解放军健康杂志 省级期刊
PLA Health
杂志简介：《解放军健康》杂志经新闻出版总署批准，自1987年创刊，国内刊号为37-1171/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份双月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：健康板报、摄影报道、军训天地、解疑释惑、健康提示、健康文学、心灵驿站、中老年保健、生活顾问、用药指南、专题开讲、史海钩沉、饮食健...
杂志简介：《解放军健康》杂志经新闻出版总署批准，自1987年创刊，国内刊号为37-1171/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份双月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：健康板报、摄影报道、军训天地、解疑释惑、健康提示、健康文学、心灵驿站、中老年保健、生活顾问、用药指南、专题开讲、史海钩沉、饮食健...
作者：刘书奎 刊期：2014年第06期
朴,未加工的木头。素,没染色的白绢。朴素是一种大美,是一种朴拙、自然、原始的美。朴素是＂清水出芙蓉,天然去雕饰＂。朴素也是一种最恒久、最不易凋零的美。或许它并不是吸引人眼球的亮点,但是它如清茶老酒般醉人。朴素中蕴含平凡的美丽,如深谷幽兰、深山百合,宁静而淡泊,淡淡地开,淡淡地谢,一切自然而然。老子说：＂出其致远,其知弥少。＂离...
作者：高伟; 李金生 刊期：2014年第06期
话题背景：常言道,铁打的营盘流水的兵。当下,全军各地的座座新兵营里,来自五湖四海的新战友们正在进行紧张的新训。训练要搞好,身体是本钱。新战友们来自不同地域,入伍时可能会携带不同的病原体,加之各地区儿童计划免疫水平有较大差异,因此,入伍后如不注意防疫,难免会造成呼吸道传染病的传播与流行。
作者：姚朝峰; 潘艺涛; 张莹 刊期：2014年第06期
部队官兵在寒冷的条件下训练,易发生冻伤。尤其是驻地在北方的南方新兵,由于还不太适应部队生活,再加上根本就没有在北方过冬的经验,更容易发生冻伤,也更需要了解一些冻伤的防治常识。正确着装1要根据气温的变化及时更换着装,穿透气性能良好的衣服,尽可能地把潮气排出体外;2不要穿过于紧身的衣服,否则,会影响体内血液循环,使暖身活动受限;3不要...
作者：李栋 刊期：2014年第06期
冬季野营拉练是磨练官兵铁的意志、培养部队铁的作风的有效途径,也是提高部队战斗力的可靠保证。为了适应寒冬腊月、滴水成冰的天气和高强度训练,参加冬季野营拉练的官兵们要加强冻伤的预防工作,最大限度地减少非战斗减员。
作者：刘先冬 刊期：2014年第06期
官兵在体能训练中有时会出现血尿和腹痛的症状,以致有些官兵因担心身体健康而惧怕体能训练,影响了部队的训练和战斗力的提高。其实,运动性血尿和腹痛是可以预防的。运动性血尿的预防运动性血尿是健康人在运动后出现一时性血尿,又称＂运动性假性肾炎＂＂足球血尿＂等。我们认为,＂运动性血尿＂这一名称较为确切。
作者：石永志; 白凤佺 刊期：2014年第06期
官兵在进行体能训练时，由于各方面的因素，体能训练伤时有发生、认真分析和研究体能训练伤产生的原因，并采取相应的的预防措施，对于减少训练伤的发生、提高训练效果、促进受训官兵的体能技能养成，具有较强的现实意义。
作者：沈华 刊期：2014年第06期
冻疮是冬天的常见病,也是海军基层舰艇部队官兵的多发病。冻疮的发生主要是由于手、足、耳部、鼻尖等人体血液循环的末梢部分静脉血流不畅,主要表现为局部有痒感、胀痛、皮肤有紫色红斑、丘疹或结节病变,可引起水肿与水疱,有些还可引起表皮脱落、出血、糜烂或溃疡,形成瘢痕或纤维化。冻疮一旦发生,较难治愈。
作者：刘舰 刊期：2014年第06期
新兵是军队中的特殊群体,他们正处于生理基本成熟、心理尚未成熟的＂生理—心理联动＂和世界观、人生观、价值观的逐步形成、人格特征渐趋定型的时期。新兵训练管理工作应针对新兵的心理发展特点和人格特征,做到以下几点：循序渐进的训练管理要全面分析新兵的个性特征、心理特点,充分运用心理学原理,对新兵进行科学的训练管理。
作者：李权超; 于泱; 胡艳 刊期：2014年第06期
登革热是怎么回事？登革热是通过白纹伊蚊（俗称花蚊子）或埃及伊蚊叮咬人来传播登革病毒而引起的一种急性传染病。＂登革＂一词源于西班牙语,意为装腔作势,它形象地描绘了患者由于感染疾病而发生高热、关节疼痛,因而走路时步履蹒跚、步态夸张的样子。登革热有下述3种典型症状：发热多数患者起病突然,体温迅速上升至39℃或以上。部分病人于第3~4...
