首页 期刊 祝您健康杂志 2006年第04期
祝您健康

祝您健康杂志 省级期刊

For Your Health

杂志简介：《祝您健康》杂志经新闻出版总署批准，自1980年创刊，国内刊号为32-1051/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：卷首语、健闻、特别策划_本刊视点、特别策划_专家谈病、养生益寿_养生有道、养生益寿_名人与养生、防病强身_疾病防治、防病强身_抗癌乐园...

主管单位：江苏凤凰出版传媒股份有限公司
主办单位：江苏凤凰科学技术出版社有限公司
国际刊号：1003-4242
国内刊号：32-1051/R
全年订价：¥ 220.80
创刊时间：1980
所属类别：医学类
发行周期：月刊
发行地区：江苏
出版语言：中文
预计审稿时间：1个月内
综合影响因子：0.01
复合影响因子：0.02
总发文量：5540
总被引量：136
H指数：4
发表咨询 加急见刊 立即订阅
期刊首页
分期目录

  • 忍者健身“吹箭”风

    作者：汉水 刊期：2006年第04期

    现代人为了追求健康,可谓费尽心思,动足脑筋。在日本,有人就编创了一种"健身术"。它融合日本武士精神与现代入的健身理念,由练习"吹箭"达到健身目的。成濑友康,是"吹箭健身"的身体力行者。他已60多岁了,不但自己练习,还鼓动全家老少都来练"吹箭"。很多人都知道,过去在日本,"吹箭"是一种杀人的利器。人们今天将之用于健身,代表了社会的进步和时尚...

  • 食物消化之旅

    刊期：2006年第04期

    人们首先将食物摄入口中,咀嚼数分钟后咽下。于是,食物之旅便开始了。咽下去的食物来到气管与食管的歧路时,朝向气管之路的盖子会关闭,所以食物就被送入食管。食管长约25厘米,仅需1～2秒钟就可通过,再经由贲门进入胃。食物在胃中约停留2～3小时,在这段时间里,食物被消化为粘糊糊的粥状,之后,再经由幽门进入十二指肠。十二指肠长约25厘米,食物在...

  • 疫苗——预防、控制和消灭病毒病的武器(下)

    作者：赵铠 刊期：2006年第04期

    亚单位疫苗某些疫苗,如分离提取病原体具免疫功能的蛋白,或利用 DNA 重组技术使重组体表达这类蛋白,或多肽,或合成肽制成的疫苗,不是完整的病毒,是病毒的一部分物质,故称亚单位疫苗。乙型肝炎感染者的血液中含有大量的乙肝表面抗原(HBsAg),乙肝表面抗原诱生的表面抗原抗体可以抵抗乙肝病毒的感染。从乙肝病毒携带者的血浆中分离提取乙肝表面抗原...

  • 长寿不如健康,健康不如快乐(四)

    作者：赵仲龙 刊期：2006年第04期

    从心理健康的角度讲,老同志不要觉得自己已经"老了",已经是对社会"没用"的人了,而应该认为自己是实实在在的,不是虚化的。自己完全可以做一些对家庭、对社会有益的事。即使现在身体条件很差,什么事也做不了,也还可以在精神上给自己、给家人、给社会带来一些愉快。你可以这么想:我承认我今年已经80岁了,但是有人说80岁才刚刚步入"老老年",有人还...

  • 家有爱犬:孰喜孰忧?

    刊期：2006年第04期

    近年来,我国城市养犬者从少到多,手续从高门槛到低收费。爱犬者把狗当作宠物,甚至视为"精神寄托"、"健康伴侣",为它大把花钱、花时间、花精力,甚至到了食同桌、寝同床的地步。不养犬的则将此斥为"狗患",不仅痛恨它下讲卫生随地大小便的行径,更历数它狂吠吵人美梦、咬伤路人传播疾病的劣迹。家有爱犬:孰喜孰忧?本刊特组织了此次的健康大家谈——

  • 脂肪肝的营养防治

    作者：郑锦锋 刊期：2006年第04期

    随着人们生活水平的提高,威胁人类健康的疾病谱也在不断发生变化,如今,我们面临着众多慢性病的侵袭,脂肪肝就是其中的一种。然而,大多数脂肪肝患者的自我感觉良好,总认为脂肪肝充其量仅仅是一种亚健康状态,还没有真正影响身体健康,无须大惊小怪。但事实并非如此。脂肪肝常见的症状及危害许多慢性病都没有非常典型的症状,而是静悄悄地来到你身边,...

  • 脂肪肝的辨证施膳

    作者：刘泽萱 刊期：2006年第04期

    现代医学所称的脂肪肝在中医古籍中尚无相关描述,根据其临床表现,可归属于中医的"积聚"、"痞满"等病的范畴。对脂肪肝不同临床症候,应作辨证施膳。(1)肝郁气滞主证:胁肋胀满不适,隐痛,嗳气,腹胀,或便秘,倦怠乏力,舌苔薄,脉弦细。治法:疏肝理气。膳方:①玫瑰糕。配方:玫瑰酱100克(或干玫瑰花25克),粳米粉、糯米粉各250克,白糖适量。制作:将粳米粉...

