37°女人杂志 省级期刊

为明媚的未来置一件锦衣

作者：梅寒 刊期：2017年第09期

十几年前,她芳华正好,是名不见经传的歌者,在市里一家小歌舞团混日子。歌舞团的效益不好,她每月的薪水也少得可怜。每次演出,团里的小姐妹们都是到婚纱礼服店去租一些廉价的礼服,临时凑合上场。她也租过几次,但当她穿上那些领口被磨得黑黄的礼服上台时,她的嗓子就像被卡住,吐字艰难。裹在别人的旧衣里,她无法发挥出自己最佳的水平。

9月,白露至,寒蝉鸣

刊期：2017年第09期

做噩梦能减压

刊期：2017年第09期

我们都曾有过做噩梦的经历,美国一项最新研究称,噩梦能释放压力和焦虑。研究人员说,那些在清醒时令人们担忧的事情,在睡着之后还会继续干扰。于是,大脑在无意识状态下获取了这些抽象恐惧,并把它们用故事形式转变成噩梦。因此,如果你偶尔经历噩梦,请不必担心，它只是大脑帮你分担忧愁的一种方式。

周期性禁食有利健康

刊期：2017年第09期

美国南加州大学研究发现,周期性禁食有益健康,并能减少心血管疾病的发病风险。研究结果显示,在71名志愿者中,周期性禁食组成员的血压、炎症征兆、空腹血糖等数据都有所下降,体重和腰围也有所下降,他们罹患癌症、糖尿病、心脏病及其他疾病的风险都相应降低。

智商高的男人身材好

刊期：2017年第09期

美国佛罗里达州罗林斯学院研究发现,智商高的男性,体内的睾酮激素水平更高,会影响其骨骼结构,长得更好看。阿根廷布宜诺斯艾利斯大学最新研究又发现,智商高的男人,在步入中年后,更容易保持好身材。研究人员认为,智商高的男性普遍拥有较高质量的生活,能更好地理解健康知识,积极定期锻炼,生活习惯更健康。

冥想能减轻体重

刊期：2017年第09期

美国北卡罗莱纳州立大学的研究表明,冥想与体重减轻之间存在着有益的联系,这对控制不住嘴又迈不开腿的减肥者而言,是个好消息。研究者选取了80名参与者,其中一半人自己设计饮食方案,另一半人每天做冥想练习。结果发现,冥想练习有助于参与者改变不健康的饮食行为,增强对合理饮食习惯的意识,从而防止体重增加,提升幸福指数。

经常自拍老得快

刊期：2017年第09期

有皮肤病专家发出警告,经常自拍可能会损害皮肤,令人老得更快,脸上更容易出现皱纹,因为这些人的脸经常接触光线及手机发出来的电磁辐射。美国加州著名皮肤科医生奥巴吉也对此表示同意：＂智能手机会损害大家的皮肤。＂医生说,单是观察病人脸庞哪一边受损多,便可推测出其习惯用哪一只手拿手机自拍。

规律,男人心脏好

刊期：2017年第09期

一项新研究发现,每周至少两次性生活,能降低男性出现＂危及生命的心脏问题＂的概率。研究人员对2000多名20~59岁的参试者展开了跟踪调查。结果发现,每周至少两次的男性参试者,血液中高半胱氨酸（心血管疾病及中风的风险因素）水平最低,而每月一次或更少的男性,血液中高半胱氨酸水平最高。不过,对于女性而言,规律似乎没有这种健康受益。

读者互动

刊期：2017年第09期

我从2008年就与《37°女人》相识,第一眼就被它深深吸引。比起那些封面花哨的杂志,它显得独特素雅而有韵味。从此成了我床头必不可少的一位老朋友。

我爱问编辑

刊期：2017年第09期

小冰：儿子4岁多了,最近我总是忍不住吼他。比如早上送幼儿园时,我一边收拾东西,一边对儿子说：＂快去把脸洗了。＂可足足等了几分钟,一点动静都没有,原来他正在捣鼓自己的积木,还冲我炫耀：＂妈妈,你看我搭的城堡。＂我见状,立即火冒三丈,对他大吼：＂都什么时候了,赶紧去洗脸刷牙,不然要迟到了。＂并用力拉他去洗漱。

我娘是个疯子

作者：王恒绩 刊期：2017年第09期

1 23年前,有个年轻女子流落到我们村,她衣衫褴褛,蓬头垢面,见人就傻笑。那年,我父亲已有35岁,他曾在石料场被机器绞断了左手,又因家穷,一直没能娶亲。奶奶见那女子还有几分姿色,就决定收下她给我父亲做媳妇,等她给我家传个香火后,再看情况是否把她撵走。父亲虽不情愿,但看家里的光景,咬咬牙还是答应了。不用说,这女子后来就是我的亲娘。

给真相一个缓冲期

作者：宁子 刊期：2017年第09期

腕表出卖了他们 章玥第一次见唐晓蕊,是在商场。那天,章玥正拉着丈夫江阳一起给女儿买衣服。然后,在电梯转角处,碰到了唐晓蕊。唐晓蕊二十五六岁的样子,穿豆青色真丝衬衫,松松地扎在黑色长裤里,一头蓬松长发,化了淡妆,很得体。

他们曾经这样爱过

作者：桌子 刊期：2017年第09期

他们在一起前,是她主动追求的他。他们两个人相互喜欢,可是他一直躲避她的追求,因为他离过婚。可是她并不在意。后来两个人终于走到一起,那个时候,他只对她说了一句话：＂我是要对你一生负责。＂她叫新凤霞,是红遍大江南北的＂评剧皇后＂,老舍说她是＂共和国美女＂,连都说：＂3天不喝茶,不能不看新凤霞。＂追求她的男士,如同过江之鲫。

半个饺子

作者：李清浅 刊期：2017年第09期

女孩是他的同事,朴实、善良,他想一辈子呵护她,却一直迟迟未带她去见远在老家的父母。他有顾虑,因为他妈妈眼睛不太好,虽不至于完全失明,却只能隐约看到模糊的影子。他原本担心女孩会嫌弃,结果女孩却说：＂妈妈眼睛不好,还把你养得这么好,肯定很不容易,抽时间带我回去看看她吧,我想对她说声‘谢谢’。＂七尺男儿,因为她体贴明理的一句话,感动得...

好的婚姻,需要温言软语

作者：打盹的下午茶 刊期：2017年第09期

带孩子看病,候诊时,坐在我前排的是一对神色焦灼的年轻父母。望着病恹恹的孩子,男人语带埋怨地说妻子：＂你是怎么回事？孩子又生病了,你怎么不注意点啊？＂女人一听,感觉憋屈：＂你怎么这样说话？谁乐意孩子生病啊？你得讲点理吧。＂男人继续怼：＂我不讲理？你讲理……＂