XXX小学爱眼日活动方案
一、活动主题：注意用眼卫生，关爱眼睛健康
二、活动背景
眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。可随着科学技术的发展，人民生活水平的提高，我们身边戴上眼镜的人也越来越多。根据资料调查表明，中国学生近视病发率在全世界的排名，从1998年的第4位，上升为第2位，仅次于“近视第一大国”——日本。最近的一份调查显示：我国小学生的近视发病率为22.78%，中学生为55.22%，而大学生高达76.74%。这些数据说明了中国近视病发率的上升之快，已到了全社会必须关注与采取措施的时候了。
三、活动目的：
1.使学生了解近视的成因和危害，激发学生保护眼睛的意识。
2.培养学生保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。
四、活动过程：
活动开始前，通过广播、班会、校会、国旗下讲话等多种形式进行近视的宣传工作，让学生初步了解近视的成因和对青少年的危害。
1
召开第十八个爱眼日宣传领导小组会议，向全体教师传达活动相关精神。
2
第十八个爱眼日启动仪式，进行一次全校学生的倡议
3
举行一次“青少年视力保健知识亲子教育大奖赛”
4
表彰护眼的先进个人(大奖赛名单和每班一名爱眼小卫士名单)
5
全国爱眼日活动方案1
一、活动背景
眼睛是我们心灵的窗口，是我们的通向美丽新世界的桥梁，是获得光明的器官，所以我们应该珍爱自己的眼睛，在全国第二十六个全国“爱眼日”到来之际___以“____”为主题开展有关保护我们眼睛的宣传活动。
二、活动目标及主题
2021年6月6日是第二十六个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动的目标确定为“科学防控近视，关爱孩子眼健康”。 加强同学们对眼睛的了解，加强他们对近视的危害性的认识，增强全校师生爱眼意识。 从而让同学们了解眼睛的重要性，让同学们懂得用眼保健操如何爱护好自己的眼睛，明白怎样去预防近视。教育他们不仅仅要在这一天爱护我们的眼睛，而是要在以后的生活中里随时随地的呵护我们的眼睛，因为我们需要它，因为它可以给我们带来更多的光明和希望。
三、活动形式
1、对全体初一学生进行为期一周的用眼情况和眼科知识调查。
2、邀请生物教师到我学生中进行眼部构造和爱眼常识宣传讲座
3、认识到眼保健操的作用，现场学习做眼保健操。
4、印发有关保护眼睛、预防近视的宣传材料对全校学生进行宣传教育。
本次活动的目的是普及科学用眼知识，提高青少年眼健康水平，预防眼疾和近视，让更多的同学认识到用眼的卫生与保健。从而使他们能健康茁壮成长。
在借鉴的时候要注意时间，自行修改。
全国爱眼日活动方案2
20xx年6月6日是第xx届全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动的主题是“关爱青少年眼健康”。根据市教育局的文件精神，结合我校实际，现制定“爱眼日”活动实施方案如下：
一、活动目的：
深入贯彻落实 “关爱青少年眼健康” 的活动主题，开展系列活动提高青少年眼健康水平，指导和教育学生正确保护视力，树立眼睛保健的长远意识。
二、活动内容
1、学校利用校园网、悬挂宣传条幅及印制宣传单、校园广播、校报报刊等形式在学校内部广泛宣传《全国防盲治盲规划（XX～XX年）》，结合世博会，迎书博，宣传爱眼、护眼和视力残疾康复知识。
2、班级开展“爱护眼睛，保护视力”的主题班会，班级团支部通过出班报、黑板报等形式对眼保健进行宣传和教育。
3、学校体育教研组加大对学生眼保健操的指导和管理工作，帮助青少年掌握科学用眼知识，培养学生良好的用眼习惯，降低青少年近视率。
三、开展活动时间
XX年5月31日至6月6日。
四、组织领导
学校成立“爱眼日”宣传教育工作领导小组，由学校团委具体负责宣传和教育工作活动结束后，请于6月8日前将活动总结和图片上报镇教管办。
全国爱眼日活动方案3
一、活动概要：
1、活动主题：“6.6全国爱眼日闪亮一生初夏之夜”或“闪亮一生爱眼日视力免费体验专场”
2、活动目的：为各门店聚集客源及造势
3、活动时间:选择人流量最多的时间段
4、活动地址:门店门口或附近广场
5、举办单位：各门店
6、协办单位:周边商业机构：艺术培训班、琴行等
二、活动前准备：
1、提前洽谈好活动现场的申请，并按要求报物业方，居委会，城管等等相关单位的审批工作，以防止活动时带来不必要的麻烦(根据不同地区所要求的不同来确定)。
2、提前与周边的机构：琴行，教育机构，培训机构，幼儿园，中小学校等联合并做好储客的准备，达到客户资源共享。只要有潜在的客户的都可以上门拜访主要负责人，告之我们有此活动，及时做好储客的准备。
3、提前准备好活动的单页，作为一个邀请函的版面最好，活动的时间一定要突出来。注意：在人流大的地方有针对性的去派发，完全没有意向的尽量不要派，不然满地都是单页就显不出活动的重要性了.先跟顾客解释活动的内容，再派单页邀请函。
4、提前准备好活动所需的物料:如帐蓬，桌椅，活动条幅，__展架，音响调备，水果，饮用水.宣传资料，汽球，奖品，纪念品等.(可按各门店自行选择按排)
三、活动流程(晚会形式、根据时间不同可以调整):
1、18：00 前 准备会场布置、设备调试完成，物料已全部准备到位并清点完成
2、18:00-18:20 顾客入场:迎接嘉宾(播放温馨欢快音乐)，每位顾客派一张活动单页，收集详细客户资料
3、18:20-18:50 活动开始:店长致感恩词，说明本次活动的意义，介绍联名的商家、
4、18:50-19:20 专家讲解视力健康知识和爱眼护眼重要性
5、19:20-19:40 康复明星或家长代表讲话(最少各2名)
6、19:40-20:20 互动小游戏、文艺表演或技能比赛
7、20:20 合影留念、发放会后礼品或体验劵 活动结束
四、活动现场需注意事项:
1.活动前确定好人员分工，责任到人.强调环节的顺畅及服务细节。
2.做好场地的所有协调工作，以及突发情况的应急处理。
3.营造一种和谐轻松的气氛，与顾客激情互动，热情沟通，给顾客一个轻松愉快的氛围，淡化商业目的。
4.现场的合影，互动，礼品发放是一种造势，带动宣传和销售。
5.要注意安全，时常提醒安全问题，关注现场的总体安全和对周边住户的影响.
