摘要：骨密度是骨质量的重要标志之一,也是骨骼强度的重要指标之一,它反映了骨质疏松的程度。本课题的研究对象是南通大学大一普通专业110名在校女生,通过对这110名学生进行骨密度测试、问卷调查等研究方法来分析普通专业女生的骨密度情况。通过各学院比较,不同专业的女生骨密度值存在不同程度的差异,除学院之间的差异以外,学院内个体与个体之间差异也很大,初步判断骨密度由营养、运动种类、运动时间等因素所影响。分析影响骨密度的原因,通过比较发现低强度运动对于增加骨密度几乎没有影响,中等强度的运动才有利于骨密度的增加,即每周参加3次或者更多,并且每次不得低于30min的运动非常有利于骨密度的增加。

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