关键词：大学生； 网络； 心理健康标准
中图分类号： G642 文献标识码：A
文章编号：1672－9749（2012）03－0133－03
西方发达国家对网络引发的网络心理障碍诸如网络成瘾等十分关注，并且取得了较为丰硕的研究成果。我国网络的发展较西方发达国家起步晚，但目前在大学生中存在的由网络引起的心理问题已不容忽视。我们应当及早进行大学生网络心理健康教育的研究，以便在享受网络带来便利的同时克服和规避网络的负面效应。因此，大学生网络心理健康教育的研究有着重要的理论意义和现实意义。而在大学生网络心理健康教育的研究中，必须研究大学生网络心理健康的标准。
一、大学生网络心理健康标准的内涵
人们的网络心理是伴随着网络的产生和发展而产生和发展的。当人类进入信息时代，人们对客观世界的认识会随着网络对人类生活、学习、工作领域渗透程度而发生变化，从而人的感知、记忆、思维、情感、兴趣以及个性会悄然改变，进而产生新的思维方式、行为模式与生活习惯。网络社会与人的心理的互动将日趋频繁，网络心理也在这种互动中不断繁衍、发展。网络心理现象就是在网络这一特定情境作用下产生的。我们试图把网络心理概括为：网络心理是在网络环境里人的心理过程及其由此而形成的人的个性特征的总和。
心理健康是指人们具有正常的智力、积极的情绪情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。网络心理健康除了应具有心理健康的一般标准外，还有一些特殊的标准。网络心理健康也有广义与狭义之分。广义的网络心理健康是指在网络环境下的一种高效而满意的、持续的心理状态；狭义的网络心理健康则指在网络环境下，人的基本心理活动过程的内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调。我们试图将狭义的大学生网络心理健康标准概括如下：
第一，具有正确的网络心理健康的意识和观念。智力正常并具有基本符合客观的认知是心理健康的重要标志。在网络环境下就表现为具有正确的网络心理健康的意识和观念。网络是把“双刃剑”，一方面给大学生的学习、生活和工作带来前所未有的便利，另一方面又使他们遇到更多的困惑，给他们的身心健康带来损害。因此具有正确的网络心理健康观念，成为保持网络心理健康的重要标准。正确的网络心理健康的意识或观念至少应包括以下方面：一是了解网络是把“双刃剑”，对网络既不依赖，也不谈“网”色变。二是具有正确的上网目的，合理安排时间，注意上网的安全，具有健康、良好的网络使用习惯。三是对网络信息有辨认真伪的能力，并能正确对待和处理网络与现实生活的关系。在网络世界中，信息像汹涌波浪迎面而来，让人目不暇接，真伪难辨。心理健康的大学生应该能运用现有的知识，理智地辨认真假信息，并能够有勇气及时改正自己不正确的认知和行为。四是了解各种网络心理障碍的主要表现、判断标准、产生的原因、治疗和预防的方法，增强对自我的控制能力。五是具有良好的网络道德和网络法制观念，遵守《青少年网络文明公约》，“要善于网上学习，不浏览不良信息；要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人；要增强自护意识，不随意约会网友；要维护网络安全，不破坏网络秩序；要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。”
第二，能保持网上网下人格的和谐统一。人格是一个人所表现的稳定的精神面貌，具有一定倾向性的心理特征。人格结构是多层次、多侧面的，是由复杂的心理特征经独特结合构成的整体。主要包括代表个性心理特征的能力、气质、性格和代表个性倾向性的动机、兴趣、理想、价值观等。个性完整统一，内在协调，并有正确恰当的自我意识，是大学生心理健康的重要标志之一。由于网络环境的身份虚拟性、想象性、多样性、随意性等特点，容易影响个性的整体性、独特性和稳定性，导致双重人格或多重人格的困扰，影响心理健康。网络双重人格指个体在网络中和现实中分别具有彼此独立、相对完整的人格，二者在情感、态度、知觉和行为等方面都有所不同，有时甚至是处在剧烈的对立面的，是严重的心理障碍，是心理不健康的典型表现。因此心理健康的人必须有正确恰当的自我意识，能保持网上网下人格的和谐统一，同时，在虚拟性与现实性之间能够做到以现实性为主。
如何来评价自己的心理健康状况呢？张国玺教授给我们提出了10条标准，您不妨逐条来对照！
1 充分的安全感
何谓安全感？是指没有危险或受到威胁的感觉。安全感是人类的基本需要之一，需要多层次的环境条件，如社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等等，其中家庭环境对安全感的影响最为重要。因为，安全感所需的最基本条件就是要有一个属于自己的小天地，这个小天地就是家。家就是遮风避雨的小屋，家就是躲避风浪的港湾，有了家才会有安全感。当然社会环境的安定，自然环境的优美，工作环境的舒适都有利于安全感的体验，都会有利于心身健康。
2 充分地了解自己
充分地了解自己，就是指能够客观分析自己的能力，并做出恰如其分的判断。能否对自己的能力作出客观正确的判断，对自身的情绪有很大的影响。如过高地估计自己的能力，勉强去做超过自己能力所及的事情，常常会得不到想像中的预期结果，而使自己的精神遭受失败的打击；过低的估计自己的能力，自我评价过低，缺乏自信心，常常会产生抑郁情绪。过高或过低估计自己的能力都不利于心身健康。
3 生活目标切合实际
生活目标切合实际，是指要根据自己的经济能力、家庭条件及相应的社会环境来制定生活目标。生活目标的制定既要符合实际还要留有余地，不要超出自己及家庭经济能力的范围。如果制定的生活目标超出所能承受的范围，超出越多精神负担就会越重，所体验的挫折感就越强烈。“知足常乐”就是要对自己的家庭生活及环境有满足感，这样心情才能愉快。道家的创始人老子曰：“乐莫大于无忧，富莫大于知足”，“无忧”和“知足”即是自我内心世界的自我体验和感觉，是情感世界的自我调节的结果。一个人如果能做到无忧无愁、知足常乐，就会有一个好心情，就会感到人生的道路上充满着阳光和欢乐，这样的人自然会健康长寿。
4 与外界环境保持接触
与外界环境保持接触，一方面可以丰富自己的精神生活，另一方面可以及时调整自己的行为，以便更好地适应环境。与外界环境保持接触包括三个方面，即与自然、社会和人的接触。老年人退休在家，有着过多的空闲时间，常常产生抑郁或焦虑情绪，对老人的心身健康有较大影响。老年人应该“走出小天地，融入大自然”，也就是说，不要总把自己关在家里，要走出家门，或与大自然接触，与社会接触，与各个年龄（特别是老年）的朋友接触，并进行各种形式的交流，这对预防老年抑郁症及老年痴呆有重要意义。目前，在全国范围内普遍建立了老年活动中心、老年文化活动站等，为老年人提供思想交流和文化活动的场所。在大中城市中建立了各种形式的老年大学，也有助于老年人增长知识，陶冶情操，同时为老年人与外界环境接触提供了条件。
5 保持个性的完整与和谐
何谓个性？个性，就是个体的独特性，也就是说一个人与其他人区别开来的独特的、整体的特性。个性包括需要、动机、兴趣、能力、气质、性格等等。个性中的能力、兴趣、性格与气质等各个心理特征必须和谐而统一，生活才能体验出幸福感和满足感。例如一个人的能力很强，但对其所从事的工作无兴趣，也不适合他的性格，那么他未必能够体验成功感和满足感。相反，如果他对自己的工作感兴趣，但能力很差，力不从心，也会感到很烦恼。
