实训课的教学中，学生的综合能力和教学质量得到很大提高，在全省中等卫生学校操作统考及省职业院校护理技能大赛（中职组）中，笔者学校学生均取得了优良的成绩。
（4）存在问题。由于课堂教学时间有限，所以，教学中我们要求学生利用课余时间熟记每项操作的流程。这样，教学时能大大节省时间，从而增加学生动手练习的时间。但是，部分学生学习主动性差他们不能很好地按老师的要求做，进而影响教学的进度与质量。另外，实训课时间紧，任务重，加之教师数量少，因此在课堂辅导上顾及面不够。
4.处理阶段（A）
总结经验，肯定成绩，将问题和差距放到下一阶段的教学中解决。
运用PDCA循环管理模式进行实训课的教学，其优势在教学中得到了充分的验证，在今后的教学中，还需不断进行充实和改进。
针对学生学习主动性差、学习能力不强的问题，我们应主动与班主任配合，了解每位学生的情况，对部分学生进行督促、检查，加强个别辅导。而对于课堂辅导顾及面不够的问题，解决方法：一是增加教师数量，二是课外开放实验室，三是进一步利用学生资源，采用结对子方式互帮互学。这些将是下一阶段我们所面临的任务。
