首页 期刊 新课程 《坐位体前屈》教学方法的研究 【正文】

《坐位体前屈》教学方法的研究

作者:龚梅; 蒋发尚 贵州省六盘水市盘县胜境街道平关中学
体育   坐位体前屈   身体素质  

摘要:坐位体前屈是近年来《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)测试的内容之一,主要是锻炼学生关节和肌肉的柔韧性,是测试学生在静止状态下腰、髋等关节可能达到的活动幅度,反映这些部位关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及学生身体柔韧素质的发展水平。

注:因版权方要求,不能公开全文,如需全文,请咨询杂志社

学术咨询 免费咨询 杂志订阅