6 具有一定的学习能力
俗话说：“活到老，学到老，人过七十还学巧”，对于学习新知识来讲，没有年龄界限，所以，老年人应该注意不断地学习新知识，接受新事物。在现代社会中，科学技术飞速地发展，各种知识更新很快，为了适应新的生活方式，就必须不断学习新的东西。比如，不学习电脑就体会不到网上聊天的乐趣，不学健康新观念就会使生活仍停留在吃饱穿暖的水平上。学习可以锻炼老年人的记忆和思维能力，对于预防脑功能减退和老年痴呆都有益。
7 保持良好的人际关系
何谓人际关系？是指个体之间的直接交往关系，是社会关系的一个侧面。人际关系包括夫妻关系、亲子关系、婆媳关系、同学关系、朋友关系、师徒关系等。人际关系的形成包括认知、情感、行为三个方面的心理因素。认知因素是个体对人际关系状况的了解；情感因素指交往双方相互间在感情上的好感程度和交往现状的满意程度；行为因素则是指具体的人际交往行为。情感因素对人际关系的建立起着主导作用，制约着人际关系的亲疏程度及稳定程度。因此，情感方面的联系是人际关系的主要特征。人际关系中，有正性积极的关系，也有负性消极的关系，而人际关系的协调与否，对人的心理健康有很大的影响。
8 能适度地表达与控制自己的情绪
情绪是人对客观事物是否符合人的需要、愿望与观点而产生的体验。凡是能够满足人的需要、或符合人的愿望、观点的客观事物，就会使人产生愉快、喜爱等肯定的情绪体验；而不符合人的愿望、观点的客观事物，就会使人产生烦闷、厌恶等否定的情绪体验。发生于外界的客观事物引起人体内心的相应情绪反应是情绪健康的标志之一，所以，人们应该有喜怒哀乐不同的情绪体验，但对不愉快的情绪必须给予释放或称为宣泄，以求得心理上的平衡。但不能发泄过分，否则，既影响自己的生活，又加剧了人际矛盾，同样对心身健康无益。
9 有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好
人的才能和兴趣爱好本应该充分发挥出来，但不能超出社会道德范围，不妨碍他人的利益，不能损害社会团体的利益。一个人的才能与兴趣爱好应该对自己有利，对家庭有利，对社会有利。否则只顾得发挥自己的才能和兴趣，而损害了他人或团体的利益，就会引起人际纠纷，增添不必要的烦恼，反而无益于心身健康。
一、儒家视角下的生存标准
“生存标准立足于个人生命存在，目标是最有利于保存与延长生物学寿命，故强调无条件适应环境，绝对顺从社会世态（主流文化）”。由此可知，生存标准认定一个心理健康的人应该能够保存和延续生命，并将其视为首要的目标，而实现目标的手段是无条件适应环境，以获取尽可能多的资源。很显然，生存标准是将人视为普通生物中的一员，一个心理健康的个体其心理机能应该是最有利于满足生物学需要的，而这种健康追求无疑主要是源于生物本能。
孔子肯定人的生物需要的合理性，《礼记・礼运篇》记载“饮食男女，人之大欲存焉”，饮食男女是人生的基本需求，是人的生命的起始，也是人类社会存在的基础。类似的论述还有如“富与贵，是人之所欲也……贫与贱，是人之所恶也”（《论语・里仁》），“贫而无怨难”（《论语・宪问》）。孔子同时提出对于民众“既富之”，则“教之”，这是指满足人们的生物需要是人的发展需要产生的重要前提。宋明儒家则似乎否认人的生物需要的合理性，提出“存天理，去人欲”，被后世解读为“天理”与“人欲”是相对立的，要求每个人都超脱于个人欲望而追求成为无私寡欲的“圣人”，这是否定了心理健康的生存标准。
孔子有云：“中人以上，可以语上也；中人以下，不可以语上也”（《论语・雍也》）。这句话通常被解读为要因材施教。笔者认为，关于中人上下的划分也可以解读为：世界是多样化的，对于人们的评价也应该是差异化的。由于个人先天条件的限制，每个人可资获取外部资源的能力是不同的；同时“社会是人现实的生活世界，是人与人的关系及结果，是每一个生命个体存息、发展的空间，体现人的意义与价值、丰富性与创造性的舞台。没有社会就没有人。”而在大多数历史时期，由于现实社会状况的限制，很多人要满足自己的生存需要都很困难，更无从去奢想发展。因此在现实社会中，依据“众数原则” ，确立心理健康的生存标准是合理的与必要的。
二、儒家视角下的发展标准
“发展标准着眼于个人与社会的发展，冀求最有价值地创造生活，强调能动地适应和改造环境，通过开掘个人最大身心潜力求得身心的满足，成为崇高、尊严、自康的人。”发展标准源于人本主义的阐发，其中马斯洛的理论影响最广泛。马斯洛提出，自我实现的人是其内在本性充分发展的人，而自我实现的人才是心理真正健康的人，因此心理健康的标准应依据自我实现者的共同心理特点来确定。
儒家倡导君子之道，据统计，“君子”一词在《论语》中出现107次，在《孟子》中82次，《易传》中84次。君子作为理想人格为古代儒士不懈追求，君子可以被视作最健康的人，因此君子具备的特征便可以视为心理健康的发展标准。依据这一标准，一个健康的个体不仅能充分发挥个人的潜能，而且更善于将个人的需要与大的群体的需要结合起来，即承担起社会责任，由个人而家庭，由家庭而社会，由民族而世界，其个人价值的实现端在于促进了整个大环境的和谐发展、提升了人类的精神境界。由此可知，君子这一标准更强调责任而不是个人的权益，相对而言，西方文化以个人为本位，如马斯洛强调个人潜能的发挥和自我价值的实现。
儒家思想的核心是“仁”，而君子首先要求能够“行仁”。《中庸》云：“仁者人也”，即修己以实现仁乃是完善自我之道。仁的起点是每个人自身，然后由己及人，逐步向外推，父母、兄弟、朋友，再及至国家、天下和世间万物。这是将源于满足生存需要的动力扩充而至发展需要，将二者联结起来，认为顺序发展的状况是合理的。这一点不同于源于基督教传统的近代西方文化，将灵与肉对立起来，充满不可调和的紧张感。《论语・雍也》云：“质胜文则野，文胜质则史，文质彬彬，然后君子。”“质”可以理解为本性的流露，而“文”可以理解为后天教化的结果，人的本性中生存动机占主导地位，而后天的教化使人们生出发展动机，二者在人的心理结构中比例合理，生存需要和发展需要都得到恰当的满足，方是心理健康的人。
儒家认为每个人都有可能成为君子，这一点与人本主义认为每个人都具备自我完善的潜质的观点类似。但不同的是，儒家认为成仁需要持续的修炼，既离不开本性，同时也要不断地学习与实践，需要“克己”，是一个没有终点的过程。而马斯洛则将自我实现视为充分地发挥本性和潜能，“自我实现也许可以大致描述为充分利用和开发天资、能力、潜能等等”， “自我实现者是一些已经走到，或者正在走到自己力所能及高度的人” 。
另外，与人本主义的自我实现观相对照，仁的实现并不要求特定的客观标准，“子曰：仁乎远哉？我欲仁，斯仁至矣！”（《论语・泰伯》）“有能一日用其力于仁矣乎？我未见力不足者”（《论语・里仁》）一个人只要有主观意愿，只要肯努力，就可以实现仁。并不因为客观条件的限制没有取得显赫的成就或修养没有达到一定高度便不可称之为“仁”。根据马斯洛的观点，现实中只有极少数人可以做到自我实现，“自我实现只有在为数很少的人那里才是相对完成的‘事态’。在大多数人那里，自我实现只是希望、向往和追求。”【7】这两种发展标准显然有很大区别。
不论如何确定心理健康的标准，认同哪一类标准，其实都离不开一些内在的假定，即：人的本质是什么？生命的意义是什么？对这些问题的不同回答决定了人们对心理健康标准的不同解释。因此心理健康标准的确定绝不是心理学一个学科的事情，并且需要考虑不同文化背景的影响。同时，大众心理健康的维护还与有赖于健康的社会，一个健康的社会应能充分满足大众的生存需要，并为满足大众的发展需要提供较多的机会。
