首页 期刊 开卷有益 减少雾霾伤害三字诀 【正文】

减少雾霾伤害三字诀

作者:方杰
伤害   雾   北方地区   户外锻炼   戴口罩  

摘要:入冬以来,雾霾天气逐渐增多,北方地区尤甚。雾霾不仅给我们的户外锻炼带来较大的影响,还会对我们的身体造成一定伤害。除了采取佩戴口罩等防护措施外,运用以下“三字诀”,也可以减少雾霾的危害。

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