解放军健康杂志 省级期刊
PLA Health
杂志简介：《解放军健康》杂志经新闻出版总署批准，自1987年创刊，国内刊号为37-1171/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份双月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：健康板报、摄影报道、军训天地、解疑释惑、健康提示、健康文学、心灵驿站、中老年保健、生活顾问、用药指南、专题开讲、史海钩沉、饮食健...
杂志简介：《解放军健康》杂志经新闻出版总署批准，自1987年创刊，国内刊号为37-1171/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份双月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：健康板报、摄影报道、军训天地、解疑释惑、健康提示、健康文学、心灵驿站、中老年保健、生活顾问、用药指南、专题开讲、史海钩沉、饮食健...
作者：鲁先圣 刊期：2010年第01期
人生是一条漫长的河流。从细流涓涓的上游到惊涛骇浪的中游，最后注入宽阔的海洋。上游是快乐的童年，淙淙小溪从幽静的林间穿过，像一首轻快的抒情诗。中游是沉重的中年，巨大的落差产生了飞流直泻的瀑布．像一部惊险离奇的小说。
作者：黄显斌 刊期：2010年第01期
近几年来，随着我国经济和社会的发展，人们对医疗保健重要性认识的不断深入，中医药在治病保健方面的重要作用也日渐突出。就在广大中医药临床专家凭借自己精湛的医技在为官兵和百姓保健疗疾方面大显身手的时候，我们不会忘记那些在他们背后为此而付出辛劳、智慧和汗水的中医药研究工作者们，正是他们与临床中医药专家一道，共同浇铸、支撑起了...
作者：钱奎国; 刘献朝; 李祥君 刊期：2010年第01期
每年的6、7月份，是藏北高原和帕米尔高原一年中最温暖的季节。2009年6月中旬，常年驻守在这里的高原边防官兵们迎来了新疆军区“健康军营行”医疗队的专家们。这支医疗队是由新疆军区卫生处抽调军区总医院、474医院和疾病预防控制中心的医疗和健康教育人员组成的。在高原边防线上，医疗专家们目睹了高原恶劣环境给官兵带来的痛楚，与之同时，高...
作者：冷霜 刊期：2010年第01期
体育运动过程中由于机械性和物理性伤害所导致的疼痛，称为运动损伤性疼痛。一般严重的创伤很少，大部分属小创伤，其中以肌肉、筋膜、肌腱腱鞘、韧带和关节囊伤最多。
作者：高宇 刊期：2010年第01期
运动健身损伤常见于年轻人群，他们积极参加各种体育锻炼，但又常缺乏一定的运动锻炼卫生知识，出现运动损伤后不知所措。从而造成身心痛苦，严重者会导致终生残疾。其主要表现为：
作者：南祖峰; 俄立谦（图） 刊期：2010年第01期
在过去，徒步行军是军事行动的重要内容；现如今，徒步行军仍具有重要意义，比如2008年的5·12汶川地震时，道路交通受阻，部队救援人员只能徒步进驻灾区，故做好卫生保障工作是保证行军任务完成不可或缺的部分。下面就浅谈一下徒步行军中的卫生保障问题。
作者：曹志平 刊期：2010年第01期
部队外出执行训练、演习等任务时．由于野外环境、训练强度等因素的影响，官兵经常会遇到鼻腔出血、异物进入眼睛、小虫入耳、足部扭伤、发生上下肢骨折等情况。在没有医生在场的情况下，可采用以下方法实施自我急救。
作者：水木 刊期：2010年第01期
在现代生活中，由于电气化、机械化、自动化已进入了人们的工作环境和家庭，与上几代人相比，我们大约可少消耗1／3的体力；加之休闲时光和娱乐方式已经被电子游戏机、电脑、电视、VCD、网络所占据，人们就更缺乏应有的运动了。随着现代化程度的提高，缺乏体力劳动和体育运动的现象会更加严重。古希腊大思想家亚里士多德就曾指出：“最易使人衰...
作者：刘兵 刊期：2010年第01期
在一次健康知识讲座上，授课老师在黑板上写下了“100000000”这样一串数字，并且说：健康就是前边的“1”。财富就是“1”后边的“0”，这“0”具体代表着金钱、爱情、荣誉、地位、事业，等等。如果我们失去了健康，就如同这串数字失去了前面的“1”字，后面纵然有再多的“0”，终究还是归于0；反之，有了健康，后面的“0”越多。数字就越大，...
作者：何裕民 刊期：2010年第01期
一个世纪以前，人类曾经用烙铁来“根除”癌块，但疗效很不理想，原因是癌潜入了其他正常组织。半个世纪以来，医学科学取得巨大的进展，人类借助于化学、免疫、抗生素疗法三大防治手段，基本上控制了以往主要威胁人类健康的传染病，可是癌症仍在猖狂肆虐，发病率持续上升，已成为当今社会危害人类健康的“头号杀手”。
作者：丁青; 杨昕 刊期：2010年第01期
胆囊炎是由感染、胆汁刺激、胰液向胆道反流，以及胆红素和类脂质代谢失调等所引起的胆囊芡性疾病，，胆囊炎可分为急性胆囊炎和慢性胆囊炎。急性胆囊炎的典型表现为急性发作的右上腹持续或阵发性绞痛，可向右肩放射，胆囊区压痛或反跳痛，发热、恶心呕吐或有黄疸及白细胞增高；慢性胆囊炎表现为反复发作且轻重不一的腹胀，右上腹及上腹不适或疼...
作者：杨华艳; 吴林升 刊期：2010年第01期
采用便携式血糖仪进行自我血糖监测已经成为糖尿病现代治疗中重要的监测手段之一。通过自我血糖监测可以及时全面地掌握病人血糖的控制情况，为指导病人合理饮食、运动及调整用药提供科学依据。那么，究竟怎样才能做好自我血糖监测呢？
作者：邢晓明 刊期：2010年第01期
明确“一个目标”各级领导要重视饮食卫生安全工作。在爱卫会的领导下，成立由训练、军务、宣传、财务、卫生、营房等部门组成的饮食卫生安全工作领导小组，制定“无食物中毒，无烈性传染病和肠道传染病暴发流行，确保饮食卫生安全”的目标。为实现这一目标要重点在以下3个方面加强组织领导：一是要周密部署，明确责任。
作者：赵思山 刊期：2010年第01期
一觉醒来发现自己嘴边长了一个小泡，此时千万不要认为这只是“上火”而大意了。近日，“美国网络医学博士”就撰文提醒读者，唇边、嘴里的小泡可能是某些疾病的前期征兆。
作者：韦公远 刊期：2010年第01期
在日常生活中，许多人都不知道如何应付急症，使得急症在早期得不到正确处理，导致病情恶化，给抢救、治疗工作带来诸多不便，轻者增加病人的风险、延长抢救时间、影响愈合，重者甚至丧失生命。为避免这种情况的发生，以下介绍几种常见急症的紧急处理方法：
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