摘要:英国科学家最近的一项研究表明,经常沐浴阳光的女性,要比那些少见阳光的同龄女性在生理上更青春,显得更年轻。研究人员对2160名18岁至79岁女性的白细胞端粒长度进行了检测,结果发现如果女性体内的维生素D浓度较高,则有助于保持较长的白细胞端粒长度。当端粒短得不能再短时,细胞就不能再分裂并死亡。研究人员指出,晒太阳能够帮助人体合成更多维生素D,因此也就意味着晒太阳能促使白细胞端粒保持较长的长度,有助于延缓衰老。
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