摘要：近些年我国经济发展速度非常快，其带来的问题也随之增多，比如随着都市生活节奏的加速以及工作模式的变化，人们在劳动生产中所付出的身体运动越来越少，且现代生活压力大，若无法保持适当的运动锻炼，容易出现亚健康状态，从而出现各种疾病。“终身体育”能够满足现代社会模式下广大人民群众的需求。高校体育是培养终身体育思想的重要途径，高校不但是学校学习的最后一站，同时也是连接学校与社会的“桥梁”，在学生毕业后养成良好的运动习惯以及健康的身体状况都具有重要作用。因此，文章主要针对基于终身体育教育思想视角下我国大学体育教学改革展开分析，旨在提升我国国民对体育的认识，时期始终能够树立终身体育以及终身锻炼的重要性。

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