五、活动后需注意事项:
1、活动结束以后，要做一个活动的总结，有哪方面好的和不足的一定要记下来，店面共同学习讨论，下次再搞活动的时候根据不同的店面市场情况就可以吸取经验做得更好。
2、要把活动收集到的客户资料重新分类整理好，后期根据当时客户的情况进行跟踪回访。
2020年近视防控宣传教育月。正所谓眼睛是心灵的窗户，近视问题现在已经成为中小学生中最为常见的问题，所以每年的开学季都是近视防控宣传教育月。这里给大家分享一些关于2020近视防控宣传教育月活动总结，供大家参考。
2020近视防控宣传教育月活动总结为了广大青少年的视力不受损害，x初级中学团委响应上级号召，开展2020近视防控宣传教育月活动工作。
一、加强领导，明确分工，落实任务
在爱眼日宣传和教育中，我校团委成立了爱眼日工作领导小组，由校长负总责，学校团委具体负责宣传和教育工作，各班班主任及团支部具体领导班级宣传和教育，体育教师负责做好眼保健操的指导和管理。
二、加强了爱眼日的宣传和教育建设
我们利用学校《晨星》广播、班报、橱窗、黑板报、手抄报等宣传阵地，加强爱眼日材料的学习和宣传。具体工作主要有：由学校悬挂“预防青少年近视，从一滴一点做起”的宣传条幅，学校还利用校园网进行公告，以做好校园眼睛保护的氛围;同时学校团委在学校校报和班报中进行具体宣传，教育学生如何保护视力，预防眼睛疾病;同时班级开展以“爱护眼睛，保护视力”为主题的主题班会活动。
总之，学校爱眼教育是一项长期的任务，我们争取使学校青少年视力教育工作的制度化、规范化，更好的保护好青少年的视力。
2020近视防控宣传教育月活动总结2青少年是民族的希望、国家的未来，党和政府历来重视青少年的健康成长，家庭和社会更是对青少年教育和成才寄予厚望。然而由于中小学生学习负担重以及电视、手机、平板电脑、网络的普及等多方面的原因，带来了危害中小学生视力健康的社会问题--青少年近视现象越来越普遍、越来越严重。
据不完全统计，近视眼已被列为世界三大疾病之一，全国近视眼人数竟已近4亿，其中青少年约为2.7亿。学生近视发病率居世界第二，人数居世界之首，近视发病率高达50%–60%。调查显示，我国初中生视力不良检出率为60%、高中生为85%，而且有平均每年增长125度的趋势，形式严峻。
作为基层健康守门人、健康教育工作者，有义务让更多的青少年提升保护眼睛的意识，获取保护眼睛的实际技能并落实到学习和生活中，在6月6日爱眼日来临之际，芜湖市镜湖区弋矶山社区卫生服务中心程美华主任和中心医护人员走进芜湖市第二十七中学长江路分校区，为初一的一百多名学生带来主题为：“爱护眼睛—世界等你去发现”健康讲座。
讲座主要从“认识我们的眼睛、视力不良的危害、日常的读写姿势、用眼卫生好习惯、膳食与营养平衡”五个方面讲解保护眼睛的重要性及如何保护眼睛。讲座通俗易懂，深入浅出，程主任通过生动形象的讲述，利用互动的方式，让同学们了解日常学习生活如何保护眼睛，使其印象深刻，加深理解和认同，使良好的用眼习惯和膳食营养可以融入到同学们的日常生活和学习中，有效预防近视和近视度数的加深，让广大青少年都能够拥有一双明亮清澈的眼睛，不让美丽的双眸蒙上一层“雾霾”，发现美好世界，创造美好生活!