摘 要 心理健康是近年来国际社会关注的热点问题。本文旨在对国内外近年有关心理健康的研究进行综述，展现现在的研究概况，以期为进一步的研究提供参考依据。
关键词 心理 健康 综述
社会的发展使得人们生活方式改变、生活质量提高的同时，也使人们面临着更多的心理压力和危机，心理健康是近年来国际社会关注的热点问题。心理健康逐渐被人们所重视，关于心理健康的研究也越来越多。
一、心理健康的定义
什么是“心理健康”呢？国内外学者都曾对心理健康做过纷繁复杂的界定，至今尚无一个公认的定义。心理健康是一个十分复杂的综合概念，它涉及医学现象，心理现象和社会现象等。不同学科的学者由于所处的位置和角度不同，对心理健康有着不同的观点和看法。正如卡普兰所说：“许多人都试图定义心理健康，但是这是一个混合的领域，难以给予精确的定于。它不仅包含知识体系也包含生活方式、价值观念以及人际关系的质量。”
1946年第三届国际卫生大会认为，“所谓心理健康是指身体、智能及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。”《简明不列颠百科全书》指出“心理健康是指个体在本身及环境许可的范围内所达到的最佳功能状态，但不是指十全十美的绝对状态。”
《心理学百科全书》（1995）对心理健康的定义是：心理健康又称心理卫生，它有两方面含义，第一个方面是心理健康，个体处于这种状态时，不仅自我情况良好，而且与社会契合和谐；第二个方面是维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的原则和措施。WwW.lw881.com
综合论述，尽管目前没有公认的心理健康定义，但是在看法上有相同的趋势，既强调个体内部的协调与外部的适应，把心理健康视为一种内外协调的良好状态。
二、关于心理健康标准的研究
（一）国外学者关于心理健康标准的研究
1946年第三届国际卫生大会界定的心理健康的标准：身体、智能、情绪十分协调；适应环境、人际关系中能彼此谦让；有幸福感；在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。
d.schultz（1977）提出四条健康的标准：能够意识控制自己的生活；能了解自己的实际情况；坚定的立足于现在；强调增加紧张而不是降低紧张的重要性。弗罗姆（e.fromm）把心理健康的研究重点放在对“开创性的人”的心理特征的探究上。主要包括：开创性的思维；开创性的爱；幸福；良心。杰何达（jahoda，1958）提出的心理健康标准：自我的特性，自我的认识；自我成长、发展和实现自我；人格整合；自主性；认识现实；掌握环境。peter greenspoon（2002）的心理健康标准：情绪健康；人格健康；社会适应良好；人际关系和谐。
（二）国内学者关于心理健康标准的研究
国内的很多学者提出了不同的心理健康标准：
姚本先（2002）提出：智力正常；情绪适中；意志坚定；人格统一完整；自我意识正确；人格关系和谐社会适应良好；心理特点符合年龄特征。刘华山（2001）归纳出六条心理健康的标准：对现实正确的认识；自知、自尊与自我接纳；自我调控能力；与人建立亲密关系的能力；人格结构的稳定与协调；生活热情；工作效率。黄坚厚（1976）认为心理健康有四条标准：从工作中获得满足感，乐于工作；有朋友，乐意于人交往，能与他人建立良好的关系；对本身具有适当的了解，悦纳自我；和现实环境有良好的接触，对环境能做正确的、客观的观察，并能做健全有效的适应。张春兴和杨国枢（1980）的心理健康标准：了解并接受自己；认识并面对现实；工作休闲并重；主动参与社会活动。此外还有不少关于学者提出的不同的心理健康标准。面对如此纷杂的心理健康标准，学者们总结归纳出在确定心理健康标准时存在两大原则和两大倾向，即“众数原则”和“精英原则”，“生存性标准”和“发展性标准”， 无论其心理健康标准如何，大致都遵循两种原则、具有两种倾向性。
现在越来越多的学者认识到关于心理健康标准的探讨上，单一的“众数原则”或单一的“精英思路”都有局限，两者的兼容并蓄才是可取的；生存标准和发展标准，则无论固执于哪一端都是不适宜的，两者之间的关系应该是融合贯通。由此我国先后有多位学者（张海钟，叶一舵，石国兴
提出心理健康标准的双维结构模式。
三、心理健康理论研究的发展成果
（一）社会适应不再是心理健康的唯一标准。心理健康的标准应当是注重社会性和个体性的统一，既能考察适应状况也能考察发展状况。开始注意生存标准（众数原则）和发展标准（精英思路）的统一和协调。多位学者据此提出了双维结构模式。
（二）注意到心理标准研究的本土化，认识到心理健康标准的文化相对性和社会历史性。同一社会、不同文化环境以及同一社会中的不同历史阶段、人们的心理健康观往往存在差异。提出不同民族、不同国家应当有自己的标准。但是，具体的本土化的心理健康标准不多见。
（三）心理健康是一个动态的发展过程。在拟定心理健康标准的时候兼顾影响心理健康各因素的静态分析和动态评估。对人生的不同时期应采用不同的心理健康标准。基于对这一动态的认识，学者们对个体发展的不同时期采用了不同的心理健康标准。有一系列儿童、青少年、大学生、中老年群体的心理健康标准的研究。
（四）强调多学派心理健康观在心理健康标准研究中的体现和整合。面对心理健康的复杂性，张海钟先生认为应当允许不同学科对心理健康有不同的定义。叶一舵先生认为心理健康标准研究需要相关学科的合作。
四、心理健康研究中存在的问题
（一）实证研究不足。近年来对心理健康的研究多集中理论研究方面，缺乏有价值的实证性的研究。从笔者调研心理健康方面的文献来看，近年来国外的有关研究多集中于主观幸福感、 自我概念、 生活满意度等方面。国内研究则呈现两方面特点，一是就心理健康的标准及有关理论进行探讨，这类研究思辩性强， 以分析、 解释、 经验总结为主。显示了强劲的发展趋势，有关的专著和译著大大增加。二是用某种测量工具或问卷就心理健康的某一方面进行调查、 分析， 强调数据、 实验和临床性，具有一定的实证研究色彩。但这类研究只属于描述现状的层次，对解释事物的本质规律无疑还有距离。
（二）虽然开始考虑本土化的心理健康标准研究，但最后都似乎落入为西方心理健康观进行论证的“巢臼”之中。对国外心理健康标准的罗列多，疏于对本国传统心理健康思想的系统挖掘和整理，漠视本国民众的身心特征，制定出来的心理健康标准未能凸现本土化。
（三）心理健康标准是心理健康概念的具体化，没有对心理健康内涵与实质的明确认识，就不可能回答真正的心理健康标准的理论问题。但很大部分文献中，在提出心理健康标准时，对什么是心理健康。
（四）大多数理论研究在某些问题或热点上“扎堆”，对实践的指导意义不大。且存在于心理健康标准研究中的诸多的分歧与不足导致了其理论与实践的脱节。
（五）理论研究的不足。一是至今没有解决心理健康标准中是否应引入道德这个评价内容。江光荣（1996）提出，心理健康评估应是对心理机能的评估，心理健康的标准应围绕着心理机能的健全与否来制定，社会价值与人的心理健康标准无关。但有学者对此（叶一舵，张海钟，2001）则持有截然相反的意见，他们坚持有些品德问题必须作为判断心理是否健康的指标。也有学者对“智力”是否该纳入心理健康标准的评价中产生疑惑。二是对心理健康评价内容的提出更多是来自经验，缺乏足够的上层理论支持；评价内容之间缺乏聚焦和整合。
参考文献：
[1] 张力为.现代心理训练方法[m].北京：北京体育大学出版社.2004.6.
