摘要：端午节假期的第一天，一大早，我提前来到祈年大街的北京新世界酒店。先存附近找了间雅致的咖啡馆，选了一个靠窗的座位。金黄色灿烂却同时温柔的早晨阳光，透过街边绿荫大树的点点叶片间隙洒落在质朴温润的木质桌面上。我点了一杯习惯并钟爱的黑咖啡，搭配健康芳香的谷物坚果面包佐生菜水果色拉，在咖啡香同旋悠扬的古典音乐旋律里，轻松悠闲地享受一段清新早餐时光。这样一段晨光序曲，是我—直以来，在参与每一场工作坊之前喜欢为自己特意安排的序幕开场。如同一场美好的仪式一般，用这样一段时光唤醒身体的五感：嗅觉、味觉、视觉、听觉、触觉。然后愉悦期待地准备迎接并展开一段奇妙、未知，又充满无限开展性的心灵旅行。

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