2020近视防控宣传教育月活动总结3为普及低视力防治康复知识，提高低视力患者生活质量和康复水平，保护人民群众眼健康，社区卫生服务中心积极响应号召，做好宣传等一系列的活动，先将活动总结如下：
一、结合社区实际，制定有效方案。
此次爱眼日活动受到了辖区中小学师生的重视，在物质文明高度发展的今天，人们对于环境卫生、健康质量的要求更加的提高。开展"爱眼日"宣传活动对提高低视力患者生活质量和康复水平、预防眼病、保护人民群众眼健康都具有重要意义。我中心按照上级下发的要求，制定"爱眼日"宣传活动方案，更有效地组织开展相关活动。
二、深入开展活动，增强健康知识。
如今，人们经常处于熬夜、失眠、频繁使用电脑等超负荷用眼状态，导致视力下降。特别是现在的孩子们的眼睛视力水平明显下降。据调查显示，目前我国儿童近视发病率接近60%，居世界第二，人数居世界之首。伴随着高度近视所衍生的许多眼疾，正威胁着许多儿童的视力及眼睛健康。针对这一情况，6月4日，我中心同镇中心小学联合举办健康义诊宣传活动一次，由中心健康教育讲师就我们日常生活总如何保护视力，生活中哪些食物对眼睛有益等方面的知识做讲解。并且以"如何保护孩子视力"为主题，开展了一次简单的知识讲座。过程中发放资料200余份。广大师生都对如何保护眼睛，保护视力有了深入的了解。
此次活动的开展，使人们意识到普及眼保健知识和防盲知识的宣传非常重要和及时。认清视力是个不容忽视的问题，需防患于未然，加强预防、保健，增强自觉爱眼护眼意识，逐渐养成良好的用眼卫生习惯。通过此次义诊活动，以知识讲解的宣传形式使人们对眼睛的认识，对视力的重视进一步的提高，我们应该在以后的工作生活中，通过多种多样的宣传形式，使之家喻户晓，让人人都来关注自己和亲人朋友的视力健康，牢记爱护眼睛就像爱惜生命一样，更加珍惜我们所拥有的光明。
2020近视防控宣传教育月活动总结4为增进人们眼健康的保健意识，我院以2020近视防控宣传教育月活动为契机，组织开展了内容丰富的宣传咨询、义诊及爱眼护眼活动，服务广大眼疾患者，进行爱眼护眼宣传教育。
当天上午，我院组织眼科医生、护士及工作人员携带血压测量仪、视力表、眼科测试仪器及眼科宣传资料等，在谢家湾社区开展了咨询、义诊活动。据统计"爱眼日"期间共张贴宣传标语20多条，横幅1条，咨询人次达200多人次，为广大群众提供眼保健服务，普及低视力防治知识，对低视力患者详细讲解了正确的治疗和康复方法，达到了良好的宣传义诊效果。
此次开展"爱眼日"宣传咨询和义诊活动，进一步增强了人们爱眼护眼意识，意识到普及眼保健知识和防盲知识的宣传非常重要和及时，认清视力是个不容忽视的问题加强预防、保健，增强自觉爱眼护眼意识，逐渐养成良好的用眼卫生习惯。"爱眼日"活动的开展对推动防盲治盲工作起到了积极的作用，达到了预期的目的，收到了良好的社会效果。
2020近视防控宣传教育月活动总结5我校对“2020近视防控宣传教育月”活动十分重视，成立了以校长为组长，有关班主任为组员的“爱眼日”活动领导小组，全面负责具体活动事宜，根据《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》有关文件要求，进一步加强青少年防治近视工作，普及科学用眼知识，改善学生视力状况，切实提高学生体质健康水平。以今年全国“爱眼日”活动主题“明亮眼睛迎亚运”为主线，开展了以下活动：
一、以“讲文明和科学用眼预防近视”及学生优秀征文为内容的健康教育宣传栏，大力宣传今年全国“爱眼日”的主题，营造爱眼氛围。
二、在升旗仪式上向学生发出了《师生们行动起来，爱护自己的眼睛》为主题的倡议书。
三、举办了一期以“爱眼、用眼、护眼”知识为内容的黑板报或手抄报。高年级学生办了黑板报，中年级学生办了30份手抄报。
四、班会课，举办了“明亮眼睛迎奥运”主题班队会。讨论近视的危害和成因、如何预防近视、如何爱护自己的眼睛等问题。
五、印发了“致家长的一封信”，向家长汇报了我校近视眼预防的工作进展，及需要家长配合的地方，并向家长提出了若干建议。
1资料与方法
（1）调查时间及对象选择：
2015年5月对鞍山二中全校学生共计2356人进行视力检查，其中七年学生717人、八年学生761人、九年学生878人。
（2）方法：
应用中华人民共和国国家标准对数视力表，在自然光线充足的条件下，受检学生距视力表5米处进行视力检查。对检查结果进行分析。
2讨论
资料显示年级越高视力不良的发病率越高，近视眼的学生也越多，三个年级近视程度进行比较显示轻度近视的百分比，七年＞八年＞九年，而重度近视百分比，九年＞八年＞七年，近视发展的程度随着年级的增加而加重。这种现象表示近视眼的发生与学习压力加大，学习任务繁琐，用眼时间长、用眼卫生不健康、近距离看书有关。大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明，近视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生（如看电视和上网过长等）是现代学生近视大增的主因。可以归纳为：1、平时看电视、电脑的距离太近；2、在强光下看书；3、光线太弱的环境中看书；4、长时间的使用电子设备；5、不合理的饮食习惯；6、不做或者不认真做眼保健操，没有良好的用眼习惯。生理卫生知识告诉我们，青少年的眼球正处在生长发育阶段，眼球调节能力很强，球壁的伸展性较大，读书、写字等近距离工作时，眼球的调节、集合的频度和时间逐渐增强，睫状肌和眼外肌经常处在高度紧张状态，调节作用的过度发挥可造成睫状肌痉挛，从而引起一时性的视力减退，也就是假性近视。如此时经休息，调节睫状肌的痉挛，视力可得到恢复或完全恢复。反之视力下降会不可逆转以致发展成为真性近视。目前我国青少年的近视率已近60％，而作为医疗大国的德国，青少年的近视率却不足15％。这归功于德国青少年眼睛保护协会在教育部门成立了专门防治近视眼的机构，定期检查学生视力，建立青少年视力档案，发现视力降低者，及时进行检查矫正。预防胜过治疗德国青少年眼睛保护协会提醒大家，1分的预防胜过10分的治疗。为此，我们必须要做好预防。
3预防措施
“假如你参与这宗案件，你会使用枪吗?”
