摘要：运用问卷调查、专家访谈、数理统计等方法，综合生物学和训练学两大学科视角，对我国优秀蹦床运动员运脊柱腰段损伤的总体情况和致伤机制进行了细致分析与探讨。研究表明，我国优秀蹦床运动员脊柱腰段损伤率高达83．3％，前三大损伤类型为腰肌劳损、腰扭伤、腰椎间盘突出，其生物学致因在于生理解剖结构弱点、过劳加速生理性退变以及违背生物力学原理的运动；训练学角度主观因素主要在于不合理的技术动作、注意力不稳定、局部负荷过重和力量素质欠佳，客观因素主要为高危的项目特征和技术动作的复杂性。最终从损伤防护、力量训练、技术训练和心智训练方面给出指导性建议。

注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社