摘要：随着人们生活水平的提高,大家越来越注意身体健康情况。扎马步由于对空间条件限制较小而广受大众推崇。但是很多人并不知道扎马步的正确姿势,从而造成了一些肌体损伤。而且随着近期对传统武术的打假行动,使公众开始对这一传统武术训练方式产生了质疑。因此本文通过网络信息采集以及实地对传统武术练习者的采访,确定标准的扎马步的姿势,进而采用人体受力仿真软件3DSSPP对这一姿势进行建模分析,详细介绍扎马步的正确姿势以及受力分析。

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