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春季肝火旺 “灭火”方式有哪些

作者:岳艳 浙江省新昌县中医院针灸科
肝火   春季   灭火   口唇干裂   阴阳失衡  

摘要:每当春天到来,许多人都会感觉口唇干裂、鼻腔热哄哄的,还有口苦、心烦易怒等症状。这是因为春天阳气上升,容易助长人体肝、胆、胃肠蓄积的内热,这种人体阴阳失衡后出现的内热症就是肝火旺。那么,清火的方式有哪些呢肝火旺虽不是大毛病,却也影响着人们的生活,我们先通过下面症状,测一测你是否有肝火旺的表现。小测试:1.急躁易怒,头痛眩晕,耳鸣耳聋。2.胸胁胀满或胀痛,便秘。3.舌质红、苔薄黄,脉弦数。4.有情志内伤病史。

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