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排球教学中常见运动损伤及预防措施

作者:荆云山 河南省轻工业学校 河南郑州450000
排球教学   运动损伤   预防措施  

摘要:排球作为一项历史悠久的运动项目,如今已受到很多人的欢迎,许多中职院校也将排球教学加入到了体育教学的课程中,在排球运动中跑动、跳跃、击打、扑救等动作十分常见,运动量也相对较大,因此在排球教学活动中容易产生各类运动损伤,虽然运动损伤不可能完全避免,但为了保护学生的安全,加强对常见运动损伤的原因分析,并采取相应的措施尽可能预防和减少排球教学中学生运动损伤的发生,具有极大的必要性。

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