摘要：当前已进入健康中国实施的新时代,研究健康管理实践方式为时代所需。国医大师是国医最具代表性人物,他们'治未病'的养生理念和方式值得借鉴。文章通过整理国医大师的养生资料,分别从情志养生、起居养生、饮食养生、运动养生等四个方面进行总结,从中获得治未病健康管理启示。
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