“假如你参与这宗案件，你会使用锤子吗?”
“假如你参与这宗案件，你会使用碎冰锥吗?”
其实碎冰锥就是作案工具，特工想看看嫌疑人听到凶器名称时的反应。果然，一提到碎冰锥，男人虽然言辞诚恳，但眼皮耷拉下来――就凭这点，他被作为第一嫌疑人调查，随后的事实证明他没被冤枉。
这个神乎其神的特工乔・纳瓦罗后来写了本书，名叫《FBI教你破解身体语言》，用自己25年的工作经验来分析人类的肢体行为。
这套“身体测谎术”指出，首先要盯住下半身。人们遇到兴奋的事，双腿和双脚会一起摆动或颤动；要是喜欢谁，就会把脚转到谁那里，如果他和你谈话时将脚转向一侧，那说明他想离开，要去的正是脚转过去的方向。
但这远远不够识破谎言。请把目光上移：如果对方面带微笑和你说话，但将双臂放在胸前或突然扣上一颗衣服扣子，直到谈话完毕才解开，说明谈话中出现了，某种让他不适的内容；夸夸其谈的学生将拇指放进口袋，但将其他手指留在外面，其实是低度自信的表现――如果去应聘，这几乎是在说“我对自己不太确定”。
接下来就是脸上最诚实的部位――眼睛了。在数万年的进化中，眼周肌肉不断改良以保护眼睛。眼球内部的肌肉能收缩瞳孔，保护眼睛免受突来强光的刺激，而有危险袭来时，眼周的肌肉会立刻合上眼帘。这决定了你的眼睛几乎很难撒谎。
当我们遇到什么让人吃惊的事情时，眼睛就会睁大――不止眼睛宽度增大，瞳孔也会迅速扩张。这样做的目的是，最大限度地吸收光亮，从而向大脑输送足够的视觉信息。一旦我们对这些信息作出处理，或者对它们作出消极的认知，瞳孔就会立即收缩。通过收缩瞳孔，我们能够精确地将面前一切聚焦。这样，我们能看得更清楚，从而有效地保护自己。
分析一个人的脸、身体、声音和话语可以察觉真相，其原理涉及人类大脑运行的机制。1952年，一个名叫保罗・麦克林的科学家提出，人类大脑是由“爬虫类脑”(脑干)、“哺乳动物类脑”(边缘系统)和“人类大脑”(新皮质)组成的一位一体，三个“大脑”合起来形成了“命令加控制中枢”，驾驭着身体的一切。
其中，“哺乳动物类脑”对周围世界的反应是条件式的、不加考虑的，是一种最真实的反应。它控制着我们的行为、情感或生死。“人类大脑”负责高级的认知、思考和记忆。这也是大脑中最不诚实的部分。它能帮助克林顿作出令人信服的陈述，如“我和莱温斯基小姐绝对没有过性关系”，但事实并非如此。
边缘系统是破解谎言的重点。这套系统是神经系统中的“硬家伙”，很难伪装或剔除。这家伙觉得舒适，精神和心理上的幸福和满足就会表现在身体语言上；这家伙不爽，相应的身体语言就是压力或极度不自信。比如安慰行为出现，就是因为边缘系统说“我紧张，现在请安慰我一下吧”，导致手采取行动。一般来说，男性喜欢触摸脸部，而女性喜欢触摸颈部、衣服、珠宝、手臂和头发。
谎言并非都来自恶意。从小时候起，我们就常常被叮嘱：“不管叔叔家的菜怎么样，也别说难吃”，“阿姨的新发型再难看，也不要批评”。此后，人的脸学会了强颜欢笑，用撒谎来维持某种和谐。
掌握身体测谎术，可以对世界的理解“提高一个层次”，但我还是建议你少用这一套。测谎能力过于高超，意味着你可能随时发现身边人――无论是丈夫、妻子、孩子还是同事，是否在说谎。这似乎是一种天赐的祝福，也是一种可怕的诅咒。
低头批改作业，一改就是一下午；对着电脑备课，一看就是一晚上……工作时间一长，老师们时常感觉眼睛干涩、不适，这些症状可能在提示你，你的眼睛“缺水”了。
泪液在我们眼睛的最表面形成一层光滑的泪液膜持久地滋润着眼睛，当泪液的量或泪液里的成分异常时泪膜变得容易破裂，会造成部分眼表缺乏泪膜的保护而发生干燥，久而久之就会产生眼表面的损害，这就是干眼。
任何因素造成泪液分泌的减少或者泪液蒸发的过多，都会成为干眼的诱发因素。例如随着年龄的增长泪液分泌减少，女性绝经后体内激素水平的变化也会造成泪液分泌的减少，所以在老年人当中干眼发病率较高。另外，如果工作环境比较干燥，或者视屏终端工作时间过长，瞬目次数过少，泪液蒸发过多也会造成干眼。轻症的干眼，患者角膜上皮可出现点状脱落，对视力影响不大。但是重症的患者，会出现角膜上皮弥漫性的脱落，甚至产生角膜溃疡，严重影响视力。
我们的眼睛就像一片土壤，时常滋润就会光滑健康。如果长期缺水就会“干旱”，造成组织的损伤。干眼是一种常见的眼部疾病，近年来人们也越来越关注干眼。
滋润眼睛有良方
如果您经常有眼睛干涩、异物感、痒、眼红、视力波动等不适，尤其当长时间视频终端工作、开车以及在吸烟场所、空调环境等情况下，以上症状出现或加重时，就要警惕“干眼”的发生，及时去医院确诊，并积极治疗。目前干眼的治疗方法主要有三种，包括泪液补充、减少泪液外流和局部抗炎治疗。
