首页 期刊 医药保健 亚健康状态的警醒——骑行让我亲近自然 【正文】

亚健康状态的警醒——骑行让我亲近自然

作者:诸葛清溪 湖北
亚健康状态   骨密度检查   骨质疏松症   小腿抽筋   办公室  

摘要:长期坐办公室,我一直处于“亚健康”状态——经常腰酸、背疼、小腿抽筋。经过骨密度检查,医生说这是骨质疏松症的前兆,并建议我多运动,并多吃含钙的食品。

注:因版权方要求,不能公开全文,如需全文,请咨询杂志社