首页 期刊 中国医药导报 大学生作息规律调查及其对身心健康影响的分析 【正文】

大学生作息规律调查及其对身心健康影响的分析

作者:王希恺 东南大学公共卫生学院; 江苏南京210009
大学生   作息规律   身心健康  

摘要:在对部分高校在校大学生的睡眠、饮食习惯,体育锻炼等情况进行抽样调查的基础上,分析不良作息习惯产生的原因及危害;提倡加强对大学生日常学习和生活行为的管理,强化健康教育,使其养成科学的、有规律的作息习惯。

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