泪液补充 这种治疗方法是目前应用最广泛的，也就是我们通常说的人工泪液治疗。轻度的干眼通过补充人工泪液，可以完全改善患者的眼部不适症状。但是人工泪液滴眼后在眼睛表面储留的时间并不长，部分患者需要频繁使用人工泪液，这时可以采用泪小点栓塞的方法。
减少泪液外流 泪小点栓塞是将泪液外流的通道部分或全部阻塞住，减少泪水和人工泪液的外流，增加泪液在眼睛表面的蓄积时间，可以减少人工泪液的使用次数，改善患者的不适症状。
局部抗炎治疗 比较严重的干眼往往伴有眼部的炎症，此时就需要抗炎治疗，包括局部皮质类固醇激素等药物。
干眼并不可怕，只要我们及时发现症状，及时就诊，经过合理治疗并主动避免不良环境影响，规律用药，即可缓解或消除眼部不适，避免视力损害，拥有一双明亮的眼睛。同时，摒除一蹴而就的思想，保持乐观积极的心态，对于干眼的治疗也是非常重要的。
“干眼”有时也可能是全身性疾病的局部表现，如干燥综合征。因此如果“干眼”持续，应及时就诊。
（作者每周一、二下午，周五全天有专家门诊）
人工泪液会有依赖性吗
一、坚持贯彻落实《学校卫生工作条例》中的有关规定。
二、学校把保护学生视力纳入学校工作计划，把保护学生视力预防近视作为列为班主任工作职责之一。
三、加强领导，开展宣传教育。加强领导，广泛宣传教育，发挥班主任，教师和卫生教师的作用。防近工作纳入领导工作日程，并由主管领导经常检查总结。有组织有计划开展宣传教育，使师生都知道保护视力的重要性，培养学生养成良好的用眼习惯。教师要落实防近措施，卫生教师要经常监督和指导。
四、课外作业量适当，保证学生每日睡眠时间。
五、改进教学方法，提高教学质量，向课堂要质量，做到不拖堂，不占用学生自习课，不随意补课。
六、教室内布置朴素大方，整洁，美观明亮，黑板平整，无裂缝，不反光。
七、桌椅符合卫生标准，桌凳高度与学生身高的比例相称，每学期周调换学生座位一次。
八、做好眼保健操，力求按揉穴位要准确，手法要适当，用力不要过轻过重，以穴位感到酸胀为宜，任课教师在课堂上能随时纠正学生不良用眼习惯。
九、教师做到“三不”：(1)上课板书工整，字迹不要过小，(2)充分发挥课堂教学效率，不要拖堂，(3)严格执行课表，不变相占用学生的活动课时间。
十、学生要养成良好的用眼卫生习惯。读写时保持正确和姿势，做到三个“一”(眼书距离一尺，胸与桌后缘一拳远，手距笔尖一寸)，坚持“二要、二不要”，“二要”是：(1)读写姿势要端正，眼书距离一方尺；(2)连续读书1小时要休息或远眺10分钟；“二不要”是：(1)不要在光线暗或直射阳光下看书，写字，不要边吃饭边看书；(2)不要在走路，躺卧和晃动的车上看书，此外，看电视要有节制。
十一、体育活动的时间和质量要保证，强健的体魄不仅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常发育，另外，要加强营养，防止过劳，生活要有规律。
十二、做好视力的检查，每学期检查2次，建立视力档案，加强对边缘视力(5.0)的指导和预防的工作。
十三、做好家长与社会宣传工作，向家长宣传保护视力的重要性和方法，使家长能为学生创造良好的学习条件，督促学生合理安排时间。
十四、为加强监督学生认真做好眼保健操特制定眼保健操检查评比标准。
⑴、全体学生都做眼保健操，一人不做扣1分。
⑵、安静，整齐，如有讲话，做作业者扣2分。
⑶、注意力集中，两眼轻闭，全身肌肉放松，如有开小差者扣1分。
⑷、穴位要正确，手法要轻缓，有5人以上不规范的扣1-2分。
⑸、两手清洁，剪短指甲，有5人以上手不清洁或留长指甲扣1-2分。
十五、加强防近的宣传力度。
⑴、利用全国"爱眼日"活动，开展预防近视卫生知识讲座。
教学目的：使学生懂得保持手的卫生的重要性，养成饭前便后
洗手，经常剪指甲，保持手清洁的良好习惯。
教学重难点：手的卫生与健康的关系。怎样保持手的卫生。
教具准备：挂图
教学过程
1、上课开始让同学互相检查手，看手是否干净，是否剪指甲，导入新课。
2、授新课，提出问题：
（1）
脏手吃东西会引起什病？
（蛔虫、蟯虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎）
（2）
什么情况下应洗手？
（饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用过的东西）
（3）
为什么不能留长指甲？
（指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵）
（4）
结合挂图说说怎样洗手？