[2] 石岩.体育运动心理问题研究[m].北京：北京体育大学出版社.2007.3.
1、心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。
2、心理健康的基本含义是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。与心理健康相对应的是心理亚健康以及心理病态。心理健康从不同的角度有不同的含义，衡量标准也有所不同。
3、心理健康，是现代人健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢？人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康标准不及人的生理健康标准具体与客观。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。当人们掌握了衡量人的心理健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准，就要及时地求医，以便早期诊断与早期治疗。
4、心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态，在这种状态下，主体能作出良好的适应，并且充分发挥其身心潜能。心理健康教育是“新健康教育”的一个重要组成部分，它是以培养身心健康社会公民为目的，通过运用健康管理的方法，以校园环境、功能环境的改善为主，人文环境的改善相配合，以老师和学生两个主体，提供科学、健康、专业的指导。“新健康教育”在学校建设了专门的健康指导室（心理咨询室），配备专业的心理咨询师长期驻校，以开设心理课程和开展课外活动等方法引导学生的健康心理发展。同时，开设“亲情聊天室”，为亲情的连接打开通道，为学生们的健康成长铺就一条畅途
（来源：文章屋网 ）
【关键词】学校心理健康教育；评价体系；评价模式；构建
一、当下学校心理健康教育评价体系的研究状况
目前对学校心理健康教育评价体系的系统研究较少，主要有如下几种观点：杨忠建认为“心理健康教育评估指标体系包括3个一级指标：第一是对心理健康教育的管理，包括领导组织和物质保障，这是工作的基础；第二是心理健康教育实施的过程，主要指内容和方法，这是工作的核心；第三是心理健康教育实施的效果，即实效性，这是工作的关键。每个一级指标下再确定若干个二级指标。”钱兵将一级指标分为对学校的评估、对教师的评估、对学生的评估。对学校的评估主要是学校对心理健康教育工作的管理、教师的配备、资金的使用，在其他学科的渗透等；对教师的评估主要是教师心理健康教育的理论与专业知识、定期参加培训的时间、教师的职业道德、教学能力等；对学生的评估主要是学生自我认识的发展、对社会的认识、学习人生处事态度，情感发展，实践能力与创新意识的发展等。方双虎和姚本先认为心理健康教育评估指标主要包括组织领导工作标准、基本设施工作标准、队伍建设工作标准、课程教学工作标准、心理咨询工作标准、心理测评工作标准、科学研究工作标准、评估督导工作标准等。
总的来说，目前对学校心理健康教育评价体系的研究比较少，不仅缺乏理论基础。同时也没有实证研究，很多研究成果都是在针对作者所处的学校心理健康教育环境中所存在在问题提出的，不具备普遍性。在实际操作中，评价的出发点应该是对学校心理健康教育工作进行评价，促使其向好的方面发展。而在事实上更多是对心理健康教育工作者的个人绩效进行评价，多以工作量以及奖金来衡量。
二、关于学校心理健康教育具体评价指标的设想
关于学校心理健康教育具体评价指标的设想的说明：首先以CIPP评价模式的四个要素为基本框架，即背景评价、输入评价、过程评价、结果评价四个一级指标。其次以第三方评价模式为指导思想，由专门第三方学校心理健康教育评价机构来执行，保障评价结果的客观性和专业性。最后根据具体指标的权重给予分数，可通过分数来判断学校心理健康教育的具体情况。根据每条具体指标及说明，学校有相关活动则得分，没有则不得分，满分为100分，75分以上为学校心理健康教育实施情况良好，75分以下则需要改进。学校心理健康教育评价的结果，也是重在促其改进。通过评价了解学校心理健康教育工作存在的问题，然后分析问题发生的原因，接着对不足之处进行改进，最后再进行评价，从而形成一个循环的系统。具体指标及分数如下。
（一）背景评价
1.评价计划的制定：计划内容具体详实2′，计划的可行性与可操作性2′。
2.组织架构：有心理健康教育工作的专门机构5′，有分管的校级领导2′，组织定期的教育技能培训2′，成立对心理健康教育工作的监督、检查小组2′。
3.规章制度：制定心理健康教育工作的规章制度3′，学校制定有心理危机干预预案2′，有心理健康教育工作量的计算的执行标准1′。
（二）输入评价
1.人员编制：心理健康教育教师的人数与全校学生人数的比例5′，从事心理健康教育的教师有相应的资质2′，专兼职的心理健康教育教师人数比例2′。
2.场地设施：有专门的心理辅导活动场所5′，心理辅导室软硬件设备齐全2′。
3.经费预算：学校每年对心理健康教育有一定的经费投入3′，经费使用情况符合预算2′。
（三）过程评价
1.心理辅导：心理辅导室有固定工作时间及专职人员10′，建立问题学生心理档案并有保密管理措施5′，定期了解学生心理状况，并进行及时的心理危机干预5′。
2.心理课程：开设有专门的心理健康课10′，定期开展心理健康讲座3′，能根据不同年龄的学生开设课程2′，能普及到全体学生2′，能激发学生主动参与的兴趣2′。
3.全面渗透：学校在班主任工作中渗透心理健康教育5′，各学科教学能够渗透心理健康教育2′，课外活动中能渗透心理健康教育2′，营造积极健康的校园文化2′，建立与家庭的联系1′。
（四）结果评价
1.学生心理健康：学生有心理健康的知识5′，学生出现心理问题能及时求助并得以解决3′，近三年来，学校无学生自杀、暴力事件3′。
2.教师专业水平成长：全校班主任具有一定的心理健康教育能力3′，教师参与新理健康教育的科研工作并取得一定成绩3′。
参考文献：
[1]梁次红.论学校心理健康教育的实质[J].湖北农学院学报，2003，（6）
[2]梁次红.论论心理健康教育在学校德育中的地位和作用[J].湖北农学院学报，2002，（4）
[3]杨忠健.浅论中小学心理健康教育工作评价体系[J].中小学心理健康教育，2004（9）
关键词：体育与健康课程内容标准；比较；启示
中图分类号：G807文献标识码：A文章编号：1004-4590(2011)05-0107-04
Abstract: In this paper, using documents to compare the contents standard of P.E and health curriculum of China and the United States, and try to clarify the similarities and differences about contents standard of P.E and health curriculum of China and the United States , and analyze the current and historic causes of it and find the merits of United States’s contents standard of P.E and health curriculum which is fit to study to China that attempt to improve the Construction of China’s contents standard of P.E and health curriculum.
