祝您健康杂志 省级期刊

健康丝语

作者：文俭 刊期：2004年第09期

外来食品的诞生地

刊期：2004年第09期

威士忌提起威士忌,人们便想起苏格兰,因为那里酿制的威士忌最出名。其实,"威士忌"一词是爱尔兰方言,意为"生命之水",最初由爱尔兰的一些僧侣设想、酿造而成,后到苏格兰传教时,带去酿制秘方而传开。伏特加其名源于俄语的"伏达"

预防生活习惯病——从合理膳食、坚持运动、心态平和做起

作者：于维汉 刊期：2004年第09期

生活习惯病在我国有两种表现,其一是因为传统膳食单一化而发生的克山病(又叫:地方性心肌病),其二是因为生活习惯和生态环境改变而产生的糖尿病、心脑血管病和肿瘤等。克山病是人类祖先千百万年来为我们选择的传统膳食遭到突然改变而产生的一种地方性生活习惯病。19世纪末,清朝东北柳条边墙开放,大批农民前去垦荒耕种,不久,大批地发生了克山病,但...

形单影只话空巢

作者：方舟 刊期：2004年第09期

空巢就是"空寂的巢穴",是个非常形象的概念,现在被引申为子女离开家庭后,家庭空虚、寂寞的状态,空巢家庭是指无子女共处、只剩下老年人独自生活的家庭。近年来,我国已经成为世界上人口老龄化速度最快的国家之一,老年人口数量将长期位居世界首位。另外,由于人们就业观念的改变,"父母在,不远游"的古训已不再是必须遵守的清规戒律。正是在这两方面

挑战“绝食”为哪般

作者：南剑 刊期：2004年第09期

2003年9月5日,美国魔术大师大卫·布莱恩把自己吊在伦敦泰晤士河畔的玻璃箱中,仅靠"喝水"度过了44天,他"成功地"挑战了所谓的"生命极限",因此而轰动世界。于是,我国有人马上宣布要来一下"布莱恩模仿秀"。最早站出来要与布莱恩抗衡的是四川沪州年已50岁的中医师陈建民。他在2003年12月就通过媒体宣称,要以"辟谷神功"击败布莱恩。陈建民的豪言是:"4...

创造生命奇迹,脆弱换心人征服世界最高峰

作者：黄勃 刊期：2004年第09期

凯利在30岁那年,一场大病导致了心脏损坏,不得不进行心脏移植。医生预言她活不过两年。这个以前坐汽车都昏眩。甚至不敢剖鱼的懦弱女人,靠着爱的力量,奇迹般的活了下来,并征服了世界上最险峻的5座高峰……

警惕,硝酸盐在悄悄接过农药的“接力棒”

作者：伍新华 刊期：2004年第09期

[新闻背景] 2004年"五一"前夕,广西某市民一家4口因煮食存放了数天的青菜,出现恶心呕吐、腹痛腹泻及口唇和皮肤青紫等亚硝酸盐中毒症状。后经卫生及环保部门调查分析,中毒者所食蔬菜产自某化工厂附近,在生长过程中受到硝酸盐的严重污染,由于贮存放置时间过长,蔬菜中的硝酸盐还原成亚硝酸盐,食用后导致了急性中毒。硝酸盐已成为继农药之后对蔬菜...

我的三种“扩张病”

作者：姜厚德 刊期：2004年第09期

有病之人大都胃口欠佳,眼睁睁看着满桌佳肴,没福消受;大都体力不支,面对着风景如画的名山大川,只能"望景兴叹"。我却能"大饱眼福"、"捷足先登",何等幸福!我已年近古稀,无权无钱,但身体健康,兴致一来,可"爬格"至深夜不疲,可徒步数十里不倦,能负重近百斤而"面不改色"。每年体检,结论很简单:正常!说起来,这与我的三种"扩张病"不无关系。第一种是"胃...

书中觅得养生经

作者：梁继志 刊期：2004年第09期

给母亲订阅《祝您健康》已3年多了,健康长寿的母亲,一定从中获得了不少的养生保健知识,身体硬朗、精神矍铄就是最好的明证。每次回乡给

长寿“清”字歌

作者：王正堂 刊期：2004年第09期

以“心”治心显佳效

作者：王占洋 刊期：2004年第09期

我是一位有五六年病史且病情比较严重的心脏病患者。有冠心病、早搏、房颤、窦房结综合征等多种病症,还伴有高血压。病情严重时,心慌气短、心律不齐、体感无力;房颤也曾由阵发性发展为持续性;心率快时每分钟达150多次,慢时只有44次。由于心脏是人体的要害部位,我在精神上有过很大负担。我曾经在军区总

舞剑健身

作者：吴建 刊期：2004年第09期

也许是受晋朝祖逖"闻鸡起舞"的影响吧,我喜欢上了剑。我觉得在所有的冷兵器中,剑是最具有绅士风度的一种。武术套路中,刀术固然遒劲有力,但每当想起"大刀向敌人头上砍去",便让人不寒而栗;棍术固然强悍勇猛,但脑中一浮现少林"十三棍僧",又觉得土里土气。而剑则不然,它飘逸,它雅致,它潇洒,寒光闪闪中透出一股颇富韵律感的人情味。所以,大书法家张...

退休乐

作者：刘志墨 刊期：2004年第09期

沟通,可以挽救婚姻

作者：鲁龙光 刊期：2004年第09期

随着岁月的流逝,朱晔和丈夫都已步入了中年。此时丈夫已是一家公司的老总,工作日趋繁忙,夫妻之间的交流接触越来越少。丈夫每天回到家总是默默无语,看报纸、睡觉,朱晔在他的心目中仿佛是一个可有可无的装饰品。日子一天天往下过着,丈夫丝毫没有改变自己的意思,朱晔整天被孤独与寂寞所笼罩,她想向丈夫倾诉自己的苦闷与不满,可丈夫却对她的诉说总...

从“老鼠落入米缸”谈开去

作者：黄民杰 刊期：2004年第09期

一只老鼠偶然钻入了一个盛满大米的米缸,面对白花花的大米,不由得心花怒放。它吃饱了就睡,醒来继续吃。天长日久,大米渐渐减少,老鼠离缸口的距离越来越远。老鼠也担心被人发现或逃不出米缸,但它最终摆脱不了大米对它的诱惑。直到有一天,大米被吃完了,老鼠这才发现缸底离缸口的高度是它无法跃上的,这时任何的后悔都无济于事了。