（要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用别人的东西擦手，更不要在衣服裤子上擦）
3、效果考查，利用晨检或抽查，检查学生手的卫生
4、课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。
[板书设计]
手的卫生
洗手：要认真
流动水、
用肥皂
全洗到
不马虎
要擦干
勤洗手
不留甲
不吃变质的食物（第二课时）
教学目的：让学生知道变质食物对健康的影响。
教学重难点：变质食物对健康的危害。
教学过程
1、导入，日常生活中，我们常常会遇到这种情况：
吃完东西后，肚子很不舒服（疼痛、腹泻、呕吐，请学生谈亲身体验），知道这是为什么吗？是因为
吃了不干净的食物为了我们的健康，这堂课就来学习“不吃变质的食物”，板书课题。
2、什么是变质的食物？指沾有细菌、毒素和虫卵
的食物，食用这些食物就会引起食物中毒。哪些是容易变质的食物（罐头、水果、肉类等）。
3、食物中毒的症状：食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、
腹泻、头晕无力等，严重的还会危及生命；被污染的食物被食用后，还可引起痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫等传染病。
4、怎样预防食物中毒？四人小组讨论、记录，派代表回答。
5、教师小结：吃干净的食物，腐败、有异味、潰烂不洁的食品和水果不能吃，餐具清洁，小摊上的东西不要乱吃，购买食品要注意。
6、效果考查：怎样防止病从口入？
[板书设计]
不吃变质的食物
1、
吃变质食物引起的症状和疾病：
恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力、痢疾、伤寒、肝炎、寄生虫病
2、
怎样防止病从口入？
预防冬季传染病（第三课时）
教学目的：使学生了解呼吸道传染病和腮腺炎的传播途径，掌握预防方法。
重点：呼吸道传染病和腮腺炎的预防。
难点：了解传播途径。
教具：挂图
教学过程
一、导入：什么是呼吸道传染病？
（流感、白喉、腮腺炎等。）
二、让学生说一说得了呼吸道传染病的感受。
三、怎样预防呼吸道传染病？
1、计划免疫。
2、注意卫生。
3、少去公共场所。
4、会添减衣服。
5、积极锻炼身体。
四、流行性腮腺炎是怎样传染的？
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一种呼吸道传染病，多发于冬春季节。腮腺炎病毒存在与病人地唾液、鼻烟分泌物及被病人的唾液、鼻烟分泌物污染的衣物、手帕、食品、用具等，干燥后病毒可以进入空气引起感染。
五、怎样预防腮腺炎？
避免与腮腺炎病人接触；腮四安言病人要隔离治疗，病好后才能上学。可煎服板兰根等草药预防。
六、作业：预防呼吸道传染病有那些方法？
[板
书
设
计]
冬季传染病的预防
计划免疫
注意卫生
少去公共场所会添减衣服
积极锻炼身体
保护视力（第四课时）
教学目的：
1、让学生了解近视眼发生的原理，引起近视的原因。
2、让学生了解观看电视时应怎样保护视力，注意用眼卫生。
教学重难点：
1、纠正不正确的读书写字姿态
2、让学生掌握看电视时的用眼卫生。
教学过程
一、导入
举例子引入：眼睛是心灵的窗户……
二、近视眼的形成
眼睛在看6米以外的东西时，不用加强屈光度便能看清楚，但看6米以内的东西时，就必须加强屈光度才能看清。要加强屈光度，就需要眼肌肉收缩，就像照相时照相机调焦距一样。看的东西越近，调节活动就越强；看近距离的东西持续时间太长，中间又无适当休息，就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。久而久之，收缩的肌肉便不能自然放松，使眼睛只适合看近物而出现近视状态。但这种近视状态开始时不一定是真正近视，若不及时治疗，又不预防，以后就可能发展为真正的近视，到此时进行预防和治疗就比较困难了。
三、用眼卫生
学生不注意读书写字姿势，字迹模糊色浅，在光线太强或太弱的环境下看书写字，躺在床上、走路、坐车看书等等不良习惯，都易使屈光调节活动加强，使眼肌持续地紧张收缩，而且由于过度、持久地调节活动，造成了代谢产物的蓄积，进而刺激眼肌加强收缩。虽然近视眼发生的原因很多，可以遗传，但学生的近视眼主要是后天造成的。缺乏某种营养素，也容易得近视。
四、保护视力的方法主要有：
①字迹要工整。
②看书写字时眼睛距离书本不少于0.25－0.3米。
③连续看书写字半小时左右，就要5-10休息分钟。