作者：王洪萍 刊期：2014年第06期
＂人的身体犹如一台机器,运行久了,或多或少会出现各种毛病,我们总是习惯等生病了才去找医生。其实,如果常给自己做个测试,很多疾病都能早发现、早预防。1.每天要做＂PERF＂四项自测。P指＂新鲜农产品＂,每天要监测自己农产品是否吃够。按照《中国居民膳食指南》规定,每天最少应吃200克~400克水果和300克~500克蔬菜,品种要多样,尤其深色蔬菜要占...
作者：侯春玲 刊期：2014年第06期
高血压是最常见的一种心血管疾病,又是引起冠心病、脑卒中和肾功能衰竭的重要危险因素,素称＂无声的杀手＂。我国高血压病存在＂三高、三低、三不＂现象：＂三高＂即高患病率、高危害性、高增长趋势,＂三低＂即知晓率低、治疗率低、控制率低,＂三不＂即病人普遍长期存在不难受不服药（不规律服药）、不坚持测量血压、不重视非药物治疗的情况。高...
作者：李茜 刊期：2014年第06期
据统计,目前慢性咽炎早已不是教师的＂专属病＂,大约有60%~70%的人都患有不同程度的慢性咽炎,但是很多人不把它当回事,也很少有人去医院接受治疗。慢性咽炎这种存在于咽黏膜、黏膜下组织及其淋巴组织的慢性炎症常与很多全身疾病并存。感冒会引起慢性咽炎,这主要是因为感冒时鼻塞,鼻涕流到咽喉里,长期刺激鼻咽部所致。
作者：王芳 刊期：2014年第06期
天气越来越冷,不少人冻得瑟瑟发抖,一出门就流鼻涕,容易引发感冒。中医认为,寒主收引凝滞,可以导致外周血管收缩,从而局部抵抗力降低而发病。要想抵御严寒、预防感冒,不妨从生活细节着手。深呼吸冷风扑面而来时,不少人会下意识地把身体蜷缩起来。可寒邪往往是你越＂躲＂它越＂追＂着你,可以试着循序渐进地深呼吸,让身体慢慢适应环境。方法是,手...
作者：张子银 刊期：2014年第06期
冬天到了,很多人都有一套自己应对寒冬的＂理论＂,殊不知,很多习以为常的观点其实并不正确。误区一：天冷时易感冒。气温较低这个单独的因素并不会导致人患上流感。相反,身体中对抗病毒的细胞数量实际上会在寒冷的天气里有所增加,它是人体抵御严寒气温压力的一种应对方式。研究显示,流感病毒在摄氏32.8度时最易生长。误区二：户外锻炼没必要。即...
作者：冷霜 刊期：2014年第06期
身体出现水肿是临床常见症状。患者会感觉身体臃肿,脸看起来比以前胖,体重却没增加多少,多半有走路腿沉等症状。水肿往往不是一朝一夕出现的,一旦发生,很可能提醒您的身体或许出问题了。肾性水肿早晨起床照镜子发现有两个＂肿眼泡＂,如果前一天晚上没有喝水太多,就要警惕肾脏是否出了问题。肾脏病（如慢性肾炎、肾盂肾炎、糖尿病肾病、肾衰竭等...
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期刊级别：省级期刊
发行周期：旬刊
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期刊级别：省级期刊
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发行周期：半月刊
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期刊级别：省级期刊
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发行周期：半月刊
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发行周期：月刊
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期刊级别：部级期刊
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期刊级别：部级期刊
发行周期：半月刊