Key words: contents standard of P.E and health curriculum；comparison；enlightenment
体育与健康课程改革到目前为止已经走过了十年，十年来在广大学校体育工作者的共同努力下，体育与健康课程的指导思想、课程目标、内容与方法、评价与管理等都发生了积极的变化，取得了丰硕的成果，当然在改革实践中也碰到很多的困难与挫折，也面临许多的疑虑和困惑。积极探索并努力构建符合我国社会、教育实际的体育与健康课程理论与实践体系是我们学校体育工作者面临的重要使命。在这一探索过程中，要有宽阔的胸怀学习和借鉴国外的有益经验，他山之石，可以攻玉，我们立足中国国情，对中美两国义务教育阶段体育与健康课程内容标准作比较分析，一定能进一步拓宽我国义务教育阶段体育与健康教育改革的思路。
1 美国体育与健康课程内容标准发展轨迹探寻
1983年，美国发表《国家在危急中》（Nation at Risk）的报告，拉开了美国教育改革运动的序幕。1985年，美国教师教育评价委员会（NCATE）邀请各学科专业协会对教育进行评价，制定改革方案。美国健康、体育、娱乐和舞蹈学会（AAHPERD）指定美国国家运动与体育协会（NASPE）作为代表，对学校体育进行研究评估。1986年，NASPE组成结果委员会回答“学生应该知道及能够做什么”的问题。经过6年研究，1992年结果委员会提出“受过体育教育者”的著名定义。［1］随着结果委员会的工作结束，1994年3月，美国国会颁布了《美国2000年教育战略》把制订国家教育标准写入了联邦法律。该法案第二章对教育标准作了如下规定：“建立一个改进国家教育标准理事会”其职责之一就是与适当的组织来决定确认内容标准的指标，使之达到以下三个目的：保证这些标准具有国际性；保证他们能够反映关于教育学的最好的知识；保证这些标准的编写是经过了一个广泛的、开放而集思广益的过程。
根据法案，美国于1995年出台了第一个从学前班至高中的学校体育国家标准，即《走向未来——国家身体教育（Physical Education）标准：内容和评价指南》。《走向未来——国家身体教育标准：内容和评价指南》中指出，一个受过身体教育的人要达到以下七条目标：1.能够示范多种运动方式并精通几项运动；2．在动作技能的学和发展中能够应用运动的概念和原理；3.形成积极运动的生活方式；4.达到并保持健康的体质；5.在身体活动环境中能够表现出负责任的个人和行为；6.能够理解和尊重人们在身体活动环境中的差异；7.懂得身体活动能够提供快乐、挑战、自我展现的社交的机会。根据这七条目标，按照七个年级水平（学前班、二年级、四年级、六年级、八年级、十年级、十二年级）分别制订了每一条目标在各学段的学习重点、具体目标范例和详细的评价范例。［2］
1991年4月，美国总统布什签发了主要由四部分策略和六项目标组成的纲领性教育文件《美国2000年教育战略》。文件中的第六项规定：建设“安全、有纪律、无的学校”。为实现这一目标，文件要求“每个学区都要制定和实施一个从幼儿园到12年级的禁止和酒精的综合教育计划。其中有关反和酒精的课程应作为健康教育的一个组成部分内容。另外，各社区应为教师和学生提供必要的支持。”这使得美国中小学健康教育有了第一个全国统一的教育目标。［3］依据《美国2000年教育战略》，1995年美国健康标准联合委员会了《国家健康教育标准》，内容包括健康教育的理论和实践以及几个州的课程框架和标准。该标准和2000年的目标是一致的，按照国家健康教育标准，学生在健康教育方面必须做到：1.理解与健康促进和疾病预防有关的概念；2.能够获得有效的健康信息和有助于健康的产品和服务；3.能够实行增进健康的行为，减少健康危险；能够分析文化、媒体、科技和其他因素对健康的影响；4.能够运用交流的技能来增进健康；5.能够使用目标设定和决策技能来增进健康；6.能够支持个人、家庭和社区健康。［4］标准规定，每学年有至少有50个小时的健康教育内容的课程。为了使目标更具有针对性，围绕酒精、烟草和等问题制定了详细的学习目标。
美国的体育与健康课程国家标准实际包括身体教育标准和健康教育标准两个方面，以下统称《国家体育与健康标准》。美国的体育标准由美国国家运动体育协会组织制定，而不是美国教育部，各州负责实施标准，不是强制性的。因此各州可根据《国家体育与健康标准》制定符合本州实际的标准，灵活机动地执行和完成国家标准规定的目标，因此各地区及学校可根据州标准制定适合于他们自己的课程与教学计划。如：宾夕法尼亚州健康、安全、运动课程内容；纽约州体育与健康课程内容；新泽西州体育与健康课程内容；罗德兰岛体育与健康课程内容；阿肯色州体育与健康课程内容都是在国家健康课程标准的基础上制订的。
2 我国现行体育与健康课程内容标准的由来与特征
由于国情的限制，1997年中国开始着手基础教育课程改革，而正式启动则自1999年下半年才开始。1999年6月，中共中央国务院“关于深化教育改革，全面推进素质教育”的决定，为我国基础教育改革指明了方向。［5］ 2001年我国教育部制定并颁布了《全日制义务教育 普通高级中学体育（1-6年级）体育与健康（7-12年级）课程标准（实验稿）》。（以下简称《课标》）课标是“关于学习结果的纲要”——明确制定学习应达到的学习目标、领域目标、水平目标，在此基础上具体提出学生应达到的基本要求即内容标准。《课标》分成五个学习领域，即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应。
运动参与领域的内容标准是：具有积极参与体育活动的态度和行为；用科学的方法参与体育活动；运动技能领域的内容是：获得运动基础知识；学习和应用运动技能；安全地进行体育活动；获得野外活动的基本技能。身体健康领域的内容是：形成正确的身体姿势；发展体能；具有关注身体和健康的意识；懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响。心理健康目标:了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系；正确理解体育活动与自尊、自信的关系；学会通过体育活动等方法调控情绪；形成克服困难的坚强意志品质。社会适应领域的内容是：建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德；学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。［6］
3 中美体育与健康课程内容标准比较
3.1 共同点
3.1.1 都拓展了发展学生运动能力相关的内容标准
我国体育与健康课程标准和美国的体育与健康课程内容中都特别重视学生运动能力的培养。我国有掌握测量运动负荷的常用方法，说出不同环境中可能面临的危险和避免方法, 注意运动安全；获得野外活动的基本技能；初步学会选择有利于健康的营养食品,知道生活方式对健康的影响；根据自己的运动能力设置体育学习目标；简单评价媒体的体育与健康信息。
美国宾夕法尼亚健康、安全、运动教育标准包括，评价并参与到有助于个人健康活动目标的实现，并能激励终身参与运动的个人身体运动计划中；分析有规律的参与运动对自我选择适当大强度身体运动计划的影响；评价影响成年人身体运动和练习表现的因素；分析有规律的身体运动过程中运动技能的提高与终身身体运动项目的选择、参与间的关系；评价运用身体运动中增强成年人团队间相互作用的策略。阿肯色州运动教育与健康教育课程框架包括学生们要设置运动目标和提高决策的技能来提高健康；学生将循序渐进地了解恰当的运动项目，并展示他们；学会识别并安全地展示多种运动技能。
3.1.2 都包含了学生健康相关的内容标准