④不在光线太暗或太强的地方看书，不在卧床、走路和乘车时看书。
⑤戴眼镜的学生，每日要清洗干净镜片和镜架。
五、电视荧光屏对眼睛的伤害
电视荧光屏上的画面是90万个闪动的小光点组成，看电视时就像在晃动的车中看书一样，眼睛极易疲劳。尤其是近距离看时，光点更明显，眼睛受影响更大，调节屈光的强度也加强，眼睛更易疲劳。按35～46厘米电视机计算，距离应是荧屏对角线的5倍，最小不少于2米距离。
六、看电视的用眼卫生
电视画面的亮度同周围环境的亮度相差悬殊时，眼睛也容易疲劳。晚上看电视时屋内应开一盏灯(8瓦以下)，置于观看者后上方；白天看电视应用有色窗帘挡住门窗，将亮度和对比度调整到合适的状况。
眼睛平时以向前下方及正前方观看居多，尤其以向前下方观看最为舒适。电视机应放置于观看者的前下方。躺着看电视，头颈部肌肉特别紧张，眼睛处于由下向上观看状态，易使眼睛疲劳而损害视力。
连续观看电视时间太长，又长时间保持一个坐姿，对视力、血液循环、关节和肌肉都有不良影响。因此，看电视时间半小时后，应按摩眼眶周围，或闭眼休息一会，最好能做眼保健操。同时，活动身子，使肌肉、关节得到松弛、休息，也利于血液循环。
七、
总结
手的卫生（第五课时）
教学目的：使学生懂得保持手的卫生的重要性，养成饭前便后
洗手，经常剪指甲保
持手清洁的良好习惯。
教学重难点：手的卫生与健康的关系。怎样保持手的卫生。
教具准备：挂图
教学过程
1、上课开始让同学互相检查手，看手是否干净，是否剪指甲，导入新课。
2、授新课，提出问题：
（1）
脏手吃东西会引起什病？
（蛔虫、蟯虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎）
（2）
什么情况下应洗手？
（饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用过的东西）
（3）
为什么不能留长指甲？
（指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵）
（4）
结合挂图说说怎样洗手？
（要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用别人的东西擦手，更不要在衣服裤子上擦）
3、效果考查，利用晨检或抽查，检查学生手的卫生
4、课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。
[板书设计]
手的卫生
洗手：要认真
流动水、
用肥皂
全洗到
不马虎
要擦干
勤洗手
不留甲
不吃变质的食物
教学目的：让学生知道变质食物对健康的影响。
教学重难点：变质食物对健康的危害。
教学过程
1、导入，日常生活中，我们常常会遇到这种情况：
吃完东西后，肚子很不舒服（疼痛、腹泻、呕吐，请学生谈亲身体验），知道这是为什么吗？是因为
吃了不干净的食物为了我们的健康，这堂课就来学习“不吃变质的食物”，板书课题。
2、什么是变质的食物？指沾有细菌、毒素和虫卵
的食物，食用这些食物就会引起食物中毒。哪些是容易变质的食物（罐头、水果、肉类等）。
3、食物中毒的症状：食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、
腹泻、头晕无力等，严重的还会危及生命；被污染的食物被食用后，还可引起痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫等传染病。
4、怎样预防食物中毒？四人小组讨论、记录，派代表回答。
5、教师小结：吃干净的食物，腐败、有异味、潰烂不洁的食品和水果不能吃，餐具清洁，小摊上的东西不要乱吃，购买食品要注意。
6、效果考查：怎样防止病从口入？
[板书设计]
不吃变质的食物
1、
吃变质食物引起的症状和疾病：恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力、痢疾、伤寒、肝炎、寄生虫病
2、
怎样防止病从口入？
维护公共秩序、保障公共安全（第六课时）
教学目标：
认识目标：
使学生弄清以下概念：公共安全。
初步掌握以下知识点：法律规范作用的表现，法律规范和协调人际关系，我国法律在维护公共秩序方面的作用，扰乱社会公共秩序的危害。
识记：
《中华人民共和国治安管理处罚条例》是我国有关治安行政管理的最重要的一项法规。
《治安管理处罚条例》中有关维护公共秩序、公共安全的规定。
理解：
理解扰乱社会公共秩序的危害
汇集个人所见所闻，列举扰乱公共秩序的现象，分析其危害，并谈谈对养成守法习惯重要性的认识。在某些公共场所运用所学的法律知识律己，维护自己的正当权益，并根据实际情况灵活地同违法犯罪行为做斗争。
