解放军健康杂志 省级期刊
PLA Health
杂志简介：《解放军健康》杂志经新闻出版总署批准，自1987年创刊，国内刊号为37-1171/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份双月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：健康板报、摄影报道、军训天地、解疑释惑、健康提示、健康文学、心灵驿站、中老年保健、生活顾问、用药指南、专题开讲、史海钩沉、饮食健...
杂志简介：《解放军健康》杂志经新闻出版总署批准，自1987年创刊，国内刊号为37-1171/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份双月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：健康板报、摄影报道、军训天地、解疑释惑、健康提示、健康文学、心灵驿站、中老年保健、生活顾问、用药指南、专题开讲、史海钩沉、饮食健...
作者：段明亮; 周兢程(图) 刊期：2019年第02期
军人以服从命令为天职,要做到令行禁止。可一到健康问题上,有时就有些不守'规矩'。比如,餐桌上全凭喜好,挑挑拣拣;训练场上盲目猛练,不讲科学;休假回家更是大吃大嚼,邀上三五好友暴饮暴食。久而久之,种种慢性病就可能找上门来。'饮食有节,起居有常,不妄作劳。'早在《黄帝内经》中就有关于健康的规矩。
作者：陈星; 陈兆雄; 俄立谦(摄影) 刊期：2019年第02期
日前,北部战区陆军在济南举办了战区陆军卫生专业法规业务集训,各集团军卫生处处长、医院院长,各作战旅(团)卫生科科长、卫勤主任,各预备役师(旅、团)卫生科科长(负责人),各训练基地卫生队队长参训。集训邀请军事科学院、军医大学等单位卫勤领域的知名专家,采取理论讲解、案例教学、经验交流等形式.
作者：陈典宏; 刘文彦; 彭友泽; 李玉银; 胡金宝(摄影) 刊期：2019年第02期
卫生连来了.伴随着改革调整,第74集团军某旅原卫生队队长唐正虎迎来军旅生涯的新一轮冲锋——2017年4月28日,年满49岁、已是上校军衔的他,被任命为某旅卫生连首任连长。这一天,对唐正虎而言,是意义非同寻常的一天;这一天,对卫生连来说,注定是被载入旅史的一天。'从卫生队到卫生连.
作者：汪学潮; 刘辉; 许振梅 刊期：2019年第02期
在卫勤训练场练了一天的野战医疗队刚吃完晚饭回到帐篷,一阵急骤的紧急集合号又将正准备放松的队员'揪'到了野外集合场。'各组报数.''一、二、三、四……''医疗保障组到齐.'一个响亮的女中音首先回应。循声望去,只见这名全副武装、很有军人气质的排头兵,身高一米六五左右,身着荒漠迷彩大衣,却没戴军衔,瞬间便引起了笔者的注意。
作者：王宁; 刘茵茵; 俄立谦(图); 单守勤 刊期：2019年第02期
康复是军事训练伤防治的一个重要环节。随着军事训练强度难度的不断增大,伤员的康复需求越来越个性化、对康复技术的要求也越来越高。在军事训练中,我们该如何做好伤后康复?聚焦未来战场,我们应做好哪些战伤康复的探索研究?
作者：张颖; 郭勇(图) 刊期：2019年第02期
官兵在劳动、工作一定时间以后,会出现一种不适的倦怠感,工作能力暂时性下降,此种现象即为疲劳。运动性疲劳是由于运动引起的运动能力和身体机能暂时下降的现象,是运动进行到一定阶段必然出现的生理功能变化,是训练达到某种程度的标志,是训练效果的具体表现。
作者：王芳 刊期：2019年第02期
军事训练是部队的一项经常性工作。据调查,目前,容易致残的骨折、半月板损伤等有增多趋势。现在正值军事训练热潮期,笔者提醒广大官兵,别让这些训练伤'伤'着你。跑步警惕膝盖伤正确的跑步有益于膝关节的健康,不正确的跑步才会损伤膝盖。不正确的跑步,超出了膝关节组织负荷,无论在路上跑,还是在跑步机上跑,都可能导致膝盖损伤。
作者：王玮 刊期：2019年第02期
接受军事训练的人员因训练导致肌肉骨骼系统的急慢性损伤,简称训练伤。提高对平时训练中常见伤情的认识,掌握必要的救治方法,对预防和减少部队军事训练伤的发生,提高部队训练水平和战斗力,具有重要意义。一、训练性晕厥训练性晕厥主要表现为面色苍白、出冷汗、恶心、乏力等,血压特别是收缩压下降是训练性晕厥的常见症状.
作者：姜智译; 俄立谦(图) 刊期：2019年第02期
军人既面临履行职责使命的严峻考验,又面临部队、家庭、社会等现实问题,从而?导致某些军人的心理卫生健康状况不佳,甚至出现抑郁心理问题,由此引发一些重大事故和恶性案件。因此,正确认识军人抑郁问题,积极探求解决对策,对促进军人心理健康、提升部队战斗力,具有重要意义。军人抑郁心理的特点。
作者：朱沁霖 刊期：2019年第02期
随着'00后'新兵涌入军营,面对这个全新群体,新时代基层带兵人应该把新兵心理健康作为一个重要课题加以关注,积极探寻新兵管理新模式新思路,促进'00后'新兵更好更快融入军营。把握'00后'新兵群体的心理特征。具体表现在:一是高个性化与高平等性。'00后'成长的社会环境好、物质生活条件优越、社会阶层相对固定、流动性较小。一方面随着互联网、社...
作者：刘剑英 刊期：2019年第02期
酸奶是一种健康饮品,每日饮用一杯酸奶已成为很多人的生活习惯,因为它不仅保留了原来牛奶中的营养,而且某些方面经过加工还扬长避短,更有利于人体的健康。相信爱喝酸奶的战友肯定不少,但是,面对琳琅满目的酸奶品种,你真的会选吗?酸奶到底是什么呢?
作者：裘影萍 刊期：2019年第02期
战士小张在踢足球的时候,跌倒在地擦破了皮肤,他用碘伏涂抹伤口,后来化脓了。小张想,手头有之前开过没用完的头孢类抗生素,可以杀菌消炎,就把头孢碾碎后撒在伤口上再用纱布包上,过了几天脓肿还是没有消退,于是就去医院就诊。
作者：王芳; 王敏(图) 刊期：2019年第02期
军事训练伤对部队官兵造成的危害已经引起高度重视,常见的训练性疾病却很少单独提及。它的危害程度,虽不及训练伤,但也不可忽视。运动性血尿运动性血尿是发生在泌尿系统,没有任何病理改变,发生在健康的人身上。其尿血的原因主要是由于运动中肾脏受到剧烈震动或打击,使之发生创伤.
作者：高娥 刊期：2019年第02期
春天绚烂多彩,走在田野心旷神怡,神清气爽。但是,天气乍暖还寒,外出游玩,战友们应该注意些什么呢?气候多变反复无常,如果不注意,容易引起流感和呼吸道感染等疾病。出游要提前准备好衣物保暖用品,在外面过夜要准备好帐篷、手电筒等,避免着凉。
作者：邬时民; 张侃(图) 刊期：2019年第02期
早春时节,乍暖还寒,直到4月份还会出现'倒春寒'的天气。对于有心血管疾病的老干部来说,各干、军休所卫生部门需认真对待,做好疾病的防治工作。在心血管疾病中,心肌梗死尤为凶险。心梗不一定都有先兆何谓心肌梗死?当冠状动脉全部堵死时,心脏完全得不到血液供应,心脏也就干不动活,停止跳动。这时候心肌就会因为缺血而坏死.
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