  • 祖传秘方夺人命

    作者：史友兴; 施正星 刊期：2006年第04期

    一村妇被毒蛇咬伤后,因听信民间偏方,不仅蛇伤未治好,反而耽误了治疗时间,导致蛇毒侵入内脏,终因中毒太深抢救无效不幸身亡。2005年9月23日,这起祖传秘方夺命案经镇江市两级法院的审理,终于有了终审结果:用秘方给他人治疗者赔偿死者家属9万元。村妇遭蛇咬2004年6月4日晚7时许,镇江丹徒区某镇58岁的村妇张雪梅在田间播种完花生后准备回家。当行走...

  • 吕正操:健身健脑,双管齐下

    作者：吴志菲 刊期：2006年第04期

    吕正操上将有"冀中名将"之称,他1905年1月出生于辽宁海城,1922年参加东北军,后任东北武装同志抗日救亡先锋队总队长、军委铁道部副部长兼铁道兵团副司令员等,当选过国防委员会委员、全国政协副主席、中央顾问委员会委员等,出任过中国网球协会主席、中国麋鹿基金会会长,现为中国网球协会名誉主席、中国生物多样性保护基金会名誉会长。"我这一辈子...

  • 随遇而安 退而不休

    作者：杨从彪 刊期：2006年第04期

    老,是人类无法摆脱的自然规律。面对离休、退休这一关口,过得好的老年人,生活依旧有趣,人生依然丰富多彩:过得不好的老年人,会产生孤独感和自卑感,时间长了,会出现病态心理。所以,退下来的老年朋友应学会随遇而安,学会知足常乐,坦然面对人世沧桑,自我调节,平衡心理,做到身心健康,使晚年生活过得幸福愉快。老年人的心理比较脆弱,记忆力与感知功能...

  • 揉腹养生 百病不犯

    作者：席学忠 刊期：2006年第04期

    我今年66岁,坚持揉腹已有10个春秋了。10年来,我悟出一个道理:常年揉腹不断,百病不犯。刚开始,我揉腹是时断时续,后来,我尝到了揉腹养生给我带来的甜头,便每日早晚坚持,终年不辍,有病按摩治病,无病按摩保健。揉腹养生的效果真是出乎我的意料,多年来,我的胃肠非常好,二便畅通,特别是晨起心情愉快,精神饱满,感觉精力充沛;晚上睡得安宁,睡眠质量高...

  • 心要宽,身要练

    作者：苑广阔 刊期：2006年第04期

    一天早上,我照例去小区附近的公园爬山。爬到一半的时候,遇见几个小伙子,已经累得气喘吁吁,正在歇着呢。我轻快地从他们身边跑过,又一鼓作气爬到了山顶。过了半个多小时,那几个小伙子终于爬了上来,他们看见我气定神闲的样子,忍不住问我:"老伯,您今年快60岁了吧,怎么还有这么好的气力啊?"我呵呵一笑说:"我今年已经六十有五了。"他们吃惊不小,纷纷...

  • 咱老年人也要享受现代生活

    作者：黄宝珍 刊期：2006年第04期

    当今盛世是个时髦世界,大家都在赶新科技的浪潮。许多高科技电子产品,对于我们这些老头子老太太来说,真是一个极大的冲击,不论我们怎么赶,也赶不上年轻人的尾巴!起初,看到大街小巷上的姑娘小伙们,个个戴着耳塞,有的人还摇头晃脑,十分自在。我就感到十分奇怪:不就是听个收音机吗?怎么这么投入?仔细一打听,差点羞红了我的老脸,原来他们在听 MP3—...

  • 剪不断,理还乱

    作者：王彦彦; 张理义 刊期：2006年第04期

    一个阳光明媚的午后,心理咨询室来了一位神情忧郁的少女。她的头一直低着,不看任何人,眼睛一直盯着地面。她徐徐向我们道出了她的一段"剪不断,理还乱"的故事。初二时,在一节物理课上,我不经意间走神了,回过神来时发现自己的目光正好停留在男老师腰以下的部位,我心中一惊:老师会不会认为我一直在看他的敏感部位,老师会不会认为我道德败坏。从此以...

  • 自主用药,当心肝脏受损

    作者：伍新华 刊期：2006年第04期

    老李近几天来总感觉很疲劳,连上楼都感到有气无力,妻子看他眼睛发黄,连忙拉着他去了医院,经检查发现他患了肝炎。老李有些莫名其妙,甲肝疫苗、乙肝疫苗以前都打过,为何还会患肝炎呢?医生经过进一步了解得知,原来老李前段时间为了治鼻炎服了好长一段时间的红霉素。当时,医生给他开了1个疗程红霉索服用后,老李见鼻炎未愈,又自作主张加大剂量服用了...

相关期刊