摘要：近日，一项临床随机对照研究对比了标准行为干预减肥法（SBWI）和阶梯护理干预减肥法（STEP）的效果，研究对象包括363名超重和肥胖者，为期18个月。所有受试者都接受低能量饮食，运动锻炼及咨询，SBWI组采用固定的模式和策略，STEP组根据体重减轻与减肥目标之间的差异，每3个月对减肥策略进行调整。

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