摘要：本案例中的来访者任某因担心期末考试失利出现了情绪困扰、睡眠质量差等问题，已经不间断的持续了一个月的时间，生活与学习水平下降。本文通过对来访者的心理问题形成与发展原因过程进行了深度的分析与探讨，帮助来访者正确面对考试。经过五次咨询，帮助来访者认识到了情绪困扰的根源，增强其自信心，解除了对考试的焦虑，咨询效果较为明显。

注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社