祝您健康杂志 省级期刊
For Your Health
杂志简介：《祝您健康》杂志经新闻出版总署批准，自1980年创刊，国内刊号为32-1051/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：卷首语、健闻、特别策划_本刊视点、特别策划_专家谈病、养生益寿_养生有道、养生益寿_名人与养生、防病强身_疾病防治、防病强身_抗癌乐园...
杂志简介：《祝您健康》杂志经新闻出版总署批准，自1980年创刊，国内刊号为32-1051/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：卷首语、健闻、特别策划_本刊视点、特别策划_专家谈病、养生益寿_养生有道、养生益寿_名人与养生、防病强身_疾病防治、防病强身_抗癌乐园...
作者：马献廷 刊期：2013年第A07期
<正>生病,是一个人生活中乃至生命历程中的一种非常状态。生病,自然是痛苦的,但在这个生活或生命的非常状态的时刻里,人也会获得一种在正常状态里无法取得的精神收益。钱钟书在他的《论快乐》一文中,讲述了"精神的炼金术能使肉体痛苦变成快乐的资料"这种现象,并在
作者：罗照春 刊期：2013年第A07期
<正>如今,养生保健在老百姓中成了热门话题,已然蔚成风气。尤其是中老年人养生热潮此起伏,一浪更比一浪高。这对人民群众的身体素质提高起到很大促进作用。但有些人因缺乏相知识,选择的养生手段或项目不科学,频频出现这样或那样的问题,使健康反而受到损害。【盲目跟风易损健康】辛劳—生的赵女士退休后,儿女特别叮嘱她要加强养生保健。她...
作者：欧阳德祥 刊期：2013年第A07期
<正>身要动,心要静,此乃老年养生之道。清代《老老恒言》认为:"养静为摄生常务。"明万全《养生四要》中云:"心常清静则神安,神安则精神皆安,以此养生则寿,没世不殆。"心静,要经常做好"三排除"。一日排除环境的影响周围环境的喧嚣浮躁,急功近利等,随时随地都可能把人们心中的平静撕个粉碎,让人遭受浮躁、烦恼之苦。世界著名潜能大师安东尼·...
作者：梁兆松 刊期：2013年第A07期
<正>中医认为,心为神之君,血之主,脉之宗,是人体生命活动的最高主宰。脏腑的生理功能,必须在心的统率和指挥下,才能处于相互协调状态。《黄帝内经》中称心脏为"君主之官"。心虚表现日常生活中,人们承受着社会、工作等各种压力,同时受到外界环境中数不清的诱惑和刺激。每
作者：朱秀兰 刊期：2013年第A07期
<正>1揉腹选择在夜间入睡前和早晨醒来起床前,排空小便,取仰卧位,双腿屈曲,全身放松。左手按在腹部,手心对着肚脐,右手叠在左手上,先按顺时针方向绕脐揉腹50次,再逆时针方向揉腹50次。按揉时要用力适度,精力集中,呼吸自然。
作者：沈黎明 刊期：2013年第A07期
<正>2012年11月8日晚,为庆祝中国共产党十八大胜利召开,中央电视台戏曲频道举办了一场盛大的"万紫千红戏曲演唱会"。演唱会上豫剧大师马金凤演唱了恩师梅兰芳亲自指点的《穆桂英挂帅》选段,那一声"辕门外三声炮如同雷震"一出口,立即倾倒了现场所有观众,赢得一片雷鸣般的掌声。已经90高龄的马金凤,唱腔依然高亢优美,精气神依然矍铄。演出结...
作者：李殿富 刊期：2013年第A07期
<正>病例实录江苏徐州的王先生今年45岁,近一个月以来一直觉得胸口闷得慌,还伴随心前区一阵阵疼痛。有点医学常识的他意识到自己可能得了冠心病,于是到医院心脏科就诊。刚一坐定,他就向医生打听冠状动脉造影的事情。医生在给他做了初步检查后,建议他最好先去做一个"核素心肌灌注显像"(简称MPI)。王先生在进行MPI检查后,发现2/3的心肌暂时...
作者：薛昌敖 刊期：2013年第A07期
<正>刷牙经常牙龈出血,吃饭老是塞牙……你以为这只是"小毛小病",却不知这是一个"危险信号",提醒你口腔健康的"头号祸首"——牙周病可能开始侵蚀牙齿。病例实录小许是个地道的吃货,享受美食是他的一大爱好。最近有个问题一直困扰他,就是吃什么都塞牙,有时吃到
作者：李兆麟 刊期：2013年第A07期
<正>中医穴位按压诊断法是通过对一定经络上的穴位按压,以分析异常压痛感而初步诊断疾病的方法。经络是人体运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的径路,人体通过经络把各器官组织连接成为一个有机的整体,以进行正常的生命活动。人若身体有病,就会在经络相应的部位出现压痛等异常现象。比如糖尿病患者,在手
作者：陈育民 刊期：2013年第A07期
<正>我今年30岁,半年前出现"三多一少"症状,还觉疲劳,被诊断为2型糖尿病。开始服降糖药血糖控制很好,但现在服降糖药无效,加大剂量也降不下来。医生又说我得了1.5型糖尿病。请问这是一种什么样的痛呢?广西陈建华陈建华读者:糖尿病分为1型、2型和妊娠期糖尿病3种,1型糖尿病多见于幼年,2型多见于中老年人,妊娠期糖尿病与2型糖尿病相似,孩子...
作者：陈育民 刊期：2013年第A07期
<正>我母亲前段时间不慎跌倒,致使小腿骨折。医生说她这骨折是因严重的骨质疏松引起的,需坚持补钙。最近看到报纸上讲钙剂有无机钙与有机钙之分,请问她吃哪种钙剂好?重庆李鸣李鸣读者:骨骼是人体储存钙的仓库。当缺钙时,为满足生理需要,骨中的钙就会被溶解、释放到血液里。但在释放过程中需要溶解部分骨质,其后果就是骨量减少,造成骨质疏...
作者：杨司佼 刊期：2013年第A07期
<正>我有位亲戚,3年前手术时输了血。一次他在电视中看到有人输血后染上了艾滋病,就担心自己也患上了艾滋病。到上海、北京、广州等大医院去检查过多次,开始反复检查是担心有潜伏期检查不出来,现在他又从书上看到说潜伏期会长达几十年。他一天到晚焦虑不安,搞得全家不得安宁。请问有什么办法吗?石家庄冷之文
作者：杨司佼 刊期：2013年第A07期
<正>自从我退休后,就放弃了原有的专业,天天早晚接孙子,白天陪麻友,有时去跳跳舞,或与朋友去爬山,无拘无束,日子过得自由自在挺开心的。可是这次老友聚会时,他们却说我没有追求,不发挥余热,是一种人才浪费,对家庭经济也是一种损失。说实话,听他们说有人一月还能挣近万的钱,我很羡慕,也心有所动,想再去找个事做。可真的决定再去上班时,心里...
作者：杨司佼 刊期：2013年第A07期
<正>心理健康已为不少人所重视,在一些发达地区,居民心理健康已成为社区管理的一项重要指标。请问专家,关于老年人的心理健康有什么具体的标准?怎样才能很好地维护自己的心理健康?张家港解铸
刊期：2013年第A07期
<正>●杨万高,江苏中医学院教授,全国劳动模范,全国五一劳动奖章获得者。多次受到国家领导人的接见。联合国教科文组织授予他"杰出的东方医学专家"、"治疗糖尿病世界奇人"的称号。杨教授行医五十载,医术精湛,以"一高;疗效高,二高;疗程短,三高;医术神",被医、患各界亲切的称他为"三高大夫"。
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