中美两国都重视学生健康知识的掌握，增加自我保护的能力，如中国专门设立了身体健康和心理健康两个领域，要求学生具有关注身体和健康的意识，了解青春期的卫生保健知识，理解体育锻炼对身体形态和机能的影响；懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响，了解营养与健康的关系，初步学会选择有利于健康的营养食品,知道生活方式对健康的影响。在心理健康领域要求学生了解体育活动对心理健康的作用，了解心理健康对身体健康的作用；正确理解体育活动与自尊、自信的关系，通过体育活动树立自尊和自信；学会通过体育活动等方法调控情绪，形成克服困难的坚强意志品质，在体育活动中适应陌生的环境，在一定的困难条件下进行体育活动，敢于进行难度较大的体育活动。
美国宾夕法尼亚健康、安全、运动教育标准要求学生评价影响成年人健康行为的健康护理产品和服务；比较媒体对成年人健康安全积极、消级影响；在短期和长期的健康目标发展中检测并运用决策程序；分析环境因素与社区健康之间的关系。纽约州健康与体育标准要求学生获得营造并保持安全、健康的环境所必须的知识和能力；新泽西州和罗德兰岛州体育与健康课程标准包括健康，营养，身体运动，心理健康，个人和健康，社区和环境健康；学生们要练习提高健康的行为和减少健康的危险性；心理和情绪预防；损伤预防；和家庭生活；、疾病预防（酒、烟草、其它药物、）；恶瘾及预防。阿肯色州运动教育与健康教育课程框架包括展示增进健康的交流技能；学生学会使用模板设置与决策技能来增进健康；分析文化、媒体、技术和其他因素对健康的影响；评价健康信息产品和服务；开发增加他们健康的策略。
3.1.3 都包含了发展学生良好沟通能力相关的内容标准
中美体育与健康课程内容中都包含了发展学生生活中需要的沟通能力的相关内容。我国有：在体育活动中尊重其他人，在体育活动中表现出合作行为，观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现。理解不同运动角色的任务，识别体育中的道德行为；了解体育与健康资源，简单评价媒体的体育与健康信息。
美国宾夕法尼亚健康、安全、运动教育标准要求评学生价运用身体运动中增强成年人团队间相互作用的策略。阿肯色州运动教育与健康教育课程框架要求学生要运用人际关系交流技能来提高健康；学生们要倡导个人、家庭和社区的健康。学生要有交流，决策，领导能力、支持、服务；学生将在身体活动中通过积极的个人和社会行为来展示对人与人之间差异的理解与尊重；学生展示增进健康的交流技能；学生将评价健康信息产品和服务。
3.1.4 都包含了培养学生社会责任感相关的内容标准
中美两国的体育与健康课程内容中都重视学生社会责任感的培养，都为培养未来良好公民作出努力。如我国在社会适应领域要求学生在体育活动中表现出对弱者的关爱及与社区活动的联系。
美国宾夕法尼亚州健康、安全、运动教育标准中有，分析环境因素与社区健康之间的关系；评定在家、学校、社区中个人不安全行为结果；分析暴力事件对社区环境和社区受害者的影响。纽约州健康与体育课程标准要求学生将理解并能够管理他们个人和社区的健康资源。夏威夷州健康教育课程标准要求学生们要倡导个人、家庭和社区的健康。新泽西州健康与体育标准包括社会和情绪健康；阿肯色州运动教育与健康教育课程框架包括对个人、家庭和社区健康的评价，学生将开发增加他们健康的策略。
3.2 原因分析
3.2.1 中美体育与健康方面面临共同的难题
我国与美国虽然国情有相当大差异，但是在体育与健康方面面临的威胁是共同的；终身体育成为两个国家的共同趋势；更多的关注体育的教育价值。美国经济发达，教育先进，美国的体育与健康课程内容丰富，有很多成功的经验值得借鉴，我国随着经济的发展，社会的进步，学习美国的先进教育理念为我所用已经成为可能，我国的体育与健康课程的改革是以美国为蓝本，所以有很多相同的地方。
3.2.2 世界的趋同
世界发展太快而使人们产生了巨大的焦虑和不安全感，因此人们试图通过体育课程来塑造青年一代清晰的自我意识、自我判断、自我理解和人际关系、合作、分享、容忍等情感和品质。世界课程改革的基本理念是注重终身体育态度的形成与体育能力的培养；突出增进健康的目标；强调以学生的发展为本，通过体育培养人格。
人类社会出现新的健康问题，已经不仅仅是个人问题、家庭问题，而是国家乃至全球问题，它已经直接影响到一个国家的发展。如美国在1996年的医疗保健费用高达10000亿美元，占国民生产总值的15%左右。因此，各国政府越来越关注人类自身的健康问题并采取多种措施，以应对人类健康的新挑战。因此，中美两国中体育与健康内容标准中有共同关注的内容。
3.3 不同点
3.3.1 体育与健康课程标准的具体领域划分不同
中美两国具体的内容不一样，美国宾夕法尼亚健康、安全、运动教育标准包括：健康的基本概念、知识；健康的生活方式；安全与损伤预防；身体活动这三个方面。纽约州健康与体育标准分为：个人健康和体适能；安全、健康的环境；资源控制（处理、管理）三类。新泽西州健康与体育标准具体的内容分支包括：健康良好状态；综合技能；与药物；人际关系与性；运动技能与发展；良好体适能六个方面。罗德兰岛健康与体育课程标准包括七个内容领域，每一个领域都紧紧围绕关于促进健康、保持健康、预防疾病、损伤的主题。阿肯色州运动教育与健康教育课程框架包括身体教育（运动教育）和健康教育两个标准。中国体育与健康课程标准分成五个领域，分别是运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。
3.3.2 美国更关注和生活相关的健康教育内容
总体来说，美国的体育与健康课程内容在关注运动技能的同时，对学生健康教育的内容及日常生活中的内容规定的更多更细，如有让学生如何正确用药，如何戒瘾等，有对学生决策能力的培养，也很重视和媒体的关系。我国的五个领域在强调运动技能的同时，对学生态度、情感、价值观方面的内容也很强调，但内容更多的还是学校教育层面的，和学生生活中联系的相关内容的关注度和美国的不一样，我国的课程内容中健康内容没有美国课程内容中的关注度高。
3.4 原因分析
3.4.1 社会原因
美国的死亡人数中，有54%是由于心血管病症所造成的；更令人担忧的是，美国5～8岁的儿童中，40%存在着高血压和高胆固醇问题。二是肥胖症人数的不断增加。发达国家的肥胖症极为普遍，美国有6000万人超体重，占总人口的1/3；美国每年有800万人患糖尿病，美国已有近5000万人患有不同程度的精神卫生问题，其中，神经系统疾病和心理失常症占人口的10%，焦虑患者的终身发病率为10-15%，纽约市1/4的人患有神经官能症。美国每年用于消除心理疾病的镇静药剂高达5亿剂，用于放松与睡眠的药物约为5亿剂。［7］ 因而，相对来说，美国的内容标准对健康更为关注。
我国随着社会经济的发展，心脑血管疾病和各种富贵病正在逐渐增加，我们的体育与健康课程内容中对健康内容的关注程度还不够，我国的体育与健康课程标准应进一步重视增加健康方面的内容。
3.4.2 中美两国课程发展的道路不同
我国基础教育改革的进程是：学科改革、注重双基；重视双基、培养能力；培养学生的非智力因素；整体改革、素质教育、创新教育；尤其是近年来，素质教育取得了一些成绩，积累了一些经验，各地不断涌现出实施素质教育好的典型。但是，从整体上看，成效并不理想。
自1995年，美国颁布以促进健康为中心的全国体育教学标准，近年来，美国一些学校体育专家明确提出，要使社区公共健康的兴趣主要集中在学校体育对儿童健康的贡献方面；体育在公众健康方面的目的是为儿童终身有规律的体育活动奠定基础；体育教师追求学校体育的公众健康目标，以及与其他公众健康工作者结合起来增进美国公众健康是适当的，而且是适时的；如果想终身保持健康的体魄，我们锻炼身体的一整套方法都需要彻底改进，应把那些十几岁的学生在完成中学学业后仍一直乐此不疲进行很长一段时间的个人体育锻炼活动，引入到学校的体育课程之中。
3.4.3 中美两国教育制度的差异
