首页 期刊 长寿 运动扭伤:冷敷还是热敷 【正文】

运动扭伤:冷敷还是热敷

作者:王建伟
运动扭伤   热敷   冷敷   热毛巾  

摘要:张师傅有一天晚上在锻炼时不小心扭伤了脚脖子,他用热毛巾敷了起来、谁知第二天一觉醒来,脚脖子肿得像个发面馒头,皮下大量淤血.比昨天受伤时更严重。这是怎么回事呢?

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