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蔬菜帮你控制“怒火”

蔬菜   中医理论   西红柿   萝卜   柑橘  

摘要:中医理论认为,善怒主要与肝有关,主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种症候。肝郁气滞所引起的善怒可多吃些具有疏肝理气作用的食物,如芹菜、苘蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、佛手等。

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