祝您健康

祝您健康杂志 省级期刊

For Your Health

杂志简介:《祝您健康》杂志经新闻出版总署批准,自1980年创刊,国内刊号为32-1051/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:卷首语、健闻、特别策划_本刊视点、特别策划_专家谈病、养生益寿_养生有道、养生益寿_名人与养生、防病强身_疾病防治、防病强身_抗癌乐园...

主管单位:江苏凤凰出版传媒股份有限公司
主办单位:江苏凤凰科学技术出版社有限公司
国际刊号:1003-4242
国内刊号:32-1051/R
全年订价:¥ 220.80
创刊时间:1980
所属类别:医学类
发行周期:月刊
发行地区:江苏
出版语言:中文
预计审稿时间:1个月内
综合影响因子:0.01
复合影响因子:0.02
总发文量:5540
总被引量:136
H指数:4
  • 资讯

    刊期:2012年第03期

    凡单次购满100元的读者即可成为解放军书画社的会员,并享受免费包装及全国免费邮寄!另有上千种藏品欢迎来电索取免费目录!周六日不休!本广告长期有效!

  • 生命从何时开始

    作者:王开林 刊期:2012年第03期

    生命是从何时开始的呢?这样问,似乎有点幼稚,又有点懵懂。对于这个问题,生物学家早就给出了标准答案:当强壮的精子和温柔的卵子不期而遇、融为一体并在子宫中从容着床的那一刻,生命就开始了它或则短暂或则漫长的旅程。然而我这里想要谈论的不是生物学,倒有点近乎禅意盎然的玄学。那

  • 认清“抗营养素”的危害

    作者:谭敦民 刊期:2012年第03期

    2011年4月1日,由于接连发生四季豆中毒事件,海南省四季豆中毒预警公告,提醒市民注意四季豆中含有红细胞凝集素和皂甙毒素等抗营养素,如果烹调时加热时间不够,这些毒性成分未被破坏,人食用后可能引起中毒。另外,在当时的辽宁海城学生豆奶中毒事件的

  • 杨宪益:“蹉跎惭白发”

    作者:项力 刊期:2012年第03期

    在北京后海的小金丝胡同深处,曾经住有一位名叫杨宪益的著名翻译家。2009年11月23日,这位几乎"翻译了整个中国"的译界大师,因淋巴癌而在医院去世,终年95岁。获得殊荣的翻译家杨宪益曾翻译过《离骚》、《唐宋诗歌文选》、《魏晋南北朝小说选》、《老残游记》、《儒林外史》

  • 瑜伽:古老而神秘的养生术

    作者:吴尧 刊期:2012年第03期

    有报载,已退休的国际奥委会主席萨马兰奇,每天的健身运动中都有瑜伽;49岁的美国歌星麦当娜,用自己的肢体语言成功地诠释了Ashtanga(瑜伽的一种);名牌化妆品雅诗·兰黛的代言人伊丽莎白·赫利,在瑜伽的帮助下保证了生育之后体态的理想恢复……印度一家报纸称:"古老而神秘的瑜伽正在成为各国政要领袖、影视歌明星、奥运大腕减压调神、美体瘦身的

  • 顺应四时

    作者:士心 刊期:2012年第03期

    自然界春、夏、秋、冬四季的循环往复,直接影响着人体五脏、六腑的气血运行,影响着人体的生理活动、病理变化和新陈代谢。天地之间四时、阴阳、五行的变化,产生了各种不同的气候。自然界阴阳、五行的相互变化与人体气血运行是相通的,人与自然之间、自然界万事万物之间都是相互联系、相互依存、相互制约的,它们是不可分割

  • “儿童”滋养不老心

    作者:王延群 刊期:2012年第03期

    冰心老人曾说过,人老不可怕,可怕的是心老。生命的衰老是无法抗拒的,而一个成熟的老人最重要的是保持精神年轻,即时时保持一颗童心,童心是老年人焕发青春之源。一些童心未泯的老年人常被称为"老小孩"、"老顽童",他们不仅精神愉快,生活充满乐

  • 常搓腰眼 补肾益寿

    作者:郭晓健 刊期:2012年第03期

    腰眼位于腰部第四腰椎棘突左右3~4寸的凹陷处。中医认为,腰眼位于"带脉"(环绕腰部的经脉)之中,为肾脏所在部位。肾喜温恶寒,常按摩腰眼处,能温煦肾阳、畅达气血。用掌搓腰眼和尾闾,不仅可以疏通带脉和强壮腰脊,还能起到固精益肾和延年益寿的作用。

  • 人老多趣亦多寿

    作者:黎平 刊期:2012年第03期

    不少人进入老年之后,会产生失落感,消极地打发余年。更有甚者,人未老心已老,人未去心已衰。这样,不利于老年人的身心健康。其实,老年人潇洒一些,"多趣"一些,有益于健康长寿。情趣情趣是一种心态的表现。老有所乐是一种情趣,老有所爱也是一种情趣,老有

  • 随和是一种养生之道

    作者:张才行 刊期:2012年第03期

    有些老年朋友,常常用旧观念、老眼光观察分析问题,因此常有一些看不惯、不顺心的事情烦扰自己。这种心不爽、气不顺的心理状态,对老年人养生防病极为不利。俗话说,"境由心造",老年人要想顺入老境,就必须有一个良好的心态,主要是心胸豁达,遇事随和。

  • 百岁老人的长寿“三字经”

    作者:王春华 刊期:2012年第03期

    张奶奶叫张菊香,今年102岁,是村里最长寿的老人。前不久,我到千岛湖采风,在一个山清水秀的山村里见到了她。村里人都喜欢叫她张奶奶。张奶奶一辈子命运坎坷不平,老家是河南人,年轻时当过妇联主任、抗日积极分子,打过日本鬼子。张奶奶在战场上认识了老伴而嫁到了

  • 江苏的百岁寿星

    作者:毕苏 刊期:2012年第03期

    人生百岁不是梦。根据江苏省民政厅的调查报告,江苏的百岁老人达到了五千七百多名。比10年前增长了3.8倍。其中盐城市的百岁老人数量最多,占全省总数的四分之一。世界各国调查显示,百岁老人数量一般每10年翻1倍。江苏近10年的经济社会、生活水平、

  • 中风康复的五大误区

    作者:黄绍春 刊期:2012年第03期

    脑血管病俗称中风。中风后的行走不便和生活不能自理,是病人和家人最大的心理压力和日常负担。实际上,充分利用现代医学技术,对中风病人进行及时的救治和积极的康复治疗,可使90%的患者重新获得步行及生活自理的能力,其中30%的患者还能恢复一定的工作能

  • 诊断冠心病的常用方法

    作者:刘福元 刊期:2012年第03期

    冠心病是一种常见高发疾病。如何及时发现和确诊,以利于进行有效的治疗呢?通常有三种检查方法可以选择。分别是:心电图(包括静息心电图、运动平板心电图和24小时动态心电图)、64排CT、冠脉造影检查。可以选择逐步升级的方法进行临床诊断。

  • 胰岛素不会上瘾

    作者:孙子林 金晖 刊期:2012年第03期

    在糖尿病的治疗中,注射胰岛素可控制血糖,提高血糖达标率,这已成为全球共识。但是,有些患者认为,胰岛素注射会上瘾,一旦使用后就停不下来了。专家指出,这是一种没有根据的不正确认识。使用胰岛素治疗的持续时间取决于病情,胰岛素是人体自身分泌的一种生理性激素,外源性注射胰岛素是维持机体血糖正常的需要,而不是胰