美国是典型的地方分权制国家，办教育的权利属于各州，各州可根据当地情况采取不同的教育政策和措施。美国是经济力量雄厚,社会文明比较发达的国家，这与他们重视学校健康教育有重要的关系,他们已具备了较健全、完善的教育体系。［8］
我国基础教育实行国家、地方和学校三级课程管理。教育部总体规划基础教育课程，制订基础教育课程管理政策，确定国家课程门类和课时。制订国家课程标准，积极试行新的课程评价制度。省级教育行政部门依据国家课程管理政策和本地实际情况，制订本省(自治区、直辖市)实施国家课程的计划，规划地方课程，报教育部备案并组织实施。学校在执行国家课程和地方课程的同时，视当地社会、经济发展的具体情况，结合本校的传统和优势、学生的兴趣和需要，开发或选用适合本校的课程。我国实施的虽然是国家课程，但并不意味着全国一个模式，全国一本教材，全国一个教法。所以体育与健康课程的改革也应该借鉴美国体育课程模式的多样性，构筑适合我国地域广、差异大、发展不均衡的地方体育与健康课程和校本体育与健康课程。在总的教育目的、课程目标的统领下，多样性的体育与健康课程模式或许是解决当前存在于体育教学中的难题和提高学生体质健康的突破口。
3.4.4 中美两国培养目标的差异
课程是学校教育的核心，在推动整个学校教育的改革和发展中起着重要作用。课程目标引领着课程走向。中美课程培养目标的差异导致体育与健康课程内容标准的不会完全相同。
在新的历史时期，我国基础教育改革理念与策略是：倡导全面、和谐发展的教育；重建新的课程结构；体现课程内容的现代化；倡导建构的学习；形成正确的评价观念；促进课程的民主化与适应性。由此，体育与健康课程能增进身体健康，提高心理健康水平、增强社会适应能力、获得体育与健康知识技能。
美国认为教育应该促进人格的完善与健全，更关注教育对个人成长的意义和价值，而态度情感对个人行为具有广泛的潜在的影响力。美国政府认为，通过促进学校实施健康教育计划和开设相关课程，以保证青少年在未来的社会中成功应对各种重大健康问题的挑战。这些挑战包括：HIV病毒/艾滋病和性病、暴力和伤害、意外怀孕和不良生殖卫生、寄生虫病传染、营养不良和饮食安全、不良的公共卫生和水的管理、免疫缺乏、不良的口腔卫生、疟疾、呼吸道感染、心里问题、与缺乏锻炼的有关问题以及烈性酒、烟草和药物滥用等问题，由此可见，健康教育课程是促进青少年身心健康发展和社会可持续发展中发挥重要作用。
4 对完善我国体育与健康课程内容标准的思考
4.1 内容标准应进一步重视和加强健康方面的相关内容
健康是体育与健康课程标准制定的出发点和归宿。美国体育与健康课程标准中包含精神健康、消费者健康、个人健康、家庭健康、社区健康、环境健康、成长和发展健康等很多和学生生活息息相关的健康内容，一切为了学生的健康。体育与健康课程内容标准既有对运动中健康的关注，也有学生行为健康的关注，目前,成千上万的美国青少年通过参与学校健康教育和学校体育,对健康有了更多的了解,从中学习到了更多的健康理念。因此,在学校健康方面的经验是值得我们参考和借鉴的。
我国课程标准更关注学生体育知识和体育技能的掌握，我们还应该关注学生在掌握体育知识体育技能的过程中，掌握相关的健康知识。
4.2 内容标准应重视和加强学生运动能力方面的相关内容
美国体育与健康课程内容在重视学生掌握运动技能运动技术的同时，运动风格、运动规则、竞技心理等的掌握也是体育与健康课程特别关注的内容。学生的运动能力是学生通过体育学习最终应该获得的能力，学生通过体育课程的学习，不仅会运动，还应该提高相应的体育能力，如了解相关项目的简单竞赛规则，会做裁判等，只有这样学生才会真正喜欢体育运动，我国的体育与健康课程内容中应关注这方面的内容。
4.3 内容标准应重视和加强学生社会责任感方面的相关内容
学生是社会中的一员，而且学生将来要走出学校，成为真正意义上的社会人，美国体育与健康课程内容中重视对学生责任感和关心他人意识的培养。我国体育与健康课程内容中涉及这方面内容，但关注度还不够，我国应重视学生和社区、家庭之间的关系，具备关心周围人健康的意识和行为，加强对学生社会责任感的培养，这也是一个良好的公民应具备的优良品质。
5 结束语
杜维明教授指出：“不同文明对话之时，我们追求的应该是研习自己所不知的、倾听与自己不同的见解，敞开心扉接受多种的观点，反思自己的想法，分享不同的洞见，寻求彼此之间的默契，习得最有益于人类繁荣昌盛的最佳行为方式。”随着社会的发展，世界就是一个大家庭，了解其他国家的体育与健康课程内容，以拓宽视野，开拓眼界，比较中美两国的体育与健康课程内容，期望对其进行“中国化”，借鉴美国体育与健康课程内容中适合我国国情的部分，以进一步促进我国义务教育阶段体育与健康课程内容的建设。
参考文献：
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（中山大学附属中学，广东广州 510275）
摘要: 本文通过文献资料法、理性分析法对学校实施体育与健康新课程标准进行了理性分析，阐述了体育与健康的关系，释义了体育与健康新课程标准的指导思想、内容、目标、意义等，并相应地提出了适合学校实施体育与健康新课程标准的学校体育与健康过程目标三层管理结构模式，较为全面的论述了学校体育与健康过程目标三层管理结构模式是能够贯彻素质教育与“健康第一”的指导思想，是能够落实学校体育与健康新课程标准的。
关键词: 体育与健康 课程标准 目标管理模式 特性 原则
1 引言
党中央国务院于1999年6 月13日了《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，决定中提出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯。确保学生体育课程和课外体育活动时间，不准挤占体育活动时间和场所。举办多种多样的群体性体育活动，培养学生的竞争意识、合作精神和坚强毅力。地方各级人民政府要统筹规划，为学校开展体育活动提供必要条件。培养学生的良好卫生习惯，了解科学营养知识……”决定指出了学校体育工作的指导思想，工作内容、任务、及基本要求。为了贯彻和实施这个重要决定，国家教育部在2000年底印发了九年义务教育阶段和全日制普通高级中学的《体育与健康教学大纲》（试验修订版）。并要求从2001年9月开始在全国各级各类学校统一使用新修订的过渡性大纲来上好新课程标准的体育与健康课。对于有效实施体育与健康课程标准，深化体育与健康课程标准改革，就很有必要研究学校实施新课程标准所应进行的学校体育工作改革。本文就实施体育与健康新课程标准构建学校体育工作新模式作了肤浅探索分析及阐述。探讨学校体育工作如何适应体育与健康课程标准的改革。仅供教育行政部门及学校参考。
2 理性认识体育与健康课程标准
2.1 体育与健康的关系
“体育”与“健康”是两个不同的概念，但它们之间又有着内在的必然联系。体育一词在《学校体育学》书上从广义和狭义两方面都有明确解释，在其释义之末都有通过身体练习即体育锻炼增强体质，促进健康之含义。健康一词之定义，世界卫生组织已提出“健康不仅是没有疾病和身体不虚弱，而且是保持身体上，精神上和社会适应方面的良好状态。”众人均知，影响健康的因素是多方面的，诸如遗传、自然环境、教育、生活习惯、个性心理、营养、体育锻炼，还有社会文化环境等。在众多的影响因素中，体育锻炼是最能积极促进身体健康的。科学的体育锻炼不仅能增强人体各器官系统的免疫功能，全面促进机体的新陈代谢和身体的正常发育，而且能磨炼意志，培养自信心，提高抗挫力，陶冶美的性情，增强社会与适应能力。引用“参加体育锻炼有助于增进健康、减少疾病的发生”这一事实可肯定体育健康之关系。体育锻炼的存在是身体健康的需要，身体健康本身就表示为体育运动状态。体育锻炼或体育运动是身体健康的另一种表现形式。
2.2 认识体育与健康课程标准