教学重点
《治安管理处罚条例》有关维护公共秩序、公共安全的规定。
教学难点
扰乱公共秩序、破坏公共安全行为的罪与非罪的界限。
能力目标
提高学生阅读能力。以为只有会读，才能感知教材，领会教材，抓住重点，由此切入后续的一系列活动。
提高学生比较和分析的能力。这是学习法律常识应强调培养的能力。在一定意义上说，法就是线，就是什么能做，什么不能做，什么可以做、舍命必须做的界定。线内属于合法，线外属于违法。不能实施违法的行为。
提高学生辩证地思考问题的能力。如，引导学生认识：有法是这样，无法会如何？
提高学生运用理论的能力。其中包括运用所学的法律知识规范自己的行为的能力；运用法律知识评价社会现象的能力。
思想觉悟目标
通过教学要提高学生的以下觉悟：
热爱法律。法不光是“治人”的，而且是“护民”的；法既约束人的行为，又保障人民的合法权益。它是护民治国的法宝。
守法光荣，违法可耻。我国法律代表人民的利益，守法即维护人民的利益，违法即损坏人民的利益。要让学生有正确的是非观、荣辱观。
认识防微杜渐，加强修养的重要性，逐步培养学生的高尚道德，追求更完美的人格。
知识结构：
维护机关团体、企事业单位的秩序
维护公共场所的秩序
维护公共秩序
维护交通工具上秩序
维护公共秩序
制裁扰乱公共秩序的行为
保障公共安全
自觉守法
保障公共安全
同危害公共安全的行为作斗争
课题：维护公共秩序?保障公共安全（板书）
复习提问：现在请同学们快速抢答“在我国维护社会公共生活准则的法律中，关于治安管理的最重要的一项法规是什么？”
答：《中华人民共和国治安管理处罚条例》
导入新课
我们大家生活在城市，公交车谁也不陌生，上下车之拥挤我想大家也都尝过。要是遇上些“前门下车、后门上车”的事件就令人更为反感。设想一下，如果真的都像巴士广播网所描述的那样：前门上车、后门下车，自觉向后门移动，主动给老、弱、病、残、孕等社会弱势群体让座，相信这必然会营造一个令人惬意的乘车环境。
（假设讲台的两端为前公共汽车的前后门，请同学来演示上下车过程）
好，现在就请同学们，谈一谈自我见闻中扰乱公共秩序的现象。（让学生多发言，引导分析案例涉及的方面、内容）
师：“好，那同学们知道这样做要受到怎样的处分呢？”
生：“警告、罚款、拘留…”
师：“好，接下来通过对本框题的学习之后我们就知道答案了。”
教师归纳，引入新课《维护公共秩序·保障公共安全》
维护公共秩序（板书）
首先请同学们阅读课本P21最后一段，将“公共秩序”的含义找到并理解。
⑴公共秩序（板书）：主要指机关团体、企事业单位的秩序、公共场所秩序和交通工具的秩序等。
师：“现在有谁能告诉我什么叫做机关团体呢？来，举个例子来说说看。”
机关：为理事物的组织（副板书）
师：“如果有人做了违反法律的事情改怎么办呢？”
生：“由警察、公安来处理。”
师：“大家想想看，警察、公安是属于哪个部门哪个组织阿？”
生：“公安机关”
师：“很好。那么，秩序又是怎么解释呢？”
秩序：有条例，不混乱的情况。
师：“有没有同学起来回答？”“大家想想看，上节课的2幅画，第一幅上情况是怎样的？”
生：“混乱、杂乱无章”
师：“那第二幅呢？”
生：“次序井然。”
⑵法律严禁扰乱公共秩序的行为（板书）
师：“让我们继续往下看，课本P22第二段小字材料，阅读并思考胡某违反了什么地方的秩序。”
（答：企业的正常生产秩序）
举例影片《流星花园》中以道明寺为首的F4逼迫阿树退学的事件说明了F4这样做是违反了学校的正常教学秩序。即事业单位的正常秩序。
请同学们举些相关案例。
师：“请问，胡某、F4这样做法对不对？会不会受到处罚呢？”
师：“那这些事例说明了什么阿？法律有维护什么？”
①维护机关团体、企事业单位的秩序（学生板书）
阅读同页倒数第2段小字材料回答陈某违反了什么地方的秩序？
（公共场所秩序）
造成什么样的后果？
（引起场内秩序混乱，停止放映2分钟）
陈某的行为依照我们所学的《治安管理处罚条例》应受什么处罚？
（15日以下拘留，200元以下罚款或警告）
师：“有谁愿意起来举个例子说说看还有没有类似这样的情况呢？”（电影院、球场）
②维护公共场所的秩序（学生板书）
机场
刚才老师说了乘坐公共汽车的事例。举一些有关这方面的例子呢？
③维护交通工具上秩序（学生板书）
飞机
好，现在请同学们阅读课本P23最后一段小字材料，五中和八中的同学因扰乱社会秩序、破坏了社会稳定，都受到相应制裁，我们周围有没有类似这样的事件发生呢？这说明了什么呢？我们国家的法律有制裁什么？
（破坏公物、闯红灯）
