首页 期刊 养生大世界 结合个体食药膳 强身健体益防病 【正文】

结合个体食药膳 强身健体益防病

作者:张乾 济南市工人医院
药食同源   药物功效   几味   滋补作用   阴虚阳亢  

摘要:<正>药膳是以药物和食物为原料,经过烹饪加工制成的一种兼有药物功效和食品美味的特殊膳食。药借食力,食助药威,中医历来讲究"药食同源"一直以来,药膳因其具备"寓医于食"之功能而广被推崇,很多人家都储备几味药材,用于煲汤熬粥。药膳并非人人适合随着冬季进补时节来临,不少餐馆纷纷打出

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