不同时代、不同社会背景和不同国家，对课程的理解都有着不同的认识和解释。从现有相关文献资料和媒介传体中可知，当今对课程的理解已超过传统意义“课程表”式的理解。我国李秉德教授就曾提出“课程就是课堂教学、课外学习以及自学活动的内容纲要和目标体系。是教学和学生各种学习活动的总体规划及其过程。”对《体育与健康》课程的理解也不能仅仅局限在《体育与健康教学大纲》之规定的体育教学课上，要从其思想内涵上去理解思考。
新大纲确定了“健康第一”的指导思想，其课程标准将体育与健康课程的性质定义为以身体锻炼为主要手段，以增进中小学学生的健康为主要目的的必修课程。它深化了原有体育课程改革，融入了健康教育内容。从以增进学生大脑为核心的学生身心全面和谐，主动发展
的综合水平上，包含学生生理、心理、社会三要素的完整组合等方面体现着健康第一的指导
思想。围绕“健康第一”的指导思想，新课程标准构建了五个学习领域、三个课程目标层次的课程目标体系。三个层次的递进关系为课程目标——领域目标——水平目标，但课程目标并没有规定具体的教学内容和要求，换而言之，就是目标统领内容。在内容方面，各地区、学校、教师和学生都留有很大的选择余地和空间。施教方只要采用行之有效的教学手段，就可实现课程标准规定的目标。同时新课程标准还建立了评价体系。以人为本，尊重个体的差异，强调学生参与评价过程。把学生的态度、行为表现和体能、技能的进展幅度纳入评价范围。很大程度上提高了学生学习主体地位，促进了学生学习兴趣。改变了过去有的人不练也跑得快而得到好成绩，有的人怎么练也不行体育成绩差的现象。
3 构建实施《体育与健康》课程标准的三层目标管理工作模式
3.1 学校实施《体育与健康》课程标准的三层目标管理工作模式
依据党中央国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和《面向二十一世纪教育振兴行动计划》的指导精神，以及对体育与健康教学大纲的理解和当前教育思想的发展、学校师资现状、学生身心发展等特点，可构建学校体育与健康过程三层目标管理结构模式。
3.1.1 模式内容及层次间关系
第一层次：学校体育健康的总目标
根据1990年6月国家颁布施行的《学校体育工作条例》第三条：“学校体育工作的基本任务是：增进学生身心健康、增强学生体质，使学生掌握体育基本知识，培养学生体育运动基本能力和习惯，提高学生运动技术水平，为国家培养体育后备人才；对学生进行品德教育，增强组织纪律性，培养学生勇敢、顽强、进取精神”。将其结合新体育与健康教学大纲的总目标，是可以将其基本任务理解为学校体育健康的总目标。但总目标只是代表一个方向，不可能在工作中起到立竿见影的效果。学校可根据自我实际情况，遵照健康第一的指导思想，循序渐进的分步制定阶段性总目标以逐步达到总目标之要求。
第二层次：学校体育健康过程目标和条件目标
学校体育健康过程目标包括教学过程（运动知识技能教学、身体锻炼知识教学等）、健身健心过程（课内课外节假日通过各种形式用运动或休闲培养、锻炼、养护身体、磨炼意志、增强耐挫力和提高社会适应性）、卫生过程（常见病宣传及预防、运动卫生常识的学习掌握及应用）、养成目标（在教学健身健心过程中，培养学生体育意识、能力、锻炼习惯、体育文化欣赏品味、终身体育观等）、环保过程（运动与环保教育、夏令营、冬令营等）、科研过程目标（科研促进体育与健康课程改革）课余运动训练及竞赛过程目标（正确理解和对待竞赛，开展“健身型、娱乐型”竞技运动。让学生学会遵守游戏规则，学会自律、自信，尊重他人，开拓进取，完善社会人格）等。
学校体育与健康条件目标应包括体育场地器材设备，经费投入，体育师资，学生的基础，以及管理机制，运行效率，奖惩措施等。
学校体育健康过程目标和条件目标同属一层次并相互牵制相互促进。堪称总目标的左膀右臂缺一不可。它是实现总目标的关键所在。
第三层次：学校体育健康效果评价目标
学校体育健康效果评价目标应包括学生体质与健康、健康心理和社会适应性、体育能力、卫生习惯、保健知识、体育文化素养、体育人才、师生研究性学习体育与健康科研成果、学校改革创新的管理机制、师资水平提升幅度等。此层次目标是对中间层次的检评，是为学校制定下阶段总目标提供参数的层次，其评价效果一定要准确且客观。
3.1.2 学校体育与健康课程标准的目标管理模式的特性
第一、 统一性
学校体育与健康课程标准的目标管理模式将学校体育功能与学校教育功能、体育过程与体育条件、师生互动与管理、管理与科研、体质与健康、学校体育任务与过程及结果等都统一起来了。做到了教育目标与体育目标相结合；增强体质增进健康与促进全面发展相结合；学生时代体育与学生终身体育相结合；课内体育与课外体育相结合；普及与提高相结合；环保生态体育与社区体育相结合；课堂体育与校园体育相结合；过程目标与条件目标相结合。增强了学校体育工作在时间上的延续、空间上的扩展、内容上的拓宽。
第二、 适应性
不同类型的学校、不同体育设施的学校都能适应，各学校可根据自校的人力物力资源实
况，有的放矢，既不“单打一”，也不要“大而全”，而要实事求是的制定切实可行得各层目标，充分发挥学校体育优势，有效调动各方面的积极性。
第三、 实用性
课内课外一体化、校内校外一体化、决策层管理与施教一线一体化，体卫艺相融，教材统一，给了学生到操场、阳光下，到大自然中陶冶身心的时间与空间，给了教师施展才华的时空，整合了体育资源，发挥了学校体育功能，合理评价了学校体育成效，满足了师生对体育的要求及愿望，大大丰富活跃了校园文化生活，达到了育人的宗旨。
第四、 科学性
学校体育与健康课程标准的目标管理模式强调了新课程标准的整体性、综合性、灵活性。各级各类学校可根据国家课程、地方课程、学校课程的不同要求而制定不同的目标，以实现新课程标准的目标。优化了管理结构，体现出了合理性、完整性、科学性。
3.2 制定学校体育与健康课程标准的目标管理模式的原则
第一、 适应体育教育功能变革的原则
以“教育改革”与“健康第一”的指导思想为准绳，遵循教育规律和学校体育的功能特点，顺应社会发展的潮流，创新管理机制，整合学校及周边社区体育资源，实事求是的制定切实可行得各层目标管理体系。
学校教育的基本功能是传授知识、发展能力、培养人才，深化教育改革必须坚持社会主义的办学思路，全面加强素质教育，重视学生学会做人的教育理念。体育教育在学生的发育成长中，其作用独特且不可替代。体育教育应与教育改革的指导思想保持高度的一致。学校体育健康目标必须要以学生为中心，根据学生的主体性提出目标，尊重学生的学习主体、认识的主体、发展的主体。目标的制定一定要能充分发挥学生的主体性，遵循学生身心发展规律，符合社会发展的需要，充分发挥学校体育功能，推进学校体育教育进一步发展。其方可称之为创新、科学。
第二、 遵守体育学科特性的原则
体育与健康虽有着紧密的内在联系，但体育单列出来确是一门独立的学科。学校在制定目标时一定要遵守其学科的特性。
体育学科的特性主要有：(1)室外上课且不用课本，但需要场地和器材；（2）学生自由度大难以组织；（3）各年级间上课内容好像都差不多，教学内容庞杂，内容之间难以找到逻辑关系；（4）有理论课但不难，掉几节课后再赶上也不难；（5）在升学中显得不那么重要，好像不太受到领导的重视；（6）体育教师要上课、带操、训练、管体检等工作内容杂；（7）体育对学生的知、情、意等培养作用大而强；（8）体育考核评价的标准很难有效把握尺度等等。签于体育学科具有以上等特性，学校在制定目标时要慎重考虑。目标的制定要利于学科的发展，促进学科的发展，促进体育与健康交叉互补体系的完善。
第三、 遵守目标管理体系的可持续发展原则
学校体育与健康课程标准的目标管理模式是属于学校整体教育计划中一个部分，应随学校的可持续发展而发展。不能急功近利，追求短期效应。学校应充分考虑各环节的体育活动，充分挖掘教师教与引的潜能，让全体学生自我发展，自我展现，以欢快地、和谐地、健康地内容和形式自然地去实现学校体育过程目标，让体育课自身改革创新去实现体育评价效果目标，从而实现学校体育总目标。
