摘要：连日,疫情急如火,但大多数人的战“疫”,只能是最好不出门。疫情纠结着无数中国人的心……昼昼夜夜,电视开在抗疫频道,手机不停刷屏,所有的思绪都缠绕煎熬在防疫抗疫之中……“防疫在家,心理防疫同样重要,总是紧张在疫情里也不行,要找点事做,要学会转移焦虑。”终于看到有专家这样提醒。
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